Psicosocialista sin ataduras

En este episodio de Psicosocialista Sin Ataduras, conversamos con Juan Pablo Mayorga (Juanpa), filósofo y candidato a Maestría en Psicopedagogía, sobre los distintos modelos relacionales en pareja. A lo largo del diálogo, abrimos preguntas sobre las formas en que entendemos el amor, cuestionamos algunas ideas tradicionales y exploramos alternativas para construir vínculos más conscientes, éticos y acordes a las necesidades de cada persona 💭❤️ Un espacio para incomodarse, reflexionar y ampliar la mirada sobre la pareja y los vínculos en la actualidad. Síguenos y conversemos 👇Creadora: Psicóloga Claudia Ariza @psicologaclaudiaarizaInvitado: Juanpa @freya_nmeConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psicosocialista-sin-ataduras--5269340/support.

En este episodio conversamos sobre el recorrido histórico y legal de la comunidad LGBTI+ en Chile 🏳️‍🌈📜, los riesgos en salud mental ⚠️🧠 y los factores protectores frente al suicidio 🤝💬. También abordamos el papel de la terapia afirmativa 🌱 como un enfoque respetuoso y necesario para acompañar a esta población.Una reflexión profesional y humana 💭 junto a la psicóloga Claudia Ariza 👩‍⚕️ y el psicólogo Diego 🇨🇱, que invita a comprender, cuestionar y promover espacios más seguros para la diversidad 🌍✨.By @psicologaclaudiaariza 👩‍⚕️@ps.reflexivamente 💬Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psicosocialista-sin-ataduras--5269340/support.

🎙️ Ep. 32: 'Mi mamá siempre me lo decía, no hable con desconocidos' - Psicosocialista sin ataduras 🌟En este episodio, exploramos la compleja relación entre la paranoia y la sabiduría popular. 'Mi mamá siempre me lo decía, no hable con desconocidos' es más que un consejo maternal, es un reflejo de las dinámicas sociales que nos rodean. Únete a Psicosocialista sin ataduras mientras desentraña los hilos de la confianza, la seguridad y el peligro en un mundo donde no todo es lo que parece. 💭 #PsicosocialistaSinAtadurasConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psicosocialista-sin-ataduras--5269340/support.

😊 EP. 31 "Entre la empatía y el dolor" - Psicosocialista sin ataduras 💔¿Qué pasa cuando el terapeuta también está pasando por su propio duelo? 🤔 En este episodio, exploramos la compleja intersección entre la empatía profesional y el dolor personal. 💔 ¿Cómo seguir apoyando a otros cuando tú mismo estás en el proceso?🔹 Grabado unos meses atrás, ahora les comparto esta conversación honesta y conmovedora. #Duelo #Psicología #EmpatíaConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psicosocialista-sin-ataduras--5269340/support.

Mi respuesta a quienes dudan de mi capacidad como psicóloga. Mira y escucha el episodio completo aquí 💡Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psicosocialista-sin-ataduras--5269340/support.

En este episodio hablo sobre dignificar la vida y la partida, la esencia de la humanidad en los momentos más cruciales 💔🌎. Un tema profundo y significativo que no había abordado, ahora toma forma en este episodio especial en video 📹. ¡Ve ahora y déjame saber tus reflexiones en los comentarios! 💬Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psicosocialista-sin-ataduras--5269340/support.

¡Únete a la conversación! 💬 Episodio 28 de Psicosocialista Sin AtadurasLa salud mental es un viaje loco... ¡pero vale la pena! 😊 En este episodio, exploramos qué significa la salud mental en nuestra experiencia personal y compartimos reflexiones y consejos con nuestros invitados especiales.Conversamos con Itzel Calderón (@psicologaitzelcalderon) de México, Tatiana Cuellar (@psictatianacuellar) y Felipe Fajardo (@psycho_felipe) de Colombia sobre:1. Definición de  la salud mental2. La sobreinformación y  confusión en temas de salud mental3. La idoneidad de los profesionalesConducción: Psicóloga Claudia Ariza (@psicologaclaudiaariza) 👩💼¡No te pierdas esta conversación abierta y honesta! 💬Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psicosocialista-sin-ataduras--5269340/support.

¡Nuevo episodio de Psicosocialista sin ataduras! 🎙️💬 En este episodio, la psicóloga Claudia Ariza @psicologaclaudiaariza 💁‍♀️ conversa con la psicóloga invitada Tatiana Cuellar @psictatianacuellar 🤝 sobre cómo las experiencias de frustración en la infancia y adolescencia influyen en nuestra capacidad para manejar la frustración en la adultez 🤯. Este episodio se inspira en el reciente live "¿Y si no todo sale bien? Manejando la frustración en el nuevo año" 📆, que contó con la participación de las psicólogas Itzel Calderón @psicologaitzelcalderon 👩‍👧 y Amerita Noriega @Merynoriega81 💖. ¡Descarga el episodio y únete a la conversación! 📲💬 ¡Sigue a Psicosocialista sin ataduras en tu plataforma de podcasts favorita y no te pierdas nuestros próximos episodios! 🎧👍Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psicosocialista-sin-ataduras--5269340/support.

Exploramos con la Psic. Tatiana Cuellar cómo nuestras experiencias infantiles influyen en nuestras relaciones adultas y  discutimos la importancia de una relación saludable con uno mismo y habilidades sociales/emocionales 💬. 📹 No te pierdas la parte más emocionante de la conversación donde respondemos quiénes somos y qué queremos ser, disponible solo en el video de YouTube 🤔 Haz clic en el enlace y únete a la conversación: https://youtu.be/FFB6lO8UxXo 👉Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psicosocialista-sin-ataduras--5269340/support.

¿Te sientes confundida o insegura sobre las relaciones no monogamas? 🤔 ¿Quieres entender cómo funcionan y si son adecuadas para ti? 💬 En este episodio exclusivo, comparto mi experiencia personal y profesional sobre cómo descubrí las relaciones no monogamas y cómo pueden transformar tu vida. 🌟 Recuerda cuando conociste a alguien que te interesó... pero descubriste que tenía más parejas que un juego de cartas? 😱 No te preocupes, no estás sola. 🤗 En este episodio, descubrirás: Cómo las relaciones no monogamas pueden presentar violencias, pero no es propio del modelo relacional 🚫 En qué se fundamentan las relaciones no monogamas saludables ❤️ Cómo saber si este modelo relacional es adecuado para ti 🤔 Accede a los recursos adicionales en mi blog Psicosocialista en WordPress. 📄 ¿Estás lista para reflexionar y conocerte mejor? Estoy aquí para acompañarte. 💖 ¡No te pierdas esta oportunidad de transformar tu vida y tus relaciones! 🔥Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psicosocialista-sin-ataduras--5269340/support.

En este episodio, exploramos los desafíos únicos de las relaciones a distancia y cómo superarlos. Además, ofrecemos consejos prácticos para quienes luchan con esta dinámica. ¿Tienes o has tenido una relación a distancia? ¿Cómo afrontas los desafíos? Cuéntanos en los comentarios. Y aquí viene la sorpresa: ¡Estamos considerando hacer una segunda parte con una colega! ¿Te gustaría escuchar más consejos y estrategias para fortalecer las relaciones a distancia? ¡Déjanos saber con un comentario o un emoji! 🎙️✨Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psicosocialista-sin-ataduras--5269340/support.

En este episodio les cuento mi experiencia con la IA al brindarme unas pautas que como psicóloga valore oportunas para realizar cierres emocionales y de la relaciones.  Estoy aquí para apoyarte en tu camino de cierres y crecimiento. Sígueme para más contenido!Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psicosocialista-sin-ataduras--5269340/support.

Cómo te va en las relaciones laborales, alguna vez te has confundido si esa interacción que se tiene es como amigx o jefe? 🎙️Escucha el episodio y me cuentas tu experienciaConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psicosocialista-sin-ataduras--5269340/support.

La salud mental también implica las habilidades para poder afrontar situaciones difíciles, por eso, explicamos junto con la psicóloga Johana Franco @psico.logro como practicar el ejercicio de respiración y visualización guiada. Como se pueden fijar en el episodio nosotrxs no podemos controlar los ruidos externos, pero si podemos dejar que lleguen y se vayan retomando la atención en la técnica de relajación que estamos practicando. Cuéntanos, Cómo experimentaste las técnicas?Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psicosocialista-sin-ataduras--5269340/support.

En este episodio hablo sobre por qué los profesionales de la psicología no pueden atender a amigos, cumplir fantasías se*uales, y no siempre pueden manejar crisis de las personas.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psicosocialista-sin-ataduras--5269340/support.

El suicidio requiere ser prevenido y atendido desde diferentes disciplinas, la mejora ayuda es dirigir a los profesionales oportunos a las personas que están presentado estás problemáticas.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psicosocialista-sin-ataduras--5269340/support.

En esta ocasión hablamos con la psicóloga invitada Johana, sobre como influye nuestra sexualidad en el ámbito laboral.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psicosocialista-sin-ataduras--5269340/support.

En este episodio se reflexiona desde la mirada de la psicóloga, cuando la persona consultante decide no volver a las sesiones sin haber terminado su proceso psicológico.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psicosocialista-sin-ataduras--5269340/support.

A veces no podemos apartarnos de una vez de entornos y relaciones conflictivas, por eso, debemos asumir estrategias para sobrellevar la situación mientras sea posible y buscar otras posibilidades.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psicosocialista-sin-ataduras--5269340/support.

Este episodio no es para juzgarnos si no para aceptar que el machismo es algo que podemos ir desaprendiendo; eso que nos ha parecido normal pero termina perjudicando. En cuanto, al ejemplo del machismo inmerso en las relaciones afectivas o amorosas, no lo hago por señalar, ya que, no sabemos las circunstancias que enfrenta una mujer para acoger estás dinámicas, en esto también puede estar el mito romántico en el que nos brindan la idea erronea que en el amor debemos sufrir, tampoco es para cuestionar las relaciones no monogamas, porque estas si son en mutuo acuerdo y consensuadas.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psicosocialista-sin-ataduras--5269340/support.

Es importante que nos expliquen las diferencias y particularidades de las profesiones de salud mental, qué formación tiene el psicólogo(a) que consultamos, que nos puede brindar y cuáles son sus límites, esto nos va ayudar a avanzar adecuadamente en la decisiones que tomemos y proceso que emprendamos. Por otra parte, 😅 Qué tal mi ambientación con el gayo🐓 de fondo...Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psicosocialista-sin-ataduras--5269340/support.

Hagamos que el análisis de metas cumplidas y el planteamiento de nuevas, sea una guía para trabajar áreas de nuestra vida y no una tortura.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psicosocialista-sin-ataduras--5269340/support.

En el último mes del año, se percibe la presión social por la época decembrina, de esto, pueden surgir emociones, sentimientos, sensaciones, pensamientos satisfactorios y dolorosos, abracemos estos sentires con la asimilación y la resilencia que podemos ir construyendo.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psicosocialista-sin-ataduras--5269340/support.

En este episodio hablo sobre el día Internacional de la lucha contra la violencia de la mujer, comparto un poco de mi postura de acuerdo a lo que he encontrado investigando sobre Violencias basadas en género.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psicosocialista-sin-ataduras--5269340/support.

La profesión de psicología es como cualquier otra, con personas humanas; con profesionales que pueden ser catalogadas como buenas, regulares y ... 😅 En la que se puede enmendar los errores, ejercer con ética y responsabilidad el rol asignado.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psicosocialista-sin-ataduras--5269340/support.

Con el apoyo de la psicóloga Johana de @psico.logro hablamos un poco sobre estrés y como lo podemos gestionar. Si deseas profundizar en alguna aspecto comunícate a nuestras redes sociales.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psicosocialista-sin-ataduras--5269340/support.

La mejor manera de apoyar a una persona con ideación suicida o conductas suicidas es dando ejemplo que la vida se puede vivir y los problemas tiene solución.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psicosocialista-sin-ataduras--5269340/support.

En este episodio se explica que son las emociones y su diferencia con los sentimientos, también por medio de un ejemplo se menciona como se podría acompañar las emociones que nos generan desagrado y cómo se podría mantener las que nos provocan agrado. Si quieres profundizar sobre el manejo de nuestras emociones, puedes contactarte conmigo psic. Claudia A., por medio de las redes sociales de @Psicosocialista en Instagram y Facebook o al correo [email protected] Recuerda que puedes participar en uno de los talleres que imparto dónde abordo está temática entre otras sobre la salud mental. O puedes pedir cita psicológica individual conmigo, para que sea un trabajo de emociones, entre otros aspectos que puedan surgir de una manera más personalizada😊Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psicosocialista-sin-ataduras--5269340/support.

El duelo es un procesó al que se entra después de una perdida significativa, no todas las personas logran elaborarlo. Cuando hay impedimento para retomar la vida cotidiana pasado un tiempo, puede ser necesaria la ayuda de un especialista de la salud mental, para que pueda orientar y brindar herramientas de afrontamiento como; intentar descansar así no se tenga sueño, consumir alimentos y liquidos así no haya mucho apetito, retomar actividades que disfrutaba, compartir con personas de confianza, entre otras, acciones que pueden generar bienestar para cada persona, esto depende de las preferencias que cada quien tenga.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psicosocialista-sin-ataduras--5269340/support.

En este episodio se habla sobre algunas características del acoso laboral, ya que se menciona una de las formas como se manifiesta porque en este tipo de acoso también se puede encontrar violencias: sexual, verbal, fisica, ecomica y de género, entre otras.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psicosocialista-sin-ataduras--5269340/support.

Reflexión para este mes naranja y día internacional de la eliminación de la violencia contra la mujer.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psicosocialista-sin-ataduras--5269340/support.

Consideraciones por las cuales sería bueno no estigmatizar la labor del psicolog@ y contemplar acudir a uno de estos profesionales.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psicosocialista-sin-ataduras--5269340/support.

En este episodio se habla sobre suicidio, problemática social y de salud mental. Dirige Psic. Claudia P. Ariza- Invitada Psic. Amerita NoriegaConviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psicosocialista-sin-ataduras--5269340/support.

En este episodio se habla sobre la violencia psicológica; acciones enfocadas en omitir y denigrar a una persona.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/psicosocialista-sin-ataduras--5269340/support.