Psicologicamente prático

O herói conquistou seu prêmio mais importante, e agora é hora de voltar e COMPARTILHAR. Mas quem disse que o retorno é fácil.

O passado e o presente, caminho de provas, encontro com a deusa, tentações, reconciliação com o pai, apoteose e bênção final.... o que será que isso tem a ver com nossas vidas?!🤨

Iniciando esta leitura comentada da obra de Joseph Campbell - O herói de mil faces. O objetivo é extrair o conhecimento prático de cada parte desta obra. Faremos semanalmente por capítulos, para termos tempo internalizar cada conceito. Será que a pandemia é o seu chamado para a aventura? Você esta em negação do seu chamado? Quem é o seu guia protetor? Qual seu primeiro desafio? Vamos juntos saber o que a mitologia e o STAR WARS tem para nos ajudar

Uma recente descoberta científica, mas praticada a mais de 6.000 anos. A coerência cardíaca é uma técnica simples e extremamente efetiva para aliviar a ansiedade, nervosismo e crises de pânico. Pratique e comente o que você sentiu.

5 EFEITOS DO CONFINAMENTO: 1- A angustia da incerteza. Quanto tempo vai durar? 2- O MEDO de infecções e perder alguém amado. 3- Estresse pela falta de contato social 4- O que vai acontecer quando tudo isso acabar? 5- O fardo de ficar constantemente junto com alguém ou sozinho Resumindo, todos teremos que nos esforçar ao máximo para passar por esse difícil momento. Sejamos gratos por não ser algo pior que nossos antepassados já viveram, e vamos utilizar esse momento para nos conhecermos e desenvolvermos a compaixão, empatia, entendimento, tolerância e amor