Zeitfensterglück

Ich freue mich, am Podcasthon 2026 teilzunehmen, dem weltweit größten Wohltätigkeits-Podcast-Event! Diese Folge ist dem Tierschutzverein "Vierbeiner in Not" gewidmet. Durch ihn wohnt seit November 2025 ein neues Familienmitglied bei uns: Sunny. Nachdem unsere Labradorhündin Amy im April 2021 verstorben war, hatte sie ein großes Loch hinterlassen. War sie doch bis dato Teil nahezu jeder Familienerfahrung, auf so vielen Kinderfotos und einfach immer da gewesen. Lange Zeit war nicht klar, ob überhaupt nochmal wieder jemand mit Fell bei uns einziehen würde. Und dann erschien plötzlich die Webseite der Vierbeiner in Not auf meinem Laptop, und damit kam Sunny wie ein tatsächlicher Sonnenstrahl in unser Leben. Es ist so viel los auf der Welt, überall. Ich glaube, dass der Kontakt zwischen Mensch und Hund einen wichtigen Beitrag zur Liebe und zum Frieden schaffen kann.

Es kann so wohltuend sein, schreibend, auf dem Papier auszuruhen und über deine Worte liebevoll Kontakt zu dir selbst aufzunehmen.

Das Gefühl, sich verloren zu fühlen geht tief. Und will gefühlt werden. Um dann dorthin zu schauen, wo und wann in deinem Leben du dich gefunden hast, dich gesehen, gewollt und wertgeschätzt gefühlt hast.

Wann hast du zuletzt deinen Brunnen bewusst aufgefüllt? In dieser Podcastfolge findest du Gedanken zur Achtsamkeit, Selbstfürsorge, den kleinen Momenten des Lebens und eine stärkende Schreibübung.

Kennst du Herzbrückenmenschen?

Ein Gefühl als Lebenshaltung

Wie eine Mimose mich daran erinnert, tägliche Magie zu feiern.

- Die Erle als Inbegriff von Resilienz -

Hast Du Herz und Hände frei, um deinen Hauptgewinn entgegenzunehmen, zu spüren, zu feiern?

Wortlos? Doch Hinter jedem Wort lebt etwas

Was bedeutet Poesie eigentlich für dich und mich?

Sichtbar machen, was durchscheinen will

Alte Schätze, Wieder-Erinnerungen und Neu-Entdeckungen

Die eigene Welt mal anders.

Durch Achtsamkeit Antworten finden

- Vertrauen und Hingabe -

Zweifel, Ängste und Sorgen kitzeln

Licht sammeln

Altes Wissen, Intuition und die Fragen des Lebens

Worte wie Freunde

- Achtsam, neugierig und liebevoll aufeinander zugehen -

Bauchkribbeln im Alltag

Zum Rundum-Glücklich-Sein gehören alle Gefühle. Und immer wieder mal Halt von allen Seiten.

Zwischen Schwarz und weiß, Richtig oder Falsch, Gut und Schlecht gibt es ein Feld voller Farben, Nuancen und Wunder.

Die Abenteuer hinter "Nummer Sicher"

Durch Achtsamkeit die Sprache beleben

Ein Gegengewicht zum reinen Funktionieren

Einzelteile immer wieder mal neu zusammensetzen

Wundermischung aus Liebe, Güte und Offenheit

Genau hier Sein Einfach Sein

Zukunft aufschieben

Spaltungen überwinden

Stell dich mit Worten in das hinein, was ist.

Gegensätze vereinen

- Ein Zeitfenster zum Glück öffnen und mir selbst dabei zulächeln -

Von der Mitte aus betrachtet

Du bist du. Und das ist so was von gut so!

Was trägt mich und wo stehe ich im Hier und Jetzt?

Was für eine Bereicherung sind doch unsere Sinne, mit denen wir die Welt um uns herum bewusst wahrnehmen und genießen können.

Anerkennung und Hinwendung der eigenen Art

Kleine Missgeschicke als Fensteröffner für Glücksmomente

Geborgen einschlafen ... Und wenn die Nacht erscheint, bin ich an meiner Seite!

Atmung als Lebenskraft

Andere sehen vielleicht Unkraut ... Ich sehe einen Wunsch!

Mit einem Liebesbrief an den Tag Dankbarkeit feiern

Poesie und tröstende Bilder in Form von Zeitfensterglück in der Natur finden

Entdecke kleine Wunder in Begegnungen.

Poesie-Häppchen: Was ist eigentlich Zeitfensterglück?