TU ES ASSEZ

 🎙️ ASSEZ - le podcast des femmes qui en ont marre de se sentir “pas assez”.Parce qu’on a trop souvent cru qu’il fallait être “plus” pour mériter, réussir ou être aimée.ASSEZ, c’est un espace pour respirer, déposer les masques, et se rappeler que tu n’as rien à prouver.Chaque épisode est une invitation à te reconnecter à toi, à ton rythme, à ta vérité. Ici, on parle de confiance, d’amour de soi, de guérison et de retour à l’essentiel : Toi. Tu y trouveras des mots vrais, des réflexions profondes et des élans de courage pour avancer, un pas après l’autre.Il y a en toi une lumière que tu as peut-être oubliée.ASSEZ, c’est un murmure qui te rappelle que tu n’as jamais eu besoin d’en faire plus pour mériter ta place.🌿 Si tu ressens l’appel d’aller plus loin, de te choisir pleinement, je t’accompagne avec douceur et clarté :* Réserve ton appel diagnostique ICI** Fais le DIAGNOSTIQUE DE POTENTIEL gratuit ICI*** Rejoins moi sur INSTAGRAM pour ne rien manquer+ Retrouve Laure ICI💛 Souviens-toi : tu es assez. Tu l’as toujours été. Tu le seras toujours.Soutenez-nous sur PayPal !

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Hello ma douce et bienvenue à toi dans ce nouvel épisode !Désormais, on se retrouve tous les mardis, avec chaque mois :* 1 épisode sur la confiance en soi* 1 épisode sur le rapport à soi / à son corps* 1 épisode sur les relations (avec toi-même et les autres)* 1 épisode Talk des Loves : une interview inspirante pour t'aider à aller encore plus loin.J'espère que cet épisode te plaira 🫶 n'hésite pas à me laisser un commentaire ou à me mettre 5 étoiles 🌟 ça me fait toujours chaud au coeur d'avoir tes retours. LIENS UTILES :* Réserver ton appel découverte (15 min, gratuit et sans engagement) : je réserve mon créneau* Me suivre sur Instagram : par ici les copines* T'inscrire à la newsletter : je veux mes mots d'amour, mes mots de tous les jours (ou presque)* Reprendre le pouvoir de ta vie : je découvre les coachings* Faire le quiz pour mieux comprendre ton niveau de confiance en toi 🎉 : HOP ! Un peu de fun pour la journée Soutenez-nous sur PayPal !

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Hello ma douce et bienvenue à toi dans ce nouvel épisode !Désormais, on se retrouve tous les mardis, avec chaque mois :* 1 épisode sur la confiance en soi* 1 épisode sur le rapport à soi / à son corps* 1 épisode sur les relations (avec toi-même et les autres)* 1 épisode Talk des Loves : une interview inspirante pour t'aider à aller encore plus loin.J'espère que cet épisode te plaira 🫶 n'hésite pas à me laisser un commentaire ou à me mettre 5 étoiles 🌟 ça me fait toujours chaud au coeur d'avoir tes retours. ON SE RETROUVE ! 😎> Mercredi 22 février 2023> à 20h20 (heure de France)> En LIVE et en DIRECT sur Zoom> Pendant 1h30 > Pour une Masterclass inédite où je te partage ma méthode aux 3 actions clé en main à mettre en place de suite dans ton quotidien pour : retrouver ton étincelle intérieure, sortir du cercle vicieux de la routine, reprendre le pouvoir de ton quotidien et surtout réussir à rebondir quelque soit le challenge> Inscription (et replay disponible à vie) sur ce lien : https://www.tu-es-assez.com/masterclass-avoir-un-mindset-positif LIENS UTILES :* Réserver ton appel découverte (15 min, gratuit et sans engagement) : je réserve mon créneau* Me suivre sur Instagram : par ici les copines* T'inscrire à la newsletter : je veux mes mots d'amour, mes mots de tous les jours (ou presque)* Reprendre le pouvoir de ta vie : je découvre les coachings* Faire le quiz pour mieux comprendre ton niveau de confiance en toi 🎉 : HOP ! Un peu de fun pour la journée Soutenez-nous sur PayPal !

This week on All Things Nintendo, former Game Informer video producer and founder of MinnMax Ben Hanson joins the program to break down all the massive news to come out of this week's Nintendo Direct presentation. Brian and Ben also chat about the latest Nintendo sales numbers, a Star Fox 64 sequel that never happened, and more. If you'd like to follow Brian on social media, you can do so on his Instagram @BrianPShea. You can follow Ben on Twitter: @yozetty. You can also support MinnMax on Patreon or find their shows on whatever platform you're listening to this. The All Things Nintendo podcast is a weekly show where we can celebrate, discuss, and break down all the latest games, news, and announcements from the industry's most recognizable name. Each week, Brian is joined by different guests to talk about what's happening in the world of Nintendo. Along the way, they'll share personal stories, uncover hidden gems in the eShop, and even look back on the classics we all grew up with. A new episode hits every Friday! Be sure to subscribe to All Things Nintendo on your favorite podcast platform. The show is available on Apple Podcasts, Spotify, Google Podcasts, and YouTube. 00:00:00 – Introduction 00:02:04 – First Nintendo Game/Favorite Nintendo Game 00:06:31 – Ben's Complaints About All Things Nintendo 00:09:58 – What's Happening at MinnMax 00:17:54 – Nintendo's Latest Sales Numbers 00:21:01 – SNL's Mario Kart on HBO Sketch 00:23:43 – The Star Fox 64 Sequel Pitch That Was Shot Down 00:27:32 – Nintendo Direct Recap 01:24:17 – eShop Gem of the Week: Little Noah: Scion of Paradise If you'd like to get in touch with the All Things Nintendo podcast, you can email [email protected], messaging Brian on Instagram (@BrianPShea), or by joining the official Game Informer Discord server. You can do that by linking your Discord account to your Twitch account and subscribing to the Game Informer Twitch channel. From there, find the All Things Nintendo channel under "Community Spaces." For Game Informer's other podcast, be sure to check out The Game Informer Show with host Alex Van Aken, which covers the weekly happenings of the video game industry! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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Hello ma douce et bienvenue à toi dans ce nouvel épisode du TALK DES LOVES ! Cette semaine, je reçois Camille, entrepreneure à succès et expatriée qui nous parle de son parcours, le mindset et les techniques mises en place pour atteindre ses objectifs et surtout une bonne dose d'inspiration pour ne jamais perdre de vue ses rêves, toujours y croire et savourer chaque étape du chemin. Belle écoute à toi ma douce. Désormais, on se retrouve tous les mardis, avec chaque mois :* 1 épisode sur la confiance en soi* 1 épisode sur le rapport à soi / à son corps* 1 épisode sur les relations (avec toi-même et les autres)* 1 épisode Talk des Loves : une interview inspirante pour t'aider à aller encore plus loin.J'espère que cet épisode te plaira 🫶 n'hésite pas à me laisser un commentaire ou à me mettre 5 étoiles 🌟 ça me fait toujours chaud au coeur d'avoir tes retours. LIENS UTILES :* Réserver ton appel découverte (15 min, gratuit et sans engagement) : je réserve mon créneau* Me suivre sur Instagram : par ici les copines* T'inscrire à la newsletter : je veux mes mots d'amour, mes mots de tous les jours (ou presque)* Reprendre le pouvoir de ta vie : je découvre les coachings* Faire le quiz pour mieux comprendre ton niveau de confiance en toi 🎉 : HOP ! Un peu de fun pour la journée Soutenez-nous sur PayPal !

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Hello ma douce et bienvenue à toi dans ce nouvel épisode du TALK DES LOVES ! Cette semaine, j'ai la chance et l'immense plaisir d'accueillir Annie, coach en gestion du stress, épuisement et burn-out. Dans cet épisode on parle de comment se préserver, comment arrêter de chercher sa reconnaissance dans la quantité de choses accomplies, comment gérer les périodes d'effervescences (comme les fêtes de fin d'année par exemple) avec des outils et des exemples concrets à mettre en place dès maintenant dans ton quotidien !  Belle écoute à toi ma douce. Désormais, on se retrouve tous les mardis, avec chaque mois :* 1 épisode sur la confiance en soi* 1 épisode sur le rapport à soi / à son corps* 1 épisode sur les relations (avec toi-même et les autres)* 1 épisode Talk des Loves : une interview inspirante pour t'aider à aller encore plus loin.J'espère que cet épisode te plaira 🫶 n'hésite pas à me laisser un commentaire ou à me mettre 5 étoiles 🌟 ça me fait toujours chaud au coeur d'avoir tes retours. LIENS UTILES :* Réserver ton appel découverte (15 min, gratuit et sans engagement) : je réserve mon créneau* Me suivre sur Instagram : par ici les copines* T'inscrire à la newsletter : je veux mes mots d'amour, mes mots de tous les jours (ou presque)* Reprendre le pouvoir de ta vie : je découvre les coachings* Faire le quiz pour mieux comprendre ton niveau de confiance en toi 🎉 : HOP ! Un peu de fun pour la journée Soutenez-nous sur PayPal !

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Hello ma douce et bienvenue à toi dans ce nouvel épisode du TALK DES LOVES ! Cette semaine, j'ai la chance et l'immense plaisir d'accueillir Valentine, fondatrice de Prêt à Poster.io, Selfmade Business.co, Jeudredi Podcast et entrepreneure à succès pour discuter coulisses de l'entreprenariat. Charge mentale, confiance en soi, estime de soi, regard des autres, vouloir en faire toujours plus, être toujours plus, l'égo, les besoins, les envies, bref tout y passe pour une discussion 100% décomplexée, décomplexante et qui j'espère te feras autant de bien qu'elle ne m'a redonné goût et niaque pour mes projets en cours et à venir.  Work smart, play cool sera la phrase à retenir !Belle écoute à toi ma douce. Désormais, on se retrouve tous les mardis, avec chaque mois :* 1 épisode sur la confiance en soi* 1 épisode sur le rapport à soi / à son corps* 1 épisode sur les relations (avec toi-même et les autres)* 1 épisode Talk des Loves : une interview inspirante pour t'aider à aller encore plus loin.J'espère que cet épisode te plaira 🫶 n'hésite pas à me laisser un commentaire ou à me mettre 5 étoiles 🌟 ça me fait toujours chaud au coeur d'avoir tes retours. LIENS UTILES :* Réserver ton appel découverte (15 min, gratuit et sans engagement) : je réserve mon créneau* Me suivre sur Instagram : par ici les copines* T'inscrire à la newsletter : je veux mes mots d'amour, mes mots de tous les jours (ou presque)* Reprendre le pouvoir de ta vie : je découvre les coachings* Faire le quiz pour mieux comprendre ton niveau de confiance en toi 🎉 : HOP ! Un peu de fun pour la journée Soutenez-nous sur PayPal !

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Hello ma douce et bienvenue à toi dans ce nouvel épisode !Désormais, on se retrouve tous les mardis, avec chaque mois :* 1 épisode sur la confiance en soi* 1 épisode sur le rapport à soi / à son corps* 1 épisode sur les relations (avec toi-même et les autres)* 1 épisode Talk des Loves : une interview inspirante pour t'aider à aller encore plus loin.J'espère que cet épisode te plaira 🫶 n'hésite pas à me laisser un commentaire ou à me mettre 5 étoiles 🌟 ça me fait toujours chaud au coeur d'avoir tes retours. LIENS UTILES :* Réserver ton appel découverte (15 min, gratuit et sans engagement) : je réserve mon créneau* Me suivre sur Instagram : par ici les copines* T'inscrire à la newsletter : je veux mes mots d'amour, mes mots de tous les jours (ou presque)* Reprendre le pouvoir de ta vie : je découvre les coachings* Faire le quiz pour mieux comprendre ton niveau de confiance en toi 🎉 : HOP ! Un peu de fun pour la journée Soutenez-nous sur PayPal !

Hello ma douce et bienvenue à toi dans ce nouvel épisode !Désormais, on se retrouve tous les mardis, avec chaque mois :* 1 épisode sur la confiance en soi* 1 épisode sur le rapport à soi / à son corps* 1 épisode sur les relations (avec toi-même et les autres)* 1 épisode Talk des Loves : une interview inspirante pour t'aider à aller encore plus loin.J'espère que cet épisode te plaira 🫶 n'hésite pas à me laisser un commentaire ou à me mettre 5 étoiles 🌟 ça me fait toujours chaud au coeur d'avoir tes retours. LIENS UTILES :* Réserver ton appel découverte (15 min, gratuit et sans engagement) : je réserve mon créneau* Me suivre sur Instagram : par ici les copines* T'inscrire à la newsletter : je veux mes mots d'amour, mes mots de tous les jours (ou presque)* Reprendre le pouvoir de ta vie : je découvre les coachings* Faire le quiz pour mieux comprendre ton niveau de confiance en toi 🎉 : HOP ! Un peu de fun pour la journée Soutenez-nous sur PayPal !

Hello ma douce et bienvenue à toi dans ce nouvel épisode !Désormais, on se retrouve tous les mardis, avec chaque mois :* 1 épisode sur la confiance en soi* 1 épisode sur le rapport à soi / à son corps* 1 épisode sur les relations (avec toi-même et les autres)* 1 épisode Talk des Loves : une interview inspirante pour t'aider à aller encore plus loin.J'espère que cet épisode te plaira 🫶 n'hésite pas à me laisser un commentaire ou à me mettre 5 étoiles 🌟 ça me fait toujours chaud au coeur d'avoir tes retours. LIENS UTILES :* Réserver ton appel découverte (15 min, gratuit et sans engagement) : je réserve mon créneau* Me suivre sur Instagram : par ici les copines* T'inscrire à la newsletter : je veux mes mots d'amour, mes mots de tous les jours (ou presque)* Reprendre le pouvoir de ta vie : je découvre les coachings* Faire le quiz pour mieux comprendre ton niveau de confiance en toi 🎉 : HOP ! Un peu de fun pour la journée Soutenez-nous sur PayPal !

Hello ma douce et bienvenue à toi dans ce nouvel épisode du Talk des Loves où l'on accueille cette semaine la douce et pétillante Manon, fondatrice de Sistermoon Club et passionnée de photos. Un papotage authentique comme on les aime, où Manon nous livre ses meilleurs conseils pour se remettre sur pied et surmonter l'insurmontable. Si cet épisode t'as plu, n'hésites pas à nous laisser 5 🌟 et un petit commentaire, ça nous fait toujours chaud au cœur.  + Titre du live évoqué pendant l'interview : "Fais de chaque instant le meilleur de ta vie" + Retrouve Manon ICI+ Retrouve moi ICI+ Rejoins la newsletter ICI+ Fais quelque chose de FUN aujourd'hui ICI et MAINTENANT  Soutenez-nous sur PayPal !

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Hello ma douce, et bienvenue à toi dans ce 20ème épisode de podcast, un nouvel épisode du TALK DES LOVES enregistré avec la douce et pétillante Sarra, sophrologue praticienne en breathwork et fondatrice de @sarra.saidi_ et du podcast RYTHME TON FLOW. Dans cet épisode on te confie nos meilleures clés et astuces pour réussir à prendre soin de toi, même (et surtout) dans les périodes de tempêtes émotionnelles que t'envoies la vie. Tu peux retrouver Sarra juste ici : je participe au challengePour aller plus loin, tu peux également réserver un appel découverte de 15 minutes (100% gratuit et sans engagement) qui te permettra de connaître la direction que tu dois emprunter pour commencer ou continuer à travailler sur toi. J'ai hâte d'avoir tes retours sur cet épisode de folie ! Et surtout si tu as la moindre question, tu peux nous retrouver : - Sur mon Instagram- Poser ta question à Sarra sur son Instagram- T'inscrire à ma newsletter pour plus de conseils- Découvrir le programme pour enfin mener la vie que tu mérites : je transforme ma vieJe te souhaite une très bonne écoute et te dit à mardi prochain pour un tout nouvel épisode !    Si cet épisode t'a plus, n'hésites pas à lui laisser 5 étoiles 🌟, un joli commentaire et/ou à le diffuser à une amie. Avec tout mon amour, à très vite ma douce. Mélanie  Soutenez-nous sur PayPal !

Hello ma douce et bienvenue à toi dans ce nouvel épisode !Désormais, on se retrouve tous les mardis, avec chaque mois :* 1 épisode sur la confiance en soi* 1 épisode sur le rapport à soi / à son corps* 1 épisode sur les relations (avec toi-même et les autres)* 1 épisode Talk des Loves : une interview inspirante pour t'aider à aller encore plus loin.J'espère que cet épisode te plaira 🫶 n'hésite pas à me laisser un commentaire ou à me mettre 5 étoiles 🌟 ça me fait toujours chaud au coeur d'avoir tes retours. LIENS UTILES :* Réserver ton appel découverte (15 min, gratuit et sans engagement) : je réserve mon créneau* Me suivre sur Instagram : par ici les copines* T'inscrire à la newsletter : je veux mes mots d'amour, mes mots de tous les jours (ou presque)* Reprendre le pouvoir de ta vie : je découvre les coachings* Faire le quiz pour mieux comprendre ton niveau de confiance en toi 🎉 : HOP ! Un peu de fun pour la journée Soutenez-nous sur PayPal !

Hello ma douce et bienvenue à toi dans ce nouvel épisode !Désormais, on se retrouve tous les mardis, avec chaque mois :* 1 épisode sur la confiance en soi* 1 épisode sur le rapport à soi / à son corps* 1 épisode sur les relations (avec toi-même et les autres)* 1 épisode Talk des Loves : une interview inspirante pour t'aider à aller encore plus loin.Cette semaine, je te propose donc un épisode autour d'une question qui revient énormément dans mon quotidien : "comment faire face à un échec ?".J'espère que cet épisode te plaira 🫶🏼 n'hésitez pas à me laisser un commentaire ou à me mettre 5 étoiles 🌟 ça me fait toujours chaud au coeur d'avoir vos retours. LIENS UTILES :* Réserver ton appel découverte (15 min, gratuit et sans engagement) : je réserve mon créneau* Me suivre sur Instagram : par ici les copines* T'inscrire à la newsletter : je veux mes mots d'amour, mes mots de tous les jours (ou presque)* Reprendre le pouvoir de ta vie : je découvre les coachings* Faire le quiz pour mieux comprendre ton niveau de confiance en toi 🎉 : HOP ! Un peu de fun pour la journée Soutenez-nous sur PayPal !

Le meilleur de la cuisine !

El Telescopio Horizonte de Sucesos (EHT) ha compuesto la primera imagen de Sagitario A*, el agujero negro supermasivo que se encuentra en el centro de nuestra galaxia, la Vía Láctea. Este objeto tiene una masa equivalente a cuatro millones de estrellas como el Sol y está a unos 26.000 años luz. Hablamos del tema con José Luis Gómez investigador IAA-CSIC que lidera la participación española en el EHT.

Hello ma douce et bienvenue à toi dans ce 17e épisode où on va apprendre ensemble à ne rien faire, ou plutôt à dégager, éclaircir son agenda pour laisser place à ce qui doit arriver, arriver 💫 Comme présenté dans l'épisode, tu peux dès maintenant réserver ton créneau de 15 minutes pour : définir ensemble un plan d'action, prendre du recul sur une situation, répondre à tes questions (c'est 100% gratuit et sans engagements). Ensemble découvrons comment faire éclore ton plein potentiel : je réserve mon créneau  Je te souhaite une très bonne écoute et te dit à mardi prochain pour un tout nouvel épisode ! Si cet épisode t'a plus, n'hésites pas à lui laisser 5 étoiles 🌟, un joli commentaire et/ou à le diffuser à une amie.  D'ici là, tu peux me retrouver sur Instagram Ou bien t'abonner à ma newsletter  pour recevoir ta dose quotidienne de bienveillance (couplé d'un bon coup de pied aux fesses pour passer à l'action ! Avec tout mon amour, à très vite ma douce. MélanieSoutenez-nous sur PayPal !

Hello ma douce, et bienvenue à toi dans l'épisode n°16 !Aujourd'hui, je te présente mes 5 étapes pour t'aider à te sentir enfin assez, et arrêter d'attendre et de dépendre de la reconnaissance, la validation et l'amour extérieurs. Installe-toi bien confortablement et n'oublies pas de me laisser ton avis sur cet épisode 🌟Tu peux également, réserver ton appel découverte (15 minutes, 100% gratuites et sans engagement) juste ici : je réserve mon créneau T'inscrire à ma newsletter pour recevoir mes meilleurs conseils et astuces : je m'enregistre maintenantOu bien encore, nous rejoindre sur Instagram où je te partage mon quotidien : j'apprends à te connaître Je te souhaite une très bonne écoute et te dit à mardi prochain pour un tout nouvel épisode ! Avec tout mon amour, à très vite ma douce. MélanieSoutenez-nous sur PayPal !

Hello ma douce, et bienvenue à toi dans ce 15ème épisode que j'avais siiiiiiiiiiiii hâte de te sortir et que j'ai enregistré avec une invitée de marque : Madame Laura Baldini, thérapeute de couple. Dans cet épisode, on te livre différentes manières dont le manque de confiance en soi peuvent impacter (voir détruire) tes relations (avec toi-même, et avec les autres). Cet épisode est une pépite rempli de conseils en or pour identifier chez toi et autour de toi un manque de confiance, et pour venir fixer les choses avant qu'il ne soit "trop tard". Il y a des solutions, et quelques unes se trouvent dans ce podcast. Pour aller plus loin, tu peux également réserver un appel découverte de 15 minutes (100% gratuit et sans engagement) qui te permettra de connaître la direction que tu dois emprunter pour commencer ou continuer à travailler sur toi. J'ai hâte d'avoir tes retours sur cet épisode de folie ! Et surtout si tu as la moindre question, tu peux nous retrouver : - Sur mon Instagram - Poser ta question à Laura sur son Instagram- T'inscrire à ma newsletter pour plus de conseils- Découvrir le programme pour enfin mener la vie que tu mérites : je transforme ma vieJe te souhaite une très bonne écoute et te dit à mardi prochain pour un tout nouvel épisode !  Si cet épisode t'a plus, n'hésites pas à lui laisser 5 étoiles 🌟, un joli commentaire et/ou à le diffuser à une amie. Avec tout mon amour, à très vite ma douce. MélanieSoutenez-nous sur PayPal !

Hello à toi mon petit love, et bienvenue dans ce 13e épisode où on va parler de l'importance de tes pensées. Tes pensées définissent ta vie. Comment ? Parce que tes pensées > génèrent une émotion > qui va engendrer une action (ou inaction) > qui va découler sur des résultats. D'où l'important du + = +. + de pensées positives = + de résultats ! C'est exactement ce que je t'explique dans ce nouvel épisode. Et surtout, c'est exactement là dessus que je te propose de travailler durant les 3 prochains mois, à ton rythme, dans mon programme "90 jours pour mener la vie de tes rêves". Le lien avec + d'infos se trouve juste ici : https://www.tu-es-assez.com/90-jours-pour-mener-la-vie-de-tes-reves Tu as jusqu'au 19 janvier pour bénéficier de BONUS et d'un PRIX exceptionnels de lancement et rejoindre les merveilleuses femmes qui se sont déjà dit OUI pour la vie qu'elles se savent mériter !  Je te souhaite une très bonne écoute et te dit à mardi prochain pour un tout nouvel épisode ! Si cet épisode t'a plus, n'hésites pas à lui laisser 5 étoiles 🌟, un joli commentaire et/ou à le diffuser à une amie.  D'ici là, tu peux me retrouver sur Instagram Ou bien t'abonner à ma newsletter pour recevoir ta dose quotidienne de bienveillance (couplé d'un bon coup de pied aux fesses pour passer à l'action ! Avec tout mon amour, à très vite ma douce. MélanieSoutenez-nous sur PayPal !

Hello mon petit love, et bienvenue à toi dans ce 12è épisode, le tout premier de cette nouvelle année ! Tout d'abord, je tiens à te souhaiter le meilleur pour cette année 2022 ! Je te souhaite la plus belle et douce des années. Je te souhaite toute la réussite et les succès que tu mérites, l’amour inconditionnel que tu attends et surtout des bonheurs et des rires par milliers. Cette semaine, et en ce début de nouvelle année, on va parler du fait de changer les choses en devenant sa propre meilleure amie. Pourquoi ? Comment ? C'est ce que je t'explique durant les 15 prochaines minutes. Pour aller plus loin, tu peux également rejoindre les inscrites à ma première Masterclass 100% GRATUITE "5 étapes pour avoir confiance en soi" grâce au lien juste ici. On se retrouve ce soir, mardi 4 janvier 2022, à 20h00 (heure de Paris) en DIRECT et en live pour une conférence dans une ambiance de foooooolie ! 👏🏼 D'ici là, je te souhaite une très bonne écoute et te dit à mardi prochain pour un tout nouvel épisode ! Si cet épisode t'a plus, n'hésites pas à lui laisser 5 étoiles 🌟, un joli commentaire et/ou à le diffuser à une amie.  D'ici là, tu peux me retrouver sur Instagram Ou bien t'abonner à ma newsletter pour recevoir ta dose quotidienne de bienveillance (couplé d'un bon coup de pied aux fesses pour passer à l'action ! Avec tout mon amour, à très vite ma douce. MélanieSoutenez-nous sur PayPal !

Hello mon petit love, On se retrouve cette semaine pour un épisode que j'avais hâte mais SI HÂTE de te partager : un épisode enregistré en début d'année 2021 avec Noellie du compte Instagram @lamoinsbonnedetescopines. A l'époque, j'étais encore salariée (je suis aujourd'hui entrepreneure), à Paris (aujourd'hui je vis à Barcelone), et surtout habitée par mille et une questions, de gros doute, et un bon coup de mou général. Cet épisode m'avait tellement donné envie d'aller plus loin, plus vite, plus fort, que j'espère qu'il te procureras à toi, les mêmes déclics qu'à moi (ou en tout cas, ceux que tu espères).  Je te souhaite une très bonne écoute et te dit à mardi prochain pour un tout nouvel épisode ! Si cet épisode t'a plus, n'hésites pas à lui laisser 5 étoiles 🌟, un joli commentaire et/ou à le diffuser à une amie. D'ici là, tu peux me retrouver sur Instagram Ou bien t'abonner à ma newsletter pour recevoir ta dose quotidienne de bienveillance (couplé d'un bon coup de pied aux fesses pour passer à l'action ! Avec tout mon amour, à très vite ma douce. MélanieSoutenez-nous sur PayPal !

Hello mon petit love ! On se retrouve cette semaine pour le 10e épisode du Podcast TU ES ASSEZ ! Je n'en revient toujours pas : déjà 10 semaines que nous nous retrouvons chaque mardi ! OMG ! Je tenais à vous adresser un MERCI tout particulier pour votre confiance, la force que vous me donnez et donnez à mon projet de vie. Merci pour la bienveillance et l'accueil que vous réservez toujours à mon contenu. Merci d'être à mes côtés dans cette magnifique aventure. Merci pour tout. À l'occasion de ce 10e épisode, nous allons parler culpabilité : pourquoi elle nous envahit, comment on fait pour la stopper et surtout pourquoi elle devrait finalement être un bon indicateur de notre avancé en terme de confiance en soi. C'est tout ce dont je te parle durant les 15 prochaines minutes ! Je te souhaite une très bonne écoute et te dit à mardi prochain pour un tout nouvel épisode !  Si cet épisode t'a plus, n'hésites pas à lui laisser 5 étoiles 🌟, un joli commentaire et/ou à le diffuser à une amie. D'ici là, tu peux me retrouver sur Instagram Ou bien t'abonner à ma newsletter pour recevoir ta dose quotidienne de bienveillance (couplé d'un bon coup de pied aux fesses pour passer à l'action !Avec tout mon amour, à très vite ma douce. MélanieSoutenez-nous sur PayPal !

Hello mon petit love, Happy tuesday et happy 9e épisode de podcast ! On arrive bientôt au 10e... est-ce que je suis excitée comme une pomme de terre ? TOTALEMENT ! Mais en attendant c'est parti pour l'épisode du jour : "Trouver son pourquoi" : qu'est-ce-que c'est ? À quoi ça va te servir ? Comment faire pour le trouver ? C'est exactement ce que l'on voit ensemble aujourd'hui.  Je te souhaite une très bonne écoute et te dit à mardi prochain pour un tout nouvel épisode ! Si cet épisode t'a plus, n'hésites pas à lui laisser 5 étoiles 🌟, un joli commentaire et/ou à le diffuser à une amie.  D'ici là, tu peux me retrouver sur Instagram Ou bien t'abonner à ma newsletter pour recevoir ta dose quotidienne de bienveillance (couplé d'un bon coup de pied aux fesses pour passer à l'action ! Avec tout mon amour, à très vite ma douce. MélanieSoutenez-nous sur PayPal !

Hello mon petit love, Et bienvenue à toi dans le 7ème épisode du podcast qui t'accompagne à révéler ton véritable potentiel. Cette semaine, Chloé (du compte Instagram Kweency que tu peux retrouver ici) prends le micro avec moi pour parler vrai, parler passage à l'action, parler mindset, parler résultat, parler création de vie sur-mesure !  Un épisode riche, que j'ai adoré enregistrer et qui vient te donner les clés et surtout le secret qui divise les personnes qui réussissent de celles qui envient.  Je te souhaite une très bonne écoute et te dit à mardi prochain pour un tout nouvel épisode ! Si cet épisode t'a plus, n'hésites pas à lui laisser 5 étoiles 🌟, un joli commentaire et/ou à le diffuser à une amie. D'ici là, tu peux me retrouver sur Instagram Ou bien t'abonner à ma newsletter pour recevoir ta dose quotidienne de bienveillance (couplé d'un bon coup de pied aux fesses pour passer à l'action ! Avec tout mon amour, à très vite ma douce. Mélanie Soutenez-nous sur PayPal !

Hello mon petit love et bienvenue à toi dans ce 6ème épisode. Un épisode exceptionnel puisqu'à l'occasion de mon anniversaire 🎂  je te réserve une annonce en fin d'épisode. tu peux d'ailleurs retrouver toutes les infos en cliquant ici.   Je te souhaite une très bonne écoute et te dit à mardi prochain pour un tout nouvel épisode ! Si cet épisode t'a plus, n'hésites pas à lui laisser 5 étoiles 🌟, un joli commentaire et/ou à le diffuser à une amie. D'ici là, tu peux me retrouver sur Instagram.Ou bien t'abonner à ma newsletter pour recevoir ta dose quotidienne de bienveillance (couplé d'un bon coup de pied aux fesses pour passer à l'action ! Avec tout mon amour, à très vite ma douce. MélanieSoutenez-nous sur PayPal !

Hello mon petit love ! Ça y ai, la routine est lancée : on se retrouve, comme chaque mardi pour un nouvel épisode. Cette semaine, j'ai la chance de te partager un épisode enregistré avec la douce Camille du compte Instagram Venus et Amazone. Arrêter de catégoriser ses émotions, apprendre à être douce et conciliante envers soi-même, puis apprécier les moments de "down" pour mieux repartir : c'est ce que nous allons aujourd'hui te transmettre ! J'ai déjà hâte d'avoir tes retours 🙂Très belle écoute à toi ma douce, avec tout mon amour ! MélanieSoutenez-nous sur PayPal !