Une touche d'INSPIRATION par Guillemette Moreau

Pourquoi je fais parfois ce que je ne veux pas ?Comment renforcer notre Volonté et résister à la tentation ?➽ Pour découvrir notre coaching professionnel :https://coherencecoaching.pro/➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-POD► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

Je ne fais pas ce que je voulais faire...ou bien :Je fais ce que je ne voulais pas faire...Comment fonctionne notre VOLONTÉ ? Comment "muscler" ma force de volonté : la développer et aussi éviter de gâcher mes réserves de volonté ?➽ Pour découvrir notre coaching professionnel :https://coherencecoaching.pro/➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-POD► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

Pourquoi est-ce si difficile de changer, même quand on en a envie ?Et pourquoi est-ce encore plus difficile de changer nos filtres mentaux, ces lunettes invisibles à travers lesquelles nous interprétons le monde ?➽ Pour découvrir notre coaching professionnel :https://coherencecoaching.pro/➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-POD► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

Administratif, comptabilité, appels clients...Vous avez du mal à vous y mettre...? Vous repoussez à plus tard... et vous culpabilisez ?Comment faire vraiment ce que vous avez décidé ?Comment rendre vos objectifs suffisamment motivants ?➽ Pour découvrir notre coaching professionnel :https://coherencecoaching.pro/➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-POD► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

Dans cette vidéo, je parle de PERSÉVÉRANCE et de comment soutenir notre VOLONTÉ sur le long terme...➽ Pour découvrir notre coaching professionnel :https://coherencecoaching.pro/➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-POD► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

La prise de décision en groupe n'est jamais facile mais quand les différences culturelles rentrent en jeu, cela peut créer de vraies difficultés, voire des conflits...➽ Pour découvrir notre offre de Coaching et Formation sur la prise de décision : https://bit.ly/PriseDécision➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle : https://bit.ly/LettreGM-POD► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

Les émotions sont indispensables à la prise de décision. Mais si vous êtes débordé par vos émotions, vous risquez de prendre des décisions trop vite et de manière irrationnelle...➽ Pour découvrir notre offre de Coaching et Formation sur la prise de décision : https://bit.ly/PriseDécision➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle : https://bit.ly/LettreGM-POD► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

Quel est l’impact du stress dans nos prises de décision ?Comment l’anticiper et éviter ses effets néfastes, les évaluations hâtives et les prises de décision irrationnelles ?➽ Pour découvrir notre offre de Coaching et Formation sur la prise de décision : https://bit.ly/PriseDécision➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-POD► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

Demander une promotion, c’est une négociation comme une autre... et cela ne s'improvise pas. Voici les 6 points à prendre en compte et à préparer...➽  Pour découvrir notre Coaching de Carrière :https://bit.ly/CC-Carriere➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-POD► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

Vous avez eu une promotion ? Félicitations !Voici les enjeux les plus courants à garder en tête pour bien gérer votre entrée en fonction. Avec notamment à la fin de cette vidéo le cas particulier de la promotion où vous devenez le ou la supérieure de vos anciens collègues. ➽  Pour découvrir notre Coaching de Carrière :https://bit.ly/CC-Carriere➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-POD► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

Nos biais décisionnels, c’est notre part d’illogisme dans nos décisions. Voici une sélection des biais décisionnels individuels ou collectifs et des pistes pour les anticiper et mieux les gérer...➽ Pour découvrir notre offre de Coaching et Formation sur la prise de décision : https://bit.ly/PriseDécision➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-POD► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

NON, nous ne sommes pas rationnels dans nos décisions !Nous avons l’illusion de raisonner et d’évaluer des options de manière neutre, mais dès la prise en compte des informations disponibles, nous filtrons allègrement…➽ Pour découvrir notre offre de Coaching et Formation sur la prise de décision : https://bit.ly/PriseDécision➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle : https://bit.ly/LettreGM-POD► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

Le perfectionnisme est un sujet fréquent en coaching et nous serons certainement nombreux à nous reconnaitre dans ce trait, au départ valorisé socialement et notamment dans nos études et au travail mais qui devient vite épuisant et frustrant...Vous souhaitez vous libérer de votre perfectionnisme ?➽ Découvrez notre Coaching Individuel :https://bit.ly/GM-COACHING➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-POD► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

Connaissez-vous le concept de Manager Mouette ?Un style de management qui peut être assez terrible pour vous si c’est votre boss, et pour l’organisation tout entière où il ou elle sévit.Alors comment repérer les Managers Mouette pour mieux les gérer...➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-POD➽ Pour découvrir notre coaching professionnel :https://bit.ly/CCPro-YT► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

Le syndrome du bon élève est un terme utilisé couramment pour décrire une tendance au perfectionnisme développée dès l’enfance…Vous vous sentez concerné (e) ?Voici quelques outils pour reconnaitre et alléger cette pression du syndrome du bon élève  dans votre vie...➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-PODVous souhaitez alléger votre vie et vous libérer du syndrome du bon élève ?➽ Découvrez notre Coaching Individuel :https://bit.ly/GM-COACHING► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

Une injonction contradictoire, c’est quand deux demandes ou attentes opposées sont formulées à l'égard d'un individu. L’exemple le plus classique est : « sois spontané ! » : comment être spontané quand on me le demande…Mais ce n’est pas toujours aussi clair.Alors comment repérer et gérer les injonctions contradictoires, appelées aussi injonctions paradoxales ?➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-POD➽ Pour découvrir notre coaching professionnel :https://bit.ly/CCPro-YT► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

Un comportement passif agressif, c’est exprimer une agressivité consciente ou inconsciente de manière indirecte, en évitant la confrontation. Une sorte de résistance passive, d’évitement du conflit en mettant la poussière sous le tapis...Comment gérer les comportements passifs agressifs ?Et notamment si vous êtes manager, comment gérer un collaborateur passif agressif ?➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-POD➽ Pour découvrir notre coaching professionnel :https://bit.ly/CCPro-YT► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

La tristesse est une émotion que nous cherchons en général à éviter. Elle est associée à la douleur, à la perte et même en cas extrême, au désespoir ou à la dépression. Pourtant, comme toutes les émotions, la tristesse est un message, et un message utile !➽ Pour vous inscrire à ma Lettre d'Inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-YTVous souhaitez vous libérer du passé et alléger votre vie ?➽ Découvrez notre Coaching Individuel :https://bit.ly/GM-COACHING► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

La colère est une émotion inconfortable et souvent perçue comme une émotion négative, indésirable et potentiellement destructrice. Nous avons en général été éduqué à être gentil, à « nous maîtriser », être bon perdant, donc à gérer notre colère de manière socialement acceptable.Et aussi souvent, à faire comme si cette colère n’existait pas...➽ Pour vous inscrire à ma Lettre d'Inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-YTVous souhaitez mieux gérer vos émotions et notamment votre colère ?➽ Découvrez notre Coaching Individuel :https://bit.ly/GM-COACHING► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

La honte est un sentiment terrible, qui attaque notre estime de nous-même, qui peut nous amener à fuir certaines situations sociales, à nous replier sur nous-mêmes, bref qui nous attaque de l’intérieur...Comment mieux gérer honte ou culpabilité pour avancer plus librement dans notre vie ?➽ Pour vous inscrire à ma Lettre d'Inspiration mensuelle : https://bit.ly/LettreGM-YTVous souhaitez vous libérer du passé et alléger votre vie ?➽ Découvrez notre Coaching Individuel : https://bit.ly/GM-COACHING► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

L’expatriation professionnelle est excitante, enrichissante… mais rarement facile. Et avec des hauts et des bas émotionnels qui peuvent parfois se transformer en "montagnes russes"...Connaissez-vous le W de l'expatriation professionnelle ?➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-POD➽ Pour découvrir notre coaching professionnel :https://bit.ly/CCPro-YT► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

L’expatriation professionnelle est excitante, enrichissante, mais rarement facile ! Voici 4 grands risques ou leçons de prudence que j’ai tirées de mon expérience et de celle de mes coachés expatriés, et que je souhaite partager avec les futurs ou nouveaux expatriés. Pour vous aider à anticiper certains écueils, et au moins vous y préparer psychologiquement.➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-POD➽ Pour découvrir notre coaching professionnel :https://bit.ly/CCPro-YT► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

En situation d’évaluation, d’entretien annuel, de revue de performance, bref quand vous êtes censé faire une évaluation du travail de la personne en face de vous : comment combinez-vous EVALUATION et feedback constructif ?➽ Pour découvrir nos ateliers de pratique du feedback : http://bit.ly/AteliersFeedback➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-POD➽ Pour découvrir notre coaching professionnel :https://bit.ly/CCPro-YT► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

Personne n’aime s’entendre dire ce qu’il aurait dû dire, faire, taire… et le donneur de feedback peut être vite perçu comme un donneur de leçons...Voici 3 moments (au moins) où il est utile de SE TAIRE dans un feedback constructif...➽ Pour découvrir nos ateliers de pratique du feedback : http://bit.ly/AteliersFeedback➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-POD➽ Pour découvrir notre coaching professionnel :https://bit.ly/CCPro-YT► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

Feedback Constructif : Le feedback en organisation est un outil incontournable et sa pratique souvent difficile… D’où cette vidéo pour rappeler les fondamentaux du feedback constructif avec quelques exemples pour vous aider à préparer et vous lancer...➽ Pour découvrir nos ateliers de pratique du feedback : http://bit.ly/AteliersFeedback➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-POD➽ Pour découvrir notre coaching professionnel :https://bit.ly/CCPro-YT► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

Efficience personnelle : Comment atteindre vos objectifs au moindre coût, en utilisant au mieux vos ressources, en l'occurrence votre temps, votre énergie et vos compétences disponibles ?➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-POD➽ Pour découvrir notre coaching professionnel :https://bit.ly/CCPro-YT► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

Des boites courriels qui s'engorgent, des agendas qui explosent et des listes de tâches à rallonge… C'est le quotidien de beaucoup d'entre nous avec le stress qui monte, le sentiment de ne pas être à la hauteur, voire la culpabilité.Pour travailler moins, mieux choisir et filtrer votre activité, je vous propose 3 questions très simples...➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-POD➽ Pour découvrir notre coaching professionnel :https://bit.ly/CCPro-YT► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

Êtes-vous plutôt du style efficace ou du style efficient ? Et on peut poser la même question au sujet des organisations...➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-POD➽ Pour découvrir notre coaching professionnel :https://bit.ly/CCPro-YT► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

Aujourd’hui, je vous parle d’amélioration continue, de l’importance du retour d’expérience et d’un outil bien utile pour cela : le KISS 😊➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-POD➽ Pour découvrir notre coaching professionnel :https://bit.ly/CCPro-YT► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

Etes-vous sujet au syndrome NIH – Not Invented Here en anglais – ou en français au syndrome du "Pas inventé ici" ?Le NIH, c’est la tendance au sein d'une organisation à rejeter des innovations ou des solutions externes, simplement parce qu'elles n'ont pas été créées en interne...➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-POD➽ Pour découvrir notre coaching professionnel :https://bit.ly/CCPro-YT► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

Vous avez du mal à dire NON, et à poser vos limites ?Vous êtes trop souvent la "gentille" ou le "gentil" qui fait (trop) pour les autres ?Savoir refuser des demandes et prioriser vos propres besoins est crucial pour maintenir un équilibre sain dans votre vie, professionnelle et personnelle....➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-PODVous souhaitez développer votre Confiance en vous et votre Assertivité ?Mieux poser vos limites et apprendre à dire NON ?➽ Découvrez notre Coaching Individuel :https://bit.ly/GM-COACHING► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

Tu seras ingénieur mon fils, médecin, avocat…  Nous avons tous hérité des projections de notre entourage.Sauf que cela ne se passe pas forcément comme prévu…➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-PODVous souhaitez tourner des pages de vie, retrouver plus de sens à votre carrière professionnelle ?➽ Découvrez notre Coaching Individuel :https://bit.ly/GM-COACHING► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

Si je vous dis : « vous êtes très ambitieux », comment le prenez-vous ?Et si je vous dis maintenant : « vous n’êtes pas très ambitieux » … ?L’ambition dérange. C’est normal puisque justement elle veut repousser les limites de ce qui existe, ce qui est habituel et accepté...➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-PODVous souhaitez développer votre ambition, ou donner plus de sens à votre carrière professionnelle ?➽ Découvrez notre Coaching Individuel :https://bit.ly/GM-COACHING► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

Je suis débordée, je sais que je devrais déléguer…Mais cela va prendre du temps, finalement je m’en occupe vite fait…Je vous rassure, vous n’êtes pas seul…C’est le cas de la plupart de mes clients en coaching avec cette bonne dose de perfectionnisme et de besoin de contrôle qui fait qu’ils ont - et moi aussi - du mal à déléguer.D’où cette vidéo pour vous aider à plus déléguer, et à choisir quoi, quand, et à qui déléguer…➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-POD➽ Pour découvrir notre coaching professionnel :https://bit.ly/CCPro-YT► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

J’ai le trac, les jambes qui flanchent…J’ai peur d’avoir un blanc, de ne pas savoir répondre à une question que je n’ai pas préparée…La prise de parole en public est un sujet régulier en coaching...➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-PODVous souhaitez améliorer votre communication et vos relations interpersonnelles ?➽ Découvrez notre Coaching Individuel :https://bit.ly/GM-COM► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

Dépêche-toiAllez, arrête de lambiner… Je suis sûre que vous l’avez tous entendu dans votre enfance, et pour certains tellement bien intégré que c’est un discours interne permanent. Donc je cours même quand je ne suis pas pressée !Aujourd’hui je vous parle d’Injonctions, de Drivers et de tous ces messages inconscients qui nous polluent souvent la vie…➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-PODVous souhaitez lutter contre le Fais des Efforts dans votre vie ?Arrêter de travailler fort, mieux profiter de la vie et avoir un meilleur équilibre de vie ?➽ Découvrez notre Coaching Individuel :https://bit.ly/GM-COACHING► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

Fais un effort, quand on veut on peut… On n’a rien sans rien… Dans la vie il faut travailler dur… Si vous avez baigné dans un système familial, scolaire ou culturel qui a valorisé le « Fais des Efforts », peut-être qu’aujourd’hui vous êtes un gros travailleur qui a du mal à célébrer ses accomplissements...Aujourd’hui je vous parle d’Injonctions, de Drivers et de tous ces messages inconscients qui nous polluent souvent la vie…➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-PODVous souhaitez lutter contre le Fais des Efforts dans votre vie ?Arrêter de travailler fort, mieux profiter de la vie et avoir un meilleur équilibre de vie ?➽ Découvrez notre Coaching Individuel :https://bit.ly/GM-COACHING► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

Prête ton jouet... Sois gentil avec ton petit frère... Dis bonjour à la Tante Paulette...Évidemment ce n’était pas toujours aussi clairement dit.Mais si vous avez été dans un système familial, scolaire ou culturel où il fallait être gentil, poli et faire passer les besoins des autres avant les vôtres, le message intégré c’est peut-être l'ambigu « Fais Plaisir »…Aujourd’hui je vous parle d’Injonctions, de Drivers et de tous ces messages inconscients qui nous polluent souvent la vie…➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-PODVous souhaitez lutter contre le Sois Fort dans votre vie ?Mieux déléguer et développer un meilleur équilibre de vie ?➽ Découvrez notre Coaching Individuel :https://bit.ly/GM-COACHING► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

"Dans la vie il faut se battre…" Si vous avez baigné dans un système familial, scolaire ou culturel qui a valorisé le « Sois Fort », peut-être qu’aujourd’hui vous êtes un battant ou une battante, compétitif et performant...Aujourd’hui je vous parle d’Injonctions, de Drivers et de tous ces messages inconscients qui nous polluent souvent la vie…➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-PODVous souhaitez lutter contre le Sois Fort dans votre vie ?Mieux déléguer et développer un meilleur équilibre de vie ?➽ Découvrez notre Coaching Individuel :https://bit.ly/GM-COACHING► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

"C’est pas mal mais tu aurais pu mieux faire…"Évidemment ce n’était pas toujours aussi clairement dit, mais si vous avez été dans un système familial, scolaire ou culturel où ce que vous faisiez n’était jamais assez bien, le message intégré c’est le terrible « Sois Parfait »...Aujourd’hui je vous parle d’Injonctions, de Drivers et de tous ces messages inconscients qui nous polluent souvent la vie…➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-PODVous souhaitez lutter contre le Sois Parfait dans votre vie ?Mieux déléguer et développer un meilleur équilibre de vie ?➽ Découvrez notre Coaching Individuel : https://bit.ly/GM-COACHING► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

Conduisez plutôt mieux ou plutôt moins bien que la moyenne des conducteurs ? :-)Découvrez le sujet fascinant du biais de surconfiance et de l'effet Dunning-Kruger ...➽ Pour découvrir notre offre de Coaching et Formation sur la prise de décision : https://bit.ly/PriseDécision➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-POD► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

Aujourd’hui, je veux vous parler de l’importance de notre discours intérieur et donc de nos filtres et interprétations dans nos émotions et dans notre stress. Le discours intérieur, ce sont toutes les pensées, idées ou même dialogues internes qui se déroulent dans notre esprit de manière silencieuse...➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-PODVous souhaitez mieux gérer votre Stress et votre Anxiété ?➽ Découvrez notre Coaching Individuel :https://bit.ly/GM-STRESS► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

Gestion du Stress : Voici un un truc très simple : quand vous êtes tendu, que le stress et la pression émotionnelle augmentent, baillez ! Pour en savoir plus...➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-PODVous souhaitez mieux gérer votre Stress et votre Anxiété ?➽ Découvrez notre Coaching Individuel pour la Gestion du Stress et de l'Anxiété :https://bit.ly/GM-STRESSArticle sur le Bâillement :http://www.baillement.com/baillement-pourlasience.pdf► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

Les émotions – notamment sous stress – vont plus vite que notre cerveau rationnel et nous avons souvent du mal à comprendre ce qui se passe en nous : pourquoi je m’énerve, pourquoi je suis si sensible à certaines situations ou comportements des autres…➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-PODVous souhaitez mieux gérer votre Stress et vos Émotions ?➽ Découvrez notre Coaching Individuel :https://bit.ly/GM-STRESS► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

Comment éviter le stress négatif et l'anxiété et cultiver notre stress POSITIF ?➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-PODVous souhaitez mieux gérer votre Stress et votre Anxiété ?➽ Découvrez notre Coaching Individuel :https://bit.ly/GM-STRESS► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

L'anxiété de performance au travail, c’est une forme d'anxiété spécifique à l'environnement professionnel, où la personne est sous pression pour atteindre des objectifs élevés, répondre aux attentes des autres et craint l'évaluation négative de sa performance...➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-PODVous souhaitez mieux gérer votre Stress et votre Anxiété ?➽ Découvrez notre Coaching Individuel :https://bit.ly/GM-STRESS► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

Êtes-vous anxieux, anxieuse ? Vous n’êtes pas seul…Voici 3 stratégies efficaces pour mieux gérer l'Anxiété...➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-PODVous souhaitez mieux gérer votre Stress et votre Anxiété ?➽ Découvrez notre Coaching Individuel :https://bit.ly/GM-STRESS► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

Comment anticiper et éviter le Biais de Positivité ?Le biais de positivité, c’est la tendance à donner plus de poids et d'importance aux événements, aux informations ou aux expériences positives par rapport aux événements négatifs... Avec des conséquences... pas toujours positives !➽ Pour découvrir notre offre de Coaching et Formation sur la prise de décision : https://bit.ly/PriseDécision➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-POD► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

Comment anticiper et éviter le Biais de Négativité ? Pourquoi accordons-nous une plus grande importance aux informations négatives qu'aux informations positives ?Pourquoi nous surévaluons ce qui est négatif dans notre vie, nous retenons davantage les mauvaises nouvelles que les bonnes, les échecs plutôt que les succès, les critiques que les compliments...➽ Pour découvrir notre offre de Coaching et Formation sur la prise de décision : https://bit.ly/PriseDécision➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-POD► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/

Comment lutter contre la lecture de pensée, les projections et les non-dits qui brouillent notre communication et polluent la relation ?➽ Pour vous inscrire à ma lettre d'inspiration mensuelle :https://bit.ly/LettreGM-PODVous souhaitez améliorer votre communication et vos relations interpersonnelles ?➽ Découvrez notre Coaching Individuel :https://bit.ly/GM-COM► Qui suis-je ?Guillemette Moreau, coach de dirigeants, coach de carrière, formatrice en entreprise, je souhaite partager mes découvertes et outils pour aider à un monde professionnel plus heureux, motivé et efficient !► Pour me contacter :Courriel : [email protected]://www.linkedin.com/in/guillemette-moreau/