PODCAST · business
TRUE COMPASS TALKS
by Vanessa Danesan
"True Compass Talks" ist Dein Podcast als Wegweiser für Deine persönliche und berufliche Entwicklung. Alle 14 Tage gibt es eine neue Folge!In inspirierenden Gesprächen mit ExpertInnen, VisionärInnen und meinen Coaching KlientInnen, erforsche ich verschiedene Aspekte der persönlichen Entwicklung. Was braucht es wirklich, um den inneren Kompass, der Intuition zu folgen und wie gestalte ich mir ein (Berufs)leben mit Sinn und passend zu meinem Potenzial?Besuche gerne meine Webseite 'www.vanessadanesan.com' sowie mein Instagram 'vanessa_danesan' oder LinkedIn unter 'Vanessa Danesan'.
-
70
Warum Du gerade Absagen bekommst – und was Du jetzt anders machen darfst
Der Arbeitsmarkt hat sich verändert. Und viele bewerben sich noch nach alten Regeln - Du auch?In dieser Folge spreche ich darüber, warum aktuell selbst gute Bewerbungen oft nicht mehr ausreichen – und was jetzt wirklich zählt, um nicht übersehen zu werden.Du erfährst:warum die Konkurrenz gestiegen ist und Unternehmen vorsichtiger entscheidenweshalb KI Bewerbungen zwar besser formuliert, aber oft austauschbar machtund warum Klarheit heute wichtiger ist als PerfektionIch teile Einblicke aus meinen Coachings und zeige Dir, wie Du Dich so positionierst, dass Deine Bewerbung nicht nur „gut“, sondern relevant und sichtbar wird.💡 Denn die Wahrheit ist:Du bekommst gerade nicht weniger Einladungen, weil Du zu wenig kannst – sondern oft, weil nicht klar wird, wofür Du stehst.Diese Folge ist für Dich, wenn Du Dich gerade bewirbst und spürst:Da geht mehr – ich werde nur noch nicht richtig gesehen.📧 Trage Dich hier zum neuen Newsletter ein! Und erhalte den monatlichen True Compass Letter für spannende Impulse, Tipps und digitale Produkte zum Testen für Deine berufliche Klarheit!📍Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching oder Bewerbungstraining mit mir. Hier geht es zu meiner Webseite, zu Instagram und zu LinkedIn.🔗 Hier geht's zum Fachartikel von Onlinelebenslauf.com
-
69
2026: Klarheit statt ständige Kompromisse – Das Jahr des Feuerpferdes und der Selbstbestimmung
Neue Staffel, neue Richtung! 🔥 In dieser Episode von True Compass Talks starte ich mit frischer Energie nach einer 3-monatigen Pause – und wir tauchen direkt in ein kraftvolles Thema ein: Dein Jahr 2026 ohne Kompromisse und voller Selbstbestimmung. Doch was braucht es dafür?Jetzt ist 2026 da, das Jahr des Feuerpferdes – voller Klarheit, Bewegung und Selbstführung. In dieser Folge erfährst Du, wie Du:Deine Prinzipien und Grenzen schützt,Entscheidungen triffst, die Dich wirklich voranbringen,Dich sichtbar machst – ohne Dich anzupassen,beruflich und privat wieder die Führung übernimmst.Diese Folge ist kein „Beruhigungspodcast“. Sie ist dafür da, Dich innerlich zu sortieren, aufrecht zu gehen und Deine Energie bewusst einzusetzen. Perfekt für alle, die neugierig, selbstbewusst und bereit für echte Entscheidungen sind.📧 Trage Dich hier zum neuen Newsletter ein! Und erhalte den monatlichen True Compass Letter für spannende Impulse, Tipps und digitale Produkte zum Testen für Deine berufliche Klarheit!📍Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching oder Bewerbungstraining mit mir. Hier geht es zu meiner Webseite, zu Instagram und zu LinkedIn.
-
68
Weihnachten ohne Stress: Wie du Grenzen setzt, klar kommunizierst & bei dir bleibst
Triggerfragen. Erwartungsdruck. Familienchaos. Weihnachten kann schnell zur emotionalen Belastungsprobe werden.In dieser Folge geht es darum, wie du ohne Rechtfertigung, ohne Eskalation und ohne schlechtes Gewissen durch die Familienzeit kommst.Du bekommst klare Worte, mentale Strategien und konkrete Formulierungen, um Grenzen zu setzen, bei dir zu bleiben und dich nicht selbst zu verlieren.Für alle, die Weihnachten souverän statt erschöpft erleben wollen.📧 Trage Dich hier zum neuen Newsletter ein! Und erhalte den monatlichen True Compass Letter für spannende Impulse, Tipps und digitale Produkte zum Testen für Deine berufliche Klarheit!📍Schreibe mir für das 5-Jahre Jubiläums-Angebot eine E-Mail unter [email protected]. Hier geht es zu meiner Webseite, zu Instagram und zu LinkedIn.
-
67
2025 Recap - Klar bleiben in stürmischen Zeiten
Was war 2025 bisher für ein Jahr? Es hat viel von uns abverlangt – laut, fordernd, anstrengend. In dieser Folge spreche ich darüber, wie die Spuren von 2025 bei uns allen zu merken sind und lade Dich ein, innezuhalten und ehrlich zu reflektieren:- Wo kämpfst Du gerade gegen eine Realität, die sich längst verändert hat?- Wo hältst Du an alten Vorstellungen fest, die Dich ausbremsen?- Was würde passieren, wenn Du Dich neu ausrichtest, statt weiter zu funktionieren?🎧 Eine Podcast-Folge für alle, die Klarheit und Orientierung in herausfordernden Zeiten suchen – und Mut, neue Schritte zu wagen. PS: Am Ende wartet außerdem ein besonderes Jubiläums-Angebot auf Dich!📧 Trage Dich hier zum neuen Newsletter ein! Und erhalte den monatlichen True Compass Letter für spannende Impulse, Tipps und digitale Produkte zum Testen für Deine berufliche Klarheit!📍Schreibe mir für das 5-Jahre Jubiläums-Angebot eine E-Mail unter [email protected]. Hier geht es zu meiner Webseite, zu Instagram und zu LinkedIn.
-
66
Wenn alles möglich ist, aber nichts klar: Neuorientierung mit Selbstvertrauen
Fühlst Du Dich gerade zwischen „Ich könnte alles machen“ und „Ich weiß gar nicht, was ich will“?Dann ist diese Folge für Dich.Ich spreche darüber, warum Neuorientierung kein Zeichen von Scheitern ist, sondern ein Beweis für Bewusstsein – und wie Du Schritt für Schritt wieder in Verbindung mit Dir selbst kommst.Du erfährst:✨ Warum Dein innerer Kompass wichtiger ist als jeder Karriereplan✨ Wie Du Selbstvertrauen aufbaust, auch wenn Du noch keine klare Richtung hast✨ Und wie Du mutig losgehst, auch ohne zu wissen, wohin der Weg führtDiese Folge schenkt Dir Orientierung, wenn Du spürst, dass das Alte nicht mehr passt – und das Neue noch unklar ist.Denn: Dein Weg entsteht, während Du ihn gehst. 🌿📧 Trage Dich hier zum neuen Newsletter ein! Und erhalte den monatlichen True Compass Letter für spannende Impulse, Tipps und digitale Produkte zum Testen für Deine berufliche Klarheit!📍Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching oder Bewerbungstraining mit mir. Hier geht es zu meiner Webseite, zu Instagram und zu LinkedIn.
-
65
3 kleine Veränderungen im Lebenslauf, die sofort einen Unterschied machen
Viele Bewerber:innen machen denselben Fehler: Sie beschreiben nur, was sie getan haben, statt zu zeigen, wer sie heute sind und wohin sie wollen.In dieser Folge verrate ich Dir 3 kleine, aber entscheidende Veränderungen, mit denen dein Lebenslauf sofort moderner, klarer und authentischer wirkt – ohne 08/15-Tipps oder Standardformulierungen.💡 Du erfährst:Warum Dein Lebenslauf nicht Deine Vergangenheit, sondern Deine Gegenwart und Zukunft zeigen sollteWie Du aus Aufgaben echte Wirkung machst – und Dich so von der Masse abhebstWie Du auch bei Brüchen, Elternzeit oder Selbstständigkeit einen roten Faden sichtbar machstDiese Folge ist für Dich, wenn Du gerade Deine Lebenslauf überarbeitest, Dich in einer Bewebrungsphase befindest, oder einfach wissen willst, wie Du Dich abheben kannst.📧 Trage Dich hier zum neuen Newsletter ein! Und erhalte den monatlichen True Compass Letter für spannende Impulse, Tipps und digitale Produkte zum Testen für Deine berufliche Klarheit!📍Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching oder Bewerbungstraining mit mir. Hier geht es zu meiner Webseite, zu Instagram und zu LinkedIn.
-
64
Zurück in den Job als Mama – Zwischen Identitätswandel, neuen Chancen & feinfühligen Kindern
Der Wiedereinstieg in den Beruf nach der Elternzeit bringt für viele Mamas große Fragen mit sich: Wer bin ich jetzt – beruflich und als Mutter? Wie finde ich meinen Platz zwischen Job, Familie und meinen eigenen Bedürfnissen? Und was, wenn mein Kind mehr Begleitung braucht als andere?Genau darüber spreche ich in dieser Folge mit Katharina Adelt. Sie ist zweifache Mama, Schlafberaterin und Coach – und bildet sich aktuell zur Infant-Familienberaterin mit Schwerpunkt Neurodivergenz weiter. Ihre Arbeit richtet sich besonders an Eltern von Kindern, die die Welt sensibler und anders wahrnehmen. Statt nur auf Diagnosen wie ADHS, Autismus oder Hochsensibilität zu schauen, geht es ihr um das Herzstück: die Beziehung zwischen Eltern und Kind.Wir bringen unsere Perspektiven zusammen und zeigen gemeinsam Wege auf, wie Du Deine Stärken erkennst, Deine Identität als Mutter UND Frau stärkst und einen Weg findest, der sich für Dich und Dein Kind am Besten ist.👉 Lass Dich ermutigen, Deinen Wiedereinstieg Schritt für Schritt so zu gestalten, dass er sich stimmig anfühlt. Du bestimmst den Kurs Deines Kompasses. 🧭***🔗 Zu Katharina: Erfahre mehr über ihre Arbeit auf ihrer Webseite und auf Instagram. Mehr Infos zum InFanT Institut bekommst Du hier. 📧 Trage Dich hier zum neuen Newsletter ein! Und erhalte den monatlichen True Compass Letter für spannende Impulse und Tipps rund um Bewerbungen und berufliche Klarheit und digitale Produkte zum Testen für Deine berufliche Orientierung!📍Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching oder Bewerbungstraining mit mir. Hier geht es zu meiner Webseite, zu Instagram und zu LinkedIn.
-
63
Coaching-Bericht: Wie Larissa durch ihre Stärken zurück auf ihren beruflichen Weg fand
Larissa kam vor über 1 Jahr zu mir ins Erstgespräch mit dem Gefühl: „Ich glaube, ich bin irgendwo falsch abgebogen. Ich seh den Weg nicht mehr, der sich richtig anfühlt.“Sie ist 32, IT-Projektmanagerin und in dieser Folge erzählt sie, wie sie im Coaching vor allem durch die Klarheit über ihre eigenen Stärken wieder zu sich gefunden hat – und erkannt hat: „Es ging nie darum, den Job zu wechseln – sondern mich selbst wieder ernst zu nehmen. und neu zu verstehen“Lass Dich inspirieren und erinnern: Du darfst Dich verändern, denn Du bestimmst den Kurs Deines Kompasses. 🧭📧 Trage Dich hier zum neuen Newsletter ein! Und erhalte den monatlichen True Compass Letter für spannende Impulse und Tipps rund um Bewerbungen und berufliche Klarheit und digitale Produkte zum Testen für Deine berufliche Orientierung!📍Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching oder Bewerbungstraining mit mir. Hier geht es zu meiner Webseite, zu Instagram und zu LinkedIn.
-
62
5 Fragen, die Du Dir stellen solltest, bevor Du Deinen Job kündigst
Du spürst, dass Dein Job nicht mehr zu Dir passt – und hast Lust auf Veränderung, weißt aber noch nicht, ob Kündigen wirklich der richtige Schritt ist? In dieser Folge bekommst Du 5 kraftvolle Fragen, die Dir helfen, Klarheit zu gewinnen. Kein Druck, kein Drama – sondern ein ehrlicher Kompass, um mutig und sinnvoll den nächsten Schritt zu gehen. Lass Dich inspirieren und erinnern: Du darfst Dich verändern, denn Du bestimmst den Kurs Deines Kompasses. 🧭 👉 Diese Folge ist für Dich, wenn Du spürst: Da wartet noch mehr auf Dich – und Du bereit bist, ehrlich hinzuschauen, bevor Du einen großen Schritt gehst. 📧 Trage Dich hier zum neuen Newsletter ein! Und erhalte den monatlichen True Compass Letter für spannende Impulse und Tipps rund um Bewerbungen und berufliche Klarheit und digitale Produkte zum Testen für Deine berufliche Orientierung! 📍Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching oder Bewerbungstraining mit mir. Hier geht es zu meiner Webseite, zu Instagram und zu LinkedIn.
-
61
Sommerurlaub vorbei und direkt wieder lost im Job? So nutzt Du den Frust als Gamechanger
Zurück aus dem Urlaub – und Du merkst: Ich hab null Bock auf diesen Job. Willkommen zurück im Alltag… oder?In dieser Folge spreche ich Klartext:👉 Warum Dein Körper oft lauter weiß, was Du brauchst, als Dein Kopf👉 Welche Fehler Du jetzt nicht machen solltest (Spoiler: Bewerbungen schreiben kann warten)👉 Und was Du stattdessen tun kannst, um aus dem Frust echte Klarheit zu gewinnenIch teile zwei persönliche Anekdoten mit Dir – vom eingeklemmten Nerv im Flieger bis zur Weihnachtskrise – und was ich daraus über Stress, Grenzen und Veränderung gelernt habe.Diese Folge ist für Dich, wenn Du spürst:„Ich funktioniere noch – aber lebendig fühlt sich anders an.“Lass Dich inspirieren und erinnern: Du darfst Dich verändern, denn Du bestimmst den Kurs Deines Kompasses. 🧭📧 Trage Dich hier zum neuen Newsletter ein! Und erhalte den monatlichen True Compass Letter für spannende Impulse und Tipps rund um Bewerbungen und berufliche Klarheit und digitale Produkte zum Testen für Deine berufliche Orientierung!📍Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching oder Bewerbungstraining mit mir. Hier geht es zu meiner Webseite, zu Instagram und zu LinkedIn.
-
60
Was willst Du wirklich? 3 Fragen, die mehr bringen als jeder Online-Test
3 kraftvolle Fragen vor, die mehr Klarheit bringen, als jedes Online-Quiz. Statt standardisierter Antworten gibt’s hier echte Reflexion:Perfekt für Dich, wenn Du spürst: Da wartet noch mehr auf mich – aber ich weiß (noch) nicht genau was.🔎 Mehr Orientierung.🧭 Mehr Selbsterkenntnis.✨ Mehr Klarheit.Jetzt reinhören – und gern weiterschicken an Menschen, die auch gerade neu sortieren.Lass Dich inspirieren und erinnern: Du darfst Dich verändern, denn Du bestimmst den Kurs Deines Kompasses. 🧭📧 Trage Dich hier zum neuen Newsletter ein! Und erhalte den monatlichen True Compass Letter für spannende Impulse und Tipps rund um Bewerbungen und berufliche Klarheit und digitale Produkte zum Testen für Deine berufliche Orientierung!📍Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching oder Bewerbungstraining mit mir. Hier geht es zu meiner Webseite, zu Instagram und zu LinkedIn.
-
59
5 Denkfallen, die uns über 30-Jährige ausbremsen – und wie Du sie hinter Dir lässt
„Ich bin zu alt für einen Neuanfang.“„Andere sind schon viel weiter.“Kommt Dir bekannt vor? Dann ist diese Folge für Dich. 💥Ich zeige Dir 5 typische Denkfallen, die viele über 30 haben – oft unbewusst – und die uns sabotieren, wenn wir eigentlich bereit für berufliche Veränderung sind.Du erfährst, welche die 5 größten Denkfallen sind, warum sie so mächtig sind – und wie Du sie Schritt für Schritt loslassen kannst.✨ Wenn Du spürst: Da geht noch mehr in deinem (Berufs-)Leben, aber irgendetwas bremst Dich… dann hör rein.Es könnte genau der Perspektivwechsel sein, den Du jetzt brauchst.Lass Dich inspirieren und erinnern: Du darfst Dich verändern, denn Du bestimmst den Kurs Deines Kompasses. 🧭📧 Trage Dich hier zum neuen Newsletter ein! Und erhalte den monatlichen True Compass Letter für spannende Impulse und Tipps rund um Bewerbungen und berufliche Klarheit und digitale Produkte zum Testen für Deine berufliche Orientierung!📍Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching oder Bewerbungstraining mit mir. Hier geht es zu meiner Webseite, zu Instagram und zu LinkedIn.
-
58
Coaching-Bericht: Was, wenn Dein Weg schon stimmt – Du Dich nur wieder mit Dir und Deinen Stärken verbinden darfst?
In dieser Folge spreche ich mit Tabea, meiner ehemaligen Klientin, die ursprünglich mit dem Wunsch zur beruflichen Neuorientierung ins Coaching kam – und mit einer ganz anderen Erkenntnis wieder hinausging.Denn manchmal liegt die Lösung nicht im äußeren Wechsel, sondern im inneren Wandel. Tabea erzählt offen und reflektiert von ihrem Weg:👉 Warum sie dachte, sie müsse ihren Job wechseln👉 Wie sie ihre innere Verbindung zu sich selbst wiedergefunden hat👉 Und weshalb Klarheit oft kraftvoller ist als jeder Neuanfang auf dem PapierDiese Folge ist für Dich, wenn Du das Gefühl hast, in Deinem Job „irgendwie nicht mehr richtig“ zu sein – aber noch nicht weißt, ob es wirklich der Job ist … oder vielleicht etwas in Dir selbst.Lass Dich inspirieren und erinnern: Du darfst Dich verändern, denn Du bestimmst den Kurs Deines Kompasses. 🧭Trage Dich hier zum neuen Newsletter ein! Und erhalte den monatlichen True Compass Letter für spannende Impulse und Tipps rund um Bewerbungen und berufliche Klarheit und digitale Produkte zum Testen für Deine berufliche Orientierung!📍Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching oder Bewerbungstraining mit mir. Hier geht es zu meiner Webseite, zu Instagram und zu LinkedIn.
-
57
Wer bist Du, wenn Du nicht arbeitest? Warum Dein Sommerurlaub Dir keine Klarheit bringen muss – und was Dir stattdessen hilft
Wer bist Du ohne Jobtitel, Gehalt und E-Mail-Signatur?In dieser Folge spreche ich über eine zentrale Frage, die viele von uns gerade in Phasen der Unsicherheit und im Sommerurlaub beschäftigt: Was macht mich wirklich aus – und warum fällt es so schwer, im Urlaub klare Gedanken zur beruflichen Zukunft zu fassen?Ich erzähle von eigenen Erfahrungen, Gedanken über Identität und zeige Dir, wie Du Deinen Sommer bewusst nutzen kannst – ohne Dich selbst unter Druck zu setzen.Lass Dich inspirieren, ermutigen und erinnern: Du darfst Dich verändern, denn Du bestimmst den Kurs Deines Kompasses. 🧭📍Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching oder Bewerbungstraining mit mir. Hier geht es zu meiner Webseite, zu Instagram und zu LinkedIn.
-
56
Recruiting-Expertin packt aus: Bewerben in der Krise — was jetzt wirklich zählt mit Magdalena Miedl
Bewerben in der Krise? Mit Recruiting-Expertin Magdalena Miedl spreche ich über Chancen der aktuellen Wirtschaftslage, kluge Bewerbungsstrategien, KI-Tools, LinkedIn & Co. Sie teilt, worauf Unternehmen heute wirklich achten – und warum es gerade in unsicheren Zeiten Mut, Weitblick und gute Entscheidungen im Bewerbungsprozess braucht und welche ❌"No Go’s" und ✅"Must Haves" Du für Deine Bewerbung in 2025 beachten solltest. Lass Dich inspirieren, ermutigen und erinnern: Du darfst Dich verändern, denn Du bestimmst den Kurs Deines Kompasses. 🧭Infos zu Magdalena und Talentsourcing findest Du auf ihrer Webseite https://talent-sourcing.com/ sowie auf ihrem LinkedIn und Instagram Profil.📍Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching oder Bewerbungstraining mit mir. Hier geht es zu meiner Webseite, zu Instagram und zu LinkedIn.
-
55
How to apply in Germany: Real Talk with International Students about CVs, Culture Shocks & Confidence
In this special episode of True Compass Talks, I’m joined by two international students, Rengin and Mila, who share their honest experiences of navigating the German job market.📍We talk about what it really takes to apply for jobs in Germany, from rewriting CVs and crafting meaningful cover letters, to facing unexpected culture shocks and building self-confidence.⚡️What were their biggest challenges? What was most helpful to them in our coaching and workshops? And what advice do they have for others who are just starting their journey?👉 Whether you're an international student yourself or want to start your career in Germany – this episode is full of insight, encouragement, and empowering takeaways.📍Book your free introductory session for career coaching here: https://vanessadanesan.com/kontakt/🔗Check out my website and connect with me on Instagram and LinkedIn.
-
54
9 Denkfehler bei beruflicher Neuorientierung – und wie Du sie überwindest
Du spürst, dass sich beruflich etwas ändern muss – aber der Kopf sagt: „Jetzt ist es zu spät“, „Ich müsste doch längst wissen, was ich will“ oder „Ich kann doch nicht alles hinschmeißen“?In dieser Folge nehme ich Dich mit in die Welt der typischen Denkfehler, die viele Menschen davon abhalten, beruflich neu durchzustarten. Wir schauen uns 9 gedankliche Stolpersteine an – und ich zeige dir, wie du sie entlarvst, reframest und liebevoll hinter dir lässt.Lass Dich inspirieren, ermutigen und erinnern: Du darfst Dich verändern. Es ist nie zu spät – sondern genau der richtige Zeitpunkt.📍Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching oder Bewerbungstraining mit mir.Hier geht es zu meiner Webseite, zu Instagram und zu LinkedIn.
-
53
Jobfrust mit über 30 & den Mut zur Veränderung - Eure #1 Solofolge zu Ostern
„Eigentlich müsste ich doch längst angekommen sein“?In dieser Folge spreche ich über genau diesen Moment im Leben, der gleichzeitig verunsichert und nach Veränderung ruft. Wir reden über innere Zweifel, gesellschaftliche Erwartungen und darüber, warum es nie zu spät ist, neue berufliche Wege zu gehen – ganz egal, wie alt Du bist oder wie „fest“ alles scheint.✨ Warum Du Deinen Jobfrust ernst nehmen solltest✨ Was Dich wirklich davon abhält, etwas zu verändern✨ Und wie Du erste Schritte machst – mit mehr Mut, Klarheit und SelbstvertrauenDiese Folge ist nicht ohne Grund Eure meistgehörte Solofolge – und vielleicht gerade zu Ostern genau das richtige, um innezuhalten, neu zu sortieren und mutig nach vorn zu schauen.Also: Kopfhörer auf, Herz auf – let’s go. 💛📍Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching: https://vanessadanesan.com/kontakt/ 🔗Hier geht es zu meiner Webseite und zu Instagram und LinkedIn.
-
52
Ehrlicher Frühjahrsputz: Was Du JETZT klären darfst, bevor der Sommer kommt
Der Frühling ist da – und mit ihm die perfekte Zeit für einen klaren Kopf und einen klaren Kurs. 🌸☀️In dieser Folge wird’s ehrlich:❗Wo stehst Du gerade wirklich?❗Was blockiert Dich gerade wirklich?❗Und wie wäre es, in den Sommer zu starten – mit Leichtigkeit statt Ballast?Ich zeige Dir, wie du ungelöste Themen jetzt anpackst, mentale Klarheit gewinnst und Deinen Fokus neu ausrichtest - mit einem Aufräumprogramm bzw. einem Reset-Knopf.Diese Folge ist Dein persönlicher Weckruf – radikal ehrlich, motivierend und voller konkreter Schritte.Jetzt reinhören – und den Sommer zu deinem machen.📍Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching oder Bewerbungstraining mit mir.Hier geht es zu meiner Webseite, zu Instagram und zu LinkedIn.
-
51
Coaching – Ja oder Nein? So läuft ein kostenfreies Erstgespräch ab
Du hast Dich schon immer gefragt, was bei einem kostenfreien Erstgespräch besprochen wird? Ist Coaching überhaupt das, was Du brauchst?In dieser Folge erfährst Du: ✅ Warum das kostenfreie Erstgespräch so wichtig ist✅ Welche Themenschwerpunkte die meisten im Bezug auf Berufscoaching mitbringen✅ Die Fragen, die ich Dir im Erstgespräch stelle✅ Mein Ansatz und Ablauf im Coaching Lade Dir hier den Selbst-Check-In-Fragebogen herunter, mit dem Du Dich auf das Erstgespräch vorbereiten kannst - für mehr Klarheit über Deine aktuelle Situation.📍Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching oder Bewerbungstraining mit mir.Hier geht es zu meiner Webseite, zu Instagram und zu LinkedIn.
-
50
Weltfrauentag & Karriere: Was wir uns gegenseitig mehr sagen sollten
Es ist Weltfrauentag – und genau deshalb spreche ich in dieser Folge über die Dinge, die wir Frauen uns im Berufsleben viel öfter sagen sollten! 🌟➡ Warum Du nicht perfekt sein musst, um erfolgreich zu sein ➡ Wieso es so wichtig ist, über Deine Erfolge zu sprechen – ohne schlechtes Gewissen ➡ Wie wir uns gegenseitig mehr unterstützen können, statt in Konkurrenz zu denken➡ Und warum Du unbedingt Dein Gehalt verhandeln solltest – und wie Du das souverän machstDiese Episode ist für alle Frauen, die sich mehr Sichtbarkeit, Mut und Unterstützung im Job wünschen. 💪✨🎙 Teile die Folge mit einer Frau, die das heute hören sollte!#TrueCompassTalks #Weltfrauentag #FrauenUndKarriere #FemaleEmpowerment #Podcast📍Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching oder Bewerbungstraining mit mir.Hier geht es zu meiner Webseite, zu Instagram und zu LinkedIn.
-
49
Berufliche Klarheit gewinnen: 7 einfache Schritte, die Du sofort tun kannst
💡 Beruflich unzufrieden? Du fühlst Dich festgefahren und weißt nicht, wo Du anfangen sollst? Keine Sorge, es gibt einfache und schnelle Schritte, die Dir helfen, wieder Klarheit und Motivation zu finden! In dieser Folge teile ich 7 praktische Aktivitäten, die Du sofort umsetzen kannst: von spannenden Netzwerkideen über Stärkentests bis hin zu kleinen Veränderungen, die große Wirkung zeigen. 🎯 Egal, ob Du neue Inspiration suchst, Deine Stärken entdecken möchtest oder konkrete Veränderungen angehen willst – diese Tipps bringen Dich ins Handeln. Hier kommst Du zu den Stärkentests (keine Werbung): - Gallup Clifton Strengest Tests - 16 Personalities Test - VIA Stärkentest - DISG Modell 📍Buche Dirhier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching oder Bewerbungstraining mit mir. Hier geht es zu meiner Webseite, zu Instagram und zu LinkedIn.
-
48
Dein Kompass für die Wahl: Werte, Kompromisse und Orientierung
In einer Zeit, in der viele von Unsicherheit geprägt sind, erkunde ich mit Politikerin Analena, wie Werte und sinnvolle Kompromisse uns helfen, klare Entscheidungen zu treffen. Lass Dich inspirieren und finde heraus, wie Du Deinen inneren Kompass nutzen kannst, um eine Wahl zu treffen, die zu Deinem Potenzial und Deinen Überzeugungen passt. Sei dabei und finde Deine Orientierung!Mehr Infos zu Analena findest Du auf IhrerWebseite, aufLinkedIn oderInstagram.📍Buche Dirhier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching oder Bewerbungstraining mit mir.Hier geht es zu meiner Webseite, zu Instagram und zu LinkedIn.
-
47
4 Jahre Wandel: Mein Jubiläum und Einblicke für Deine berufliche Neuorientierung
Nach 4 Jahren voller Wachstum, Veränderungen und auch Herausforderungen blicke ich auf eine spannende Reise zurück. In dieser Jubiläums-Folge teile ich meine Einblicke und Erfahrungen. Gab es Momente, in denen ich die Neuorientierung bereut habe? Welche Erfahrungen haben mich geprägt und was habe ich aus Rückschlägen gelernt? Egal, ob Du selbst vor einer Veränderung stehst oder einfach nur Inspiration suchst – lass Dich von meinen Erkenntnissen motivieren und finde heraus, wie Du Deinen eigenen Weg gestalten kannst! 📍Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching oder Bewerbungstraining mit mir. Hier geht es zu meiner Webseite, zu Instagram und zu LinkedIn.
-
46
Neues Jahr neuer Job? Die häufigsten Bewerbungs-Fehler und wie Du sie vermeidest!
🎙️ Neues Jahr, neuer Job? Der Jahresbeginn ist die perfekte Zeit, um frischen Wind in Deine Karriere zu bringen! Während viele noch im Urlaub sind oder sich nicht auf die Jobsuche konzentrieren, hast Du die Chance, Dich von der Masse abzuheben. Ich teile die häufigsten Stolpersteine, die Bewerber bei ihren Bewerbungen übersehen – und wie Du sie geschickt umgehst! Ich gebe Dir wertvolle Hilfestellungen, effektive Strategien und praktische Tipps an die Hand, damit Deine Bewerbung nicht nur ins Auge fällt, sondern auch überzeugt! Wenn Du bereit bist, in diesem Jahr den nächsten großen Schritt zu wagen oder jemanden kennst, der auf Jobsuche ist, dann ist diese Folge ein absolutes Muss! Mit Canva kostenfrei und einfach tolle Layouts und Vorlagen für Dein Lebenslauf erstellen: https://www.canva.com/de_de/ Stärkentests Online (Keine Werbung): - Gallup Clifton Strengths Test: „Einzigartige Talente erkennen, personalisierte Talentberichte erhalten.“ - 16 Personalities Test: „Einfach und erkenntnisreich, entdecke deinen Persönlichkeitstyp. Über 91 % Genauigkeit.“ 📍Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching oder Bewerbungstraining mit mir. Hier geht es zu meiner Webseite, zu Instagram und zu LinkedIn.
-
45
Jahreswechsel mit Klarheit: 2024 mit 14 Reflexionsfragen gestärkt abschließen
Damit nicht wieder ein weiteres Jahr vergeht, ohne dass Du Deine Erfahrungen und Erfolge wirklich wertschätzt, lade ich Dich ein, gemeinsam mit mir und 14 besonderen Fragen, das vergangene Jahr bewusst abzuschließen und gestärkt auf 2025 zu blicken. Bist Du bereit, das Jahr 2024 hinter Dir zu lassen und mit frischem Blick nach vorne zu schauen? Finde heraus, wie Du Platz für das schaffst, was Dir gut tut – es wird inspirierend! 💌 Nutze den kostenlosen Anbieter FutureMe.org, um Deine Nachricht aus der Perspektive Deines zukünftigen Ichs zu schreiben. So erhältst Du eine inspirierende Erinnerung an Deine Ziele und Träume! 📍Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching oder Bewerbungstraining mit mir. Hier geht es zu meiner Webseite, zu Instagram und zu LinkedIn.
-
44
Visionboard 2025 - Erstelle Deinen Kompass für dieses Jahr
Bist Du bereit, Deine Träume und Ziele für 2025 in greifbare Nähe zu rücken? In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt des Visionboards ein. Ein kraftvolles Werkzeug, das Dir dabei hilft, Klarheit über Deine Wünsche zu gewinnen und auch mit der Kraft der Visualisierung Raum in Deinem Leben dafür zu machen.✨ Entdecke, was ein Visionboard ist und was es Dir ermöglicht. Lerne Schritt für Schritt, wie Du Dein eigenes Visionboard erstellen kannst – von der Zielsetzung bis zur kreativen Gestaltung. Sodass Du Deinen Kompass für 2025 richtig ausrichten kannst! 📍Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching oder Bewerbungstraining mit mir.Hier geht es zu meiner Webseite, zu Instagram und zu LinkedIn.
-
43
Weihnachten = Stress? So meisterst Du die Familienzeit mit Selbstfürsorge & guter Kommunikation
„Wann kommt denn endlich euer Nachwuchs?“ oder „Wann kauft ihr euch endlich Eigentum?“ Diese klassischen Fragen bei Weihnachtsfeiern können oft unangenehm sein. Doch du kannst lernen, anders damit umzugehen! Mit der Weihnachtszeit naht nicht nur die Besinnlichkeit, sondern auch der Stress. In dieser Episode nehmen wir uns die Zeit, um über die Herausforderungen der Feiertage zu sprechen und wie wir sie mit Selbstfürsorge meistern können. Du erfährst, wie du Achtsamkeit in stressige Tage integrieren kannst und ich teile konkrete Formulierungen mit dir, um deine Grenzen klar zu setzen. So kannst du die besinnliche Zeit wirklich genießen – ganz ohne Druck und den üblichen Stress! 📍Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching oder Bewerbungstraining mit mir. Hier geht es zu meiner Webseite, zu Instagram und zu LinkedIn.
-
42
Gehaltsverhandlungen: Lerne, authentisch und selbstbewusst zu fordern - mit Expertin Janine Ruch
In dieser Folge tauche ich mit Verhandlungsexpertin Janine Ruch tief in die Welt der (Gehalts)verhandlungen ein! Wir geben dir konkrete Formulierungen, Taktiken, Do’s & Don’ts sowie persönliche Einblicke aus unseren eigenen Erfahrungen. Außerdem erfährst du, wie du Gestik und Mimik gezielt einsetzen kannst, um deine Verhandlungsführung zu optimieren. Lass dir diese wertvollen Insights nicht entgehen – für mehr Selbstvertrauen in deinen nächsten Verhandlungsgesprächen! 💪✨ 📍Erfahre mehr über Janines Arbeit, ihr Instagram und LinkedIn. 📍Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching oder Bewerbungstraining mit mir. Hier geht es zu meiner Webseite, zu Instagram und zu LinkedIn.
-
41
Geldblockaden lösen und smart investieren mit Finanzexpertin Claudia Müller
In dieser Podcast-Folge spreche ich mit Finanzexpertin Claudia Müller von Female Finance Forum über finanzielle Sicherheit, wie Geld-Glaubenssätze unsere berufliche Entscheidungen beeinflussen, und wie wir uns davon lösen können. Außerdem erfährst Du Claudias Experten-Tipps für gute Investitionsstrategien. Das sind Claudias Go-Tos beim Thema Finanzen (keine Werbung): Als Infoquelle: Finanztip Stiftung Warentest, Finanztest Für Deine ETF Suche: extraETF Zur Berechnung der Rentenlücke: Rentenlückenrechner der Deutschen Rentenversicheurng 📍Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching: https://vanessadanesan.com/kontakt/ Hier geht es zu meiner Webseite, zu Instagram und zu LinkedIn.
-
40
Jobfrust mit über 30? So gehst Du Veränderung mit Mut an
„Kann ich nicht einfach ankommen und zufrieden sein?“ Viele suchen ihr Leben lang nach dem idealen Job, während sie sich in einem Wettlauf um Abschlüsse und sichere Arbeitsverträge befinden. Kennst Du das auch? Es ist Zeit, Klarheit zu finden und mit Mut eine Veränderung zu schaffen, die Dich glückklich macht. Schließlich haben wir noch viele Jahre Arbeit vor uns und dürfen selbst entscheiden, wie wir diese gestalten! Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching: https://vanessadanesan.com/kontakt/ Hier geht es zu meiner https://vanessadanesan.com/ und zu https://www.instagram.com/vanessa_danesan/ und https://www.linkedin.com/in/vanessa-danesan/.
-
39
#38 Stärke Deinen Selbstwert mit der 7-2-1 Methode
Warum fühlen sich manche Menschen stark und selbstbewusst, während andere mit Zweifeln kämpfen? Erfahre, wie Du mit der 7-2-1 Methode Deine Selbstwahrnehmung verbessern und Dein Selbstwertgefühl stärken kannst. Egal, ob Du Deinen Selbstwert verloren hast oder ihn neu aufbauen möchtest – diese Methode bietet Dir einen konkreten Leitfaden, um Deine Selbstwahrnehmung zu stärken und ein gesundes Selbstwertgefühl zu entwickeln. Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching: https://vanessadanesan.com/kontakt/ Hier geht es zu meiner Webseite und zu Instagram und Linkedin.
-
38
#37 Definiere Deine Werte mit dieser Übung
Um Klarheit im Leben darüber zu erlangen, was Dir wichtig ist und was Dir Kraft schenkt, ist es wertvoll Deine eigenen Werte zu kennen. Deine Werte dienen wie ein Kompass in Deinem Leben. Sie zeigen, ob Du Dich gerade auf Deinem richtigen Weg befindest. Der Weg, der Dir guttut, und der Dir Energie schenkt. Sowohl im Arbeitsumfeld, als auch privat. In dieser Folge führe ich Dich durch eine erkenntnisreiche Übung, sodass Du Deine Werte nach dieser Folge definiert hast. Datei zur Werte-Übung https://vanessadanesan.com/wp-content/uploads/2024/08/Uebung_Werte-Erkennen.pdf . Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching: https://vanessadanesan.com/kontakt/ Hier geht es zu meiner https://vanessadanesan.com/ und zu https://www.instagram.com/vanessa_danesan/ und https://www.linkedin.com/in/vanessa-danesan/.
-
37
#36 Meine Top 7 Bücher-Empfehlung für Deine berufliche Klarheit
Womit kannst Du anfangen, wenn Du verwirrt bist und Inspiration bei den Themen berufliche Klarheit, (Neu)Orientierung und Veränderung brauchst? In dieser Folge teile ich die 7 Bücher mit Dir, die mir in meiner Phase des beruflichen Wandels enorm geholfen haben. Diese Folge enthält keine Werbung. Jedes Buch ist eine Herzens-Empfehlung. Du erhältst eine kurze Zusammenfassung jedes Buches (ohne Spoiler) mit den besten Zitaten und meine Highlights, die mir vor 4,5 Jahren am meisten geholfen haben. 👉🏽 Diese Bücher sind eine absolute Empfehlung, wenn Du gerade ohne Plan, verwirrt und uninspiriert bist und eine erste Orientierung für Dich brauchst. Meine Top 7 Bücher-Empfehlungen : 1️⃣ „Ich könnte alles tun, wenn ich nur wüsste, was ich will“, Barbara Sher 2️⃣ „Mindfuck Job“, Dr. Petra Bock 3️⃣ „Die Kunst, seine Berufung zu finden“, Petra Bock 4️⃣ „Start With Why“, Simon Sinek 5️⃣ „The Big Five for Live“, John Strelecky 6️⃣“Spinner“, Benedict Wells 7️⃣“Zuhause“ Daniel Schreiber Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching: https://vanessadanesan.com/kontakt/ Hier geht es zu meiner Webseite und zu Instagram und Linkedin.
-
36
#35 Sommerloch & keine Motivation? So gewinnst Du Deine Energie zurück
Kennst Du das Phänomen des Sommerlochs? Eine Zeit, in der die Motivation oft auf der Strecke bleibt. Wir sprechen darüber, wie negative Gespräche unter Kollegen die Stimmung beeinflussen und welche praktischen Ansätze Du sofort umsetzen kannst, um wieder in Deine Energie zu kommen. Von ehrlicher Selbstreflexion über das Finden Deiner langfristigen Perspektive bis hin zu kleinen Veränderungen im Alltag - Du bekommst wertvolle Tipps an die Hand, um Deine Motivation zurückzugewinnen und positive Interaktionen zu fördern. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie Du auch in der heißen Jahreszeit motiviert bleibst und Deine Ziele nicht aus den Augen verlierst! Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching: https://vanessadanesan.com/kontakt/ Hier geht es zu meiner Webseite und zu Instagram und Linkedin.
-
35
#34 Ikigai – Mit der Weisheit Japans den Lebenssinn verstehen
Die Japaner nutzen die Philosophie des Ikigais bereits seit Jahrzehnten, um ihrem Leben eine Richtung zu geben - egal ob persönlich oder beruflich. In dieser Folge leite ich Dich durch die Übung zum Ikigai, welche Dir hilft, Deine Leidenschaft, Mission, Berufung und Talent zu vereinen. Schalte ein und beginne Deine Reise zu mehr beruflicher Klarheit! Schreibe mir, wenn Du die Übung zum Ikigai erhalten willst. Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching: https://vanessadanesan.com/kontakt/ Hier geht es zu meiner Webseite und zu Instagram
-
34
Darum geht's bei TRUE COMPASS TALKS
"True Compass Talks" ist Dein Podcast als Wegweiser für Deine persönliche und berufliche Entwicklung. In inspirierenden Gesprächen mit ExpertInnen, VisionärInnen und meinen Coaching KlientInnen, erforsche ich verschiedene Aspekte der persönlichen Entwicklung. Was braucht es wirklich, um den inneren Kompass, der Intuition zu folgen und wie gestalte ich mir ein (Berufs)leben mit Sinn und passend zu meinem Potenzial? Hier sprechen wir ehrlich und offen über Themen wie Selbstvertrauen, bunte Lebensläufe und was bei Veränderungen wirklich zählt. Mehr zu meiner Arbeit erfährst Du auf: meiner Webseite: vanessadanesan.com auf Instagram: vanessa_danesan auf LinkedIn: Vanessa Danesan
-
33
#33 Halbjahres-Reflexion 2024 - Deinen inneren Kompass richtig ausrichten
Freu Dich auf Deine Halbjahres-Reflexion, die Dir Klarheit, Selbstbewusstsein und neue Energie schenkt. Seit ich meine monatlichen Rückblicke mache, merke ich, wie kraftvoll und wertvoll es ist, sich Zeit für das Vergangene zu nehmen, um bewusst die Zukunft zu gestalten. Ich habe Dir 10 Fragen zur Halbjahres-Reflexuion 2024 mitgebracht und teile auch meine persönlichen wichtigsten Erkenntnisse. Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching: https://vanessadanesan.com/kontakt/ Hier geht es zu meiner Webseite und zu Instagram
-
32
#32 Coaching-Bericht: Wie Martin sein Sicherheitsbedürfnis löste und innere Stärke aufbaute
In dieser Folge berichtet mein ehemaliger Coaching-Klient Martin von seiner persönlichen Erfahrung unserer Zusammenarbeit der letzten Monate. Er teilt, wie sein großes Sicherheitsbedürfnisses ihn daran hinderte, vorwärts zu kommen und erzählt von seinen wichtigsten Erkenntnisse und Aha-Momente im Coaching-Prozess. Dich erwartet eine spannende Folge, da unser gemeinsames Coaching gar nicht so lange her ist und Martins Erkenntnisse noch frisch und seine ersten Bewerbungserlebnisse sehr aktuell sind. Viel Spaß mit der Folge und vielen Dank an Martin für seine Offenheit und seine ehrlichen Einblicke!Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching: https://vanessadanesan.com/kontakt/ Hier geht es zu meiner Webseite und zu Instagram
-
31
#31 Kündigung, Elternzeit, Krankheit & Co. - Deine Rechte kompakt mit Anwältin Ilka
Vermutlich hast auch Du bereits schlechte Konditionen für Dich ausgehandelt, weil Du Deine Rechte nicht kanntest. Viel zu oft wissen wir viel zu wenig über unsere Rechte - besonders im Arbeitskontext. Dabei geht es um wichtige und existenzielle Themen. 🔎 Deswegen klärt Arbeitsrechtsanwältin Ilka Schmalenberg in dieser Podcast Folge auf, was Deine Rechte als Arbeitnehmer:in sind. Viel Spaß mit der Folge, Vanessa Diese Themen findest Du ab Minute: Arbeitsrecht, Verträge, Urlaub, Homeoffice: ab Minute 08:00 Kündigungsschutz: ab Minute 16:00 Abfindungsansprüche, Berufsunfähigkeit: ab Minute 23:00 Aufhebungsvertrag: ab Minute 33:00 Elternzeit & Familienpflege: ab Minute 40:00 Stundenreduzierung: ab Minute 51:45 Cholerische Chefs & Diskriminierung: ab Minute 56:10 Lohnfortzahlung im Krankheitsfall: ab 1 Stunde und 03:20 Minuten Urlaubsanspruch bei neuem Job: ab 1 Stunde und 09 Minuten Wenn Du eine Rechtsberatung bei Ilka anfragen möchtest, hier entlang: https://sos-arbeitsrecht.de/ Für weitere Folgen zu Arbeitsrechts-Themen hör’ gerne in Ilkas Podcast rein „Backstage Arbeitsrecht“ Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching: https://vanessadanesan.com/kontakt/ Hier geht es zu meiner Webseite und zu Instagram
-
30
#30 Best-Of schlechteste Ratschläge für berufliche Klarheit und wie Du sie für Dich nutzt
Von "Augen zu und durch!" bis "Sei doch einfach dankbar!" - wir kennen sie alle, die Ratschläge bei beruflicher Unzufriedenheit, die uns nicht weiterhelfen, sondern uns noch frustrierter zurücklassen. In dieser Folge tauche ich ein, in die Welt der scheinbar nutzlosen Tipps und zeige Dir, wie Du sie für Dich persönlich nutzen kannst, um mehr Klarheit zu gewinnen. Denn manchmal steckt hinter vermeintlich banalen Ratschlägen eine verborgene Weisheit, die darauf wartet, von Dir entdeckt zu werden. Viel Spaß mit der Folge, Deine Vanessa Hier geht es zu meiner Webseite: https://vanessadanesan.com/ und zu Instagram: https://www.instagram.com/vanessa_danesan/ Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching: https://vanessadanesan.com/kontakt/
-
29
#29 Konflikte lösen: Lerne klar zu kommunizieren mit dem Haltungsdreieck
Kennst Du das Gefühl, in Konfliktsituationen nicht gehört zu werden oder dass Missverständnisse eskalieren? In dieser Folge erfährst Du, wie du mit dem Haltungsdreieck (nach Dr. Petra Bock) lernen kannst, klar und einfühlsam zu kommunizieren, um Konflikte erfolgreich zu lösen. Tauche ein in eine Welt voller neuer Perspektiven und praktischer Tipps, die Dir helfen werden, Deine Kommunikationsfähigkeiten auf ein neues Level zu heben. Bist Du bereit, für Dich selbst loszugehen und deine Beziehungen zu stärken? Viel Spaß mit der Folge, Deine Vanessa Hier geht es zu meiner Webseite: https://vanessadanesan.com/ und zu Instagram: https://www.instagram.com/vanessa_danesan/ Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching: https://vanessadanesan.com/kontakt/
-
28
#28 Realtalk: Job als Energie-Räuber - So lernst Du Deine Kraftquellen zu aktivieren
Wir wissen, was gut für uns ist - tun es aber nicht. Die Kraft und Energie dafür fehlt häufig. Denn die berufliche Situation raubt mehr Energie, als sie gibt! Anstatt uns mit Freunden zu treffen, zum Sport zu gehen, uns kreativ zu beschäftigen, liegen wir dann doch auf dem Sofa am Handy und Fernseher. Dieses Phänomen wird von den Psychologen der Claremont Graduate Universität und dem Colorado College als „das Paradox des Glücks“ bezeichnet. In dieser Folge spreche ich ganz ehrlich über die Auswirkungen von Stress im Job, teile auch persönliche Erfahrungen und erkläre, warum nicht für jede:n die klassischen Energie-Booster „Sport machen“ und „Freunde treffen“ zu jeder Zeit das Richtige sind. Wie Du für Dich individuell lernst zu erkennen, was Deine echten Bedürfnisse und Energie-Quellen sind, erfährst Du in dieser Podcast-Folge! Viel Spaß damit, Deine Vanessa Zur Studie: https://www.service-verband.de/blog/studie-menschen-sind-erschoepft-und-beklagen-sinnlose-arbeit-was-kann-man-tun/ Hier geht es zu meiner Webseite: https://vanessadanesan.com/ und zu Instagram: https://www.instagram.com/vanessa_danesan/ Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching: https://vanessadanesan.com/kontakt/
-
27
#27 Entschleunigung im Urlaub: Wie Du den Berufsalltag hinter Dir lässt
Fast jeder Fünfte hat sich im Urlaub nicht erholt, laut DAK-Urlaubsreport von 2023. Krank werden im Urlaub, Stress auf der Arbeit, den Du mit in den Urlaub nimmst und die ganze Hektik der Vorbereitungen... All das kann der Entspannung einen Stirch durch die Rechnung machen. Aber genau so kannst Du auch aktiv Entscheidungen treffen und kleine Strategien nutzen, um es Deiner Entspannung viel leichter zu machen. Wie Du das schaffst und mit welchen 2 Faktoren das sehr gut klappt, teile ich in dieser Folge! Viel Spaß damit und vor allem: Einen erholsamen Urlaub wünsche ich Dir, Deine Vanessa Hier geht es zu meiner Webseite: https://vanessadanesan.com/ und zu Instagram: https://www.instagram.com/vanessa_danesan/ Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching: https://vanessadanesan.com/kontakt/
-
26
#26 So bringst Du Deine Bewerbung auf ein neues Level
Schluss mit 08/15 Bewerbungstipps, denn Deine Bewerbung lebt von Deiner Persönlichkeit! Ich liebe Bewerbungsgespräche und erzähle Dir meine persönlich erprobten Insights, damit Du lernst mit Selbstbewusstsein & Authentizität zu überzeugen und Dich von anderen Bewerbern abzuheben! Denn was Du brauchst sind keine Standard-Antworten, sondern den richtigen Blick auf Dich, um damit andere von Dir zu begeistern. Hier die Links zu den Stärken- bzw. Persönlichkeitstest: - Gallup Cliffton Strenghts Test - 16 Personalities Test Hier geht es zu meiner Webseite: https://vanessadanesan.com/ und zu Instagram: https://www.instagram.com/vanessa_danesan/ Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching: https://vanessadanesan.com/kontakt/
-
25
#25: Meine Reise zur beruflichen Klarheit: Schlüsselerkenntnisse aus 5 Jahren
Heute möchte ich Dir einen persönlichen Einblick in die wichtigsten Erkenntnisse geben, die ich in den letzten über 5 Jahren gesammelt habe. Vom Zeitpunkt, in dem ich sehr verloren und orientierungslos war, wie es beruflich für mich weitergehen soll, über die Momente, in denen ich Klarheit und Motivation gespürt habe, bis zur heutigen Phase. Hier geht es zu meiner Webseite: https://vanessadanesan.com/ und zu Instagram: https://www.instagram.com/vanessa_danesan/ Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching: https://vanessadanesan.com/kontakt/
-
24
#24 Frühjahrs-Check: Berufliche Zufriedenheit - 10 Fragen, die Dich jetzt voranbringen
Die ersten 4 Monate des Jahres sind bereits vergangen. Ich stelle Dir 10 wichtige Fragen, damit Du reflektieren kannst: 📍"Wo stehe ich mit meinen Zielen und Veränderungswünschen, die ich mir im Januar noch vorgenommen habe und was braucht es jetzt wirklich, um diese zu verwirklichen.“ Nutze den Frühling, um Deine Themen gezielt anzugehen und im Sommer schon Deine Erfolge zu genießen. Deine berufliche Zufriedenheit liegt in Deinen Händen. Viel Spaß mit der Folge, Deine Vanessa. Hier geht es zu meiner Webseite: https://vanessadanesan.com/ und zu Instagram: https://www.instagram.com/vanessa_danesan/ Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching: https://vanessadanesan.com/kontakt/
-
23
#23 Klarheit im Beruf: Eine Übung zum Erkennen, was dir wirklich wichtig ist
Du weißt, was Du beruflich nicht mehr willst, aber nicht, was Du stattdessen willst? Du kennst Deine Bedürfnisse nicht richtig und irgendwie ist Dir Deine berufliche Situation über den Kopf gewachsen. Du weißt eins: Du möchtest etwas Ordnung in Dein Gedankenchaos bringen und Klarheit darüber gewinnen, was Du kannst, was Du willst und welche Möglichkeiten Du hast! Dann ist diese Folge für Dich! In dieser Folge teile ich eine Übung mit Dir, die es ermöglicht, alle Deine Berufsbereiche einmal aus einer ganz speziellen Perspektive zu reflektieren und neue Zusammenhänge und Sichtweisen zwischen den verschiedenen Bereichen zu erkennen. So kannst Du neue und konkrete Schritte zur Verbesserung Deiner beruflichen Situation zu planen. Viel Spaß dabei! Die Übung "Berufskonferenz" stammt von Dr. Petra Bock. Hier geht es zu meiner Webseite: https://vanessadanesan.com/ und zu Instagram: https://www.instagram.com/vanessa_danesan/ Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching: https://vanessadanesan.com/kontakt/
-
22
#22 Still gekündigt - und jetzt? So nutzt Du Quiet Quitting als Chance
Mehr als 7,3 Millionen Beschäftigte haben innerlich gekündigt. Knapp die Hälfte der in Deutschland Beschäftigten (45 Prozent) sind aktiv auf Jobsuche oder zumindest offen für einen Wechsel. Das hat die Langzeitstudie des »Gallup Engagement Index Deutschland« vor wenigen Wochen veröffentlich. Quiet Quitting ist kein schönes Gefühl! Deswegen teile ich in dieser Folge meine persönliche Geschichte vom stillen Kündigen, Gründe für Quiet Quitting und Strategien, die Du für Dich anwenden kannst, um Deine Situation als Chance zu nutzen! Mehr Infos zur Studie findest Du u.a. hier. Mehr Infos zu meiner Webseite findest Du hier sowie zu Instagram und LinkedIn. Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching: https://vanessadanesan.com/kontakt/
-
21
#21 Krisenzeiten & Weltschmerz: Gestärkt durch schwierige Zeiten mit Change-Experte Michael Lehner
Wie können wir in einer Zeit, in der Krisen und Veränderungen auf der Welt immer häufiger auftreten, lernen mit Angst und Unsicherheit gestärkt umzugehen? 📍Eins ist sicher: 𝗪𝗶𝗿 𝗹𝗲𝗯𝗲𝗻 𝗶𝗻 𝗲𝗶𝗻𝗲𝗿 𝗪𝗲𝗹𝘁, 𝗶𝗻 𝗱𝗲𝗿 𝘀𝘁ä𝗻𝗱𝗶𝗴𝗲 𝗩𝗲𝗿ä𝗻𝗱𝗲𝗿𝘂𝗻𝗴 𝘇𝘂𝗿 𝗥𝗲𝗴𝗲𝗹 𝗴𝗲𝘄𝗼𝗿𝗱𝗲𝗻 𝗶𝘀𝘁. Wir leben wir in einer sehr komplexen Zeit. Neben „vertrauten“ Krisen wie berufliche Orientierungslosigkeit, Liebeskummer, (un)freiwillige Trennungen u.a. beeinflussen auch Themen wie 𝗽𝗼𝗹𝗶𝘁𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲 𝗨𝗻𝗿𝘂𝗵𝗲𝗻, 𝗞𝗹𝗶𝗺𝗮𝘄𝗮𝗻𝗱𝗲𝗹 𝘂𝗻𝗱 𝗱𝗮𝘀 𝗚𝗲𝗳ü𝗵𝗹 𝘃𝗼𝗻 𝗪𝗲𝗹𝘁𝘀𝗰𝗵𝗺𝗲𝗿𝘇 unsere Entscheidungen.🌍⚡️ 𝗪𝗶𝗲 𝗸ö𝗻𝗻𝗲𝗻 𝘄𝗶𝗿 𝘁𝗿𝗼𝘁𝘇 𝗱𝗲𝗿 𝗮𝗸𝘁𝘂𝗲𝗹𝗹𝗲𝗻 𝗛𝗲𝗿𝗮𝘂𝘀𝗳𝗼𝗿𝗱𝗲𝗿𝘂𝗻𝗴𝗲𝗻, 𝗱𝗶𝗲 𝗛𝗼𝗳𝗳𝗻𝘂𝗻𝗴 𝗳ü𝗿 𝗱𝗶𝗲 𝗭𝘂𝗸𝘂𝗻𝗳𝘁 𝗯𝗲𝘄𝗮𝗵𝗿𝗲𝗻 𝘂𝗻𝗱 𝘂𝗻𝘀 𝗴𝗲𝘀𝘁ä𝗿𝗸𝘁 𝗱𝗮𝗳ü𝗿 𝗮𝘂𝗳𝘀𝘁𝗲𝗹𝗹𝗲𝗻? Darüber habe ich mit dem Change-Experten, kritischen Zukunftoptimisten und meinem Lehrcoach, Michael Lehner im aktuellen Podcast gesprochen. Wir erörtern, wie man trotz persönlicher und globaler Herausforderungen Hoffnung bewahren, und was jede:r von uns tun kann, um alte Gedankenmuster zu überwinden und neue, stärkende Strategien zu etablieren.🧭 Hier erfährst Du mehr zu Michaels Arbeit als Coach und hier über die Dr. Bock Coaching Akademie. Mehr Infos zu meiner Webseite findest Du hier sowie zu Instagram und LinkedIn. Buche Dir hier ein kostenfreies Kennenlerngespräch für ein Berufscoaching: https://vanessadanesan.com/kontakt/
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
"True Compass Talks" ist Dein Podcast als Wegweiser für Deine persönliche und berufliche Entwicklung. Alle 14 Tage gibt es eine neue Folge!In inspirierenden Gesprächen mit ExpertInnen, VisionärInnen und meinen Coaching KlientInnen, erforsche ich verschiedene Aspekte der persönlichen Entwicklung. Was braucht es wirklich, um den inneren Kompass, der Intuition zu folgen und wie gestalte ich mir ein (Berufs)leben mit Sinn und passend zu meinem Potenzial?Besuche gerne meine Webseite 'www.vanessadanesan.com' sowie mein Instagram 'vanessa_danesan' oder LinkedIn unter 'Vanessa Danesan'.
HOSTED BY
Vanessa Danesan
Loading similar podcasts...