PODCAST · health
Vagicast
by ana cristina gehring
Podcast de exercícios íntimos e muito mais
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Tira Neura 27: Grávidas podem praticar pompoarismo?
Nesse episódio, além de pagarmos nosso exercício íntimo, falamos sobre a prática de exercícios na gestação com e sem acessórios
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Tira Neura 26: Como usar plug anais?
Nesse episódio além de pagar o nosso contrai e solta expliquei como funcionam os plugs anais para quem está em busca de mais prazer
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Tira Neura 22: Ele chega lá muito rápido, o que fazer?
Pra assistir o episódio completo clica aqui https://youtu.be/wkb2Hi-es-o
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Tira Neura 20: Não consigo chegar ao orgasmo, o que fazer?
Para assistir o episódio completo clica aqui https://youtu.be/afQyCrr2yXw
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Tira Neura 19: Pompoarismo cura perda de urina?
Pra assistir o episódio completo clica aqui https://youtu.be/bry-nQtNOg8
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Tira Neura 18: Sinto dor na relação, o que fazer?
Pra assistir o episódio completo clica aqui https://youtu.be/E3bXKTltel0
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Tira Neura 17: Perco xixi na academia! O que fazer?
Pra assistir o episódio corre pro youtube https://youtu.be/R8oImzYf4Ug
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Tira Neura 16: Pompoarismo funciona na menopausa?
Para assistir o episódio corre pro youtube https://youtu.be/yQZXXiID2IQ
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Tira Neura 15: Acha que teu clitóris é pequeno? ouça esse episódio
para assistir o episódio clique aqui https://youtu.be/FEpcmKJzPNE
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Tira Neura 14: Como me exercitar sem enfraquecer a vagina?
clique para assistir esse episódio https://youtu.be/tbIdmkEW9aA
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Tira Neura 13: Como iniciar minha vida sexual sem neuras?
Para assistir o episódio completo clica aqui https://youtu.be/4Ayc0c-SpbQ
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Tira Neura 11: Porque ele só chega lá com a mão?
Pra assistir esse episódio completo clique aqui https://youtu.be/X-mo--j9B-0
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Tira Neura 10: O que eu fiz pra me livrar da candidiase?
para assistir o episódio completo confere o youtube https://youtu.be/ttN1Me8lFF4
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Tira Neura 9: O que não fazer nas crises de herpes?
Para assistir o episódio completo clique e assista https://youtu.be/u68TAWoWaZE
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Tira Neura 8: Tendo dificuldade de chegar lá! O que fazer?
Pra assistir o episódio completo clique no link https://youtu.be/1AyrZbfzOT4
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Tira Neura 7: Pompoarismo resolve perdas urinárias?
Pra assistir o conteúdo completo clica no link Canal da Vagi - YouTube
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Tira Neura 6: Coletor alarga a vagina?
Pra assistir esse episódio completo clica no link https://youtu.be/W37paMfEi-0
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Tira Neura 5: Sobre lubrificação em excesso e outras neuras
Pra assistir esse episódio no Youtube clique no link https://youtu.be/W37paMfEi-0
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Tira Neura 4: Pompoarismo muda a aparência da vulva?
Para ver o episódio completo no youtube clique no link https://youtu.be/bw95i0udNis
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Tira Neura 3: Te mentiram sobre os anéis vaginais!
Oie! No nosso terceiro episódio do Tira Neura vou esclarecer pra vocês o mito dos anéis vaginais além de pagarmos nosso exercícios íntimos! Segue aqui o link caso você prefira assistir esse episódio pelo youtube https://youtu.be/v3VUtkZLPxk Deixe sua neura lá nos comentários do youtube para esclarecer suas dúvidas também!
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Tira Neura 2: Contrai, segura e respira! Vem pro nosso treino do dia
Você pode assistir esse episódio no youtube pelo link https://youtu.be/p9shaFhD_2Y
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Tira Neura 1: sobre lubrificação, uso de ben-wa e cone vaginal
Você pode assistir esse episódio no youtube pelo link https://youtu.be/p0ceZfzbxOk Para adquirir o vagifit entre no site www.vagifit.com.br Para entrar no programa de pompoarismo acesse https://cursosdavagi.com.br/contrai-e-solta/
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Exercício de ativação clitoriana
Oie... e aí, tá acompanhando os Segredos da Vagi? No episódio de ontem falamos sobre o segundo pilar essencial para ser uma vagina sem neura: sua performance! Mansss a performance que eu falo não é saber quicar meia hora sem cansar a perna não, mas sim ter uma musculatura íntima de qualidade que não te deixa na mão, porque nada pior do que perder a sensibilidade na hora H e nemmm um oral caprichado conseguir salvar seu prazer! Enfim... como prometido tá aí o áudio que você pode usar como base para trabalhar a ativação da tua sensibilidade e vale fazer antes de ir pro vuco vuco. Se você está por fora dos segredos da vagi clica no link abaixo e não perde o conteúdo que vai ficar disponível até o final de semana. O link está na Bio lá do instagram também! https://vagisemneura.com.br/segredosdavagi-bl1/ Te espero na sexta às 20h! Beijos da Vagi
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Segredos da Vagi
Fala guriasssss! Tô sumida, eu sei.... mas hoje vim aqui pra te convidar pra assistir a webserie "segredos da vagi" que começa segunda dia 07 e vai até o dia 14 de junho! São 4 episódios onde vou te contar alguns truques pra apimentar sua vida íntima sem sair de casa e sem gastar grana caso ela esteja curta por aí! É gratuito e pra assistir confirme se você é maior de 18 no link abaixo Os Segredos da Vagi - CP Novo | VagiSemNeura Enfim... hoje além de pagar o contrai e solta respondi a dúvida da Tati que não consegue chegar lá só pela penetração. Espero vocês segunda! Beijos da vagi
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Papo sobre gestação e perda de xixi com contrai e solta
Sei que muitas de vocês já ouviram falar que é normal perder um xixizinho quando se está gravida! Mas será que é normal mesmo? O papo de hoje é muito necessário pra quem deseja engravidar mesmo que seja um sonho distante! Se quiser conhecer meu programa completo de contrai e solta do preparatório ao super avançado é só clicar o link Pompoarismo - A ginástica íntima | VagiSemNeura Até a próxima ;)
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Não chego lá com penetração, sou normal? e o clássico contrai e solta
Pra assistir o vídeo na integra clique no link https://youtu.be/Wg0qu7vpZEM E lembrando que pra duplicar suas chances de ser uma testadora da vagi se inscreva na maratona que rola nos dias 5, 6 e 7 de abril às 20h https://vagisemneura.com.br/contrai-e-solta-cp/ Espero vocês amanhã!
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Cadê minha excitação? e bora praticar nosso contrai e solta
Sabe quando está com desejo e a sua região íntima simplesmente não responde? Ou quando tu se excita, ela começa a lubrificar mas do nada acaba ressecando e o clitóris parece estar mortinho? então.... uma das causas prováveis é fraqueza da musculatura íntima Você pode assistir a reprise da nossa aula que durou 1 hora no youtube caso prefira ver o conteúdo na íntegra no site https://vagisemneura.com.br/contrai-e-solta-cp/ Te espero amanhã
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Meses sem sexo.. será que fechou? De quebra contrai e solta preparatório
Fala gurias... todas as reprises do nosso aquece estão nesse link aqui Maratona Contrai e Solta - BL | VagiSemNeura Além disso quem estiver ao vivo nos dias 5, 6 e 7 aumentam suas chances de ser a próxima testadora da vagi!!!!
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Flatos vaginais e contrai e solta preparatório 28.03
Esse é o link pra assistir a aula completa e entender os erros que eu fiz na prática que até pioraram meus flatos vaginais atééééé aprender a contrair corretamente https://youtu.be/FAnDIHMMZiE Se quiser ficar por dentro das próximas vaporizações entre no grupo do telegram https://t.me/clubedovapor Amanhã o tema é: será que fecha depois de muito tempo sem sexo e o link da aula é https://youtu.be/31JO0uTF6E0
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Estímulo de lubrificação e contrai e solta preparatório 27.03
Oiee.... se perdeu nossa maratona vou te colocar o link da aula de hoje: https://youtu.be/OYNAw2OUkbw Pra ver todasssss as aulas que rolaram e estão por vir clique no link ao lado Maratona Contrai e Solta - CP | VagiSemNeura Beijos da Vagi
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Resgate da libido e contrai e solta preparatório 26.03
O link para assistir toda aula ao vivo é https://youtu.be/R9BQ9ZSXoSg O link para inscrição na maratona e ter maiores chances de ser parte da próxima seleção de testadoras é Maratona Contrai e Solta - CP | VagiSemNeura No próximo episódio vamos falar de libido!!!
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Rapidinha 23.03
Oie.... nossa maratona começa na sexta, dia 26.03 e venho aqui dar um resuminho de cada dia e pagar nosso contrai e solta! O link pra participar da maratona é Maratona Contrai e Solta - CP | VagiSemNeura O link do youtube (83) Canal da Vagi - YouTube Volto aqui em breveeeee! MIl beijos
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Rapidinha 18.03
Fala gurias... hoje estou aqui pra pagar o nosso contrai e solta preparatório e intimar vocês para a MARATONA DO CONTRAI E SOLTA que vai do dia 26.03 ao 07.04.. serão 13 dias de lives guiando vocês pelo universo do pompoarismo! O link para inscrição é Maratona Contrai e Solta - CP | VagiSemNeura caso ainda não esteja inscrita.. no site você irá encontrar todas as informações sobre as aulas! Tudo online e gratuito! Beijos da Vagi
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Rapidinha 13.03
No episódio de hoje vamos fazer um exercício bem básico, que chamamos de preparatório!
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9 meses depois...
Pois então... 9 meses depois tô de volta! No nosso contrai e solta de hoje vamos de nível preparatório pra quem pega ritmo e desiste dos seu exercícios dias depois... ele é perfeito pra reiniciar a prática, fazer no período menstrual ou pra quem cansa com facilidade no ao vivo do insta. E o assunto do dia foi: a importância do contrai e solta pra quem perder a sensibilidade do clitóris com facilidade na relação ;)
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