Wired for Wonders

Mehr Kapazität klingt nach Wachstum, Erfolg und Leichtigkeit. In Wahrheit macht sie dein Leben oft erstmal unbequemer. In dieser Folge erfährst du, warum echte Kapazität dich nicht besser im Aushalten macht – sondern klarer darin, was sich nicht mehr richtig anfühlt. Warum sich deine Ziele verändern können, wenn dein Nervensystem sicherer wird. Und wieso viele Wünsche nicht aus deinem wahren Selbst kommen, sondern aus deinem Survival-System.

Erfolgreich im Business – und trotzdem taucht dieser eine Gedanke auf: „Ich hätte manchmal gern wieder einen Job.“ In dieser Folge geht es darum, warum dieser Impuls kein Zeichen von Schwäche ist, sondern ein Hinweis auf etwas Tieferes: ein ungesehenes Bedürfnis. Du erfährst, was wirklich dahinter steckt – und wie du beginnst, dieses Signal deines Nervensystem anders zu verstehen.

Ein umgeworfenes Senfregal – und die überraschende Erkenntnis, dass echte Ruhe nicht durch Regulation entsteht, sondern durch die Art, wie dein Nervensystem Realität organisiert. Diese Folge zeigt, warum es nicht darum geht, dich besser zu regulieren, sondern dein System grundlegend anders auszurichten. Und was das mit Leadership, Kapazität und nachhaltigem Erfolg zu tun hat.

Der Wired for Wonders Podcast ist zurück!Wenn dich interessiert, wie dein Nervensystem deine Entscheidungen, deine Leadership-Fähigkeiten und deine Kapazität für Erfolg prägt – dann abonniere den Podcast und begleite mich in eine Perspektive, die weit über Mindset und klassische Selbstoptimierung hinausgeht.Willkommen bei Wired for Wonders.Dem Podcast über Nervensystemintelligenz, State-based Leadership, die innere Kapazität, groß zu denken – und jenseits von Survival zu führen.In einer Zeit, in der sich viele vor allem mit Strategien und Tools beschäftigen, stellt dieser Podcast eine grundlegend andere Frage:Was wird von innen heraus möglich,  wenn Führung nicht mehr durch den Survivalmodus geprägt ist – sondern aus verkörperter Kapazität?Denn lange bevor Strategie, Mindset oder Performance eine Rolle spielen, gibt es eine Ebene, die unsere Realität prägt – und der eigentliche CEO in unserem Business ist:der unbewusste Zustand unseres Nervensystems.Er beeinflusst mit seinen subtilen Mechanismen, wie wir denken, fühlen und kommunizieren – und wie viel Verantwortung und Wachstum unser System tragen kann.Hier geht es nicht nur um Stressmanagement oder Selbstregulation. Es geht um die innere Reorganisation unbewusster Prozesse – und darum, die somatische Architektur zu entwickeln, die regulierte Führung und nachhaltigen Erfolg überhaupt erst möglich macht.Für Unternehmerinnen, CEOs und Menschen mit Verantwortung, die spüren, dass Wachstum mehr ist als Output und ihre Vision ein Nervensystem braucht, das sie tragen kann.Ich bin Julie Breiert, Gründerin von SomaSoul®.Und das ist Wired for Wonders.----------------------------------------------------------------Wem gehört die Stimme, die du hier hörst?Ich bin Julie Breiert – Host von Wired for Wonders und Gründerin von SomaSoul®.In meiner Arbeit geht es nicht um Nervensystem-Tools oder kurzfristige Regulation, sondern um die tiefere Frage, wie dein Nervensystem langfristig Sicherheit, Führung und Erfolg organisiert.Wenn du spürst, dass dich genau das tiefer interessiert, dann setz dich gern hier unverbindlich auf die Warteliste für die nächste Runde der SomaSoul® Coaching Aus- und Weiterbildung: → [zur Warteliste]Wer bist du unter Druck – wirklich?Mach das Quiz und entdecke deinen Leadership Archetypen: [Quiz starten] Website: https://www.somasoul.oneInstagram: @embodied.transformationLead from Capacity.Not from Survival.

Der Wired for Wonders Podcast ist zurück!Wenn dich interessiert, wie dein Nervensystem deine Entscheidungen, deine Leadership-Fähigkeiten und deine Kapazität für Erfolg prägt – dann abonniere den Podcast und begleite mich in eine Perspektive, die weit über Mindset und klassische Selbstoptimierung hinausgeht.Warum dein Nervensystem das Wachstum deiner Unternehmerinnen-Identität bestimmtHerzlich willkommen zur Episode #54 von Wired for Wonders. Die Weihnachtszeit ist für mich jedes Jahr eine Zeit der Reflexion. Eine Zeit, in der alles etwas ruhiger wird, in der wir es uns gemütlich machen und auch die Natur uns einlädt, langsamer zu werden.Und dieses Jahr spüre ich etwas sehr deutlich:Ich habe mittlerweile die Kapazität, diese Langsamkeit wirklich zu genießen. Ich kann mich entspannen, ohne dass es sich nach Gefahr anfühlt.Vor ein paar Jahren war das anders.Damals war ich ständig getrieben von „What’s next?“In dieser Folge teile ich mit dir, was ich in dieser Reflexionszeit beobachtet habe und meine These, die mir seit Wochen nicht mehr aus dem Kopf geht:Die Selbstständigkeit ist ein Level-Game. Und jedes Level hat eine somatische Aufgabe.Erfahre in dieser Folge…… warum sich deine Selbstständigkeit wie ein Videospiel verhält - mit Aufgaben, Hürden und Schätzen auf jedem Level.… warum deine Umsatzphasen immer auch Ausdruck deiner Regulationsfähigkeit, deiner Identität und deiner inneren Kapazität sind.… warum Strategie nicht in jeder Phase gleich wichtig ist.… was die ersten 50.000–100.000 € im Business wirklich brauchen (Spoiler: es ist nicht die perfekte Strategie).… ab welchem Punkt Strategie wichtig wird und warum sie zu deinem Nervensystem passen muss.… wie sich das Level ab 300.000 € – 1 Mio verändert und warum dort Identitätsarbeit im Mittelpunkt steht.… warum du Phasen nicht überspringen kannst und warum genau das viele Unternehmerinnen ausbrennen lässt.… welche somatischen Fähigkeiten die nächste Stufe von dir braucht.… warum deine Unternehmerinnen-Identität nicht von außen nach innen wächst, sondern von innen nach außen.Diese Episode ist eine Einladung, deine eigene Selbstständigkeit einmal somatisch zu betrachten:Nicht als linearen Prozess, sondern als inneren Entwicklungsweg.Lausche der Folge und reflektiere gerne für dich:In welchem Level befinde ich mich wirklich, nicht im Kopf, sondern in meinem Nervensystem?Wo suche ich nach Strategie, obwohl eigentlich Regulation dran wäre?Wo halte ich an Regulation fest, obwohl ich längst Struktur brauche?Welche Identität hält meinen nächsten Umsatz-Level wirklich stabil?Abonniere gerne diesen Podcast, um keine Folge zu verpassen, und teile mir super gerne, wie dir diese Episode gefallen hat.Deine Julie----------------------------------------------------------------Wem gehört die Stimme, die du hier hörst?Ich bin Julie Breiert – Host von Wired for Wonders und Gründerin von SomaSoul®.In meiner Arbeit geht es nicht um Nervensystem-Tools oder kurzfristige Regulation, sondern um die tiefere Frage, wie dein Nervensystem langfristig Sicherheit, Führung und Erfolg organisiert.Wenn du spürst, dass dich genau das tiefer interessiert, dann setz dich gern hier unverbindlich auf die Warteliste für die nächste Runde der SomaSoul® Coaching Aus- und Weiterbildung: → [zur Warteliste]Wer bist du unter Druck – wirklich?Mach das Quiz und entdecke deinen Leadership Archetypen: [Quiz starten] Website: https://www.somasoul.oneInstagram: @embodied.transformationLead from Capacity.Not from Survival.

Der Wired for Wonders Podcast ist zurück!Wenn dich interessiert, wie dein Nervensystem deine Entscheidungen, deine Leadership-Fähigkeiten und deine Kapazität für Erfolg prägt – dann abonniere den Podcast und begleite mich in eine Perspektive, die weit über Mindset und klassische Selbstoptimierung hinausgeht.Wenn dein Nervensystem nie genug Erfolg hatHerzlich willkommen zur Episode #53 von Wired for Wonders. In dieser Folge geht es um das Thema Erfolg und was passiert, wenn dein Nervensystem nie genug davon hat. Du hast deine Ziele erreicht, die du dir früher gesetzt hast. Du bist an einem Punkt, an dem du dachtest: „Wenn ich da bin, dann…“. Doch jetzt bist du da und es fühlt sich kaum so an, wie du es erwartet hast. Das Feuerwerk bleibt aus. Und dein Nervensystem flüstert leise: Was ist das nächste Ziel?Wir sprechen darüber, was wirklich hinter diesem nie endenden Streben steckt und warum dein System vielleicht gar nicht „mehr“ braucht, sondern weniger.Erfahre in dieser Folge...... warum sich Erfolg manchmal leer anfühlt, obwohl du alles erreicht hast.... was wirklich hinter dem Drang nach „mehr“ steckt.... warum dein Nervensystem nicht Erfolg sucht, sondern Sicherheit.... wie dein System gelernt hat, Sicherheit über Leistung und Funktionieren zu erzeugen.... warum sich Ruhe bedrohlich anfühlen kann, obwohl du sie dir wünschst.... warum dein Nervensystem süchtig nach dem „auf dem Weg sein“ ist ... warum dein Körper nicht noch mehr Manifestation braucht, sondern Integration.... warum wahre Manifestation nicht „mehr erschaffen“ bedeutet, sondern das Annehmen dessen, was bereits da ist.Diese Folge erinnert dich daran, dass Ruhe kein Stillstand ist, sondern der Boden, auf dem echte Expansion entsteht. Dass du kein höher, schneller, weiter brauchst, sondern verkörperter, rhythmischer und echter werden darfst.Dein Wert liegt nicht in deiner Produktivität.Deine Sicherheit liegt nicht im Erfolg.Sie liegt in dir und in deiner Fähigkeit, dich sicher zu fühlen, ohne weiterzurennen.Lausche der Folge und reflektiere gerne mal, wo dein System gerade noch jagt, statt zu empfangen.Wo du vielleicht noch glaubst, dass Erfolg dich beruhigt, obwohl du dich eigentlich nach Präsenz sehnst?Abonniere gerne diesen Podcast, um keine Folge zu verpassen, und teile mir super gerne auch mit, wie dir diese Folge von Wired for Wonders gefallen hat.So so schön, dass du hier bist. 🫶🏼Deine Julie----------------------------------------------------------------Wem gehört die Stimme, die du hier hörst?Ich bin Julie Breiert – Host von Wired for Wonders und Gründerin von SomaSoul®.In meiner Arbeit geht es nicht um Nervensystem-Tools oder kurzfristige Regulation, sondern um die tiefere Frage, wie dein Nervensystem langfristig Sicherheit, Führung und Erfolg organisiert.Wenn du spürst, dass dich genau das tiefer interessiert, dann setz dich gern hier unverbindlich auf die Warteliste für die nächste Runde der SomaSoul® Coaching Aus- und Weiterbildung: → [zur Warteliste]Wer bist du unter Druck – wirklich?Mach das Quiz und entdecke deinen Leadership Archetypen: [Quiz starten] Website: https://www.somasoul.oneInstagram: @embodied.transformationLead from Capacity.Not from Survival.

Der Wired for Wonders Podcast ist zurück!Wenn dich interessiert, wie dein Nervensystem deine Entscheidungen, deine Leadership-Fähigkeiten und deine Kapazität für Erfolg prägt – dann abonniere den Podcast und begleite mich in eine Perspektive, die weit über Mindset und klassische Selbstoptimierung hinausgeht.Wenn Human Design im Körper ankommt!Herzlich willkommen zur Episode #52 von Wired for Wonders.In dieser Folge spreche ich mit Judith Lorenz, eine meiner allerersten Teilnehmerinnen der SOMASOUL®-Coaching-Ausbildung. Heute ist sie Mentorin, spezialisiert auf Human Design in Kombination mit Somatik, Autorin und hat gerade ihr erstes Buch „Soma Design – Das Human Design Buch für Körperarbeit, Somatik & Nervensystem“ veröffentlicht.Wir sprechen über alles, was uns verbindet: Spiritualität, Somatik, Human Design und wie wir das alles wirklich in unser Leben holen können.Erfahre in dieser Folge……warum sich Judith vor zwei Jahren für meine Ausbildung entschieden hat.…worum es in ihrem Buch geht und wie die Verbindung von Human Design und Körperarbeit ihr eigenes Leben verändert hat.…warum wir uns oft in Persönlichkeitsentwicklung verlieren und warum „mehr Optimierung“ oft nur ein hübsches Gewand für alten Leistungsdruck ist.…wie man Human Design ins Fühlen bringt.…was es bedeutet, Körperwissen in den Alltag zu bringen und wie es sich von mentalem Wissen unterscheidet.…warum Wachstum und Veränderung oft leise und subtil passieren.…wie sich Judiths Arbeit verändert hat, seit sie den Körper mit einbezieht.…woran man spürt, dass man mit seiner eigenen inneren Wahrheit in Kontakt ist.…wie es sich anfühlt, ein Buch zu schreiben.Lausche der Folge und sieh es als eine Einladung, wieder mehr in dich hineinzuspüren.Abonniere gerne diesen Podcast, um keine Folge zu verpassen, und teile mir super gerne auch mit, wie dir diese Folge von Wired for Wonders gefallen hat.So schön, dass du hier bist. 🫶🏼Deine JulieMehr über Judith Lorenz:Website: https://my-soma-home.comBuch:  „Soma Design: Das Human Design Buch für Körperarbeit, Somatik und Nervensystem“Instagram: @soma.home.come----------------------------------------------------------------Wem gehört die Stimme, die du hier hörst?Ich bin Julie Breiert – Host von Wired for Wonders und Gründerin von SomaSoul®.In meiner Arbeit geht es nicht um Nervensystem-Tools oder kurzfristige Regulation, sondern um die tiefere Frage, wie dein Nervensystem langfristig Sicherheit, Führung und Erfolg organisiert.Wenn du spürst, dass dich genau das tiefer interessiert, dann setz dich gern hier unverbindlich auf die Warteliste für die nächste Runde der SomaSoul® Coaching Aus- und Weiterbildung: → [zur Warteliste]Wer bist du unter Druck – wirklich?Mach das Quiz und entdecke deinen Leadership Archetypen: [Quiz starten] Website: https://www.somasoul.oneInstagram: @embodied.transformationLead from Capacity.Not from Survival.

Der Wired for Wonders Podcast ist zurück!Wenn dich interessiert, wie dein Nervensystem deine Entscheidungen, deine Leadership-Fähigkeiten und deine Kapazität für Erfolg prägt – dann abonniere den Podcast und begleite mich in eine Perspektive, die weit über Mindset und klassische Selbstoptimierung hinausgeht.Wie olympischer Erfolg und Leadership zusammenkommen!Herzlich willkommen zur Episode #51 von Wired for Wonders! In dieser besonderen Folge habe ich einen ganz besonderen Interviewgast:  Laura Ludwig, Olympiasiegerin im Beachvolleyball, Leistungssportlerin und Vizepräsidentin beim HSV. Sie teilt mit uns ihre Reise, ihren Erfolg und die vielen wertvollen Lektionen, die sie auf ihrem Weg als Leistungssportlerin gelernt hat.Erfahre in dieser Folge...… wie Laura Ludwig vom Beachvolleyball-Einsteiger zur Olympiasiegerin wurde.… was sie motiviert hat, All-in zu gehen, und warum ihr erster Erfolg nicht mit einem großen Plan, sondern eher mit kindlicher Freude begann.… was es bedeutet, authentisch zu bleiben, auch wenn der Druck wächst..… wie ihre Psychologin und ihr Umfeld ihr halfen, mit der Herausforderung umzugehen.… was emotionales Leadership bedeutet und wie sie das in ihrer Karriere umgesetzt hat.…wie 60% auch zu 100% werden können, wenn du dein Ziel vor Augen hast.… warum Routinen, Strukturen und das richtige Umfeld entscheidend sind, um langfristig erfolgreich zu bleiben.… warum es wichtig ist, zu wissen, dass Erfolg nicht immer linear ist und warum Veränderung dazugehört.… wie Laura nach ihrem Rückzug aus dem Leistungssport ihre neu definierte Rolle und ihre Selbstwahrnehmung als Mama und Vizepräsidentin beim HSV gefunden hat.Wir tauchen in eine Welt voller Einblicke und wertvoller Ratschläge, die sowohl im Leistungssport als auch im Business sehr hilfreich sind. Laura spricht auch darüber, warum Teamarbeit und Unterstützung von außen so wichtig sind, um zu wachsen.Lausche der Folge und lass dich von Laura inspirieren, wie du Motivation finden und deine Träume verfolgen kannst, ohne dabei auszubrennen.Abonniere den Podcast, damit du keine Folge verpasst, und teile mir super gerne mit, wie dir diese Folge gefallen hat.So so schön, dass du hier bist. 🫶🏼Deine Julie----------------------------------------------------------------Wem gehört die Stimme, die du hier hörst?Ich bin Julie Breiert – Host von Wired for Wonders und Gründerin von SomaSoul®.In meiner Arbeit geht es nicht um Nervensystem-Tools oder kurzfristige Regulation, sondern um die tiefere Frage, wie dein Nervensystem langfristig Sicherheit, Führung und Erfolg organisiert.Wenn du spürst, dass dich genau das tiefer interessiert, dann setz dich gern hier unverbindlich auf die Warteliste für die nächste Runde der SomaSoul® Coaching Aus- und Weiterbildung: → [zur Warteliste]Wer bist du unter Druck – wirklich?Mach das Quiz und entdecke deinen Leadership Archetypen: [Quiz starten] Website: https://www.somasoul.oneInstagram: @embodied.transformationLead from Capacity.Not from Survival.

Der Wired for Wonders Podcast ist zurück!Wenn dich interessiert, wie dein Nervensystem deine Entscheidungen, deine Leadership-Fähigkeiten und deine Kapazität für Erfolg prägt – dann abonniere den Podcast und begleite mich in eine Perspektive, die weit über Mindset und klassische Selbstoptimierung hinausgeht.Warum deine Komfortzone dein Raum für Wachstum ist?Herzlich willkommen zur Episode #50 von Wired for Wonders! 🎉Heute feiern wir ein kleines Jubiläum – Folge 50! Und das Thema dieser Episode bewegt mich positiv, macht mich aber auch wütend. Es geht um die Komfortzone und warum sie zu Unrecht beschimpft wird. Ich teile mit dir, wie ich mir einen Lebenstraum erfüllt habe und warum das für mich mehr nach Nachhausekommen als nach einem Stretch angefühlt hat.Erfahre in dieser Folge...... warum die Komfortzone zu Unrecht beschimpft wird.... was es bedeutet, deinen Lebenstraum zu leben und warum es sich völlig normal anfühlt.... warum der Druck, deine Komfortzone zu verlassen, aus einer dysregulierten Perspektive kommt.... warum diese Phrasen à la „Nur wenn du die Komfortzone verlässt, kannst du wachsen“ nichts anderes sind als elegante Trauma-Responses.... wie du Wachstum ohne Schmerz erleben kannst.... was du wirklich brauchst, um zu wachsen.... was somatische Kapazität für mich bedeutet.… warum du mehr halten kannst, wenn dein Nervensystem nicht überfordert ist.... warum dein Nervensystem Sicherheit braucht, um wirklich zu wachsen.... warum du für Wachstum nicht mutig sein musst und wie du deine Träume in deine Komfortzone holen kannst.... warum Sicherheit und Wachstum keine Widersprüche sind, sondern die Zukunft.Wenn du den Weg mit einem regulierten Nervensystem und echter Kapazität gehen willst, dann komm in meine Thrive Membership und lass uns gemeinsam aufhören, das Drama zu suchen und das Wachstum zu empfangen, das uns zusteht. 🎯https://programme.somasoul.one/thrive/Wenn du selbst lernen willst, wie du anderen helfen kannst, ihr Leben zu verändern, ohne Druck und Push, dann trag dich jetzt auf die Warteliste für meine SomaSoul Coaching Ausbildung ein. Wir brauchen mehr Coaches, die in der Tiefe verstehen, was es bedeutet, Sicherheit zu kreieren.https://www.somasoul.one/warteliste-ausbildungAbonniere den Podcast, damit du keine Folge verpasst, und teile mir super gerne mit, wie dir diese Folge gefallen hat. Es bedeutet mir viel, dass du heute dabei warst – auf die nächsten 50 Folgen! ✨So so schön, dass du hier bist. 🫶🏼Deine Julie----------------------------------------------------------------Wem gehört die Stimme, die du hier hörst?Ich bin Julie Breiert – Host von Wired for Wonders und Gründerin von SomaSoul®.In meiner Arbeit geht es nicht um Nervensystem-Tools oder kurzfristige Regulation, sondern um die tiefere Frage, wie dein Nervensystem langfristig Sicherheit, Führung und Erfolg organisiert.Wenn du spürst, dass dich genau das tiefer interessiert, dann setz dich gern hier unverbindlich auf die Warteliste für die nächste Runde der SomaSoul® Coaching Aus- und Weiterbildung: → [zur Warteliste]Wer bist du unter Druck – wirklich?Mach das Quiz und entdecke deinen Leadership Archetypen: [Quiz starten] Website: https://www.somasoul.oneInstagram: @embodied.transformationLead from Capacity.Not from Survival.

Der Wired for Wonders Podcast ist zurück!Wenn dich interessiert, wie dein Nervensystem deine Entscheidungen, deine Leadership-Fähigkeiten und deine Kapazität für Erfolg prägt – dann abonniere den Podcast und begleite mich in eine Perspektive, die weit über Mindset und klassische Selbstoptimierung hinausgeht.Warum Körperintelligenz die Zukunft von Leadership ist?Herzlich willkommen zur Episode #48 von Wired for Wonders! In dieser Folge geht es um NeuroLeadership – eine neue Art der Führung, die aus der Körperintelligenz herauskommt. Wir sprechen darüber, wie unser Nervensystem, unsere Emotionen und unsere Entscheidungen miteinander verbunden sind und wie du diese Erkenntnisse nutzen kannst, um als Unternehmer:in authentisch und klar zu führen.Erfahre in dieser Folge...… was NeuroLeadership bedeutet.… wie dein Nervensystem die Art und Weise beeinflusst, wie du Entscheidungen triffst.… warum Körperintelligenz die Zukunft des Leaderships ist.… warum wahre Führung nicht im Kopf, sondern in deinem Körper beginnt.… wie du als Unternehmerin Entscheidungen nicht impulsiv, sondern verkörpert und empowered triffst.… wie NeuroLeadership die Qualität deiner zwischenmenschlichen Beziehungen und die Kommunikation mit deinem Team beeinflusst.… warum es nicht darum geht, mit Autorität zu führen.… was es bedeutet, dein Business aus einer verkörperten Haltung heraus zu führen.Lausche der Folge und reflektiere gerne mal, heute habe ich ein paar Fragen für dich:Was passiert in deinem Körper, wenn du eine wichtige Entscheidung treffen sollst?Wie reagierst du in Konfliktsituationen?Welche Führungsqualitäten möchtest du verkörpern? Wie möchtest du dich dabei fühlen?Wie ist die Energie in einem Call, wenn du mit deinem Team zusammen bist?Abonniere gerne diesen Podcast, um keine Folge zu verpassen, und teile mir super gerne auch mit, wie dir diese Folge von Wired for Wonders gefallen hat.So so schön, dass du hier bist. 🫶🏼Deine Julie----------------------------------------------------------------Wem gehört die Stimme, die du hier hörst?Ich bin Julie Breiert – Host von Wired for Wonders und Gründerin von SomaSoul®.In meiner Arbeit geht es nicht um Nervensystem-Tools oder kurzfristige Regulation, sondern um die tiefere Frage, wie dein Nervensystem langfristig Sicherheit, Führung und Erfolg organisiert.Wenn du spürst, dass dich genau das tiefer interessiert, dann setz dich gern hier unverbindlich auf die Warteliste für die nächste Runde der SomaSoul® Coaching Aus- und Weiterbildung: → [zur Warteliste]Wer bist du unter Druck – wirklich?Mach das Quiz und entdecke deinen Leadership Archetypen: [Quiz starten] Website: https://www.somasoul.oneInstagram: @embodied.transformationLead from Capacity.Not from Survival.

Der Wired for Wonders Podcast ist zurück!Wenn dich interessiert, wie dein Nervensystem deine Entscheidungen, deine Leadership-Fähigkeiten und deine Kapazität für Erfolg prägt – dann abonniere den Podcast und begleite mich in eine Perspektive, die weit über Mindset und klassische Selbstoptimierung hinausgeht.Wo hält dich dein Alltag ganz konkret zurück, weil er nicht Schritt hält mit deiner inneren Entwicklung?Herzlich willkommen zur Episode #48 von Wired for Wonders. In dieser Folge geht es um die natürliche Evolution, in der wir uns alle befinden – ein Prozess, der unvermeidlich ist und tief in uns angelegt ist. Wir müssen unserem Wachstum nicht hinterherrennen, sondern es ist unser natürlicher Blueprint, dem wir Raum schaffen dürfen. Doch was passiert, wenn das Außen nicht mitkommt?Erfahre in dieser Folge...… was unsere eigene innere Evolution bedeutet.… warum wir nicht mehr leisten müssen, um uns zu entfalten.… warum wir am Außen oft festhalten, obwohl unsere innere Evolution schon weiter ist.… was in uns passiert, wenn wir an äußeren Bedingungen festhalten, aus denen wir eigentlich schon herausgewachsen sind.… welche Folgen das für uns hat.… welche Lösung es dafür gibt.… wie du dir Rahmenbedingungen schaffen kannst, die deinen Wachstum zulassen.… warum wir dem Tempo unserer Evolution folgen dürfen und keine Angst vor dem Wachstum haben müssen.… welche Schritte es dafür braucht.… wie du diese Bewegung in dein Leben einladen kannst.Lausche der Folge und reflektiere gerne mal, wo du vielleicht schon weiter in deiner Entfaltung bist, als es dir dein Umfeld gerade spiegelt. Wo braucht dein Wachstum Raum und wie kannst du dir selbst diesen Raum geben?Wenn du diese Themen vertiefen möchtest, lade ich dich ein, in meine Membership THRIVE zu kommen, um dein Wachstum in einem unterstützenden Raum zu fördern. Gemeinsam schaffen wir die Bedingungen, damit du wirklich in deiner vollen Entfaltung leben kannst. Hier findest du mehr dazu: https://programme.somasoul.one/thrive/Abonniere gerne diesen Podcast, um keine Folge zu verpassen, und teile mir super gerne auch mit, wie dir diese Folge von Wired for Wonders gefallen hat.So so schön, dass du hier bist. 🫶🏼Deine Julie----------------------------------------------------------------Wem gehört die Stimme, die du hier hörst?Ich bin Julie Breiert – Host von Wired for Wonders und Gründerin von SomaSoul®.In meiner Arbeit geht es nicht um Nervensystem-Tools oder kurzfristige Regulation, sondern um die tiefere Frage, wie dein Nervensystem langfristig Sicherheit, Führung und Erfolg organisiert.Wenn du spürst, dass dich genau das tiefer interessiert, dann setz dich gern hier unverbindlich auf die Warteliste für die nächste Runde der SomaSoul® Coaching Aus- und Weiterbildung: → [zur Warteliste]Wer bist du unter Druck – wirklich?Mach das Quiz und entdecke deinen Leadership Archetypen: [Quiz starten] Website: https://www.somasoul.oneInstagram: @embodied.transformationLead from Capacity.Not from Survival.

Warum du unterbewusst Geld ablehnst.Herzlich willkommen zur Episode #47 von Wired for Wonders. In dieser Folge geht es um meinen größten Aha-Moment zum Thema Geld und wie mein Money Mindset eine komplett neue Ebene erreicht hat. Wir sprechen über die Blockaden, die uns im Umgang mit Geld oft im Weg stehen und wie somatische Überzeugungen uns daran hindern, wirklich in unsere Fülle zu kommen.Erfahre in dieser Folge...... welche Gedanken zum Thema Geld dich wirklich blockieren... wie du mit einem alten Money Mindset unbewusst Geld ablehnst und welche tiefere Bedeutung das für dein Nervensystem hat... wie der People Pleaser'-Anteil in dir dich zurückhält, um nicht „zu viel“ zu verdienen.... was es bedeutet, mit Geld umzugehen.... warum Geld zu haben nicht nur Freiheit, sondern auch Verantwortung und Einfluss mit sich bringt.... warum Geld ein Verstärker für das ist, was bereits in uns ist.... warum Menschen, die mit Herz arbeiten, sich oft finanziell zurückhalten und wie du diese Blockaden überwinden kannst.... wie du dein Nervensystem auf die magnetische Fülle ausrichtest und warum dein Nervensystem der Schlüssel ist, um Geld zu empfangen und mit der Verantwortung umzugehen.Lausche der Folge und reflektiere gerne mal, was ist dein größter Money-Mindset-Block? Welche Glaubenssätze oder Gedanken halten dich zurück?Zum Abschluss dieser Episode lade ich dich in meine neue Workshopserie LUSH – The Art of Ventral Selling ein, in der wir genau diese Blockaden im Umgang mit Geld auflösen. Wenn du bereit bist, Geld zu empfangen, ohne Schuldgefühle, und deine Angebote mit Integrität zu monetarisieren, dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich. https://programme.somasoul.one/lushMitglieder meiner Membership THRIVE bekommen 50% Rabatt auf meine neue Workshopserie LUSH!Der März steht in THRIVE passend dazu, ganz im Zeichen von Sichtbarkeit und Verkaufen im Einklang mit deinem Nervensystem unter dem Motto Magnetic & Radiant März. https://programme.somasoul.one/thrive/Abonniere gerne diesen Podcast, um keine Folge zu verpassen, und teile mir super gerne auch mit, wie dir diese Folge von Wired for Wonders gefallen hat.So so schön, dass du hier bist. 🫶🏼Deine Julie

People Pleasing – Wie es uns im Business zurückhältHerzlich willkommen zur Episode #46 von Wired for Wonders.In dieser Folge geht es um das Thema People Pleasing – wie es uns im Business bremst und uns daran hindert, unser volles Potenzial zu entfalten. Wir schauen uns an, wie der innere "Nice Girl"-Anteil auf sehr subtile Weise unser Business sabotiert und warum es so wichtig ist, diesem Muster zu begegnen und es endlich zu transformieren.Erfahre in dieser Folge...... warum People Pleasing uns im Business zurückhält.... wie sich People Pleasing auf eine sehr subtile Weise in deinem Business zeigt.... was biologisch in deinem Körper passiert, wenn du Ja sagst, obwohl du Nein meinst, und wie dein Nervensystem darauf reagiert.... wie wir uns selbst gaslighten und was das langfristig mit unserer Intuition macht.... wie du dieses Muster transformieren kannst, um wieder mehr Lebensenergie zur Verfügung zu haben.... warum es so befreiend ist, die Angst vor Ablehnung und Verlust zu durchbrechen und deine eigene Energie wieder zu nutzen, um mit Leichtigkeit und Vertrauen zu expandieren.Wenn du tiefer in diese Themen eintauchen möchtest, dann komme in meine neue Membership THRIVE und lass uns gemeinsam den Don’t give a Fuck Februar zelebrieren und damit beginnen, unseren inneren People Pleaser zu transformieren: https://programme.somasoul.one/thrive/Lausche der Folge und reflektiere gerne mal, wie oft du Ja sagst, obwohl du Nein meinst. Wo du dich unbewusst selbst sabotierst und wie du die Muster des People Pleasing in deinem Leben erkennen kannst.Abonniere gerne diesen Podcast, um keine Folge zu verpassen, und teile mir super gerne auch mit, wie dir diese Folge von Wired for Wonders gefallen hat.So so schön, dass du hier bist. 🫶🏼Deine Julie

Der Wired for Wonders Podcast ist zurück!Wenn dich interessiert, wie dein Nervensystem deine Entscheidungen, deine Leadership-Fähigkeiten und deine Kapazität für Erfolg prägt – dann abonniere den Podcast und begleite mich in eine Perspektive, die weit über Mindset und klassische Selbstoptimierung hinausgeht.Was reflektiert dir dein Leben und dein Business über deine Standards?Herzlich willkommen zur Episode #45 von Wired for Wonders.Nach meiner kleinen Pause im Podcast geht es in dieser Folge um das Thema somatische Standards und wie sie uns dabei unterstützen, unser Leben und Business mit Leichtigkeit zu gestalten und zu expandieren.Erfahre in dieser Folge...... warum ich eine Pause gemacht habe und was aus dieser Zeit entstanden ist.... warum Visionboards nicht immer die Lösung sind, um wirklich zu manifestieren.... was es braucht, um mit Leichtigkeit zu expandieren.... was somatische Standards sind und wie sie unser Nervensystem beeinflussen.... wie dir dein Leben und dein Business deine Standards spiegeln.... welche drei Dinge ich 2024 über somatische Standards gelernt habe.... wie sich dein Umfeld verändert, wenn du neue somatische Standards etablierst.... mehr über meine neue Membership THRIVE!Am Ende der Episode stelle ich dir mein neues Projekt vor: Membership THRIVE!In THRIVE geht es darum, diese somatischen Standards nicht nur zu verstehen, sondern sie aktiv zu leben und gemeinsam mit anderen Frauen in einem sicheren Raum zu wachsen.THRIVE! bietet dir die Möglichkeit, regelmäßig neue Impulse zu erhalten, dich mit Gleichgesinnten auszutauschen und dein Leben und Business authentisch zu gestalten.Das erwartet dich in THRIVE!:Wöchentliche Impulse, die dir helfen, neue somatische Standards zu etablieren.Austausch mit einer Community von Frauen, die ihre eigene Leichtigkeit und Fülle in ihrem Leben und Business leben.Einen Raum außerhalb der sozialen Medien, der dich empowered und dir ermöglicht, dein eigenes Leben und Business mit Leichtigkeit zu gestalten.I Want to THRIVE!Lausche der Folge und reflektiere gerne mal, was deine aktuellen somatischen Standards sind. Was spiegelt dir dein Leben und Business gerade zurück? Wo darfst du neue Standards setzen, um das Leben zu manifestieren, das du wirklich verdienst?Abonniere gerne diesen Podcast, um keine Folge zu verpassen, und teile mir super gerne auch mit, wie dir diese Folge von Wired for Wonders gefallen hat.So so schön, dass du hier bist. 🫶🏼Deine Julie----------------------------------------------------------------Wem gehört die Stimme, die du hier hörst?Ich bin Julie Breiert – Host von Wired for Wonders und Gründerin von SomaSoul®.In meiner Arbeit geht es nicht um Nervensystem-Tools oder kurzfristige Regulation, sondern um die tiefere Frage, wie dein Nervensystem langfristig Sicherheit, Führung und Erfolg organisiert.Wenn du spürst, dass dich genau das tiefer interessiert, dann setz dich gern hier unverbindlich auf die Warteliste für die nächste Runde der SomaSoul® Coaching Aus- und Weiterbildung: → [zur Warteliste]Wer bist du unter Druck – wirklich?Mach das Quiz und entdecke deinen Leadership Archetypen: [Quiz starten] Website: https://www.somasoul.oneInstagram: @embodied.transformationLead from Capacity.Not from Survival.

Der Wired for Wonders Podcast ist zurück!Wenn dich interessiert, wie dein Nervensystem deine Entscheidungen, deine Leadership-Fähigkeiten und deine Kapazität für Erfolg prägt – dann abonniere den Podcast und begleite mich in eine Perspektive, die weit über Mindset und klassische Selbstoptimierung hinausgeht.Höre dir auch diese Episode an: #43 Die Highperformer-Falle: 10 Eigenschaften, die dich antreiben – und warum Pausen nicht helfen-----------------------------------------------------------------------Was steckt somatisch gesehen hinter dem Highperformen?In der letzten Folge ging es bereits darum, welche Eigenschaften eine Highperformerin mit sich bringt. In dieser Folge möchte ich nochmal ein bisschen tiefer gehen und erläutern, welche Muster und Konditionierungen im Nervensystem hinter dem Highperformen stecken.Und damit Herzlich willkommen zur Episode #44 von Wired for Wonders.Diese Episode kann etwas aktivierend auf dich wirken, also nimm dir in Ruhe die Zeit und mache auch gerne zwischendurch eine Pause, wenn du sie brauchst.Erfahre in dieser Folge...... wo das Muster des Highperformens her kommt.... was somatisch dahinter steckt.... warum es nicht primär um Glaubenssätze geht.... wie Glaubenssätze entstehen.... was die Aufgabe deines Nervensystems ist.... warum dein Nervensystem das Muster des Highperformens in deiner Kindheit schon lernt.... wo die Wunde einer Highperformerin liegt.... aus welchen Gründen, die Vaterwunde mit dem Highperformen in Verbindung gebracht wird.... wie du es schaffst dich umzukonditionieren und in die Heilung zu gehen.Lausche der Folge und reflektiere gerne mal, wo deine Gründe/Muster für das Highperformen liegen.Das war jetzt vorerst die letzte Episode bei Wired for Wonders, denn der Podcast geht in eine kleine Pause. In der Zwischenzeit könnt ihr gerne nochmal durch alle Folgen durchhören und so immer mal wieder neue Impulse mitnehmen.Abonniere gerne diesen Podcast, um das Ende der Pause nicht zu verpassen, und teile mir super gerne auch mit, wie dir diese Folge von Wired for Wonders gefallen hat.So so schön, dass du hier bist. Deine Julie----------------------------------------------------------------Wem gehört die Stimme, die du hier hörst?Ich bin Julie Breiert – Host von Wired for Wonders und Gründerin von SomaSoul®.In meiner Arbeit geht es nicht um Nervensystem-Tools oder kurzfristige Regulation, sondern um die tiefere Frage, wie dein Nervensystem langfristig Sicherheit, Führung und Erfolg organisiert.Wenn du spürst, dass dich genau das tiefer interessiert, dann setz dich gern hier unverbindlich auf die Warteliste für die nächste Runde der SomaSoul® Coaching Aus- und Weiterbildung: → [zur Warteliste]Wer bist du unter Druck – wirklich?Mach das Quiz und entdecke deinen Leadership Archetypen: [Quiz starten] Website: https://www.somasoul.oneInstagram: @embodied.transformationLead from Capacity.Not from Survival.

Der Wired for Wonders Podcast ist zurück!Wenn dich interessiert, wie dein Nervensystem deine Entscheidungen, deine Leadership-Fähigkeiten und deine Kapazität für Erfolg prägt – dann abonniere den Podcast und begleite mich in eine Perspektive, die weit über Mindset und klassische Selbstoptimierung hinausgeht.Ciao Hustlemodus: Wie du als Highperformerin schaffst, zu entschleunigen. Fällt es dir schwer, abzuschalten und Pausen zu machen? Wenn du mal Pausen machst, kannst du dann wirklich entspannen?Wenn dir Pausen schwerfallen, gehörst du eventuell wie ich zu den Highperformerinnen. Was das bedeutet, woran du das erkennst und warum dir Pausen nicht helfen, verrate ich dir in dieser Folge.Herzlich willkommen zur Episode #43 von Wired for Wonders.In dieser Folge nehme ich euch mit in die Eigenschaften einer Highperformerin.Erfahre in dieser Folge...... was eine Highperformerin ist.... welche Eigenschaften Highperformerinnen auszeichnen.... wie sich diese Eigenschaften auch sehr subtil zeigen können.... warum Pausen und Urlaub alleine nicht ausreichen.... auf welche Aspekte man achten sollte, wenn man eine Pause machen möchte.... was dein Nervensystem damit zu tun hat, dass du in der Sauna oder im Urlaub nicht entspannen kannst.... warum Pausen wichtig und auch produktiv sind.... wie sich Pausen für dich wieder sicher anfühlen.Lausche der Folge und reflektiere gerne, in welchen Eigenschaften einer Highperformerin du dich wiedererkennst.An dieser Stelle auch eine kleine Ankündigung von meiner Seite: Passend zum Thema Pausen wird auch mein Podcast im Oktober in eine kleine und wohlverdiente Pause gehen.Aber bevor es in die Pause geht, erfährst du in der nächsten Episode noch, wo das Muster herkommt und welche Wunden hinter Highperformern stecken können.Abonniere gerne diesen Podcast, um keine Folge zu verpassen, und teile mir super gerne auch mit, wie dir diese Folge von Wired for Wonders gefallen hat.So so schön, dass du hier bist. Deine Julie----------------------------------------------------------------Wem gehört die Stimme, die du hier hörst?Ich bin Julie Breiert – Host von Wired for Wonders und Gründerin von SomaSoul®.In meiner Arbeit geht es nicht um Nervensystem-Tools oder kurzfristige Regulation, sondern um die tiefere Frage, wie dein Nervensystem langfristig Sicherheit, Führung und Erfolg organisiert.Wenn du spürst, dass dich genau das tiefer interessiert, dann setz dich gern hier unverbindlich auf die Warteliste für die nächste Runde der SomaSoul® Coaching Aus- und Weiterbildung: → [zur Warteliste]Wer bist du unter Druck – wirklich?Mach das Quiz und entdecke deinen Leadership Archetypen: [Quiz starten] Website: https://www.somasoul.oneInstagram: @embodied.transformationLead from Capacity.Not from Survival.

Der Wired for Wonders Podcast ist zurück!Wenn dich interessiert, wie dein Nervensystem deine Entscheidungen, deine Leadership-Fähigkeiten und deine Kapazität für Erfolg prägt – dann abonniere den Podcast und begleite mich in eine Perspektive, die weit über Mindset und klassische Selbstoptimierung hinausgeht.Höre dir auch diese Episode an: #38 Wie du über dein Nervensystem unterbewusst mit anderen kommunizierst------------------------------------------------------------------------------------------------------Was bedeutet Teamführung aus der Perspektive deines NervensystemsHerzlich willkommen zur Episode #42 von Wired for Wonders!Wenn wir an 'Führung' und 'Hierarchien' denken, kommen bei vielen Frauen oft eher negative Gefühle auf. Wenn wir dann plötzlich da stehen und selbst ein Team führen müssen, ist das oft erstmal herausfordernd für uns. Ist ja auch kein Wunder, denn Leadership wurde uns nirgends beigebracht oder aber wir haben negative Erfahrungen damit gemacht.Was macht denn in der heutigen Zeit einen guten Leader aus und was hat unser Nervensystem damit zu tun?Diesen Fragen gehen wir in dieser Folge auf den Grund!Erfahre in dieser Folge...... wie das Thema Teamführung mit dem Nervensystem zusammenhängt.... wie meine eigene Erfahrung beim Thema Teamführung war.... was es bedeutet, ein Team zu führen.... wie die Nervensysteme der Teammitglieder miteinander zusammenhängen.... wie sich das in der Teamdynamik widerspiegeln kann.... wie du als Führungsperson dein Nervensystem nutzen kannst, um die Teamdynamik im Griff zu behalten.... was die zwei häufigsten Fehler bei der Teamführung sind.... warum es als Leader wichtig ist, die Balance zu halten.... weshalb es von Vorteil ist, das eigene Bindungsmuster zu kennen.... was ich in den letzten zwei Jahren bei der Teamführung herausgefunden habe.... was aus meiner Sicht einen guten Leader ausmacht.Lausche der Folge und reflektiere gerne, wie du dein Team führst. Was macht es mit dir, menschlich zu sein und dich verletzlich sowie nahbar vor deinem Team zu zeigen? Was sind deine Ängste dahinter? Und wo darfst du vielleicht noch mehr in deine Führungsrolle hineinwachsen und bestimmter Grenzen setzen?Lass mir gern eine positive Bewertung da, wenn die Impulse in dir etwas anstoßen!Abonniere gerne diesen Podcast und teile mir super gerne bei Instagram mit, wie dir diese Folge von Wired for Wonders gefallen hat.​Viel Spaß beim Lauschen!Deine Julie----------------------------------------------------------------Wem gehört die Stimme, die du hier hörst?Ich bin Julie Breiert – Host von Wired for Wonders und Gründerin von SomaSoul®.In meiner Arbeit geht es nicht um Nervensystem-Tools oder kurzfristige Regulation, sondern um die tiefere Frage, wie dein Nervensystem langfristig Sicherheit, Führung und Erfolg organisiert.Wenn du spürst, dass dich genau das tiefer interessiert, dann setz dich gern hier unverbindlich auf die Warteliste für die nächste Runde der SomaSoul® Coaching Aus- und Weiterbildung: → [zur Warteliste]Wer bist du unter Druck – wirklich?Mach das Quiz und entdecke deinen Leadership Archetypen: [Quiz starten] Website: https://www.somasoul.oneInstagram: @embodied.transformationLead from Capacity.Not from Survival.

Der Wired for Wonders Podcast ist zurück!Wenn dich interessiert, wie dein Nervensystem deine Entscheidungen, deine Leadership-Fähigkeiten und deine Kapazität für Erfolg prägt – dann abonniere den Podcast und begleite mich in eine Perspektive, die weit über Mindset und klassische Selbstoptimierung hinausgeht.Self-Leadership und dein NervensystemHerzlich willkommen zur Episode #41 von Wired for Wonders.Wenn es dir so geht wie mir, dann liebt deine innere Weiblichkeit Flow, Raum, Chaos, Spontanität und Intuition. Und dann wirst du evtl. auch bemerken, dass dieser Anteil ohne Struktur und Rahmen – aka deine innere Männlichkeit – ziemlich lost ist. 😵‍💫Ich höre immer wieder von (vor allem selbstständigen) Frauen, dass sie damit struggeln, sich selbst zu führen und ihren Alltag zu organisieren.Und ich mag hier das Wort "Disziplin" überhaupt nicht. Weil das klingt streng und irgendwie so nach "Müssen" und "Augen zu und durch". Und das mögen wir hier bei SomaSoul® absolut nicht. 😅Wie du mithilfe deiner Selbstregulationsfähigkeit lernen kannst, dich selbst besser zu führen, ohne über deine Grenzen zu gehen – darüber spreche ich mit dir in der aktuellen Podcast Folge von Wired for Wonders!🎙Erfahre in dieser Episode #41...... was Self-Leadership bedeutet.... wie Self-Leadership mit deinem Nervensystem zusammenhängt.... in welchen Situationen Self-Leadership gefragt ist.... welche Herausforderungen die Fähigkeit zur Selbstführung mit sich bringt.... welche Aspekte bei Self-Leadership eine Rolle spielen.... warum diese Aspekte wichtig sind.... welche fünf Schritte du befolgen kannst, um zu lernen, dich besser zu führen.Lausche der Folge und reflektiere gerne, wie du in Bezug auf Self-Leadership dastehst. Wie gehst du mit herausfordernden Situationen um? Gelingt es dir, dich selbst zu motivieren? Und wie sehr priorisierst du dein Wohlbefinden?Lass mir gern eine positive Bewertung da, wenn die Impulse mit dir räsonieren. Abonniere gerne diesen Podcast, um keine Folge zu verpassen, und teile mir super gerne auch mit, wie dir diese Episode von Wired for Wonders gefallen hat.So so schön, dass du hier bist!Deine Julie----------------------------------------------------------------Wem gehört die Stimme, die du hier hörst?Ich bin Julie Breiert – Host von Wired for Wonders und Gründerin von SomaSoul®.In meiner Arbeit geht es nicht um Nervensystem-Tools oder kurzfristige Regulation, sondern um die tiefere Frage, wie dein Nervensystem langfristig Sicherheit, Führung und Erfolg organisiert.Wenn du spürst, dass dich genau das tiefer interessiert, dann setz dich gern hier unverbindlich auf die Warteliste für die nächste Runde der SomaSoul® Coaching Aus- und Weiterbildung: → [zur Warteliste]Wer bist du unter Druck – wirklich?Mach das Quiz und entdecke deinen Leadership Archetypen: [Quiz starten] Website: https://www.somasoul.oneInstagram: @embodied.transformationLead from Capacity.Not from Survival.

Der Wired for Wonders Podcast ist zurück!Wenn dich interessiert, wie dein Nervensystem deine Entscheidungen, deine Leadership-Fähigkeiten und deine Kapazität für Erfolg prägt – dann abonniere den Podcast und begleite mich in eine Perspektive, die weit über Mindset und klassische Selbstoptimierung hinausgeht.Höre dir auch Teil 1 unseres Interviews an:[Zu Folge 39]Mehr über Chantal und ihre Angebote:[Chantals Instagram Profil]----------------------------------------------------------------Was wir von den Naturvölkern lernen können?Heute erwartet dich der zweite Teil des wundervollen Interviews mit Chantal Amend.Chantal Amend ist Therapeutin für Psycho-Neuro-Immunologie, kurz PNI. Sie beschäftigt sich seit Jahren intensiv mit dem Thema Gesundheit und Stress.In diesem zweiten Teil spreche ich mit Chantal über Stressfaktoren in der Selbstständigkeit und Arbeitswelt und wir teilen ganz ehrlich und authentisch unsere eigenen Erfahrungen dazu.Erfahre in dieser Folge...... welche Stressfaktoren in der Selbstständigkeit eine Rolle spielen.... warum die Selbstständigkeit oft romantisiert wird.... wie du mit deinem Nervensystem arbeiten kannst, um diese Herausforderungen zu meistern.... wie wir Gesundheit generell in der Arbeitswelt fördern können.... warum wir unser Leben mehr an die natürlichen Zyklen anpassen sollten.... wie du die Erkenntnisse der PNI mehr in deinen Alltag integrieren kannst.... was du dabei von den Naturvölkern lernen kannst.... auf welche drei Faktoren du deine Priorität für deine Gesundheit legen solltest.Hör super gern in die Folge rein und reflektiere einmal, wie sehr du im Einklang mit der Natur lebst? Wo kannst du deinen Alltag verändern, um wieder mehr im Einklang mit den natürlichen Ursprüngen unserer Existenz zu leben?Ich danke Chantal Amend für dieses spannende Interview und die Doppelfolge bei Wired for Wonders. Chantal wird auch Gastdozentin bei meiner SomaSoul® Coaching Aus-/Weiterbildung dabei sein; den Link dazu findest du in den Shownotes.Abonniere gerne diesen Podcast, um keine Folge zu verpassen, und teile mir super gerne mit, wie dir diese Folge von Wired for Wonders gefallen hat.So so schön, dass du hier bist. Deine Julie----------------------------------------------------------------Wem gehört die Stimme, die du hier hörst?Ich bin Julie Breiert – Host von Wired for Wonders und Gründerin von SomaSoul®.In meiner Arbeit geht es nicht um Nervensystem-Tools oder kurzfristige Regulation, sondern um die tiefere Frage, wie dein Nervensystem langfristig Sicherheit, Führung und Erfolg organisiert.Wenn du spürst, dass dich genau das tiefer interessiert, dann setz dich gern hier unverbindlich auf die Warteliste für die nächste Runde der SomaSoul® Coaching Aus- und Weiterbildung: → [zur Warteliste]Wer bist du unter Druck – wirklich?Mach das Quiz und entdecke deinen Leadership Archetypen: [Quiz starten] Website: https://www.somasoul.oneInstagram: @embodied.transformationLead from Capacity.Not from Survival.

Der Wired for Wonders Podcast ist zurück!Wenn dich interessiert, wie dein Nervensystem deine Entscheidungen, deine Leadership-Fähigkeiten und deine Kapazität für Erfolg prägt – dann abonniere den Podcast und begleite mich in eine Perspektive, die weit über Mindset und klassische Selbstoptimierung hinausgeht.Höre dir auch Teil 2 unseres Interviews an:[Zu Folge 40]Mehr über Chantal und ihre Angebote:[Chantals Instagram Profil]----------------------------------------------------------------Willkommen zur Folge 39 von Wired for Wonders!Vielleicht ist es dir als Visionärin bereits total bewusst, vielleicht schlummert in dir aber auch eine leise Vorahnung:Wir befinden wir uns mitten in einem bedeutenden Paradigmenwechsel, der uns dazu auffordert, unser Verständnis von Gesundheit grundlegend zu überdenken. Die Unterscheidung zwischen „mentaler“ und „körperlicher“ Gesundheit hat uns lange begleitet, doch immer mehr wird deutlich: Diese Trennung ist künstlich und absolut unzureichend. 🤨There is only ONE health.Gesundheit als ein einziges, komplexes Netzwerk, in dem alle Aspekte unseres Wohlbefindens miteinander verbunden sind. (Ich bin gespannt, wie lange es noch dauert, bis das auch in unserem "Gesundheitssystem" angekommen ist.)Spätestens, wenn du dir diese Folge von Wired for Wonders angehört hast, wird zumindest deine Vorahnung bestätigt. Denn in der aktuellen Episode habe ich meine erste Gastexpertin zu Besuch! 😍Chantal Amend ist Therapeutin für Psycho-Neuro-Immunologie, kurz PNI, und genau wie ich, ist auch sie der Meinung, dass wir unser Wohlbefinden nicht in mentale und körperliche Gesundheit aufteilen können. Alles hängt miteinander zusammen in einer Body-Mind-Einheit. ⚕️Chantal beschäftigt sich schon seit Jahren mit dem Thema ganzheitliche Gesundheit und Stress und ich freu mich sooo sehr, dass sie auch in diesem Jahr als Gastdozentin die SomaSoul® Coaching Aus-/Weiterbildung mit ihrem Wissen bereichern wird.Im ersten Teil unseres wunderbaren Interviews erfährst du mehr über Chantal und ihre Arbeit.Sie nimmt uns mit in die Welt der PNI und zeigt, was wir daraus für unsere Gesundheit mitnehmen können.Erfahre in dieser Folge...... wer Chantal Amend ist.... was genau Psycho-Neuro-Immunologie bedeutet.... wie unser Nervensystem das Hormonsystem und das Immunsystem beeinflusst und umgekehrt.... wie Lebensereignisse unsere körperliche und psychische Gesundheit beeinflussen können.... warum unser Körper an die moderne Gesellschaft, in der wir heute leben, nicht angepasst ist.... welche die einflussreichsten Stressoren in unserer modernen Welt sind.... was Stress auf biologischer Ebene bedeutet.... wie wir lernen können, wieder ins Gleichgewicht zu kommen.Lausche der Folge und reflektiere gerne, was deine individuellen Stressfaktoren sind. Welchen Einfluss spürst du durch das moderne Leben?Im zweiten Teil des Interviews erfährst du, welche Stressfaktoren in der Selbstständigkeit und in der Arbeitswelt vorherrschen, wie du deine Gesundheit in der Arbeitswelt fördern kannst und was du dabei von den Naturvölkern lernen kannst. Also lohnt es sich auch, nächste Woche wieder einzuschalten.Mehr über Chantal und ihre Arbeit erfährst du HIER auf ihrem Instagram Profil.Abonniere gerne diesen Podcast, um keine Folge zu verpassen, und teile mir super gerne auch mit, wie dir diese Folge von Wired for Wonders gefallen hat.So so schön, dass du hier bist. Deine Julie----------------------------------------------------------------Wem gehört die Stimme, die du hier hörst?Ich bin Julie Breiert – Host von Wired for Wonders und Gründerin von SomaSoul®.In meiner Arbeit geht es nicht um Nervensystem-Tools oder kurzfristige Regulation, sondern um die tiefere Frage, wie dein Nervensystem langfristig Sicherheit, Führung und Erfolg organisiert.Wenn du spürst, dass dich genau das tiefer interessiert, dann setz dich gern hier unverbindlich auf die Warteliste für die nächste Runde der SomaSoul® Coaching Aus- und Weiterbildung: → [zur Warteliste]Wer bist du unter Druck – wirklich?Mach das Quiz und entdecke deinen Leadership Archetypen: [Quiz starten] Website: https://www.somasoul.oneInstagram: @embodied.transformationLead from Capacity.Not from Survival.

Der Wired for Wonders Podcast ist zurück!Wenn dich interessiert, wie dein Nervensystem deine Entscheidungen, deine Leadership-Fähigkeiten und deine Kapazität für Erfolg prägt – dann abonniere den Podcast und begleite mich in eine Perspektive, die weit über Mindset und klassische Selbstoptimierung hinausgeht.Willkommen zur Folge 38 von Wired for Wonders!Heute entmystifizieren wir das Unterbewusstsein.Wusstest du, dass sich im Laufe der Evolution das Nervensystem von Hunden weiterentwickelt hat, um besser mit uns Menschen kommunizieren zu können? Die Gesichtsausdrücke von Hunden wurden immer ausdrucksvoller, sodass sie unsere Emotionen besser verstehen und spiegeln konnten, um so das Zusammenleben zu stärken. 🤯(Wenn du die Studien dazu lesen möchtest, schreib mir eine DM bei Instagram mit dem Stichwort "HUND" und ich send sie dir gern zu!)Der Teil des Nervensystems, der bei Hunden dafür verantwortlich ist, nennt sich Social Engagement System und wird vom Ventralen Vagus gesteuert.Was hat das jetzt mit dir zu tun?Du hast auch so ein SES und einen ventralen Vagus!Und genau wie bei Hunden, kommunizierst auch du non-stop darüber mit anderen Menschen. Und das völlig unbewusst:➳ ... beim Bäcker, wenn du das Croissant bezahlst. 🥐➳ ... beim Gespräch mit dem Chef, wenn du nach der Gehaltserhöhung fragst. 🤌🏼➳ ... bei deinem Partner, wenn du ein Bedürfnis kommunizierst. 🫦➳ ... im Kennenlerngespräch mit einem potenziellen neuen Kunden. 👥➳ ... auf der Geburtstagsfeier, wenn du endlich mal authentisch sein willst. 👱‍♀️Man kann das jetzt alles total magisch, energetisch und mystisch finden. (Ist es auch!) Und man kann dem Kind auch einen Namen in dieser wissenschaftlichen 3D-Welt geben. (Wenn es dir so geht wie mir, dann willst du dich zwischen Spiritualität und Wissenschaft nicht entscheiden. Musst du auch nicht. You can have both!)Was dieses mystische Unterbewusstsein genau ist und welchen Einfluss es auf unsere non-verbale Kommunikation hat, das erzähle ich dir daher in der aktuellen Folge #38 vom Wired for Wonders Podcast.Hör unbedingt rein!Erfahre in Episode #38 außerdem...... welche Rolle unser Nervensystem beim Unterbewusstsein spielt.... wie wir das Unterbewusstsein entmystifizieren können und wie es sich zeigt.... wie dein Nervensystemzustand dein Unterbewusstsein beeinflusst.... wie viel Prozent unserer Kommunikation unterbewusst und non-verbal stattfindet.... was non-verbale Kommunikation bedeutet.... welcher Aspekt in deinem Nervensystem Einfluss auf deine non-verbale Kommunikation hat.... wie du damit arbeiten kannst.... warum es besonders wichtig für dich ist, wenn du mit anderen Menschen zusammenarbeitest.... warum wir nicht ohne unser Nervensystem kommunizieren können.Lausche der Folge und reflektiere gerne, inwiefern du glaubst, mit anderen nur auf der Inhaltsebene zu kommunizieren. Machst du dir mehr Gedanken darüber, was du sagst, oder darüber, wie du es sagst?Abonniere gerne den Wired for Wonders Podcast, um keine Folge zu verpassen, und lass mir auch gern eine positive Bewertung da!Viel Spaß beim Lauschen!Deine Julie----------------------------------------------------------------Wem gehört die Stimme, die du hier hörst?Ich bin Julie Breiert – Host von Wired for Wonders und Gründerin von SomaSoul®.In meiner Arbeit geht es nicht um Nervensystem-Tools oder kurzfristige Regulation, sondern um die tiefere Frage, wie dein Nervensystem langfristig Sicherheit, Führung und Erfolg organisiert.Wenn du spürst, dass dich genau das tiefer interessiert, dann setz dich gern hier unverbindlich auf die Warteliste für die nächste Runde der SomaSoul® Coaching Aus- und Weiterbildung: → [zur Warteliste]Wer bist du unter Druck – wirklich?Mach das Quiz und entdecke deinen Leadership Archetypen: [Quiz starten] Website: https://www.somasoul.oneInstagram: @embodied.transformationLead from Capacity.Not from Survival.

Der Wired for Wonders Podcast ist zurück!Wenn dich interessiert, wie dein Nervensystem deine Entscheidungen, deine Leadership-Fähigkeiten und deine Kapazität für Erfolg prägt – dann abonniere den Podcast und begleite mich in eine Perspektive, die weit über Mindset und klassische Selbstoptimierung hinausgeht.Hol dir den Work-Life-Integration Guide, in dem du dich für den Somapreneur Newsletter anmeldest:Zum Work-Life-Integration Guide 🪬Höre dir auch diese Episode an:#28 Zehn Tipps für besseren Schlaf----------------------------------------------------------------Work-Life-Balance ist out!Was dient deinem Nervensystem wirklich?Herzlich willkommen zur Episode #37 von Wired for Wonders.Ich habe gerade eine Woche Hotel Mama hinter mir und meine Fähigkeit zwischen Arbeit und Freizeit hin und her zu pendeln wurde dabei ordentlich getestet!Kennst du diese schwammigen Übergänge zwischen unterschiedlichen Aufgabenbereichen, als Selbstständige oder auch als Angestellte im Home Office? Dann wird noch schnell die Email geschrieben, nachdem man gerade kurz draußen mit dem Hund gespielt hat und bevor man sich mit Mutti auf die Terrasse für ein Stück selbstgemachten Käsekuchen setzt. Danach geht es dann weiter mit Meetings und Co. bis man den Abend am See ausklingen lässt und dabei noch eben 1-2 Insta Stories teilt. Die zeitliche und örtliche Flexibilität, die unser modernes Leben mit sich bringt, ist für viele Fluch und Segen zugleich. The struggle can be...very real!Und eines kann ich dir schon mal verraten: Work-Life-Balance ist definitiv out und funktioniert nicht mehr!Was du stattdessen in unserem Zeitalter brauchst, um mit den Anforderungen des modernen Lebens zurechtzukommen, das verrate ich dir in der aktuellen Podcast Folge von Wired for Wonders!🎙 Erfahre in dieser Folge...... warum Work-Life-Balance ein veraltetes Modell ist.... was der Unterschied zwischen Work-Life-Balance und Work-Life-Integration ist.... welche vier Kernpunkte die Work-Life-Integration auszeichnen.... welche Herausforderungen die Work-Life-Integration mit sich bringt.... wie wir ein authentisches Business führen oder einem Job nachgehen können, der uns erfüllt, ohne uns emotional abhängig davon zu machen.... wie wir die Work-Life-Integration gesund gestalten können.... welche Erkenntnisse wir aus der Neurophysiologie hier für uns nutzen können.... warum Übergänge und Rituale auf Nervensystemebene wichtig sind.... wie du das Ganze in deinem Alltag umsetzen kannst.Hol dir meinen Work-Life-Integration Guide mit 22 Inspirationen für Übergänge und Rituale, in dem du dich für den Somapreneur Newsletter anmeldest. Viel Spaß beim Lauschen und beim Dropping in and Dropping out of Work!Deine Julie----------------------------------------------------------------Wem gehört die Stimme, die du hier hörst?Ich bin Julie Breiert – Host von Wired for Wonders und Gründerin von SomaSoul®.In meiner Arbeit geht es nicht um Nervensystem-Tools oder kurzfristige Regulation, sondern um die tiefere Frage, wie dein Nervensystem langfristig Sicherheit, Führung und Erfolg organisiert.Wenn du spürst, dass dich genau das tiefer interessiert, dann setz dich gern hier unverbindlich auf die Warteliste für die nächste Runde der SomaSoul® Coaching Aus- und Weiterbildung: → [zur Warteliste]Wer bist du unter Druck – wirklich?Mach das Quiz und entdecke deinen Leadership Archetypen: [Quiz starten] Website: https://www.somasoul.oneInstagram: @embodied.transformationLead from Capacity.Not from Survival.

Der Wired for Wonders Podcast ist zurück!Wenn dich interessiert, wie dein Nervensystem deine Entscheidungen, deine Leadership-Fähigkeiten und deine Kapazität für Erfolg prägt – dann abonniere den Podcast und begleite mich in eine Perspektive, die weit über Mindset und klassische Selbstoptimierung hinausgeht.Höre dir auch diese Episode an:Erfahre mehr über meinen beruflichen Weg: #3 Mein Weg und 3 Dinge, die mir mein Körper dabei gelehrt hatErfahre, warum du deinen Selbstwert vom Wert deiner Arbeit abkoppeln solltest: #29 Warum ich nicht mehr selbstständig sein will----------------------------------------------------------------Siehst du selbst den Wert in deiner Arbeit?Nimmst du dich selbst für voll in deinem Job? Egal ob als Coach, Therapeutin, Yoga Lehrerin, Fitnesstrainerin, Mentorin ..you  name it. So viele Frauen struggeln leider unfassbar damit, ihre Berufung selbst ernst zu nehmen. Dann macht sich ganz still und heimlich ein Schamgefühl breit, wenn es darum geht, jemand etwas über die eigene Arbeit zu erzählen. Dann wird man ganz klein und der Körper schrumpft etwas zusammen. Kennst du das?Ich kenne das selbst zu gut von mir! Nicht nur als Coach kickte mein innerer Imposter früher rein. Ich hab oft gedacht, dass Menschen das, was ich mache, belächeln und meine Arbeit für nicht wichtig oder gar als minderwertig erachten. 😒Heute ist das total anders! Welche wichtigen Erkenntnisse ich auf meinem Weg hatte, um heute absolut hinter mir und meiner Arbeit zu stehen, darüber spreche ich mit dir in dieser Episode.Erfahre in Folge 36..... warum Scham nicht per se gut noch schlecht ist und wie sie sich zeigen kann.... warum wir uns selbst in Schubladen stecken und uns nicht ernst nehmen.... warum Scham uns davon abhalten kann, so richtig durchzustarten.... welche Gründe es für dieses Schamgefühl geben kann.... warum wir den Wert unserer Arbeit nicht erkennen.... was du ändern kannst, um dich von deinem Schamgefühl nicht aufhalten zu lassen.... und wie es mir gelungen ist, wieder an meine eigene Arbeit zu glauben.Hör direkt rein, abonniere gern den Wired for Wonders Podcast und lass mir total gern eine positive Bewertung da.Und wenn du jemanden kennst, der von der Folge und den Inhalten des Podcasts profitieren könnte, dann schicke ihn an deine Liebsten weiter. Viel Spaß beim Lauschen!Deine Julie----------------------------------------------------------------Wem gehört die Stimme, die du hier hörst?Ich bin Julie Breiert – Host von Wired for Wonders und Gründerin von SomaSoul®.In meiner Arbeit geht es nicht um Nervensystem-Tools oder kurzfristige Regulation, sondern um die tiefere Frage, wie dein Nervensystem langfristig Sicherheit, Führung und Erfolg organisiert.Wenn du spürst, dass dich genau das tiefer interessiert, dann setz dich gern hier unverbindlich auf die Warteliste für die nächste Runde der SomaSoul® Coaching Aus- und Weiterbildung: → [zur Warteliste]Wer bist du unter Druck – wirklich?Mach das Quiz und entdecke deinen Leadership Archetypen: [Quiz starten] Website: https://www.somasoul.oneInstagram: @embodied.transformationLead from Capacity.Not from Survival.

Der Wired for Wonders Podcast ist zurück!Wenn dich interessiert, wie dein Nervensystem deine Entscheidungen, deine Leadership-Fähigkeiten und deine Kapazität für Erfolg prägt – dann abonniere den Podcast und begleite mich in eine Perspektive, die weit über Mindset und klassische Selbstoptimierung hinausgeht.Höre dir auch diese Episode an:#34 Komfortzone: Mythos oder Schlüssel zum Wachstum?----------------------------------------------------------------Die Kunst, in deinem Business Momentum zu kreieren.Jeder spricht heutzutage von Resilienz...wenn es aber eine Fähigkeit gibt, die du vor allem als Selbstständige und Unternehmerin kultivieren darfst, dann ist es... ...TRANSILIENZ.Transilienz ist eine innere Stärke (manchmal auch gepaart mit ein wenig Naivität 😅), die dich Schritte gehen lässt, ohne das Ergebnis schon vor Augen zu sehen. You go first - the universe follows. Wir gehen als Selbstständige (vor allem als Frau!) häufig die Wege, die noch niemand vor uns gegangen ist. Das erfordert Vertrauen und Mut, sich in das Unbekannte zu begeben. Und unsere Biologie ist ganz natürlicherweise darauf gewired, auf das Unbekannte und Unvorhersehbare mit einer inneren Aktivierung zu reagieren. Wie du es trotzdem schaffen kannst, loszugehen und Momentum zu kreieren, auch wenn du die Ergebnisse im Außen noch nicht siehst und manchmal keine Ahnung hast, was kommen wird - darüber spreche ich mit dir in der aktuellen Podcast Folge #35 von Wired for Wonders. 🎙Erfahre in dieser Folge...... welche Herausforderungen die Selbstständigkeit für unser Nervensystem mit sich bringt.... was Resilienz und Transilienz bedeuten.... wie Transilienz mit dem Nervensystem zusammenhängt.... aus welchen Anteilen unser Nervensystem besteht.... was du als selbstständige Person lernen darfst, um resilienter zu werden.... welche positiven Nebeneffekte ein transilienteres Nervensystem haben kann.... was das für den Umgang mit Zweifeln und Ängsten bedeutet.... drei Schritte, die dich dabei unterstützen können, resilienter zu werden.... wie du dein Nervensystem im Alltag unterstützen kannst.Lausche der Folge und reflektiere gerne mal aus der Vogelperspektive, wie dein Business und dein Leben gerade laufen. Welche vielleicht unbewussten Muster bekommst du gespiegelt?Abonniere gerne diesen Podcast, um keine Folge zu verpassen, und teile mir super gerne auch mit, wie dir diese Folge von Wired for Wonders gefallen hat.So so schön, dass du hier bist. 🫶🏼Deine Julie----------------------------------------------------------------Wem gehört die Stimme, die du hier hörst?Ich bin Julie Breiert – Host von Wired for Wonders und Gründerin von SomaSoul®.In meiner Arbeit geht es nicht um Nervensystem-Tools oder kurzfristige Regulation, sondern um die tiefere Frage, wie dein Nervensystem langfristig Sicherheit, Führung und Erfolg organisiert.Wenn du spürst, dass dich genau das tiefer interessiert, dann setz dich gern hier unverbindlich auf die Warteliste für die nächste Runde der SomaSoul® Coaching Aus- und Weiterbildung: → [zur Warteliste]Wer bist du unter Druck – wirklich?Mach das Quiz und entdecke deinen Leadership Archetypen: [Quiz starten] Website: https://www.somasoul.oneInstagram: @embodied.transformationLead from Capacity.Not from Survival.

Der Wired for Wonders Podcast ist zurück!Wenn dich interessiert, wie dein Nervensystem deine Entscheidungen, deine Leadership-Fähigkeiten und deine Kapazität für Erfolg prägt – dann abonniere den Podcast und begleite mich in eine Perspektive, die weit über Mindset und klassische Selbstoptimierung hinausgeht.Mythos Komfortzone: Ist Wachstum nur außerhalb möglich?Herzlich willkommen zur Episode #34 von Wired for Wonders. In dieser Folge verrate ich dir, ob das Verlassen deiner Komfortzone für Wachstum notwendig ist.Erfahre in dieser Folge...... warum wir für Wachstum und Erfolg unsere Komfortzone nicht zwingend verlassen müssen.... was die Komfortzone überhaupt ist.... wie unser Körper die Komfortzone wahrnimmt.... was physiologisch passiert, wenn wir uns außerhalb unserer Komfortzone bewegen.... wie wichtig deine Komfortzone für langfristiges Wachstum ist.... welche Eigenschaften wir kultivieren, wenn wir in unserer Komfortzone sind.... wann Flow-Zustände entstehen.... wie viel Prozent deiner Zeit du dich wirklich außerhalb deiner Komfortzone bewegen solltest.... welche drei Schritte wichtig sind, um mit deiner Komfortzone in die Co-Kreation zu gehen.Lausche der Folge und reflektiere gerne mal, wo bewegst du dich gerade mit deiner Komfortzone? Verbringst du den Großteil deiner Zeit innerhalb deiner Komfortzone oder eher außerhalb?Abonniere gerne diesen Podcast, um keine Folge zu verpassen, und teile mir super gerne auch mit, wie dir diese Folge von Wired for Wonders gefallen hat.So so schön, dass du hier bist. 🫶🏼Deine Julie----------------------------------------------------------------Wem gehört die Stimme, die du hier hörst?Ich bin Julie Breiert – Host von Wired for Wonders und Gründerin von SomaSoul®.In meiner Arbeit geht es nicht um Nervensystem-Tools oder kurzfristige Regulation, sondern um die tiefere Frage, wie dein Nervensystem langfristig Sicherheit, Führung und Erfolg organisiert.Wenn du spürst, dass dich genau das tiefer interessiert, dann setz dich gern hier unverbindlich auf die Warteliste für die nächste Runde der SomaSoul® Coaching Aus- und Weiterbildung: → [zur Warteliste]Wer bist du unter Druck – wirklich?Mach das Quiz und entdecke deinen Leadership Archetypen: [Quiz starten] Website: https://www.somasoul.oneInstagram: @embodied.transformationLead from Capacity.Not from Survival.

Der Wired for Wonders Podcast ist zurück!Wenn dich interessiert, wie dein Nervensystem deine Entscheidungen, deine Leadership-Fähigkeiten und deine Kapazität für Erfolg prägt – dann abonniere den Podcast und begleite mich in eine Perspektive, die weit über Mindset und klassische Selbstoptimierung hinausgeht.Ist Zeit wirklich unser Gegner?Herzlich willkommen zur Episode #33 von Wired for Wonders.In dieser Folge nehme ich euch mit in das Thema Zeit und vor allem unser Zeitempfinden.Erfahre in dieser Folge...... warum Zeit etwas Subjektives ist.... wie unser Nervensystemzustand beeinflusst, wie wir Zeit wahrnehmen.... wie du auf somatischer Ebene Zeit kreieren kannst.... wie du die objektive Zeit in der subjektiven Empfindung ausdehnen kannst.... meine eigene Entwicklung in Bezug auf mein Zeitempfinden.... wie wir unsere Zeit besser nutzen können.... warum schlechte Planung nicht dein Problem ist.... wie Stress unser Zeitempfinden verändert.... was sich ändert, wenn wir Zeit anders wahrnehmen.Lausche der Folge und reflektiere gerne mal, wie häufig du dich über die Zeit beklagst und dich vermeintlich als Opfer der Zeit siehst. Wie oft nutzt du Zeit als Entschuldigung dafür, um bestimmte Dinge nicht zu tun?Abonniere gerne diesen Podcast, um keine Folge zu verpassen, und teile mir super gerne auch mit, wie dir diese Folge von Wired for Wonders gefallen hat.So so schön, dass du hier bist. 🫶🏼Deine Julie----------------------------------------------------------------Wem gehört die Stimme, die du hier hörst?Ich bin Julie Breiert – Host von Wired for Wonders und Gründerin von SomaSoul®.In meiner Arbeit geht es nicht um Nervensystem-Tools oder kurzfristige Regulation, sondern um die tiefere Frage, wie dein Nervensystem langfristig Sicherheit, Führung und Erfolg organisiert.Wenn du spürst, dass dich genau das tiefer interessiert, dann setz dich gern hier unverbindlich auf die Warteliste für die nächste Runde der SomaSoul® Coaching Aus- und Weiterbildung: → [zur Warteliste]Wer bist du unter Druck – wirklich?Mach das Quiz und entdecke deinen Leadership Archetypen: [Quiz starten] Website: https://www.somasoul.oneInstagram: @embodied.transformationLead from Capacity.Not from Survival.

Der Wired for Wonders Podcast ist zurück!Wenn dich interessiert, wie dein Nervensystem deine Entscheidungen, deine Leadership-Fähigkeiten und deine Kapazität für Erfolg prägt – dann abonniere den Podcast und begleite mich in eine Perspektive, die weit über Mindset und klassische Selbstoptimierung hinausgeht.Warum es uns immer schwerer fällt, Entscheidungen zu treffenHerzlich willkommen zur Episode #32 von Wired for Wonders!Kennst du das?Du kannst dich nur schwer entscheiden, was du heute essen möchtest, welchen Film du Samstag Abend gucken willst oder wo es im nächsten Urlaub hingehen soll? Du neigst dazu, dir Hintertürchen in deinen beruflichen Schritten offen zu halten und vermeidest es unbewusst, dich für ein Projekt oder dein Business zu committen?In dieser Folge nehme ich euch mit in das Thema Entscheidungsparalyse und dem bekannten Gefühl von FOMO (Fear of Missing Out).Erfahre in dieser Folge...... warum wir uns als Gesellschaft immer mehr davor drücken, Entscheidungen zu treffen.... welche Auswirkungen das auf unsere Manifestations-Power hat.... wie sich die Fülle an Entscheidungsfreiheit auf unser Nervensystem auswirkt.... wie sich diese Entscheidungsparalyse in unserem Alltag zeigen kann.... was das Gefühl von FOMO (Fear of Missing Out) damit zu tun hat.... wie die sozialen Medien das Ganze beeinflussen können.... wie sich das auf unsere zwischenmenschlichen Beziehungen auswirkt.... mit welchen Schritten du wieder mehr Gelassenheit in deine Entscheidungsfindung bringen kannst.Höre direkt mal rein und reflektiere für dich: Wie leicht fällt es dir Entscheidungen zu treffen und hinter ihnen zu stehen? Hast du ständig Angst, du könntest etwas verpassen, wenn du dich zu etwas ernsthaft committest?Abonniere gerne diesen Podcast, um keine Folge zu verpassen, und teile mir super gerne auch mit, wie dir diese Episode von Wired for Wonders gefallen hat.Viel Spaß beim Lauschen!Deine Julie----------------------------------------------------------------Wem gehört die Stimme, die du hier hörst?Ich bin Julie Breiert – Host von Wired for Wonders und Gründerin von SomaSoul®.In meiner Arbeit geht es nicht um Nervensystem-Tools oder kurzfristige Regulation, sondern um die tiefere Frage, wie dein Nervensystem langfristig Sicherheit, Führung und Erfolg organisiert.Wenn du spürst, dass dich genau das tiefer interessiert, dann setz dich gern hier unverbindlich auf die Warteliste für die nächste Runde der SomaSoul® Coaching Aus- und Weiterbildung: → [zur Warteliste]Wer bist du unter Druck – wirklich?Mach das Quiz und entdecke deinen Leadership Archetypen: [Quiz starten] Website: https://www.somasoul.oneInstagram: @embodied.transformationLead from Capacity.Not from Survival.

Der Wired for Wonders Podcast ist zurück!Wenn dich interessiert, wie dein Nervensystem deine Entscheidungen, deine Leadership-Fähigkeiten und deine Kapazität für Erfolg prägt – dann abonniere den Podcast und begleite mich in eine Perspektive, die weit über Mindset und klassische Selbstoptimierung hinausgeht.Höre dir auch diese Episode an: #30 Was dein Kontostand über dich aussagt....und was nicht----------------------------------------------------------------Vom Kleingewerbe zur UnternehmerinHerzlich willkommen zur Episode #31 von Wired for Wonders. In dieser Folge nehme ich euch mit auf meine eigene Reise zu mehr Geld und Fülle.Erfahre in dieser Folge...... wie meine Beziehung zu Geld aussah.... warum wir uns als Frauen erlauben dürfen, mehr Geld und Fülle einzuladen.... wie ich mich durch die Kleinunternehmer-Regelung klein gehalten habe.... warum es okay ist, dass mehr Geld auch mehr Ausgaben bedeutet.... warum ein Business nicht ohne einen sicheren Umgang mit Ausgaben funktioniert.... meine drei Hauptstrategien, die mich aus dem Mangel heraus zu mehr Geld geführt haben.... welche Blockaden meinen Status Quo genährt haben.... wie du diese Blockaden angehen kannst.... welche Auswirkungen mehr Geld auf somatischer Ebene mit sich bringt.... was ich auf meiner Reise zu mehr Geld gelernt habe.... worauf ich achte, wenn ich Geld ausgebe.... wie sich meine Beziehung zu Geld verändert hat.Lausche der Folge und reflektiere gerne, welche Blockaden dich in deinem Status Quo halten.Abonniere gerne diesen Podcast, um keine Folge zu verpassen, und teile mir super gerne auch mit, wie dir diese Folge von Wired for Wonders gefallen hat.So so schön, dass du hier bist. 🫶🏼Deine Julie----------------------------------------------------------------Wem gehört die Stimme, die du hier hörst?Ich bin Julie Breiert – Host von Wired for Wonders und Gründerin von SomaSoul®.In meiner Arbeit geht es nicht um Nervensystem-Tools oder kurzfristige Regulation, sondern um die tiefere Frage, wie dein Nervensystem langfristig Sicherheit, Führung und Erfolg organisiert.Wenn du spürst, dass dich genau das tiefer interessiert, dann setz dich gern hier unverbindlich auf die Warteliste für die nächste Runde der SomaSoul® Coaching Aus- und Weiterbildung: → [zur Warteliste]Wer bist du unter Druck – wirklich?Mach das Quiz und entdecke deinen Leadership Archetypen: [Quiz starten] Website: https://www.somasoul.oneInstagram: @embodied.transformationLead from Capacity.Not from Survival.

Der Wired for Wonders Podcast ist zurück!Wenn dich interessiert, wie dein Nervensystem deine Entscheidungen, deine Leadership-Fähigkeiten und deine Kapazität für Erfolg prägt – dann abonniere den Podcast und begleite mich in eine Perspektive, die weit über Mindset und klassische Selbstoptimierung hinausgeht.Höre dir auch diese Episode an:#31 Meine Reise zu mehr Geld und Fülle----------------------------------------------------------------Geld und dein Nervensystem - Episode #30 von Wired for Wonders Sei mal ganz ehrlich, wie oft ertappst du dich bei dem Gedanken "Wenn ich nur mehr Geld hätte, dann würde ich mich besser fühlen."?Ich werde dir jetzt hier nicht sagen, dass Geld allein auch nicht glücklich macht. ☝🏼Geld zu haben, und zwar mehr als gerade mal genug, ist verdammt toll UND beruhigt auf ENER Ebene unser Nervensystem. (Und wenn du vorher schon glücklich bist, dann ist das Leben mit *mehr als* genug Geld halt eben auch einfach nochmal geiler. It's a fact.)Aber wenn du glaubst, dass du mit +10.000€/Monat oder mehreren 100.000€ auf deinem Konto automatisch keine Mangel- und Angstgefühle mehr hast, dann täuschst du dich gewaltig!Welche Nuancen es beim Thema Geld gibt und was dein Nervensystem damit zu tun hat, das verrate ich dir in der aktuellen Podcast Folge!Erfahre in dieser Episdoe...... wie wir es schaffen können, mehr Geld und Fülle in unserem Leben zu kreieren.... welche Bereiche hier einen Einfluss haben.... warum ich nichts davon halte, die eigenen Preise vom Selbstwert abhängig zu machen.... was dein Kontostand wirklich aussagt.... wie und warum dein Nervensystem im Bezug auf Geld reagiert.... welche Ebenen von Sicherheit es gibt.... warum dir Geld nicht auf allen Ebenen Sicherheit kreieren kann.... wie wir versuchen, das Bedürfnis nach Sicherheit durch Geld zu kompensieren.... warum du dich auch durch mehr Geld unsicher fühlen kannst.... welche zwei Schritte entscheidend sind, um mehr Fülle und Geld einzuladen.Lausche direkt mal rein und reflektiere gern, wie deine Beziehung zu Geld ist. Fällt es dir leicht, mehr Geld einzuladen, oder fühlst du dich unsicher dabei?Abonniere gerne diesen Podcast, um keine Folge zu verpassen, und teile mir super gerne auch mit, wie dir diese Folge von Wired for Wonders gefallen hat.So so schön, dass du hier bist. 🫶🏼Deine Julie----------------------------------------------------------------Wem gehört die Stimme, die du hier hörst?Ich bin Julie Breiert – Host von Wired for Wonders und Gründerin von SomaSoul®.In meiner Arbeit geht es nicht um Nervensystem-Tools oder kurzfristige Regulation, sondern um die tiefere Frage, wie dein Nervensystem langfristig Sicherheit, Führung und Erfolg organisiert.Wenn du spürst, dass dich genau das tiefer interessiert, dann setz dich gern hier unverbindlich auf die Warteliste für die nächste Runde der SomaSoul® Coaching Aus- und Weiterbildung: → [zur Warteliste]Wer bist du unter Druck – wirklich?Mach das Quiz und entdecke deinen Leadership Archetypen: [Quiz starten] Website: https://www.somasoul.oneInstagram: @embodied.transformationLead from Capacity.Not from Survival.

Der Wired for Wonders Podcast ist zurück!Wenn dich interessiert, wie dein Nervensystem deine Entscheidungen, deine Leadership-Fähigkeiten und deine Kapazität für Erfolg prägt – dann abonniere den Podcast und begleite mich in eine Perspektive, die weit über Mindset und klassische Selbstoptimierung hinausgeht.Wenn die Beziehung zu unserem Business toxisch wird.Herzlich willkommen zur Episode #29 von Wired for Wonders. In dieser Folge dreht sich alles um das Bindungsverhältnis zu unserem Business.Erfahre in dieser Folge...... was der Titel dieser Folge bedeutet.... welche Erfahrungen ich in meiner Selbstständigkeit im Bezug auf meine eigene Identität gemacht habe.... was passieren kann, wenn du dich zu sehr über dein Business identifizierst.... welche Folgen das für dein Nervensystem hat.... wie ein gesunder Umgang mit deinem Business aussehen kann.... wie du eine angemessene Distanz zu deinem Business aufbauen kannst.... warum ich nicht mehr selbstständig sein möchte.... was dein Selbstwert mit diesem Thema zu tun hat.Höre direkt mal rein und reflektiere gerne, wie dein Bindungsverhältnis zu deinem Business aktuell aussieht? Was macht diese Vorstellung mit dir, angestellt bei deinem Business zu sein?Abonniere gerne diesen Podcast, um keine Folge zu verpassen, und teile mir super gerne auch mit, wie dir diese Folge von Wired for Wonders gefallen hat.So so schön, dass du hier bist. 🫶🏼Deine Julie----------------------------------------------------------------Wem gehört die Stimme, die du hier hörst?Ich bin Julie Breiert – Host von Wired for Wonders und Gründerin von SomaSoul®.In meiner Arbeit geht es nicht um Nervensystem-Tools oder kurzfristige Regulation, sondern um die tiefere Frage, wie dein Nervensystem langfristig Sicherheit, Führung und Erfolg organisiert.Wenn du spürst, dass dich genau das tiefer interessiert, dann setz dich gern hier unverbindlich auf die Warteliste für die nächste Runde der SomaSoul® Coaching Aus- und Weiterbildung: → [zur Warteliste]Wer bist du unter Druck – wirklich?Mach das Quiz und entdecke deinen Leadership Archetypen: [Quiz starten] Website: https://www.somasoul.oneInstagram: @embodied.transformationLead from Capacity.Not from Survival.

Der Wired for Wonders Podcast ist zurück!Wenn dich interessiert, wie dein Nervensystem deine Entscheidungen, deine Leadership-Fähigkeiten und deine Kapazität für Erfolg prägt – dann abonniere den Podcast und begleite mich in eine Perspektive, die weit über Mindset und klassische Selbstoptimierung hinausgeht.Wie sich Schlafprobleme auf unser Leben auswirken können.Herzlich willkommen zur Episode #28 von Wired for Wonders. In dieser Folge nehme ich euch mit in das Thema gesunden Schlaf und Schlafprobleme. Ich teile mit dir meine Erfahrungen und gebe dir zehn Tipps für einen besseren Schlaf.Erfahre in dieser Folge...... warum Schlaf so essenziell ist.... wie sich Schlafprobleme zeigen können und welche Konsequenzen sie haben.... was dazu beigetragen hat, dass ich meinen Schlaf wieder in den Fokus gerückt habe.... was im Schlaf in unserem Körper alles passiert.... welcher Teufelskreis durch schlechten Schlaf entstehen kann.... wie du dein Schlafmuster verbessern kannst.... welche Schritte mir geholfen haben, meinen Schlaf zu verbessern.... warum es wichtig ist, dein eigenes Schlafmuster zu erforschen.... welche kleinen Dinge im Alltag schon einen Unterschied machen können.... was sich bei mir durch verbesserten Schlaf alles verändert hat.Lausche der Folge und reflektiere gerne mal, was dein eigenes Schlafmuster ist. Wie fühlt sich Schlaf aktuell für dich an?Abonniere gerne diesen Podcast, um keine Folge zu verpassen, und teile mir super gerne auch mit, wie dir diese Folge von Wired for Wonders gefallen hat.So so schön, dass du hier bist. 🫶🏼Deine Julie----------------------------------------------------------------Wem gehört die Stimme, die du hier hörst?Ich bin Julie Breiert – Host von Wired for Wonders und Gründerin von SomaSoul®.In meiner Arbeit geht es nicht um Nervensystem-Tools oder kurzfristige Regulation, sondern um die tiefere Frage, wie dein Nervensystem langfristig Sicherheit, Führung und Erfolg organisiert.Wenn du spürst, dass dich genau das tiefer interessiert, dann setz dich gern hier unverbindlich auf die Warteliste für die nächste Runde der SomaSoul® Coaching Aus- und Weiterbildung: → [zur Warteliste]Wer bist du unter Druck – wirklich?Mach das Quiz und entdecke deinen Leadership Archetypen: [Quiz starten] Website: https://www.somasoul.oneInstagram: @embodied.transformationLead from Capacity.Not from Survival.

Der Wired for Wonders Podcast ist zurück!Wenn dich interessiert, wie dein Nervensystem deine Entscheidungen, deine Leadership-Fähigkeiten und deine Kapazität für Erfolg prägt – dann abonniere den Podcast und begleite mich in eine Perspektive, die weit über Mindset und klassische Selbstoptimierung hinausgeht.Wie du mit dem Freeze-Zustand deines Nervensystems umgehen kannst.Herzlich willkommen zur Episode #27 von Wired for Wonders. In dieser Folge nehme ich euch mit in das Thema Freeze Response im Business und im Alltag.Erfahre in dieser Folge...... was der Freeze Response ist.... wie sich dieser Zustand zeigt.... was generell die Grundzustände unseres Nervensystems sind.... was der Unterschied zwischen Freeze & Shutdown ist.... wie es zu diesem Zustand kommt.... was physiologisch beim Freeze Zustand passiert.... welche Muster zum Freeze beitragen können.... wie du lernen kannst mit dem Freeze Zustand umzugehen.... welche Schritte du hierfür in deinen Alltag integrieren kannst.Lausche der Folge und reflektiere gerne mal, ob du selbst schon so einen Freeze Zustand erlebt hast.Abonniere gerne diesen Podcast, um keine Folge zu verpassen, und teile mir super gerne auch mit, wie dir diese Folge von Wired for Wonders gefallen hat.So so schön, dass du hier bist. 🫶🏼Deine Julie----------------------------------------------------------------Wem gehört die Stimme, die du hier hörst?Ich bin Julie Breiert – Host von Wired for Wonders und Gründerin von SomaSoul®.In meiner Arbeit geht es nicht um Nervensystem-Tools oder kurzfristige Regulation, sondern um die tiefere Frage, wie dein Nervensystem langfristig Sicherheit, Führung und Erfolg organisiert.Wenn du spürst, dass dich genau das tiefer interessiert, dann setz dich gern hier unverbindlich auf die Warteliste für die nächste Runde der SomaSoul® Coaching Aus- und Weiterbildung: → [zur Warteliste]Wer bist du unter Druck – wirklich?Mach das Quiz und entdecke deinen Leadership Archetypen: [Quiz starten] Website: https://www.somasoul.oneInstagram: @embodied.transformationLead from Capacity.Not from Survival.

Erstverschlimmerung im CoachingprozessHerzlich willkommen zur Episode #26 von Wired for Wonders. In dieser Folge nehme ich euch mit in das Thema Erstverschlimmerung im Coachingprozess und warum das nicht normalisiert werden sollte.Erfahre in dieser Folge...... was Erstverschlimmerung oder auch Verschlimmbesserung bedeutet.... wie sich eine Erstverschlimmerung anfühlt.... was der Hintergrund einer Erstverschlimmerung sein kann.... welche Ursachen das haben kann.... wie du als Coach damit umgehen kannst, wenn bei Klienten die Erstverschlimmerung auftritt.... warum du als Coach dein Tempo anpassen musst.... wie wir unbewusst Leistungsdruck auf Klienten projizieren.... worauf du im Bezug auf das Nervensystem achten solltest.... warum du auch ein Burnout durch Persönlichkeitsentwicklung bekommen kannst.... welche Schritte du tun kannst, um den Prozess Nervensystemgerecht zu gestalten.Hör direkt rein und reflektiere gerne mal, wie du deine Coaching Prozesse als Coach gestaltest? Fühlst du Leistungsdruck als Coach?Hast du das Gefühl immer performen zu müssen? Oder kannst du dich easy an das Tempo deines Gegenübers anpassen?Abonniere gerne diesen Podcast, um keine Folge zu verpassen, und teile mir super gerne auch mit, wie dir diese Episode von Wired for Wonders gefallen hat.Danke für's Lauschen! 🫶🏼Deine Julie

Der Wired for Wonders Podcast ist zurück!Wenn dich interessiert, wie dein Nervensystem deine Entscheidungen, deine Leadership-Fähigkeiten und deine Kapazität für Erfolg prägt – dann abonniere den Podcast und begleite mich in eine Perspektive, die weit über Mindset und klassische Selbstoptimierung hinausgeht.Wie du deinen inneren Imposter für dich nutzen kannst.Herzlich willkommen zur Episode #25 von Wired for Wonders. In dieser Folge nehme ich euch mit in das Thema Imposter Syndrom im Kontext mit dem Nervensystem.Erfahre in dieser Folge...... was das Imposter Syndrom ist.... wie sich das Imposter Syndrom zeigt.... wie das Imposter Syndrom im Kontext mit dem Nervensystem funktioniert.... was hinter Imposter steckt.... welche Schritte dich dabei unterstützen können, dein Imposter nachhaltig zu überwinden.... warum du lernen darfst bewusst Fehler zu machen.... wie du mit deinem inneren Imposter Co-Kreieren kannst.Lausche der Folge und reflektiere gerne mal, ob du das Imposter Syndrom auch von dir selbst kennst.Viel Spaß beim Fehler machen!Abonniere gerne diesen Podcast, um keine Folge zu verpassen, und teile mir super gerne auch mit, wie dir diese Folge von Wired for Wonders gefallen hat.So so schön, dass du hier bist. 🫶🏼Deine Julie----------------------------------------------------------------Wem gehört die Stimme, die du hier hörst?Ich bin Julie Breiert – Host von Wired for Wonders und Gründerin von SomaSoul®.In meiner Arbeit geht es nicht um Nervensystem-Tools oder kurzfristige Regulation, sondern um die tiefere Frage, wie dein Nervensystem langfristig Sicherheit, Führung und Erfolg organisiert.Wenn du spürst, dass dich genau das tiefer interessiert, dann setz dich gern hier unverbindlich auf die Warteliste für die nächste Runde der SomaSoul® Coaching Aus- und Weiterbildung: → [zur Warteliste]Wer bist du unter Druck – wirklich?Mach das Quiz und entdecke deinen Leadership Archetypen: [Quiz starten] Website: https://www.somasoul.oneInstagram: @embodied.transformationLead from Capacity.Not from Survival.

Der Wired for Wonders Podcast ist zurück!Wenn dich interessiert, wie dein Nervensystem deine Entscheidungen, deine Leadership-Fähigkeiten und deine Kapazität für Erfolg prägt – dann abonniere den Podcast und begleite mich in eine Perspektive, die weit über Mindset und klassische Selbstoptimierung hinausgeht.Wut und ihre Botschaft.Herzlich willkommen zur Episode #24 von Wired for Wonders. In dieser Folge nehme ich euch mit in das Thema Wut und was diese Emotion uns zeigt.Erfahre in dieser Folge...... was Wut auf rein physiologischer Ebene ist.... wie sich Wut in unserem Körper zeigt.... woher Wut kommt und wofür sie da ist.... welche Informationen wir durch Wut erhalten.... was das dahinter liegende Thema ist.... welche Energie Wut mit sich bringt.... wie wir Wut für uns nutzen können.... warum es am Anfang nicht darum geht, Wut raus zu lassen.... wie du den Umgang mit Wut lernen kannst.Lausche der Folge und reflektiere gerne mal, wann spürst du Wut bzw. diese sympathische Aktivierung. Bist du in der Lage, diese Wut wahrzunehmen und einzuordnen?Abonniere gerne diesen Podcast, um keine Folge zu verpassen, und teile mir super gerne auch mit, wie dir diese Folge von Wired for Wonders gefallen hat.So so schön, dass du hier bist. 🫶🏼Deine Julie----------------------------------------------------------------Wem gehört die Stimme, die du hier hörst?Ich bin Julie Breiert – Host von Wired for Wonders und Gründerin von SomaSoul®.In meiner Arbeit geht es nicht um Nervensystem-Tools oder kurzfristige Regulation, sondern um die tiefere Frage, wie dein Nervensystem langfristig Sicherheit, Führung und Erfolg organisiert.Wenn du spürst, dass dich genau das tiefer interessiert, dann setz dich gern hier unverbindlich auf die Warteliste für die nächste Runde der SomaSoul® Coaching Aus- und Weiterbildung: → [zur Warteliste]Wer bist du unter Druck – wirklich?Mach das Quiz und entdecke deinen Leadership Archetypen: [Quiz starten] Website: https://www.somasoul.oneInstagram: @embodied.transformationLead from Capacity.Not from Survival.

Der Wired for Wonders Podcast ist zurück!Wenn dich interessiert, wie dein Nervensystem deine Entscheidungen, deine Leadership-Fähigkeiten und deine Kapazität für Erfolg prägt – dann abonniere den Podcast und begleite mich in eine Perspektive, die weit über Mindset und klassische Selbstoptimierung hinausgeht.Ab einem gewissen Punkt gibt es nichts mehr zu regulieren!Herzlich willkommen zur Episode #23 von Wired for Wonders. In dieser Folge nehme ich euch mit in das Thema Persönlichkeitsentwicklung vs. Selbstoptimierung.Erfahre in dieser Folge...... warum Nervensystem-Tools nicht dazu da sind, deine Resilienz bis ins Unermessliche auszudehnen.... warum wir irgendwann unsere (biologischen) Grenzen erreichen.... wie weit wir unsere Resilienz ausdehnen können.... wo Persönlichkeitsentwicklung aufhört und Selbstoptimierung anfängt.... warum wir lernen dürfen, Grenzen zu setzen und Nein zu sagen.... was du aus dem Leistungssport für dein Nervensystem lernen kannst.... wie wir auf unsere eigenen Ressourcen achten können.... warum wir lernen dürfen, unsere eigenen Schwächen anzuerkennen.Lausche der Folge und reflektiere gerne mal, wo du zu streng mit dir selbst bist. Inwieweit nutzt du all die Tools, um dich selbst zu optimieren, und wo darfst du lernen, deine eigenen Schwächen anzuerkennen?Abonniere gerne diesen Podcast, um keine Folge zu verpassen, und teile mir super gerne auch mit, wie dir diese Folge von Wired for Wonders gefallen hat.So so schön, dass du hier bist. 🫶🏼Deine Julie----------------------------------------------------------------Wem gehört die Stimme, die du hier hörst?Ich bin Julie Breiert – Host von Wired for Wonders und Gründerin von SomaSoul®.In meiner Arbeit geht es nicht um Nervensystem-Tools oder kurzfristige Regulation, sondern um die tiefere Frage, wie dein Nervensystem langfristig Sicherheit, Führung und Erfolg organisiert.Wenn du spürst, dass dich genau das tiefer interessiert, dann setz dich gern hier unverbindlich auf die Warteliste für die nächste Runde der SomaSoul® Coaching Aus- und Weiterbildung: → [zur Warteliste]Wer bist du unter Druck – wirklich?Mach das Quiz und entdecke deinen Leadership Archetypen: [Quiz starten] Website: https://www.somasoul.oneInstagram: @embodied.transformationLead from Capacity.Not from Survival.

Der Wired for Wonders Podcast ist zurück!Wenn dich interessiert, wie dein Nervensystem deine Entscheidungen, deine Leadership-Fähigkeiten und deine Kapazität für Erfolg prägt – dann abonniere den Podcast und begleite mich in eine Perspektive, die weit über Mindset und klassische Selbstoptimierung hinausgeht.Meine eigene Burnout-Erfahrung.Herzlich willkommen zur Episode #22 von Wired for Wonders. In dieser Folge nehme ich euch mit in das Thema Burnout und Erschöpfungszustände aus der Sicht des Nervensystems.Erfahre in dieser Folge...... was ein Burnout aus Sicht des Nervensystems bedeutet.... was hinter einem Burnout stecken kann.... wie meine eigene Erfahrung mit Burnout war.... warum Pausen nicht unbedingt dabei helfen, ein Burnout zu verarbeiten.... was dein Nervensystem lernen muss, um aus der Erschöpfung wieder herauszukommen.... drei Gründe, warum man wiederholt in einem Burnout landet.... warum ein Burnout keine psychische Erkrankung oder ein psychisches Problem ist.... was du lernen darfst, um nachhaltig aus einem Burnout herauszukommen.Lausche der Folge und reflektiere gerne mal folgende Fragen:Wie gut bekommst du mit, wo du dich auf deiner inneren somatischen Landkarte bewegst?Wie sehr kannst du auf deine Bedürfnisse achten und wie sehr übernehmen innere Anteile die Führung, die eher Erfolg im Außen suchen?Hangelst du dich von Urlaub zu Urlaub, von Wochenende zu Wochenende?Und auf einer Skala von 0-10, wie gut gelingt es dir in den Mikromomenten im Alltag zu entspannen?Abonniere gerne diesen Podcast, um keine Folge zu verpassen, und teile mir super gerne auch mit, wie dir diese Folge von Wired for Wonders gefallen hat.So so schön, dass du hier bist. 🫶🏼Deine Julie----------------------------------------------------------------Wem gehört die Stimme, die du hier hörst?Ich bin Julie Breiert – Host von Wired for Wonders und Gründerin von SomaSoul®.In meiner Arbeit geht es nicht um Nervensystem-Tools oder kurzfristige Regulation, sondern um die tiefere Frage, wie dein Nervensystem langfristig Sicherheit, Führung und Erfolg organisiert.Wenn du spürst, dass dich genau das tiefer interessiert, dann setz dich gern hier unverbindlich auf die Warteliste für die nächste Runde der SomaSoul® Coaching Aus- und Weiterbildung: → [zur Warteliste]Wer bist du unter Druck – wirklich?Mach das Quiz und entdecke deinen Leadership Archetypen: [Quiz starten] Website: https://www.somasoul.oneInstagram: @embodied.transformationLead from Capacity.Not from Survival.

Wie sich Bindungsmuster in unserem Leben und Business zeigen.Herzlich willkommen zur Episode #21 von Wired for Wonders. In dieser Folge nehme ich euch mit in das Thema Bindungsverhalten und Bindungsmuster.Erfahre in dieser Folge...... warum die Suche nach Bindung für uns überlebensnotwendig ist.... was unser Bindungsverhalten beeinflusst.... wie eine sichere Bindung aussieht.... welche unsicheren Bindungstypen es gibt.... warum bei allen Begegnungen immer auch unser Nervensystem beteiligt ist.... wie sich Bindungsmuster in Beziehungen zu Geld, zu deinem Business oder auch zu deinen Klienten oder Followern zeigen.... was dir über Bindungsmuster bewusst werden darf.... was es für dein inneres Kind bedeutet, an deinen Bindungsmustern zu arbeiten.... wie du einen sicheren Bindungsstil kultivierst.Lausche der Folge und reflektiere gerne mal, wie du aktuell andere Menschen in deinem Leben erlebst.Und auch, wie deine Beziehung zu Geld und deinem Business aktuell ist.Abonniere gerne diesen Podcast, um keine Folge zu verpassen, und teile mir super gerne auch mit, wie dir diese Folge von Wired for Wonders gefallen hat.So so schön, dass du hier bist. 🫶🏼Deine Julie

Wie sieht Spiritualität für mich aus?Herzlich willkommen zur Episode #20 von Wired for Wonders. In dieser Folge nehme ich euch mit in das Thema Spiritualität und wie ich Spiritualität lebe.Erfahre in dieser Folge...... warum du sowohl in der Wissenschaft, als auch in der Spiritualität unterwegs sein kannst.... warum dein innerer Zustand nicht von Mondphasen abhängig ist.... warum du die Antworten nur in dir finden kannst und nicht im Außen.... was sich für mich in meiner Spiritualität verändert hat.... warum unsere Biologie einfach magisch ist.... was es bedeutet, seinen Körper wahrzunehmen und zu fühlen.... warum wir uns als Mensch viel zu oft für zu wichtig halten.... wie sich unsere Wahrnehmung verschiebt, wenn wir chronisch dysreguliert sind.... wie ich Intuition verstehe.... warum wir letzten Endes nicht in der Hand haben, ob unsere Träume auch wirklich für uns bestimmt sind.... wie du den Kontakt zu deinem Seelenplan findest.Lausche der Folge und reflektiere gerne mal, wie du Spiritualität lebst. Hast du deinen Seelenplan bereits entdeckt? Folgst du deiner Intuition?Abonniere gerne meinen Podcast, um keine Folge zu verpassen, und teile mir wie immer super gerne auch mit, wie dir diese Episode von Wired for Wonders gefallen hat.So so schön, dass du hier bist. 🫶🏼Deine Julie

Der Wired for Wonders Podcast ist zurück!Wenn dich interessiert, wie dein Nervensystem deine Entscheidungen, deine Leadership-Fähigkeiten und deine Kapazität für Erfolg prägt – dann abonniere den Podcast und begleite mich in eine Perspektive, die weit über Mindset und klassische Selbstoptimierung hinausgeht.Warum somatische Arbeit ein Herzensthema von mir ist?First of all: Es gibt etwas zu feiern, meine neue Website ist endlich online. Ich verlinke Sie dir direkt mal hier: https://www.somasoul.oneHerzlich willkommen zur Episode #19 von Wired for Wonders. In dieser Folge nehme ich euch mit in das Thema somatische Arbeit.Erfahre in dieser Folge...... was somatische Arbeit ist und auch was es nicht ist.... warum es nicht gleich ein somatisches Tool ist, nur wenn dein Körper involviert ist.... was ein somatisches Tool ausmacht.... warum Nervensystemwissen und die Anwendung davon in jeden Dienstleistungsbereich einziehen sollten, bei dem es Klienten- oder Kundenkontakt gibt.... welchen Einfluss dein Nervensystem auf all deine zwischenmenschlichen Beziehungen hat.Lausche der Folge und reflektiere gerne mal folgende Fragen für dich:Wie oft fühlst du dich gesehen und eingestimmt, wenn du eine Dienstleistung in Anspruch nimmst?Was macht das mit dir, wenn dich jemand ernst nimmt und empathisch mit dir ist?Wie sehr bist du eingestimmt mit deinem Gegenüber, privat aber auch beruflich? Kannst du aktiv zuhören, ausreden lassen, fühlen sich Menschen sicher bei dir?Abonniere gerne diesen Podcast, um keine Folge zu verpassen, und teile mir super gerne auch mit, wie dir diese Folge von Wired for Wonders gefallen hat.So so schön, dass du hier bist. 🫶🏼Deine Julie----------------------------------------------------------------Wem gehört die Stimme, die du hier hörst?Ich bin Julie Breiert – Host von Wired for Wonders und Gründerin von SomaSoul®.In meiner Arbeit geht es nicht um Nervensystem-Tools oder kurzfristige Regulation, sondern um die tiefere Frage, wie dein Nervensystem langfristig Sicherheit, Führung und Erfolg organisiert.Wenn du spürst, dass dich genau das tiefer interessiert, dann setz dich gern hier unverbindlich auf die Warteliste für die nächste Runde der SomaSoul® Coaching Aus- und Weiterbildung: → [zur Warteliste]Wer bist du unter Druck – wirklich?Mach das Quiz und entdecke deinen Leadership Archetypen: [Quiz starten] Website: https://www.somasoul.oneInstagram: @embodied.transformationLead from Capacity.Not from Survival.

Was du tun kannst, wenn du dir MEHR im Leben wünschst.Herzlich willkommen zur Episode #18 von Wired for Wonders. In dieser Folge nehme ich euch mit in das Thema Komfortzone und die Sehnsucht nach MEHR.Erfahre in dieser Folge...... wie du es schaffen kannst, dieses MEHR auch zu halten.... was es mit dem WOT (Window of Tolerance) auf sich hat.... wie unsere Nervensystem neue Dinge egal ob positiv oder negativ einordnet.... warum wir unser Nervensystem auch für das Positive, wie Freude, Liebe, Fülle, Geld, etc. ausweiten müssen.... was du tun kannst, wenn du dir MEHR in deinem Leben & Business wünschst.... wie sich das Upper Limit von deinem Nervensystem in deinem Alltag zeigen kann.... warum ich den Begriff "Selbstsabotage" ungern verwende.... warum die Kapazitätsgrenze für das Positive dazu beiträgt, dass wir nicht manifestieren können.... warum das Verständnis unserer somatischen Kapazität die Grundlage für ein erfülltes Leben & Business ist.... welchen 4 Schritten du berücksichtigen kannst, um mit deiner Komfortzone zu arbeiten.Lausche der Folge und reflektiere gerne mal über deine Erfahrungen mit deiner Kapazitätsgrenze.Abonniere gerne diesen Podcast, um keine Folge zu verpassen, und teile mir super gerne auch mit, wie dir diese Folge von Wired for Wonders gefallen hat.So so schön, dass du hier bist. 🫶🏼Deine Julie

Was du tun kannst, um deinen Umgang mit Social Media bewusster zu gestalten.Herzlich willkommen zur Episode #17 von Wired for Wonders. In dieser Folge nehme ich euch mit in das Thema Umgang mit Social Media.Erfahre in dieser Folge...... warum es uns nur bis zu einem gewissen Grad möglich ist, einen gesunden Umgang mit Social Media zu finden.... warum wir alle mal hin und wieder in diese Phase des Suchtverhaltens mit unserem SmartPhone hineinrutschen.... was unsere schwindende Aufmerksamkeit mit der Entwicklung in der Welt zu tun hat.... welche Rolle die Leistungsfähigkeit unseres Gehirns hier spielt.... wie wir die auf uns wirkenden Informationen verringern können.... was wir als Unternehmerinnen mit einem Online-Business tun können, um andere hier zu unterstützen.... welche konkreten Tipps ich dir für den Umgang mit Social Media mitgeben kann.... warum Multitasking nicht natürlich ist.... wie du bewusst entscheiden kannst, wann du dich mit welchen Informationen auseinandersetzt.... wie die Arbeit mit dem Nervensystem dich hier unterstützen kann.Lausche der Folge und reflektiere gerne mal deinen aktuellen Umgang mit Social Media. Beantworte dir hierzu folgende Fragen:Nutzt du Social Media bewusst? Wie achtsam bist du mit den Informationen, die du selbst teilst? Konsumierst du mehr als du kreierst? Welche Ängste/Themen liegen dahinter, dass du ständig zu deinem Smartphone greifst?Abonniere gerne diesen Podcast, um keine Folge zu verpassen, und teile mir super gerne auch mit, wie dir diese Folge von Wired for Wonders gefallen hat.So so schön, dass du hier bist. 🫶🏼Deine JuliePosting: Dein Content sollte nicht viral gehen, dein Content sollte regulieren  

Was traumasensibles Arbeiten wirklich bedeutet, ...und was nicht?Herzlich willkommen zur Episode #16 von Wired for Wonders. In dieser Folge nehme ich euch mit in das Thema Trauma und traumasensibles Arbeiten.Erfahre in dieser Folge...... warum ich den Begriff Trauma nur sehr selten verwende.... warum ich nicht möchte, dass meine potenziellen Klienten sich über ihren Schmerz mit mir verbinden.... wie du Menschen wirklich empowern kannst, um in ihrem Leben etwas zu verändern.... warum ich nicht mit Diagnosen arbeite.... wie wir in meiner Welt damit umgehen und mit welcher Einstellung wir in eine gemeinsame Zusammenarbeit gehen.... was es bedeutet, traumasensibel oder nervensystemfreundlich zu arbeiten? Und auch was es nicht bedeutet.... warum ich nicht daran glaube, dass Stress zu vermeiden die Lösung ist.... was für mich wahres Empowerment bedeutet.Lausche der Folge und reflektiere gerne mal, wie du als Coach mit dem Thema Traumasensibilität umgehst oder welche Erfahrungen du mit Coaches zu diesem Thema gemacht hast.Abonniere gerne diesen Podcast, um keine Folge zu verpassen, und teile mir super gerne auch mit, wie dir diese Folge von Wired for Wonders gefallen hat.So so schön, dass du hier bist. 🫶🏼Deine Julie

Warum du nicht alles alleine machen musst und dies auch einen bio.LOGISCHEN Hintergrund hat?Herzlich willkommen zur Episode #15 von Wired for Wonders. In dieser Folge nehme ich euch mit in die Herausforderung, um Hilfe zu bitten.Erfahre in dieser Folge...... wie du es schaffst, um Hilfe zu bitten.... warum es gegen unseren Körper ist, Hilfe nicht einzufordern oder anzunehmen.... welche unterschiedlichen Ebenen bei diesem Problem eine Rolle spielen.... welchen Einfluss unsere Gesellschaft und der moderne Feminismus darauf hat.... welche Rolle unsere eigenen Muster hier spielen.... wie du das Muster der Hyperunabhängigkeit shiften kannst.... mit welchen kleinen Schritten du lernen kannst, Hilfe anzunehmen und um Unterstützung zu bitten.... warum du auch lernen solltest, dich selbst um Hilfe zu bitten.... was andere davon haben, wenn du sie um Support bittest.Lausche der Folge und reflektiere gerne mal, wie du reagierst, wenn dir jemand Hilfe anbietet. Kannst du Unterstützung annehmen oder gehst du hier eher auf (unbewusste) Gegenwehr?Abonniere gerne diesen Podcast, um keine Folge zu verpassen, und teile mir super gerne auch mit, wie dir diese Folge von Wired for Wonders gefallen hat.So so schön, dass du hier bist. 🫶🏼Deine Julie

Warum wir oft zwischen Extremen hin und her pendeln.Herzlich willkommen zur Episode #14 von Wired for Wonders. In dieser Folge nehme ich euch mit in das Thema Verlagerung von Überlebensstrategien, das Pendelverhalten zwischen dem einen und dem anderen Extrem.Erfahre in dieser Folge...... warum sich unsere dysfunktionalen Muster oft erst einmal verlagern, statt sich aufzulösen.... wie du durch Akzeptanz die Verbindung zu dir stärken kannst.... meine persönliche Erfahrung mit dem Pendeln zwischen weiblichem Flow und männlichen Strukturen.... warum es wichtig ist, das richtige Mittelmaß zu finden, ähnlich wie beim Autofahren.... wie sich dieses Pendelverhalten auch im Perfektionismus zeigt.... wie du Scheinautonomie beim Bindungsverhalten erkennst.... wie du die Lösung finden kannst, wenn du dir erlaubst, dass verschiedene Muster zusammenarbeiten dürfen.... warum es immer ein SOWOHL ALS AUCH gibt.Lausche der Folge und reflektiere gerne mal, ob du dieses Verlagern deiner Strategien kennst. Schaffst du es, die goldene Mitte für dich zu finden?Abonniere gerne diesen Podcast, um keine Folge zu verpassen, und teile mir super gerne auch mit, wie dir diese Folge von Wired for Wonders gefallen hat.So so schön, dass du hier bist. 🫶🏼Deine Julie

Der Wired for Wonders Podcast ist zurück!Wenn dich interessiert, wie dein Nervensystem deine Entscheidungen, deine Leadership-Fähigkeiten und deine Kapazität für Erfolg prägt – dann abonniere den Podcast und begleite mich in eine Perspektive, die weit über Mindset und klassische Selbstoptimierung hinausgeht.Über die schmale Gratwanderung zwischen gesunder Positivität und dem Unterwerfungsmuster.Herzlich willkommen zu Episode #13 von Wired for Wonders. In dieser Folge spreche ich über eine ganz bestimmte Überlebensstrategie, die besonders oft von Frauen genutzt wird. Heute geht es um das People Pleasing, auch bekannt als 'Fawn Response'.Erfahre in dieser Folge außerdem...... was genau beim Fawn Response passiert.... warum wir ihn uns meist sehr früh aneignen.... weshalb der Fawn Response sehr subtil sein kann und oft nicht auffällt.... wie sich diese Überlebensstrategie im Alltag und im Businessleben zeigt.... was das mit toxischer Positivität zu tun haben kann.... warum wir Mimik & Gestik nicht nur subjektiv wahrnehmen.... wie ich mich im Alltag immer wieder selbst dabei ertappe. ... wie ich den Fawnresponse shifte, wenn er aufkommt.... wieso Gaslilghting und Fawning oft parallel stattfinden.... warum das Unterwerfen eine kollektive weibliche Wunde ist. Verrate mir im Anschluss super gern: Hast du People Pleasing Tendenzen? Wie sehr traust du dich, zu deinen Bedürfnissen zu stehen und dich zu zeigen? In welchen Unterwerfungsmustern erkennst du dich wieder?Abonniere gerne den Wired for Wonders Podcast, um keine Folge zu verpassen, und schreib mir gern bei Instagram, wie dir diese Episode gefallen hat.Danke dir für's Lauschen! Deine Julie----------------------------------------------------------------Wem gehört die Stimme, die du hier hörst?Ich bin Julie Breiert – Host von Wired for Wonders und Gründerin von SomaSoul®.In meiner Arbeit geht es nicht um Nervensystem-Tools oder kurzfristige Regulation, sondern um die tiefere Frage, wie dein Nervensystem langfristig Sicherheit, Führung und Erfolg organisiert.Wenn du spürst, dass dich genau das tiefer interessiert, dann setz dich gern hier unverbindlich auf die Warteliste für die nächste Runde der SomaSoul® Coaching Aus- und Weiterbildung: → [zur Warteliste]Wer bist du unter Druck – wirklich?Mach das Quiz und entdecke deinen Leadership Archetypen: [Quiz starten] Website: https://www.somasoul.oneInstagram: @embodied.transformationLead from Capacity.Not from Survival.

Der Wired for Wonders Podcast ist zurück!Wenn dich interessiert, wie dein Nervensystem deine Entscheidungen, deine Leadership-Fähigkeiten und deine Kapazität für Erfolg prägt – dann abonniere den Podcast und begleite mich in eine Perspektive, die weit über Mindset und klassische Selbstoptimierung hinausgeht.Woher wissen wir, ob ein Bedürfnis aus unserem authentischen Selbst oder aus einem alten Überlebensmuster entspringt?Herzlich willkommen zu Episode #12 von Wired for Wonders. In dieser Folge spreche ich über eine der häufigsten Fragen, der ich immer wieder in meinen Coachings begegne:Erfahre in dieser Folge außerdem...... wie ich meinen heutigen Partner kennengelernt habe. ... weshalb mein Partner nicht dem Typ Mann von meinem damaligen Visionboard entsprach.... warum ich für diese Beziehung alte Muster aufdecken durfte.... wieso ich lange Stressdynamiken mit Leidenschaft verwechselt habe. ... warum ein Waldspaziergang und Langeweile mein Leben verändert haben.... weshalb du gemeinsam mit deinem inneren Beobachter radikal ehrlich sein darfst.... wie du in deiner somatischen Wahrnehmung mit der Zeit immer feiner wirst.... wie sich bei deinem Verhalten unterschiedliche energetischen Ladungen im Körper anfühlen.... wofür ein Gefühl von Unverbundenheit stehen kann.... weshalb Überlebensstrategien nicht per se schlecht sind.Während du in die Folge reinhörst, reflektiere gern einmal: Fällt es dir schwer, ehrlich zu dir zu sein? Oder kannst du leicht rauszoomen und dein Verhalten beobachten? Bei welchen Verhaltensmustern bist du dir nicht sicher, ob sie dein authentischer Selbstausdruck sind, oder aus alten ungesunden Mustern entspringen?Abonniere gerne den Wired for Wonders Podcast, um keine Folge zu verpassen, und schreib mir gern bei Instagram, wie dir diese Episode gefallen hat.So so schön, dass du hier bist. Deine Julie----------------------------------------------------------------Wem gehört die Stimme, die du hier hörst?Ich bin Julie Breiert – Host von Wired for Wonders und Gründerin von SomaSoul®.In meiner Arbeit geht es nicht um Nervensystem-Tools oder kurzfristige Regulation, sondern um die tiefere Frage, wie dein Nervensystem langfristig Sicherheit, Führung und Erfolg organisiert.Wenn du spürst, dass dich genau das tiefer interessiert, dann setz dich gern hier unverbindlich auf die Warteliste für die nächste Runde der SomaSoul® Coaching Aus- und Weiterbildung: → [zur Warteliste]Wer bist du unter Druck – wirklich?Mach das Quiz und entdecke deinen Leadership Archetypen: [Quiz starten] Website: https://www.somasoul.oneInstagram: @embodied.transformationLead from Capacity.Not from Survival.

Der Wired for Wonders Podcast ist zurück!Wenn dich interessiert, wie dein Nervensystem deine Entscheidungen, deine Leadership-Fähigkeiten und deine Kapazität für Erfolg prägt – dann abonniere den Podcast und begleite mich in eine Perspektive, die weit über Mindset und klassische Selbstoptimierung hinausgeht.Warum du nicht immer freundlich, aber ehrlich sein solltest.Herzlich willkommen zu Podcastfolge #11 von Wired for Wonders. Heute beleuchte ich für dich die Frage, warum Authentizität oft so anziehend und magnetisch auf uns wirkt.Erfahre außerdem in dieser Episode...... über meinen eigenen Weg zu mehr Authentizität.... warum ehrlicher Selbstausdruck heutzutage eine Seltenheit ist.... was es auf physiologischer Ebene bedeutet, wenn wir authentisch sind.... die eine Sache, die alle authentischen Menschen gemeinsam haben.... was Kohärenz und Dissonanz damit zu tun haben. ... warum Fülle immer auch finanzielle Fülle miteinschließen sollte.... warum du ein messbares magnetisches Feld aussendest.... warum wir uns besonders im Business Kontext nicht nur professionell, sondern auch menschlich zeigen dürfen.... warum es egal ist, dass unzählige Menschen inhaltlich das Gleiche machen, wie du.... warum du mit keiner Strategie der Welt deinen Selbstausdruck outsourcen kannst.Lausche der Folge und reflektiere gerne mal: Wie sehr zeigst du dich authentisch in deinen Beziehungen, aber auch in deinem Business? Nehmen dich andere als authentisch wahr? Bist du fühlbar für andere? Abonniere gerne den Wired for Wonders Podcast, um keine Folge zu verpassen, und teile mir super gerne auch mit, wie dir diese Episode gefallen hat.So so schön, dass du hier bist. Deine Julie----------------------------------------------------------------Wem gehört die Stimme, die du hier hörst?Ich bin Julie Breiert – Host von Wired for Wonders und Gründerin von SomaSoul®.In meiner Arbeit geht es nicht um Nervensystem-Tools oder kurzfristige Regulation, sondern um die tiefere Frage, wie dein Nervensystem langfristig Sicherheit, Führung und Erfolg organisiert.Wenn du spürst, dass dich genau das tiefer interessiert, dann setz dich gern hier unverbindlich auf die Warteliste für die nächste Runde der SomaSoul® Coaching Aus- und Weiterbildung: → [zur Warteliste]Wer bist du unter Druck – wirklich?Mach das Quiz und entdecke deinen Leadership Archetypen: [Quiz starten] Website: https://www.somasoul.oneInstagram: @embodied.transformationLead from Capacity.Not from Survival.

Der Wired for Wonders Podcast ist zurück!Wenn dich interessiert, wie dein Nervensystem deine Entscheidungen, deine Leadership-Fähigkeiten und deine Kapazität für Erfolg prägt – dann abonniere den Podcast und begleite mich in eine Perspektive, die weit über Mindset und klassische Selbstoptimierung hinausgeht.Warum nicht alle Zweifel schlecht sind, manche aber hinderlich.Herzlich willkommen zur zehnten Podcastfolge von Wired for Wonders. In dieser Folge spreche ich mit dir über das Thema Selbstzweifel, Perfektionismus und authentischen Selbstausdruck.Erfahre in dieser Folge...... was ein gesunder Selbstwert mit Selbstwirksamkeit zu tun hat.... warum wir unseren Selbstwert unbewusst im Außen suchen.... warum wir ihn dort nicht finden werden. ... warum nicht alle Zweifel schlecht sind.... wie du dein Perfektionismus für dich nutzen kannst. ... warum wir uns anpassen, um zu gefallen. ... weshalb wir durch das "Fawning" unseren authentischen Selbstausdruck behindern.... mit welchen Schritten du beginnen kannst, mehr du selbst zu sein. Reflektiere total gern darüber, in welchen Momenten du dich verstellst, nur um anderen zu gefallen und welche unbewussten Ängste noch hinter deinem Fawn-Response liegen könnten. Abonniere den Wired for Wonders Podcast, um mehr zu lernen und keine Folge zu verpassen. Außerdem bin ich neugierig! Teil mir daher gern mit, was du von dieser Podcast Folge mitnimmst.So so schön, dass du hier bist. Deine Julie----------------------------------------------------------------Wem gehört die Stimme, die du hier hörst?Ich bin Julie Breiert – Host von Wired for Wonders und Gründerin von SomaSoul®.In meiner Arbeit geht es nicht um Nervensystem-Tools oder kurzfristige Regulation, sondern um die tiefere Frage, wie dein Nervensystem langfristig Sicherheit, Führung und Erfolg organisiert.Wenn du spürst, dass dich genau das tiefer interessiert, dann setz dich gern hier unverbindlich auf die Warteliste für die nächste Runde der SomaSoul® Coaching Aus- und Weiterbildung: → [zur Warteliste]Wer bist du unter Druck – wirklich?Mach das Quiz und entdecke deinen Leadership Archetypen: [Quiz starten] Website: https://www.somasoul.oneInstagram: @embodied.transformationLead from Capacity.Not from Survival.

Der Wired for Wonders Podcast ist zurück!Wenn dich interessiert, wie dein Nervensystem deine Entscheidungen, deine Leadership-Fähigkeiten und deine Kapazität für Erfolg prägt – dann abonniere den Podcast und begleite mich in eine Perspektive, die weit über Mindset und klassische Selbstoptimierung hinausgeht.Warum wir in unserem Leben nicht alles wegregulieren sollten.Herzlich willkommen zur neunten Podcastfolge von Wired for Wonders. In dieser Folge nehme ich euch mit in das Thema Überlebensstrategien und Existenzängste.Erfahre in dieser Folge...... warum unsere Überlebensstrategien (Fight, Flight oder auch Shut Down) wichtig für uns sind.... wie du deinen ursprünglichen ersten Impulsen vertrauen kannst.... mehr über den Umgang mit Existenzängsten.... warum wir uns als Mensch nicht über unsere Biologie stellen können.... warum du nur dich selbst verletzt, wenn du deine Grundbedürfnisse ignorierst.... warum du dir zu Beginn deiner Selbstständigkeit einen Nebenjob suchen darfst.... was dein Selbstwert und falsche Bescheidenheit damit zu tun hat.... wie sich falsche Bescheidenheit zeigen kann und wie du sie shiften kannst.Lausche der Folge und reflektiere gerne mal, wovon du dich selbst in deinem Leben abschneidest. Vor welchen Ressourcen versperrst du dir selbst den Weg?Abonniere gerne diesen Podcast, um keine Folge zu verpassen, und teile mir super gerne auch mit, wie dir diese Folge von Wired for Wonders gefallen hat.So so schön, dass du hier bist. 🫶🏼Deine Julie----------------------------------------------------------------Wem gehört die Stimme, die du hier hörst?Ich bin Julie Breiert – Host von Wired for Wonders und Gründerin von SomaSoul®.In meiner Arbeit geht es nicht um Nervensystem-Tools oder kurzfristige Regulation, sondern um die tiefere Frage, wie dein Nervensystem langfristig Sicherheit, Führung und Erfolg organisiert.Wenn du spürst, dass dich genau das tiefer interessiert, dann setz dich gern hier unverbindlich auf die Warteliste für die nächste Runde der SomaSoul® Coaching Aus- und Weiterbildung: → [zur Warteliste]Wer bist du unter Druck – wirklich?Mach das Quiz und entdecke deinen Leadership Archetypen: [Quiz starten] Website: https://www.somasoul.oneInstagram: @embodied.transformationLead from Capacity.Not from Survival.