Tervisekassa podcast

Tervisekassa uues taskuhäälingu osas tuleb taaskord juttu südametervisest ja eelkõige kõrgvererõhutõvest. Need on probleemid, mis kimbutavad ka järjest nooremaid inimesi.Põhja-Eesti Regionaalhaigla kardioloog prof Margus Viigimaa ja peremeditsiini arst-resident Johanna Ruus selgitavad, kuidas südame- ja veresoonkonnahaigused kujunevad ning millist rolli mängivad seejuures näiteks geneetika, elustiil, ärevus, toitumine ja liikumine. Saateosas tuleb juttu ka kroonilisest stressist, vähesest unest, liigsest soola söömisest ja ekraaniajast ning teistest alahinnatud riskiteguritest, mis aitavad kaasa haiguse kujunemisele. Mõistagi on juttu ka ennetusest ehk sellest, kuidas oma südametervist jälgida, kus mõõta vererõhku ning millised märgid viitavad sellele, et aeg oleks pöörduda arsti poole.Saadet juhib Sander Rajamäe, Tervisekassa tervisekommunikatsiooni osakonnast.