Sonidos de Psicología

En el marco del proyecto institucional "Psicología que Transforma", el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid prepara este programa centrado en el área de Psicología y Mujer. El programa ha contado con la participación excepcional de Beatriz Rodríguez Villar, letrada del Consejo de Estado, quien ha desgranado los vínculos entre la estructura jurídica del mercado de trabajo, la persistente desigualdad de género y sus consecuencias directas en el bienestar emocional de las mujeres.

En el marco del proyecto "Psicología que Transforma", el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid ha celebrado la jornada "Enemigos íntimos: Guerras cognitivas, polarización, radicalización y extremismo", donde se han explorado los límites de la psicología operativa y la guerra cognitiva. Dentro de los contenidos relacionados con esta Jornada, entrevistamos al Dr. Rafael López, experto en ciencias de la conducta y psicólogo reservista de las Fuerzas Armadas, quien alerta sobre cómo la desinformación actual no busca solo cambiar nuestra opinión, sino destruir nuestra capacidad de procesar la realidad.

Dentro del marco del proyecto "Psicología que Transforma" y tras la Jornada del Área Psicología, Discapacidad y Equidad “La accesibilidad como motor de inclusión”, continuamos con el contenido referido a esta Jornada con el abordaje de la accesibilidad digital y cognitiva. El invitado, Nacho Madrid, psicólogo y experto con más de dos décadas de trayectoria, explica cómo el diseño de herramientas digitales impacta directamente en la autonomía y el bienestar emocional de las personas. "La accesibilidad digital no es para un colectivo concreto; es para que todos podamos participar en la sociedad." https://ayho.fundaciononce.es/ https://www.servimedia.es/noticias/accessrobots-robot-asistencia-personas-discapacidad-fundacion-once-recorre-fira-barcelona/1412165009 R. Ignacio Madrid and Christopher Bailey. 2014. APSIS4all: personalisation as a strategy to ensure accessibility and enhance user experience of public digital terminals. In Proceedings of the 11th Web for All Conference (W4A '14). Association for Computing Machinery, New York, NY, USA, Article 31, 1–2. https://doi.org/10.1145/2596695.2596727 Madrid, R.I. (2017). Ergonomía cognitiva e Interacción persona-ordenador. En A. L. García-Izquierdo (Ed.), Ergonomía y psicosociología aplicada a la prevención de riesgos laborales (pp. 241-270). Ediciones de la Universidad de Oviedo. Chalkia, E., Bekiaris, E., Madrid, R.I. (2015). Evaluating All-Inclusive ICT with Developers, End Users and Stakeholders. In: Zhou, J., Salvendy, G. (eds) Human Aspects of IT for the Aged Population. Design for Aging. ITAP 2015. Lecture Notes in Computer Science(), vol 9193. Springer, Cham. https://doi.org/10.1007/978-3-319-20892-3_16

Dentro del marco del proyecto "Psicología que Transforma" y tras la primera Jornada del Área Psicología y Convivencia: “Las facturas sociales, polarización, extremismo y radicalización”, Continuamos con el contenido referido a esta Jornada con el abordaje de la radicalización juvenil con Pedro Altungy, al que también pudimos escuchar en la Jornada. Pedro es doctor en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid, profesor en la Universidad Europea de Madrid, miembro del Motivated Cognition Lab de la University of Maryland y Secretario General de la Asociación Internacional de Psicología Aplicada. bibliografia • Jaume et al., (2026, provisional) Extremist Personality: The Mediating Influence of Regulatory Modes and Cognitive Closure in the Quest for Significance. Frontiers Social Psychology • Altungy, P., Ribeiro, M., Liébana, S., Navarro‐McCarthy, A., Jaume, L. C., & Roca, M. A. (2025). To Cancel or Not to Cancel. That Is the Question. The Role of Quest for Significance and Significance Loss in Cancel Culture. Social Science Quarterly, 106(4), e70061. • Altungy, P., González-Luque, A., Liébana, S., Navarro-McCarthy, A., Jaume, L. C., Roca, M. A., & Lana, R. (2025). Extremism and Radicalisation. A Systematic Review of Empirical Evidence for Personality, Quest for Significance, Spirituality and Intolerance of Uncertainty. Papeles del Psicólogo, 46(3). • Kruglanski, A. W., Ellenberg, M., Szumowska, E., Dragon, P., Pierro, A., Contu, F., Molinario, E., Altungy, P. R., Jaume, L. C., & Laurijssen, M. (2025). Facing the unknown with hope or fear: On the affective reactions to outcome uncertainty. European Review of Social Psychology. https://doi.org/10.1080/10463283.2025.2450000

Dentro del marco del proyecto "Psicología que Transforma" y tras la primera Jornada del Área Psicología y Convivencia: “Las facturas sociales, polarización, extremismo y radicalización”, Continuamos con el contenido referido a esta Jornada con el abordaje de la polarización y la radicalización con Manuel Moyano. Manuel Moyano Pacheco es profesor titular de Psicología Social en la Universidad de Córdoba y director del grupo de investigación “Conflict and Human Security”. Desde 2018 es miembro del grupo de expertos de la Radicalisation Awareness Network (Comisión Europea). Bibliografía: More in Common España, 2025; https://moreincommones.substack.com/p/un-atlas-de-la-polarizacion-en-espana Lobato, García-Coll y Moyano, 2025. The paradoxical effects of PVE programs: an example of an evaluation using person-centered methods; Lopez Naranjo F, Maldonado M, Cuadrado E, Moyano M. (2024). Video Games Interventions to Reduce Radicalization and Violent Extremism in Young People: A Systematic Review. Games and Culture, doi: 10.1177/15554120231223067 Moyano, M., Lobato, R. M., Blaya-Burgo, M., Arnal, N., Cuadrado, E., Mateu, D., ... & Trujillo, H. M. (2022). Preventing violent extremism in youth through sports: An intervention from the 3N model. Psychology of Sport and Exercise, 63, 102283 González, I., Rodríguez, R., Lobato, R. M., Hidalgo-Tenorio, E., Aritzeta, P. C., Sànchez, D., & Moyano, M. (2025). Risk and protective factors in the radicalization process of the 17-A terrorist cell. Behavioral Sciences of Terrorism and Political Aggression, 1–30. https://doi.org/10.1080/19434472.2025.2523590 Benevento (2023) - https://link.springer.com/content/pdf/10.1007/s12124-021-09620-0.pdf; Kruglanski et al. (2022) https://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/17456916211034825 Webber et al. (2018) - https://psycnet.apa.org/manuscript/2017-38606-001.pdf

En un nuevo episodio de Sonidos de la Psicología, se ha explorado la intersección entre la psicología económica y el ámbito jurídico. De la mano del Dr. Rafael López, psicólogo, economista y criminólogo, el programa desglosa cómo los heurísticos y sesgos cognitivos afectan desde la veracidad de un testimonio hasta las sentencias de los jueces.

En el marco del Día Internacional de las Personas con Discapacidad, el Colegio lanza su primer videopodcast de Sonidos de Psicología, en el que se abordan los avances y retos en materia de inclusión y apoyo a la autonomía. El programa, moderado por la Decana, Timanfaya Hernández, cuenta con las aportaciones de Alejandra Serrano, Directora General de Atención a las Personas con Discapacidad, y Encarna Rivero, Directora de la Agencia Madrileña para el Apoyo a las Personas Adultas con Discapacidad (AMAPAD), quienes destacan la labor fundamental de las psicólogas y psicólogos, presentes en la práctica totalidad de los servicios de la Comunidad de Madrid desde los Centros Base hasta los recursos residenciales.

En este espisodio con motivo del Día Mundial de la Lucha contra el Abuso Sexual Infantil contamos con la participación de Jazmín López (Psicóloga Forense) y Susana Urrea (Psicóloga de Emergencias del SAMUR), ambas miembros del Grupo de Trabajo de Maltrato y Abuso Sexual Infantil del COP Madrid. La entrevista se centró en el complejo proceso de la revelación de abusos, confirmando que la gran mayoría de los casos ocurren en el seno del núcleo cercano al menor. Las expertas advierten que, si bien la revelación es un momento crucial para la víctima, el proceso posterior a menudo agrava el trauma.

En este nuevo porgrama, centrado en la intersección crítica entre la Inteligencia Artificial (IA), la Psicología Económica y el comportamiento humano, contamos con Elena Fernández, psicóloga, economista y doctora con una tesis sobre equipos mixtos de personas e IA. Con la ayuda de Elena buscamos abordar los mecanismos psicológicos que explican por qué interactuamos con sistemas como ChatGPT de una forma sorprendentemente humana.

Hoy tenemos la fortuna de entrevistar a Valeria Moriconi, psicooncóloga y coordinadora del Grupo de Trabajo de Psicooncología y Cuidados Paliativos del Colegio. En el contexto del Día Mundial contra el Cáncer de Mama, abordamos con Valeria la evolución de esta especialidad, que hoy se centra en la supervivencia y la reconstrucción de la vida, más allá de la fase terminal, y el abordaje específico con las personas que sufren cancer de mama. Valeria abordó mitos persistentes que generan un daño significativo en los pacientes, siendo la narrativa de la "lucha" y del cancer como una "batalla" el principal de estos mitos. La psicooncología aboga por una intervención preventiva que debe iniciarse desde el primer momento del diagnóstico.

En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, cuyo tema central en 2025 es "Acceso a Servicios: Salud Mental en Contextos de Catástrofes y Emergencias", el Colegio aborda en su Podcast “Sonidos de Psicología” la guía de ayuda psicológica para menores afectados por la DANA. La Organización Internacional para las Migraciones (OIM) señala que en contextos de emergencia, una de cada tres personas padece una condición de salud mental, y en uno de cada veinte, la condición es severa. Ante este panorama, el COP Madrid subraya que la guía elaborada por la Dra. Esperanza Dongil Collado, miembro del SEAS (Sociedad Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés), y discutida en el podcast, es una herramienta vital. Acceso a la guía: https://www.copmadrid.org/web/publicaciones/documentos-tematicos/guia-de-ayuda-psicologica-para-ninos-ninas-y-adolescentes-afectados-por-la-dana

En el último episodio de estos programas especiales sobre el valor diferencial de la Psicología del Trabajo, conducidos por la psicóloga Isabel Aranda, se abordaron dos funciones críticas de Recursos Humanos: la compensación y la cultura organizacional. El primer segmento contó con José Ángel López, que esmitificó la función de compensación, definiéndola como una herramienta estratégica de dirección que busca mover el comportamiento hacia los objetivos de negocio. El segundo, con Patricia Sanz, se centró en la importancia del clima laboral y las políticas de bienestar y diversidad, no solo por el bienestar interno, sino porque impacta directamente en la reputación y el servicio al cliente. El programa concluye que la psicología del trabajo es fundamental para dotar a las organizaciones de los modelos y teorías necesarios para entender el comportamiento humano, garantizando así la flexibilidad y la capacidad de respuesta que el mercado actual exige.

Hoy abordamos el papel de los psicólogos clínicos en roles de gestión hospitalaria, una posición aún minoritaria pero en crecimiento en la sanidad pública española. El episodio cuenta con la visión de dos de los jefes de sección de psicología clínica en hospitales madrileños: Laura Muñoz (Fundación Jiménez Díaz) y Fernando Robles (Hospital Gómez Ulla). Ambos describen cómo la jefatura de sección representa un salto profesional desde la atención directa al paciente hacia una visión global de gestión. Este rol exige un delicado equilibrio entre el mantenimiento de la práctica clínica y nuevas responsabilidades como la coordinación de equipos, la resolución de problemas y la gestión de la demanda. "Me parece fundamental haber sido clínicos antes... solo desde ahí puedes entender las dificultades de los compañeros"

Este episodio explora la relación entre la Psicología clínica y la Psicología económica de la mano de Maribel Gamez. Maribel explica que la psicología económica se enfoca en el estudio de la toma de decisiones, un proceso fundamental en la vida de cualquier persona y, por tanto, en la consulta psicológica. Los principios que rigen las decisiones económicas son aplicables a todos los aspectos de la vida, y su comprensión es crucial para el diagnóstico y tratamiento de la patología. La entrevista profundiza en conceptos como los heurísticos (atajos mentales) y los sesgos (errores sistemáticos). La psicóloga advierte que estos no solo afectan a los pacientes, sino también a los propios profesionales, lo que puede llevar a errores en el diagnóstico y la intervención. Por ello, la experta enfatiza la necesidad de que los clínicos sean conscientes de sus propios sesgos.

Este programa con dos entrevistas subraya el papel crucial y diferencial de los psicólogos en el ámbito de las organizaciones y los Recursos Humanos. Las entrevistas exploran dos áreas fundamentales en la gestión de personas: la prevención de riesgos y la evaluación del desempeño. En la primera entrevista, Eva Rodríguez explica la evolución de la prevención de riesgos laborales. Rodríguez Enríquez destaca que, si bien la normativa se ha centrado históricamente en los riesgos físicos, el foco se está trasladando hacia los riesgos psicosociales y la salud mental Posteriormente, Lucía González se centra en la evaluación del desempeño. González Kellel señala que el psicólogo es clave para transformar un proceso que a menudo genera desconfianza en una herramienta constructiva.

En este programa nos centramos en una temática a menudo menos visibilizada: los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) y los problemas de imagen corporal en la población masculina. Para desentrañar estas problemáticas, el programa ha contado con la valiosa participación de David Garisoain Alonso, psicólogo sanitario, psicólogo forense y criminólogo, con amplia experiencia clínica con esta población David aborda la vigorexia, la presión de redes sociales y cómo la búsqueda de un cuerpo "perfecto" puede llevar a problemas serios, incluyendo el consumo de esteroides Estudios e información de interés: https://jeatdisord.biomedcentral.com/articles/10.1186/s40337-023-00939-0 https://www.europapress.es/comunitat-valenciana/noticia-33-jovenes-valencianos-14-18-anos-probado-algun-tipo-anabolizante-estudio-20100529130104.html https://jeatdisord.biomedcentral.com/articles/10.1186/s40337-022-00614-w https://jeatdisord.biomedcentral.com/articles/10.1186/s40337-022-00715-6

Este programa con tres entrevistas subraya el papel crucial y diferencial de los psicólogos en el ámbito de las organizaciones y los Recursos Humanos. El episodio aborda conceptos clave como la empleabilidad, el employer branding y la gestión del cambio. En la primera entrevista, Azucena Retamero, destacó que la Psicología del Trabajo es fundamental para tender puentes entre el talento y el mercado laboral. A continuación, María Coloma explicó el concepto de employer branding como la estrategia para atraer y fidelizar empleados. Finalmente, Teresa Moreno ofreció una mirada sistémica sobre las organizaciones. Estas entrevistas demuestran que el psicólogo no es un mero gestor de perfiles, sino un experto en personas capaz de anticipar y acompañar los desafíos del futuro laboral.

Hoy se lanza un nuevo episodio que explora la compleja relación entre las redes sociales, la autoestima femenina y un fenómeno creciente: el "Síndrome de la Mujer Fuerte". En esta ocasión, Julio entrevista a Diana Camín Neira, psicóloga sanitaria y especialista en terapia familiar sistémica, con amplia experiencia en el trabajo con mujeres. El programa aborda cómo las redes sociales, si bien ofrecen comunidades y recursos positivos, también se han convertido en una fuente significativa de comparación y validación externa, la imagen de la "Mujer Fuerte" y la presión en el estilo devida y la imagen estética

Dos nuevas entrevistas que exploran el valor añadido que los psicólogos aportan al ámbito empresarial, especialmente ante la irrupción de la tecnología y los cambios en las dinámicas laborales. Estas entrevistan abordan la incorporación de la Inteligencia Artificial (IA) y la robótica en las funciones de RRHH, y la incorporación de personas a los puestos de trabajo y la adaptación de los mismos en las situaciones actuales, considerando las necesidades de las empresas. Ambas entrevistas resaltan el papel insustituible del psicólogo del trabajo en la era digital: un profesional capaz de integrar la tecnología, gestionar el cambio, fomentar el bienestar y asegurar que el factor humano siga siendo el motor principal de las organizaciones.

Con la participación de Adrián Navalón, psicólogo, economista y coordinador del grupo de trabajo de Psicología y Economía del Colegio, el programa ofrece una visión accesible y una puerta de entrada al estudio sobre cómo nuestros procesos psicológicos influyen en las decisiones económicas. El episodio aborda la definición fundamental de la psicología económica como una disciplina de la psicología aplicada a la toma de decisiones, especialmente las económicas. Navalón destaca que estas decisiones abarcan un espectro sorprendentemente amplio de nuestra vida diaria, desde las compras cotidianas hasta las grandes inversiones. Podeis encontrar la guía de Psicología Económica en el siguiente enlace https://www.copmadrid.org/web/img_db/publicaciones/psicologiaeconomica-pdf-68075cdaf0be4.pdf

En esta serie de podcast desde Sonidos de Psicología queremos ofrecer una perspectiva de diferentes áreas en las que los psicólogos del trabajo intervienen en las organizaciones creando un valor diferencial. En cada episodio, contamos con entrevistas a psicólogos expertos en el área de RRHH, profesionales experimentados que nos ofrecen cómo la ciencia del comportamiento humano puede transformar la manera en que trabajamos. En este primer episodio abordamos la incorporación y posterior desarrollo de los trabajadores dentro de las organizaciones En el episodio de hoy contamos con Esther González Arnedo, Directora del master de RRHH executive de EAE, con la que abordamso el concepto de Onboarding; y con Antonia Casado Martín, Directora de organización y recursos humanos Fundae, con la que se aborda el desarrollo de personas dentro de las organizaciones

Exploramos los riesgos de las redes sociales con Alia González Jano, psicóloga y coordinadora del Grupo de Trabajo de la Psicología en el Entorno Digital del Colegio Ofiicial de la Psicología de Madrid. Un análisis sobre la desinformación, la polarización y las estrategias que buscan capturar nuestra atención. Descubre cómo fomentar el pensamiento crítico y proteger nuestra salud mental en el entorno digital. Dejamos abajo un conjunto de estudios sobre el tema https://www.nature.com/articles/s41467-022-29296-3 https://www.thelancet.com/journals/lanepe/article/PIIS2666-7762(25)00003-1/fulltext https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/jad.12259 https://doi.org/10.1177/02654075241230248 https:/doi.org/10.1080/21642850.2022.2158089 https://addi.ehu.eus/handle/10810/71742 https://polipapers.upv.es/index.php/reinad/article/view/14447 https://doi.org/10.1037/ppm0000541

Con motivo del Día Mundial de la Esquizofrenia (24 de mayo), abordamos todo lo que rodean este trastorno mental y concienciar sobre la necesidad de mejorar la información y el acceso a tratamientos. En esta ocasión, la psicóloga Sara Fernández, del centro de rehabilitación laboral de Tetuán y miembro del grupo de intervención en rehabilitación psicosocial del Colegio, ofreció una visión accesible y desestigmatizadora de la esquizofrenia.

Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental Perinatal el primer miércoles de mayo, hemos dedicado un episodio a concienciar sobre la importancia de la salud mental desde la concepción hasta los dos años del bebé. La psicóloga perinatal Fabiola Cortés, miembro del grupo de trabajo del Colegio, compartió su experiencia y conocimientos sobre este periodo crítico.

Con motivo del Día Internacional para la Lucha contra el Maltrato Infantil este 25 de abril, abordamos e intentamos visibilizar esta grave problemática y concienciar sobre la necesidad de su protección. Las psicólogas Laura Reguera y Natalia Ortega de Pablo, expertas en infancia y maltrato, compartieron sus perspectivas y llamaron a la acción a toda la sociedad. Podeis encontrar participaciones de mimbros del grupo de trabajo del Colegio sobre maltrato y abuso sexual infantil en los siguientes enlaces https://www.youtube.com/embed/83-na22Q7JM https://www.youtube.com/embed/sD-59RJB-ec https://www.youtube.com/embed/Y1z8n3UN3nc

Este programa está dedicado a desentrañar la complejidad del deseo sexual con la experta Anna Gil-Wittke. En esta entrega, se aborda la idea errónea de que el deseo es puramente orgánico e incontrolable, destacando la influencia de factores psicosociales y la posibilidad de cultivarlo. Anna, sexóloga clínica, subraya la diferencia entre impulso y deseo sexual, enfatizando que este último está profundamente influenciado por el aprendizaje, las experiencias y el contexto de cada individuo. "Natural no significa que sea orgánico", explica Bachiller, invitando a reflexionar sobre la capacidad de aprender y estimular el deseo de forma voluntaria.

Con motivo del Día Mundial del Trastorno Bipolar, el podcast "Sonidos de Psicología" entrevista a Elena Figueroa, psicóloga del Centro de Rehabilitación Laboral del barrio de Latina y miembro del Grupo de Intervención en Rehabilitación en Salud Mental. En este episodio, se aborda la importancia de la rehabilitación psicosocial y laboral en personas con trastorno bipolar. En el se desmitifican conceptos erróneos y se destaca que el trastorno bipolar, aunque crónico, permite a las personas llevar una vida normalizada con el apoyo adecuado. "Es crucial entender que la rehabilitación psicosocial juega un papel fundamental en la recuperación, facilitando la integración social y laboral"

En conmemoración del Día Mundial de las Altas Capacidades, el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid ha emitido un episodio especial de su podcast "Sonidos de Psicología" con la participación de Alba Villegas Matute, experta y directora de programas de altas capacidades en la Universidad Politécnica de Madrid. El episodio busca desmitificar y clarificar conceptos erróneos comunes sobre las altas capacidades, ofreciendo una visión profunda y experta sobre este tema crucial.

En esta entrevista con Ana Sierra, sexóloga y experta en mindfulness, exploramos el concepto de MindfulSex, una forma de vivir la sexualidad con plena conciencia y conexión. Hablaremos sobre su origen, beneficios para la salud mental y emocional, y cómo se diferencia de la sexualidad convencional. Ana nos explicará técnicas para integrar el mindfulness en la intimidad, mejorar la conexión en pareja y superar los desafíos comunes al iniciarse en esta práctica. Además, nos recomendará recursos para profundizar en el tema y aplicar el MindfulSex en la vida diaria, así como nos expresa su visión de la sexualidad.

El Colegio Oficial de la Psicología de Madrid presenta un episodio especial del podcast "Sonidos de Psicología" en conmemoración del 8 de marzo, un día clave para reivindicar el compromiso con la igualdad de género. En esta edición, participa Timanfaya Hernandez, psicóloga sanitaria, psicóloga forense y vicedecana del Colegio, quien comparte su trayectoria profesional y reflexiona sobre el papel de la mujer en la Psicología. Podeis acceder al comunicado y la intervención en víeo en el siguiente enlace https://www.copmadrid.org/web/actualidad/noticias/2956/8-marzo-dia-internacional-la-mujer

Bienvenidos a este podcast especial en conmemoración del Día de la Psicología. Hoy contamos con la intervención de psicólogos y psicólogas con diversas trayectorias, experiencias y visiones que compartirán qué significa la psicología para ellos. Queremos agradecer a todos los psicólogos participantes en este programa, y dar nuestro sentido homenaje a todaslas psicólogas y los psicólogos que cada dia revindican, con su trabajo, nuestra ciencia y profesión. ¡No te lo pierdas!

Con motivo del Día Internacional de la Mujer y la Niña en la Ciencia, hemos dedicado un episodio especial a la situación de las mujeres en el ámbito científico. Para ello, ha contado con la participación de Maripaz García Vera, Catedrática de Psicología de la Universidad Complutense de Madrid y Académica de Número de la Academia de Psicología de España. los principales temas abordados han sido cómo la falta de referentes femeninos en la ciencia marcó su carrera y la importancia de la curiosidad y la perseverancia en su desarrollo profesional, una reflexión sobre la feminización de la psicología y la evolución del papel de la mujer en la ciencia, la menor presencia de mujeres en disciplinas como la ingeniería y las matemáticas, el impacto de los estereotipos de género y la falta de modelos visibles, la importancia de reforzar el valor de la ciencia en la sociedad y la preocupación por la desinformación y el papel de los medios en la difusión de conocimient y un mensaje para las jóvenes científicas

Presentamos un programa dedicado a la homofobia interiorizada con Adrián Chico (https://www.instagram.com/itsadrianchico), psicólogo y sexólogo especializado en el colectivo LGTB. La conversación giró en torno a este fenómeno psicológico, sus causas, sus consecuencias y las estrategias para abordarlo. Adrián nos explica que la homofobia interiorizada se desarrolla por la internalización de estigmas sociales, prejuicios y experiencias traumáticas desde la infancia. Ejemplos comunes incluyen comentarios despectivos hacia personas homosexuales, la falta de representación positiva en medios y la discriminación estructural. Estos factores generan una desconexión interna y un rechazo hacia uno mismo, que puede manifestarse en ansiedad, depresión, insatisfacción vital y dificultades en las relaciones. En cuanto a estrategias de afrontamiento, Chico resaltó la importancia de reconocer el problema, buscar terapia y rodearse de una comunidad de apoyo que fomente la aceptación personal. También recomendó trabajar en la reestructuración cognitiva para desafiar los estereotipos internalizados y practicar la autocompasión como un medio para sanar. Finalmente, destacó recursos clave como el libro “Quiérete mucho, maricón” y plataformas de apoyo como “It Gets Better”, así como el uso positivo de las redes sociales y aplicaciones de citas para construir conexiones saludables. El episodio concluyó con un mensaje de esperanza y acción: “Tú también puedes hacer algo para mejorar tu situación, siempre desde la autocompasión y el respeto hacia ti mismo.”

En el marco del Día Europeo de la Mediación, el podcast “Sonidos de Psicología” contó con la participación de Inmaculada García, psicóloga, mediadora y gestora de la Institución de Mediación del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid. Durante la entrevista, se exploró la mediación como método de resolución de conflictos y su relevancia en la actualidad. Inmaculada definió la mediación como un proceso colaborativo y no adversarial, diseñado para facilitar acuerdos entre las partes implicadas en un conflicto. A diferencia de los procesos judiciales tradicionales, la mediación fomenta la comunicación directa entre las partes y les permite encontrar soluciones adaptadas a sus necesidades, mejorando además las relaciones a largo plazo. El episodio abordó los principales beneficios de la mediación, como su agilidad, menor coste económico y mayor grado de cumplimiento de los acuerdos alcanzados. Además, se destacó su aplicación en diversos contextos, incluyendo el ámbito familiar (rupturas de pareja, herencias, cuidado de personas dependientes), educativo, laboral, penal y comunitario. Asimismo, se explicó el proceso de mediación, que incluye reuniones informativas, sesiones conjuntas e individuales, y la firma de acuerdos finales que pueden ser ratificados legalmente. García también resaltó la importancia de la formación en mediación y presentó recursos como la monografía “Psicología y mediación” (https://www.copmadrid.org/web/img_db/publicaciones/guiamediacion2-pdf-65afbf19e0fa3.pdf) y un curso introductorio autogestionado, ambos ofrecidos por el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid. La entrevista concluyó con un mensaje de concienciación: "Es fundamental que tanto la ciudadanía como los profesionales conozcan el valor de la mediación como herramienta para resolver conflictos de manera pacífica y efectiva, promoviendo relaciones más saludables y acuerdos sostenibles."

En conmemoración del Día Mundial de Lucha Contra la Depresión, el podcast “Sonidos de Psicología” presentó una entrevista con Ana Asensio, psicóloga sanitaria, doctora en neurociencia y coordinadora de la sección de Psicología Clínica, la Salud y la Psicoterapia del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid. Durante la conversación, se exploraron los aspectos más relevantes de la depresión como trastorno del estado de ánimo. Asensio explicó que la depresión es un trastorno multicausal que afecta significativamente la vida de quienes lo padecen. Aunque no se dispone de una prueba empírica para diagnosticarla, su identificación se basa en manifestaciones clínicas como la tristeza persistente, la falta de energía, la dificultad para concentrarse y el desinterés por actividades cotidianas. Subrayó que la intervención temprana es clave para evitar que la depresión progrese a estadios más graves. La experta abordó también el papel del psicólogo en el tratamiento de la depresión, destacando la psicoterapia cognitivo-conductual como una de las herramientas más eficaces. Asimismo, enfatizó la importancia de complementar la terapia con hábitos de vida saludables, como el ejercicio, la buena alimentación, la higiene del sueño y el fortalecimiento de las redes sociales. En su mensaje final, Asensio instó a las personas a no esperar para buscar ayuda y a derribar el estigma asociado a los problemas de salud mental. También animó a los familiares y amigos de quienes padecen depresión a brindar apoyo y facilitar el acceso a profesionales. "El dolor compartido es medio dolor. Habla y busca ayuda. No te quedes solo con esto", concluyó. Podeis encontrar la guía realizada el año anterior aquí: https://www.copmadrid.org/web/actualidad/noticias/2347/13-enero-dia-mundial-la-lucha-contra-depresion

En este nuevo programa de Hablemos de...Sexualidad con el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid, hablamos con Carlos de la Cruz, Doctor en Psicología por la UCJC y sexólogo especializado en el trabajo con personas con diversidad funcional. Con el abordamos la sexualidad desde puntos de vista que quizás no nos hemos planteado nunca, acerca del papel de la familia en relación a la sexualidad de las personas con problemáticas diversas, desde autismo a funcionalidad física alterada. Hablamos de la paternalización, el derecho a la autonomía y el derecho a una sexualidad plena

Hoy, en una nueva intervención englobada en el proyecto Hablemos de...Sexualidad con el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid, Catalina Perazzo Aragoneses, Doctora en Derecho en el Programa de Migraciones Internacionales y Cooperación al Desarrollo de la Universidad Pontificia Comillas en Madrid, nos hablará del abuso sexual infantil, su impacto, sus consecuencias y sus efectros sociales , desde puntos de vista no solo psicológicos. Catalina entró a formar parte del equipo de Save the Children en 2014 como analista jurídico de derechos del niño en el área de sensibilización y políticas de infancia. Es directora de incidencia social y política desde diciembre de 2019 https://x.com/catalinaperazzo?lang=es

Hoy, en una nueva intervención englobada en el proyecto Hablemos de...Sexualidad con el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid, Gemma Mestre-Bach, investigadora en UNIR, nos habalrá de "Cómo dejarlo", la investigación y la plataforma online que se han creado, de acceso gratuito y sencillo, para abordar los consumos problemáticos de pornografía. https://www.comodejarlo.org/ https://www.daleunavuelta.org/como-dejarlo/

En este nuevo programa de Hablemos de...Sexualidad con el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid, hablamos con Laura Roqueta, @culturaconsentimiento, especialista y divulgadora en consentimiento y prevención de la violencia sexual. Con ella abordamos el consentimiento en las relaciones sexuales, tanto durante como después. Abordamos el impacto cultural y de los productos culturales en el consentimiento. Tambien abordamos con ella el consentimiento y su educación en menores de edad.

Bienvenidos a un nuevo programa de Sonidos de Psicología. Hoy, continuando con el proyecto "Hablemos de... Sexualidad" con el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid, entrevistamos a María Cortés (@/mpsicortsex), psicóloga y sexóloga especializada en terapia sexual. Con ella abordamos la importancia de la perspectiva de género y de identidades LGBTQ+ dentro del trabajo en la sexualidad.

En el programa de hoy continuamos con el proyecto Hablemos de...Sexualidad con el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid, abordando con Jose Antonio Luengo como abordar la sexualidad en la Educación primaria y secundaria, y la importancia de los medios culturales para dar los primeros pasos en este camino-

Bienvenidos a un nuevo programa de Sonidos de Psicología. En el mes de Septiembre retomamos la programación del proyecto Hablemos de... Sexualidad con el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid y la iniciamos con un programa con el coordinador del proyecto Alejandro Villena, psicólogo y sexólogo clínico y director clínico del proyecto dale una vuelta. En este programa ponemos el foco en el día de la salud sexual que se celebra el 4 de septiembre y abordamos la importancia de las relaciones positivas la salud sexual y la importancia del cuidado y del bienestar sexual en la salud física y mental de las personas Esperamos que os guste

Bienvenidos a todos a un nuevo episodio de Sonidos de Psicologia. En verao, os dejamos con una entrega especial de Hablemos de...Soledad no deseada, con Fernando Alameda Lopez, psicólogo y entrenador El nos hablará de la Soledad en el entrenador Un saludo

Bienvenidos a un nuevo episodio de Sonidos de Psicología, dentro del proyecto Hablemos de...Sexualidad, con el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid. Hoy contamos con la intervención de Oscar Cervilla, miembro del Centro de Investigación Mente, Cerebro y Comportamiento (CIMCYC) en el que nos habla sobre la masturbación Esperamos que lo disfruteis

Hoy continuamos con los programas englobados en el proyecto Hablemos de ... Sexualidad con el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid. Hoy traemos la primera de las entrevistas de este proyecto, con la psicosexóloga Leticia García Castelló. Con ella hablamos de el uso de los juguetes sexuales, la liberación del consumo del erotismo y de su aplicación práctica Esperamos que os guste y agradecemos su participación a Leticia

Bienvenidos a un nuevo programa del proyecto Hablemos de...Sexualidad con el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid. Podeis encontrar todas las novedades de este proyecto, y todas las actividades asociadas, en la web Oficial del Colegio Ene ste programas contienuamos introduciendo conceptos que la psicología ha ido abordando de manera científica en esta temática, con otro estudio introductorio. En este caso ,se aborda la existencia, prevalencia y características definitorias del grooming en el mundo digital

Bienvenidos al primer programa del proyecto Hablemos de...Sexualidad con el Colegio Oficial de la Psicología de Madrid. Podeis encontrar todas las novedades de este proyecto, y todas las actividades asociadas, en la web Oficial del Colegio. Como entrada a este tema, hemos querido abordar un estudio que podeis encontrar en el siguiente DOI: https://doi.org/10.5093/clysa2023a14 para introducir el concepto de Uso Problemático de Internet, e ir desarrollando temáticas más específicas en los siguientes programas Esperamos que os guste

En este nuevo programa de Sonidos de Psicología abordamos la Mediación y sus fundamentos, sus diferencias con otras estrategias de gestión de conflictos y qué aporta la Psicología. Nos centramos en el caso de la Mediación Familiar con Felix Arias, psicólogo, mediador, terapeuta, coordinador parental, Experto en resolución de conflictos y socio fundador de CO-WAY

En este nuevo programa de Sonidos de Psicología volvemos a proponer analizar y ver con nosotros uno de los últimos estudios impactantes en psicología, en este caso en Neuropsicología. En este episodio, desgranamos el estudio dirigido por Charles DeCarli y Pauline Maillard con los datos del Framingham Heart Study para estudiar los cambios en la estructura cerebral a lo largo de las décadas en una población estadounidense Podeis encontrar el estudio completo en el siguiente enlace https://jamanetwork.com/journals/jamaneurology/fullarticle/2816798

En este episodio nos adentramos en una investigación metaanalítica que estudia el Efecto Flynn aplicado a nuestra capacidad atencional. A lo largo de las generaciones, ¿hemos evolucionado hacia una atención más aguda y focalizada o estamos perdiendo la batalla contra las distracciones digitales? Podeis encontrar el artículo en el siguiente enlace: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0191886923003409?via%3Dihub