Sanar de Raíz

PODCAST · health

Sanar de Raíz

No busco respuestas rápidas, sino preguntas incomodas. Las que a veces evitamos, nos duelen, nos movilizan. Pero las que… si te animás, transforman. Soy Marysol Riga, psicóloga, y cree este espacio para hablar lo que callamos, frena o pesa y no sabés cómo ordenar. Hablamos de propósito, pero también de vacío. De metas, pero también de miedo. De hábitos, pero también de cansancio, vínculos, enojo, y ansiedad silenciosa. Porque sanar no es arreglarte. Es dejar de tapar y empezar a escuchar. Es hacer lugar donde antes había mandato. Es desarmar el personaje y reencontrarte con tu raíz.

  1. 2

    Cap. 9 - Lealtades familiares invisibles

    Hablemos de cómo reconocer cuándo vivimos en automático para sostener un guion viejo y prestado, hablemos de cómo empezar a escribir el tuyo. Este episodio resume un poco de que tratan los mandatos familiares, esas reglas invisibles que se heredan sin pedir permiso y que a veces sostienen… pero otras atan. Y de lo difícil —y necesario— que es animarse a cuestionarlos. Te voy a mostrar cómo identificar qué viene de vos y qué viene de ellos, cómo empezar a escuchar la voz de tu deseo y no solo la voz del mandato. Porque a veces, el verdadero acto de amor no es seguir el guion, sino romperlo.

  2. 1

    Cap. 8 - Citas express: un plan que aniquila el deseo

    En este episodio hablamos de un fenómeno cada vez más frecuente en los vínculos contemporáneos: el Dating Burnout. ¿Un concepto más milennial y yankee? Quizas. En criollo seria el cansancio y agotamiento emocional de conocer gente nueva en un bucle de matches, charlas y finales con gustos parecidos. Y creo que es necesario hacer un espacio para charlar de ésto. Las relaciones se ajustaron al consumo de mercado, mercancías rápidas de conseguir, fáciles de descartar. Queremos gustar más que conectar, y el miedo a no pertenecer reemplaza lo genuino, porque si no garpa, no sirve. Nos lleva a habitar versiones de nosotros mismos diseñadas para encajar, hasta desconocernos. ¿Existirá algún movimiento que nos quite de este camino performático y repetitivo? Quedate escuchando el episodio que te cuento un poco más.

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

No busco respuestas rápidas, sino preguntas incomodas. Las que a veces evitamos, nos duelen, nos movilizan. Pero las que… si te animás, transforman. Soy Marysol Riga, psicóloga, y cree este espacio para hablar lo que callamos, frena o pesa y no sabés cómo ordenar. Hablamos de propósito, pero también de vacío. De metas, pero también de miedo. De hábitos, pero también de cansancio, vínculos, enojo, y ansiedad silenciosa. Porque sanar no es arreglarte. Es dejar de tapar y empezar a escuchar. Es hacer lugar donde antes había mandato. Es desarmar el personaje y reencontrarte con tu raíz.

HOSTED BY

Lic. Marysol Riga

CATEGORIES

URL copied to clipboard!