SEEKology

Selamat Datang di Biseek-Biseek, diskusi edukatif tapi tetap asik. Situasi buruk seringkali membuat kita merasa nggak nyaman. Dan seringkali kita berharap, "lebih baik nggak ada hal buruk dalam hidup sama sekali supaya hidup jadi lebih bahagia" nggak sih? Tapi sebenarnya, yang membuat kita sengsara itu situasinya, atau cara pandang kita akan situasi tersebut? Bersama Host Fitri Izzati dan Teman Nongkrong kali ini, Fariza Nur Shabrina, M.Psi., Psikolog, BiSeek-BiSeek kali ini membahas soal pentingnya menyadari perspektif dan sudut pandang yang kita punya dalam melihat kejadian di sekitar kita, serta pengaruhnya terhadap kesejahteraan diri yang kita miliki. Lewat contoh-contoh nyata dan pengalaman sehari-hari, simak video satu ini hingga akhir supaya kamu bisa mengembangkan mindset yang lebih positif! Asesmen, Pelatihan, Konseling, dan Konsultasi Organisasi: ⁠www.lptui.co.id⁠ Follow us: Instagram: ⁠@lpt.ui⁠ dan ⁠@seekology.lptui⁠ LinkedIn: ⁠Lembaga Psikologi Terapan UI⁠ Lembaga Psikologi Terapan UI Your Trusted Partner in Empowering People and Organization

Halo Kamu yang Gagal Move On! Joji melalui lagunya "Glimpse of Us" menceritakan dirinya yang tidak bisa lepas dari bayang-bayang mantan kekasihnya, meskipun kini telah bersama dengan pasangannya yang baru. Pedih banget ya? Nah buat kalian warga #Gamon atau #GagalMoveOn, Buddy mau kasih tips supaya bisa berdamai dengan masa lalu. Tapi sebelumnya, kenapa sih kita sulit move on dan masih mengenang masa lalu? Penasaran kan??? Yuk bahas langsung di SEEKology Podcast ini, kembali bersama Nisa (IG: @ca.lutfi) dan Tania (IG: @taniaputri05). Yuk Simak sampai habis #SEEKology Vol 2.7 "Kenapa Aku Susah Move On??" Supaya kalian gak ketinggalan follow kami juga di: Instagram : @lpt.ui / @seekologylptui Fanpage Facebook : @lpt.ui / @seekologylptui YouTube : LPTUI Official

Hai Seekers, SEEKology Podcast episode ini di-take over sama Fitri dan Iga 😲 Akan membahas mengenai karier. Fitri dan Iga berbagi cerita dalam karier masing-masing, juga hal-hal apa saja yang bisa menunjang karier. Penasaran kan??? Yuk Simak sampai habis #SEEKology Vol 2.6 "Hal-hal yang Bisa Menunjang Karier" Supaya kalian gak ketinggalan follow kami juga di: Instagram : @lpt.ui / @seekologylptui Fanpage Facebook : @lpt.ui / @seekologylptui YouTube : LPTUI Official

“Aku lagi emosi banget nih, Kak!” Dari kalimat itu, kata “emosi” terkesan merujuk pada “marah” ya, Seekers. Padahal emosi punya pengertian yang lebih luas lho! Kalau ada yang pernah menonton film Inside Out, masih ingat dong dengan karakter Fear, Anger, Joy, Disgust and Sadness. Nah, ternyata kelima tokoh itu bukan sekedar fiksi tetapi memang didasarkan pada teori psikologi tentang emosi dasar manusia. SEEKology Podcast episode kelima masih bersama Nisa (IG: @ca.lutfi) dan Tania (IG: @taniaputri05), akan membahas lebih lanjut tentang emosi yang ada pada diri kita. Penasaran kan??? Yuk Simak sampai habis #SEEKology Vol 2.5 "Berkenalan dengan Emosi" Supaya kalian gak ketinggalan follow kami juga di: Instagram : @lpt.ui / @seekologylptui Fanpage Facebook : @lpt.ui / @seekologylptui YouTube : LPTUI Official

Hai Seekers, SEEKology Podcast episode keempat masih bersama Nisa (IG: @ca.lutfi) dan Tania (IG: @taniaputri05), akan membahas mengenai topik yang relate dengan episode sebelumnya, yaitu Privilege. Sebetulnya apa itu privilege? Bagaimana cara mengimbangi privilege yang kita miliki? Apakah privilege selalu berhubungan dengan kekayaan? Penasaran kan??? Yuk Simak sampai habis #SEEKology Vol 2.4 "Privilege: Bukan Hanya Tentang Kekayaan!" Supaya kalian gak ketinggalan follow kami juga di: Instagram : @lpt.ui / @seekologylptui Fanpage Facebook : @lpt.ui / @seekologylptui YouTube : LPTUI Official

Hai Seekers, SEEKology Podcast episode ketiga kali ini masih bersama Nisa (IG: @ca.lutfi) dan Tania (IG: @taniaputri05), akan membahas mengenai Insecure. Sebetulnya apa sih insecure itu? Kenapa kita bisa merasakan insecure? Lalu apa penyebab dan dampak dari perasaan insecure? Penasaran kan??? Yuk Simak sampai habis #SEEKology Vol 2.3 "Kenapa Kita Insecure?" Supaya kalian gak ketinggalan follow kami juga di: Instagram : @lpt.ui / @seekologylptui Fanpage Facebook : @lpt.ui / @seekologylptui YouTube : LPTUI Official

Hai Seekers, SEEKology Podcast Episode kali ini di Season kedua, masih bersama Nisa (IG: @ca.lutfi) dan Tania (IG: @taniaputri05). Kita akan membahas mengenai JOMO atau Joy of Missing Out yang merupakan salah satu cara untuk mengatasi FOMO. Penasaran kan apa itu JOMO, kenapa harus bersikap JOMO, bagaimana cara menerapkannya, dan apa saja dampak positif dari JOMO? Yuk Simak sampai habis #SEEKology Vol 2.2 "Hidup Sehat dengan JOMO (Joy of Missing Out)" Supaya kalian gak ketinggalan follow kami juga di: Instagram : @lpt.ui / @seekologylptui Fanpage Facebook : @lpt.ui / @seekologylptui YouTube : LPTUI Official

Hai Seekers, SEEKology Podcast Episode Pertama di Season kali ini, Nisa (IG: @ca.lutfi) dan Tania (IG: @taniaputri05) akan membahas mengenai FOMO (Fear of Missing Out). Mulai dari apa itu FOMO, ciri-cirinya, dan dampaknya serta bagaimana cara mengetasinya. Penasaran kan??? Yuk Simak sampai habis #SEEKology Vol 2.1 "Mengenal FOMO (Fear of Missing Out)" Supaya kalian gak ketinggalan follow kami juga di: Instagram : @lpt.ui / @seekologylptui Fanpage Facebook : @lpt.ui / @seekologylptui YouTube : LPTUI Official

Hai Seekers, Di episode ini kita akan membahas tentang "Hak Bermain Anak" bersama Mbak Amalia Tania Alkadrie (Mbak Amel, IG: @amaliaatania) dan Mbak Efriyani Djuwita (Mbak Ita, IG: @mbak_ita). Mengingat kondisi seperti saat ini, selain membahas pentingnya memenuhi kebutuhan bermain pada anak ada pembahasan juga megenai orang tua yang perlu membagi waktu antara WFH dan mendampingi anak. Dan yang paling penting nih, ada bocoran loh buat para parents, bagaimana cara mendapatkan support system tambahan di era pandemi ini, agar waktu mendampingi anak berjalan lebih efektif dan anak dapat terpenuhi kebutuhan bermainnya. Penasaran kan??? Yuk Simak #SEEKology episode "Hak Bermain Anak" Supaya kalian gak ketinggalan follow kami juga di: Instagram : @lpt.ui Fanpage Facebook : @lptui YouTube : LPTUI Official #LPTUI #SEEK #Seekers #LPTUIPeduliAnak

Pernah nggak sih #Seekers punya masalah, terus dipendam sendiri? Punya kesulitan, tapi cuma bisa bilang "yok bisa yook", padahal dalam hati rasanya sudah nggak kuat. Hayo ngaku? Pengen tau nggak sih, tanda-tanda kalau seseorang sebenarnya sudah di titik dia butuh bantuan dari orang lain?⠀ Yuk simak penjelasannya dalam SEEKology Episode ini "It is Okay to Seek Help". Dalam episode ini, narasumber kita adalah Mas Ari Ahmadi (IG: @ariahmadi23) sharing banyak banget lo mengenai apa tandanya ketika seseorang harus mencari bantuan, manfaat konseling, masalah apa saja yang dapat dibantu dengan konseling, serta bagaimana mencari layanan konseling di situasi pandemi seperti ini. Informasi pendaftaran Layanan Konseling di LPTUI bisa menghubungi via WahtsApp (08111993779) Follow us: Instagram : @lpt.ui Fanpage Facebook : @lptui YouTube : LPTUI Official

SEEKology atau SEEK merupakan podcast yang dipersembahkan oleh Lembaga Psikologi Terapan Universitas Indonesia. “SEEK” sendiri merupakan nama dalam kegiatan ini, yaitu singkatan dari Sharing Event to Enhance Knowledge. SEEKology Podcast akan banyak membahas mengenai topik-topik yang berkaitan dengan penerapan ilmu psikologi, mulai dari Family & Parenting, Relationship, Mental Health, Self-Development, Organization, dan masih banyak lagi. Episode 0 ini kita buat sebagai introduction sekaligus sesi perkenalan dari host kita, Lia Rossallina (@rossallinazuhri) dan Fitri Izzati (@ftrizzt). Penasaran kan? Let's join us, Seekers Follow us: Instagram : @lpt.ui Fanpage Facebook : @lptui YouTube : LPTUI Official