Terapia Musical Con Francer

De todas las mujeres que habitan en mí, juro que hay algunas que yo ni conozco. Con esta frase comienza la cancion de Vanessa, y sobre ella Francer nos habla de saber ver las señales de una relació ny a no deshacernos por encajar en un lugar que no es para nosotros.

A muchas personas les han hecho sentir que son “demasiado”: demasiado intensas, demasiado sensibles, demasiado profundas o demasiado emocionales. Con el tiempo, ese mensaje puede convertirse en miedo… miedo a mostrarnos tal como somos.En este episodio, Francer reflexiona sobre la idea de ser “demasiado” y plantea algo distinto: tal vez nuestra intensidad no es un problema que debamos reducir, sino un filtro natural que nos ayuda a reconocer quién puede acompañarnos de verdad y quién no.Una conversación sobre autenticidad, vínculos y la valentía de dejar de encogernos para caber en espacios que nunca estuvieron hechos para nosotros. ♥️

En el episodio de hoy, Francer nos habla sobre la canción masoquismo de la telenovela Lola Érase una vez interpretada por Eiza González, en donde profundiza sobre los vínculos maduros y el amor adulto, es decir, el construir relaciones saludables, ya que nadie nos enseña a amar como adultos, se nos enseña a amar como niños, hoy vemos las diferencias y abordamos las diversas dinámicas.

En este episodio Francer nos lleva por el mundo de la confusión emocional en las relaciones y como poner claridad a esas situaciones de mano de Holy Revival de Maisie Peters. Hablamos sobre situationships, casi algos, relaciones confusas y demás.

En el episodio de hoy hablamos de la gran canción castillos de Amanda Miguel, enfocándonos en la responsabilidad de los adultos, ya que hay muchas personas que son mayores de edad, pero que no necesariamente son adultos y esa es una gran diferencia.

Hoy hablamos sobre la intención de nuestros actos y sobre las relaciones, en especial la de pareja.

Se puede ser amigo de tu ex? Qué pasa cuando yo inicio una relación diciendo que quiero que seamos amigos, pero después resulta que quería algo más? Por qué a veces los amigos se ven como un premio de consolación?De esto, y otras cosas, hablamos el día de hoy en el podcast de terapia musical.

En esta ocasión te hablo de una de las canciones que más he traído en la cabeza últimamente, y también de uno de los temas por el que más recientemente me han preguntado, el contacto cero, es recomendable hacerlo? Cuándo hay que hacerlo? De verdad funciona? Esto y de muchas otras cosas más hablamos en el episodio de hoy, así que aquí nos vemos

Amaia nos habla de una manera clara y concisa, a la vez que honesta sobre cómo son las relaciones con los padres. En especial sabiendo que son humanos y que nuestra relación con ellos es asimétrica.

En este episodio Francer nos habla sobre la canción Por Ti, Por Mi de Nebulossa. Explorando el no sentirse merecedor y la cultura del sacrificio. Se abordan también las relaciones sociales, en especial con amigos.

A veces, lo que más duele no es el amor que tuvimos, sino el que nunca llegó a ser. 💔 En este episodio hablamos de los casi algo, de esas personas que idealizamos, de lo que nunca pasó pero en nuestra mente parecía perfecto… y de cómo soltar lo que no nos pertenece.¿Por qué nos enganchamos tanto a lo que no fue? ¿Cómo dejamos de idealizar a alguien que nunca nos eligió? Vamos a desmenuzarlo todo con psicología, música y un poquito de realidad que a veces duele, pero sana. 💜

Todos Mentimos o fingimos ser quienes no somos. Mostrando sólo una parte. Hoy te invito a comenzar a ser completx y compartirte desde tu propia esencia.

Una nueva casa, un clavado, una nueva página, un gato negro, en la calle, una puerta abierta, la clausura, las chicas y yo haciendo yoga, me despierto y es octubre y la pérdida es tuya. Cambiar y abrazar el cambio

Te ha pasado que ya has superado a tu ex y en eso BUM! te lo enuentras? pues de eso hablamos en el episodio de hoy.

Bienvenidx a la Temporada 4 del Podcast. El día de hoy te hablo sobre la parte sabia dentro de nosotrxs y hacemos un ejercicio para reconectar con ella. Ya me contarás cómo te fue.

Hacemos una pausa para bajar estrés, ansiedad y malas vibras. Aprendemos a tenernos y poder sorprendernos de nuevo

En el Episodio de Hoy hacemos un ejercicio para regresar a nuestro más grande amor, nosotros mismos! Así que espero lo disfrutes mucho.

Reconectar con quien fui, con mis ilusiones, metas, sueños no es sencillo ya que nos enseñan a dejarlas de lado. En el episodio de hoy te propongo volver a ese inicio y reencontrarte.

En el episodio de esta ocasión, comenzamos a ver las relaciones, especialmente aquellas donde manipulación, abuso, situaciones pocos saludables para nosotros

Dejar relaciones y situaciones atrás, no siempre es tan sencillo, duele y a veces mucho, hoy te hablo sobre dejarlas atrás de una manera saludable, porque te lo debes, porque nos lo debemos.

Nuestra Señora y madre espiritual Laura Pausini nos regala la mejor canción para este momento, un buen inicio, y en esta ocasión hablamos sobre cómo tener un buen inicio en tu vida y que hacer para tener un buen inicio que sea concreto y te ayuda a tener la vida que quieres, así como la quieres.

Muchas veces vivimos tan pegados a lo que ya fue, a lo que no hicimos, a lo que nos arrepentimos, a todo ese pasado, que ya no se puede cambiar, que nos perdemos del presente y de las cosas nuevas que podemos hacer, de los cambios que podemos hacer.

He escuchado a quien dice que a los padres se les perdona todo, sólo por el hecho de ser nuestros padres, pero ¿Es esto cierto?

Feliz Año Nuevo! Ritorniamo!

A veces en la vida vamos dejando nuestros sueños ideales encerrados en una caja en el desván, en nuestro corazón, son recuerdos olvidados que alguna vez nos emocionaron, que por alguna otra razón tuvimos que dejar de lado y olvidar, hoy en este trance nos reencontramos con esa esencia que somos, para saludablemente recuperarnos.

El día de hoy iniciamos la tercera temporada de terapia musical, de una manera diferente, con un trance hipnótico para rescatar a nuestros niños interiores, para restablecer el contacto con aquellos que alguna vez fuimos y poder así, comenzar a ser responsables por lo que aquel niño tuvo que pasar.

En el episodio de hoy, hablamos sobre la intuición y el cómo comenzar a formarla y ejercitarla, que no es como a veces creemos, y la magia radica en lo sencillo que es entrenarla, y lo complicado que a veces puede resultar lo sencillo

En el episodio de hoy hablamos sobre las posiciones existenciales, así como las creencias limitantes y el aprender a cuestionarme para poder cambiar. Porque cuando me cuestiono, estoy cuestionando a que muchas veces menos me deja avanzar, que soy yo y mis creencias. También hablamos de ROSALÍA y MotoMaMi

Podemos pelear por lo que no tenemos o podemos hacer algo con lo que tenemos para llegar a donde queremos. En el episodio de hoy hablamos sobre la importancia de caminar con conciencia y responsabilidad. De esa transición de ser adultos.

Vi una caja vieja en mi desván, junto a mis lienzos de arte

La vida sigue y no se detiene. Estamos creciendo nos guste o no. Y darnos cuenta de esto, nos abre la prueba al habitar los momentos y habitar la vida.

Llega 2022 y a veces podemos sentirnos fuera de lugar al ver tanta felicidad y pompa a nuestro lado y esto puede ser extraño, porque quizás éramos en un momento complicado y se vale. Y en esos momentos es cuando más cuenta decirnos, este soy yo intentándolo…

Las cosas son como son y no cómo nos gustaría que fueran. Y pelearnos con ellas por esto, es como pelearnos con un arbusto por no dar nueces.

No pronostiques malos tiempos cuando no los hay. Dedícate a lo que tienes y lo que hay. Y no te pelees por lo que no es o no está.

Nos han vendido el trascender y el ser alguien. Pero si me esfuerzo por ser lo que quieren me pierdo de quien soy.

Después de un año de mier** surgen preguntas y situaciones que no sabemos cómo responder o qué hacer con ellas. En este episodio te hablo de qué vamos hacer.

En un mundo donde queremos que todo sea rápido, encontrar momentos para nosotros es importante, de esta manera cuando la rutina asome estaremos preparados.

¿A qué le tienes miedo? El miedo que se ve de frente, se convierte en valor.

Deja de pelearte con las cosas que ya son como son, y que no son como te gustaría. Y aprende a decirle sí a la vida así como es.

El término de algo (relación, escuela, trabajo…) nos hace tomar posiciones polarizadas, en este episodio, Bebe nos enseña a cómo resignificar y vivir mejor desde la responsabilidad y el agradecimiento.