Women's Talk

¿Por que estas en esa relación? Si nadie se enamora de un monstruo... Cuando hablamos de los efectos de una relación toxica, nos referimos a aquel desbalance constante de emociones, la manipulación constante, la generalización de ciclos de violencia, el aislamiento de un exterior sano y la introducción a un interior dañino. Debemos de enfocarnos mas tanto en nuestra consciencia, las alarmas constantes que tenemos que debemos salir de este lugar, así como también en los mensajes directos que recibes de tu ambiente.

¿Se puede llegar al punto de ser una suegra tóxica? Si solo es una madre preocupada. Existe un ligero balance entre los términos y las acciones que pueden llevar a que sea considerada, en una relación familiar; esa suegra tóxica. Esa persona cuyo vínculo afectivo se ha alejado un poco de lo normal hasta caer en lo dañino.

Las relaciones de pareja son una composición de muchos factores; amistad, confianza, amor, seguridad. ¿Pero qué pasa cuando algo no anda bien? Cuando alguno de estos pilares no está. Estamos hablando de una infidelidad, pero… ¿A qué grado? Cuando y como es posible perdonar una infidelidad.

Cómo administramos nuestro tiempo de forma productiva? Porque no es lo mismo estar ocupados que ser productivos; buscar ese balance entre lo que hacemos y cómo enfocar nuestro tiempo para optimizar nuestro entorno, tareas y hasta los momentos de descanso que son a su vez muy necesarios. Entendamos más cómo trabaja nuestra mente y nuestro cuerpo; en el momento de descansar para lograr ser productivos.

Navegar en el mundo de las citas; ¿qué cosas necesitamos conocer?, ¿cómo nos preparamos para responder ante esa nueva persona a la cual estamos tratando de conocer?. ¿Cuál es la importancia como mujeres de estar preparadas y saber qué cosas tomar en cuenta y qué no, para tener una velada exitosa?

¿Que piensas sobre los apegos? ¿Son buenos o malos? Sabes que existen diversos tipos de apegos y que como seres humanos desde que nacemos podemos atravesar por muchos a lo largo de nuestro desarrollo; es importante identificar cuál es el apego seguro y cuándo es un tipo de apego poco saludable para nuestro bienestar emocional.

¿Estamos deprimidos o solo es una etapa de tristeza? Los sentimientos debemos conocerlos, descifrarlos y entenderlos. Es importante que llevemos una salud mental equilibrada, no permitir que esto nos pueda afectar de manera negativa nuestro estilo de vida y convivencia con los demás. Acompañamos en esta búsqueda de nuevos conocimientos con nuestra experta Nolvia Mejía

¿Sabias lo mucho que le afectan estas festividades navideñas a aquellos con trastornos de la conducta alimenticia? Acompáñanos en este nuevo episodio en el cual abordaremos las emociones, los desafíos diarios, y sobre todo, las estrategias para tratar los trastornos alimenticios. Los trastornos alimenticios constituyen una categoría de estados mentales caracterizadas por patrones de comportamiento alimentario, desordenados y preocupaciones excesivas relacionadas con el peso y la forma corporal. Estos trastornos, que incluyen la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa y la trastorno por atracón; Afectan tanto a mujeres como a hombres y pueden tener consecuencias significativas para la salud física y psicológica de quienes los padecen. Quédate hasta el final del video y edúcate mas acerca de este tema.

Los celos en una relación pueden surgir como una manifestación distorsionada del amor. A veces, se disfrazan como muestras intensas de afecto y preocupación, pero en realidad reflejan inseguridades personales. La sobreprotección y el control excesivo pueden dañar la confianza y la autonomía de la pareja, convirtiendo lo que parece ser una demostración de amor en una barrera para la conexión genuina y saludable.

Acompáñanos mientras exploramos las emociones, los desafíos mentales y las estrategias para afrontar esta experiencia. Descubre cómo superar el divorcio con resiliencia y empoderamiento junto a la psicóloga Julissa Herrera.

La abogada Yessenia Padilla comparte información valiosa sobre la importancia de elaborar un testamento, los desafíos comunes que pueden surgir entre herederos y la relevancia de entender los procesos legales involucrados. Un episodio que brinda claridad v orientación en un tema crucial para la tranquilidad futura.

¿Sientes ansiedad al pensar en obtener dinero sin realmente necesitarlo? ¿Recurres a compras y gastos para mejorar tu autoestima? Aunque esto podría parecer común en ciertas ocasiones, ¿cómo saber cuándo se cruza la línea hacia una adicción al dinero? Mónica Báez, psicóloga especializada en adicciones, nos acompañará para explorar este tema en profundidad.

Únete a nosotros en este camino de conocimiento; junto a nuestra experta, Julissa Herrera, Psicoterapeuta familiar y de pareja, donde podremos aprender sobre las relaciones de pareja, que comportamiento está correcto, esas banderitas rojas que están desde el principio, porque empezamos con una necesidad de control, empezamos con celos excesivos, empezamos con manipulaciones, empezamos con hacerte sentir culpable al punto que tengas que justificar tu comportamiento.

¿Eres una persona más de resultados que de procesos? Puedes estar viéndote afectada por el síndrome de la "gratificación instantánea".Únete a la conversación con la psicóloga Ana Lithgow quien nos orientará en esta batalla personal.

¿Sabias que nuestros niños y adolescentes están siendo mas propensos en la actualidad a padecer trastornos mentales?Acompáñanos junto a nuestra experta @yuleirysantos psicoterapeuta individual, familiar y de pareja, a navegar en este profundo tema. Nuestros niños y adolescentes están desprotegidos; viviendo una sociedad donde se encuentran tan vulnerables, donde su salud física y mental muchas veces se ve expuesto y en peligro. En este episodio podremos tocar los siguientes temas:¿Cuales tienden a ser los trastornos o condiciones mentales mas frecuentes en niños y adolescentes ?¿Cuando sabemos que estamos frente a una conducta de riesgo de autolesioneso suicidio , como identificar , prevenir y abordar?¿Cuales son los principales desafíos de los padres en esta etapa del desarrollo ?¿Que tan importante es cuidar el entorno de nuestros niños y adolescentes , escuela , amigos y tipos de actividad ?Como fomentar una comunicación efectiva.

Las mujeres si están preparadas para hablar de dinero, pueden hablar sobre su experiencia basada en lo económico; ya no es un tema poco relevante, es notoria la participación de la mujer en los temas económicos, pueden tener cargos elevados y ser buenas administradoras. Aprende más con nosotros.

En un mundo donde estamos viviendo de forma apresurada; es importante empezar a vivir en base a nuestro propósito y ser felices en el proceso.Acompáñanos junto a nuestra experta Yan Suriel, Mentors de marcas y desarrolladora de marcas en el área de marketing; a analizar y conocer las herramientas necesarias para vivir plenamente en base a nuestro propósito.

Acompáñanos junto a la psicoterapeuta @franciscagomezsm a descubrir cómo desarrollar y cultivar nuestras habilidades emocionales para mejorar nuestras relaciones personales, tomar decisiones mas acertadas y enfrentar los desafíos de manera mas efectiva. En este episodio podremos tratar diversos temas como son: *¿Que son las emociones? *Función de las emociones en nuestra vida *Conciencia emocional *Diferencia entre emoción y estado de ánimo *Estrés y ansiedad, cómo manejarlos *Como impacta el entorno y las redes sociales nuestras emociones * Técnicas que podemos implementar para el manejo de nuestras emociones.

Acompáñanos a tomar decisiones financieras más acertadas, más conscientes y enfocadas. Debemos saber cómo manejar nuestro dinero para lograr tener un futuro más constructivo.

¿Alguna vez atravesaste un duelo? Sentir la pérdida de eso que tanto quieres, esa cosa o persona que tenías y ya no tienes. Ese sentimiento que nos abarca en tan delicado momento. Acompáñanos con nuestra experta a conocer más de este tema y aprender cómo lidiar con el duelo

Desde los momentos pre a buscar pareja hasta la comunicación abierta y respetuosa, analizamos los elementos fundamentales para construir y mantener relaciones positivas. Si deseas aprender más sobre cómo crear y mantener una relación sana, no te pierdas este episodio con la psicóloga y terapeuta de parejas, Mabel Mejía.

¿En qué consiste el Trastorno Obsesivo Compulsivo? O como otros lo llaman, TOC. Se trata de una condición mental que puede afectar profundamente la vida diaria de quienes lo experimentan, y la psicóloga conductual Mariela Herrera nos guiará en este tan interesante tema.

¿Conocías el concepto del concubinato?El concubinato es una relación de pareja en la que dos personas conviven juntas sin estar casadas formalmente.Un dato interesante sobre el concubinato es que su aceptación social y legal ha ido aumentando en muchas partes del mundo en las últimas décadas. Esto se debe en parte a los cambios en las actitudes culturales hacia el matrimonio y la familia, así como a los cambios en las leyes que permiten que las parejas que conviven sin estar casadas tengan ciertos derechos y beneficios. “El concubinato” con nuestra abogada experta Yessenia Padilla, especialista en derecho inmobiliario y corporativo.

Nos acompañará la Terapeuta familiar sistemática @karemgonzalezc Directora de @lotuscentrointegral para hablar sobre la Depresión Posparto. Exploraremos las emociones y desafíos que experimentan muchas madres después de dar a luz, y cómo podemos brindarles el apoyo necesario. No te pierdas esta conversación esclarecedora y cargada de consejos valiosos. ¡Sintoniza nuestro podcast y únete a la discusión sobre la salud mental de las nuevas madres! 🌸💕 #WomenTalkPodcast #DepresiónPosparto #SaludMentalMaterna #ApoyoParaMadres #BienestarEmocional

Hablemos del autismo, ese tema que muchos escuchan pero pocos conocen a detalle; cómo siento esto algo tan presente en la sociedad, estemos tan mala informados de cuales pasos se deben seguir a la hora de tratar una persona con esta condición. Quédate con nosotros para que puedas conocer y aprender más sobre este interesante tema

En República Dominicana y en muchas partes del mundo, el matrimonio infantil es una realidad alarmante que afecta la vida de miles de niñas y niños. Es hora de generar conciencia y tomar acción para proteger a nuestros niños y niñas. No te pierdas este episodio que arrojará luz sobre el matrimonio infantil y cómo podemos trabajar juntos para erradicarlo. ¡Sintoniza mañana y se parte del cambio!

Que estamos haciendo hoy para ser felices; como podemos vivir una vida plena, equilibrada si sobretodo feliz. Debemos aprender que la felicidad está ligada a muchos otros factores en nuestra vida: relaciones, salud mental, autoestima.

¿Te has preguntado cómo las heridas de tu infancia pueden estar afectando tu presente? Estaremos hablando sobre este tema , te damos herramientas para sanar y lo más importante te ayudamos a entender el porque pasa esto, que provoca en nuestro interior el que esté trauma de niñez se presente en la actualidad para ser sanado.

Tu mente es la clave para manifestar la realidad que deseas. Tus creencias y pensamientos influyen en tu vida diaria de maneras que a veces ni siquiera te das cuenta. En este episodio con la coach de trastorno personal, Damaris Vila, estaremos explorando cómo puedes utilizar tu poder mental para transformar tu vida.

¿Te sientes confundida y cuestionas tu propia percepción de la realidad? ¿Te sientes atrapada en una situación en la que sientes que tu verdad no es aceptada? Únete a nosotras en Women's Talk mientras exploramos el tema del gaslighting y cómo detener la manipulación silenciosa.

Las cifras de violencia y muerte hacia las mujeres es cada vez más alarmante; es importante conocer la forma de pensar del feminicida, que lo obliga a actuar con violencia, que pasa por su cabeza, cuáles son sus pensamientos y lo más importante, como detectarlo para saber manejar la situación y lograr prevenir más actos de violencia y sucesos que terminan en tragedia

Es alarmante la situación que vivimos actualmente. Según cifras del Observatorio de Igualdad de Género de América Latina y el Caribe de la CEPAL: República Dominicana fue es el segundo país de la región con la tasa más alta de feminicidios, con 2.4 mujeres asesinadas por cada 100,000. Un sin número de casos de violencia reflejan esta inquietante situación “El amor no mata” con nuestras expertas @andreavillacamacho procuradora fiscal para la violencia de género y @mariasgrullon psicóloga forense; quienes nos ayudan a analizar este tema desde lo psicológico y lo legal.

Debemos aprender el perfecto balance entre lo que podemos permitir y lo que debemos corregir. Como padres o futuros padres; el método de crianza que usemos en nuestros hijos es lo que determinara su futuro. Aprende más con una de nuestras expertas en este nuevo episodio: “Crianza respetuosa”

¿Conoces a alguien que cumpla con las características de un narcisista? El trastorno narcisista de la personalidad es un trastorno mental en el que las personas tienen una visión exagerada de sí mismas, una necesidad constante de atención y admiración, una falta de empatía hacia los demás y una actitud de superioridad. Seguro encuentres muchos aspectos en común con rasgos que presentan personas a tu alrededor; importante que prestes atención

Vender es saber decir las palabras adecuadas, en el momento oportuno, a la persona correcta.  Actualmente todas las empresas están vivas porque venden; y al final la persona que no tiene nada que vender, tiene que aprender a venderse a sí mismo.  En este episodio “Sold Out, el poder de las ventas en tu negocio” te mostramos lo importante de las estrategias que mantendrán a flote e impulsarán tu negocio.

Una mujer luchadora, trabajadora, visionaria; qué atravesó muchas pruebas a lo largo de su vida, todo para perseguir sus sueños. Quien tuvo una idea de negocios y con una buena estrategia logró volverse todo un éxito. Toda una “Mujer de alto impacto”

¿Sabías que, tener un emprendimiento no significa tener una empresa y que genere ingresos? Una cosa es  tener un concepto rentable y otra muy distinta es que eso se convierta en una actividad empresarial sostenible. Nuestras expertas nos hablan más sobre este tema.

Culpas, miedos, equidad y roles de género….  A lo largo de nuestra vida atravesamos por diferentes situaciones y crisis que pueden hacernos sentir mal, limitadas, cohibidas @isarestrepo_official nos cuenta cómo pudo plasmar todo lo que vivió y como superó cada obstáculo de su vida para que muchas mujeres sepan que no están solas, que todas pasamos por momentos difíciles, pero lo importante es salir adelante.

Aprender a ver los momentos malos de la vida, cuando se toca fondo; como una experiencia más, una forma de exigirnos aún más. Nos enfocamos tanto en llevar un rol, que nos olvidamos de todo lo maravilloso que podemos lograr, basándonos en la vivencia. Nuestra querida Mónica Pasqualotto nos cuenta el balance que ha llevado en su vida profesional y su vida personal

Que dice nuestro historial crediticio de nosotros, de nuestro manejo, nuestro trabajo y nuestra vida personal; tener toda la información sobre cómo llevar unas finanzas personales de la manera más conveniente nos permite conocer cómo nuestro historial crediticio puede afectarnos de manera negativa o positiva y así nos permite comprender que necesitamos hacer y saber para optar por cualquier préstamo o servicio bancario, financiero.

Esta aclamada profesional, talentosa mujer; nos habla de su vida, cómo encontró su norte profesional y sus logros en su carrera. Porque no se trata solo de impulsar una carrera, se trata de mucho más, de conectar y tener éxito sin dejar de ser tu. Una entrevista donde hablamos de los diferentes roles que debemos llevar en la vida.

Conocer nuevas culturas, viajar, vivir nuevas experiencias, ser feliz con las maravillas que el mundo nos ofrece.  Una mujer que sin dudas vive al límite y cada momento lo hace único; ella nos comparte su vida y sus aprendizajes.  Que adquiere de cada lugar por el mundo, cuáles son sus sueños y que la motiva día a día para emprender una nueva aventura; además de compartir cada momento con su público para que también puedan sentir junto a ella la emoción de ver lugares nuevos.

Sin duda una mujer única que nos cuenta su experiencia, sus logros, sus metas y sobretodo sus proyectos. Cómo ha impactado de manera positiva la vida de muchas personas con su proyecto de asesoría migratoria. Poder desarrollarse en diferentes áreas y marcar la diferencia.

Una leyenda de mujer nos acompaña en esta entrevista; mujer exitosa cuya trayectoria y logros hablan más que las palabras. Nos cuenta cómo fue su experiencia en este medio tan competitivo, cómo le costo muchas veces sacrificar su vida personal, para conseguir el éxito.  En una época tan machista donde a la mujer se le cohibía su libre expresión.

El acoso laboral es más común de lo que las personas piensan y las estadísticas apuntan; esto debido a que las victimas muchas veces tienen miedo de delatar a su agresor, sienten presión social, miedo económico y muchas veces es tanta su inseguridad que prefieren callar. Vamos a hablar desde el punto de vista legal y por medio a estadísticas actuales

Hablemos de dependencia y codependencia emocional; nos alegra poder traer estos temas a nuestras Women’s; poder hablar sobre cómo esto puede afectar nuestra salud mental, vida y trabajo. Tratamos a profundidad las consecuencias que puede arrastrar una crianza dependiente y codependiente en la actualidad.

¿Sabías que violencia no se trata de solo lo físico? Existen muchas formas de violencia, muchos actos que pueden denotar en daños emocionales en la persona; las victimas de abuso y acoso por parte de su pareja tienden a no notar los indicios previos a un abuso, esto es algo que arrastran durante mucho tiempo, hasta que ya no pueden más.

Compartir con una mujer exitosa que nos cuenta sobre su carrera; sus altos y bajos. Cómo logró impulsarse y lograr ese éxito y cariño de todo el que la sigue. En un mundo donde los hombres lideran, ella logró posicionarse y destacar.

Cómo alcanzó la fama y gran conexión con el público; que la hizo ser exitosa.  Nos cuenta como detrás de una carrera de éxitos, se encuentran miedos, inseguridades, traumas; pero cómo es posible superarse y brindar al público cada día una nueva y mejorada versión  de sí misma.

Detrás de una carrera exitosa, tenemos una persona dedicada y comprometida; hablándonos sobre su éxito más allá de las redes sociales.