Život plus

Chcete nám něco napsat?Když jsme zhruba před 5 lety začínali s tímto podcastem, tak naším prvním hostem byl pan doktor Milan Zlámal z HIV centra Ústřední Vojenské nemocnice v Praze. Tehdy jsme natáčeli v kanceláři v Domě světla, bojovali s ozvěnou, s jezdícími vlaky za okny. Teď po 5 letech se s panem doktorem potkáváme tady ve studiu ve Střešovicích, ne poprvé, od té doby se stal naším pravidelným hostem. Vrátíme se vlastně i tak trochu k tomu, o čem jsme se v tom prvním díle bavili a to je HIV jako takové, o tom, jak vypadá život člověka žijícího s HIV.

Chcete nám něco napsat?Proč tolik lidí říká „ano“, i když by nejraději řekli „ne“? A proč se snaha být milý a vstřícný někdy obrací proti nám? Hostem podcastu Život+ je lektorka komunikace Hana Ondrušková, která vysvětluje, proč se lidé často snaží vyhovět všem kolem sebe, kde se bere potřeba zavděčit se druhým a jak si v komunikaci nastavit zdravé hranice. Řeč je o takzvaném fenoménu hodných lidí – o lidech, kteří chtějí vycházet s ostatními dobře, ale postupně se ocitají v situaci, kdy plní očekávání druhých na úkor sebe.  Dozvíte se také:proč jsou začátky v novém kolektivu klíčové pro nastavení pravidel,jak poznat, že už děláme věci jen proto, abychom si „kupovali“ přízeň ostatních,proč je důležité zastavit se a přemýšlet dřív, než se ozveme až ve chvíli, kdy jsme naštvaní.Tato epizoda je první částí série o komunikaci a mezilidských vztazích. Pokud jste někdy měli pocit, že dáváte víc, než dostáváte, nebo že neumíte říct „ne“, možná v ní uslyšíte i kousek vlastního příběhu.

Chcete nám něco napsat?Začíná Život plus a dnešním dílem navážeme na minulý díl, kde byl naším hostem Jakub Starý. Navážeme na jeho cestu za poznáním sebe sama, za jeho spiritualitou, kterou objevil na Ibize a vrhneme se do témat, která v minulém díle nadhodil, ale my už jsme neměli čas je více rozebrat.

Chcete nám něco napsat?Proč někdo opustí všechno, aby zůstal sám se sebou? Co ho k tomu vede a k čemu je takový restart dobrý? To bude naše dnešní téma. V Životě plus se dnes vydáme na takový roadtrip, za poznáním sebe sama. O své zkušenosti se s námi dnes podělí host Jakub Starý.

Chcete nám něco napsat?Jak se stane, že člověk z korporátů, vystudovaný inženýr, si jednoho dne řekne, pro mě by bylo lepší řídit tramvaj. Jak je možné, že mnoho lidí volí jízdu MHD jako řidiči jako alternativu pro lepší život? O tom si dnes budeme v Životě plus povídat s řidičem osvětové tramvaje, Standou Jarošem.

Chcete nám něco napsat?Jak se v Česku mluví o gayích, sexualitě a HIV? Tak to je otázka pro Jakuba Starého, vydavatele magazínu Lui. Začíná další díl Života plus.

Chcete nám něco napsat?Sexualita jako širší prostor, kde se potkává tělo, identita, výchova, i kultura. Jak se mění v našem vnímání sebe sama a co s tím dělají sociální sítě, genderové debaty a tlak na to být správně. I to dnes budu řešit s naším hostem. Začíná Život plus a já v našem studiu vítám sex koučku, terapeutku a lektorku kurzu Intimních dovedností, Julii Gaiu Poupětovou.

Chcete nám něco napsat?Tramvaj do "stanice touha", tak jsem si pro sebe nazval dnešní díl a ne, nebudeme si povídat o hře Tennessee Williamse. V dnešním Životě plus si totiž budeme povídat s řidičem a vlastně také iniciátorem osvětové tramvaje v jedné osobě, s panem Stanislavem Jarošem.

Chcete nám něco napsat?Vítejte u Života plus. Dnes se budeme bavit o něčem, o čem se mluví docela hodně, ale přitom málo do hloubky. A to o intimitě. Ne o sexuálních technikách, ale o tom, jak si vlastně umíme být blízko. Jak se proměňuje intimita v době, kdy máme všechno na dosah a přitom se často cítíme odpojení. Naším hostem je Julie Gaia Poupětová, sex koučka, terapeutka a lektorka kurzu Intimních dovedností, která se přes 18 let věnuje tématu lidské sexuality z pohledu osobního rozvoje a komunikace.

Chcete nám něco napsat?Mluvit o sexualitě, těle a identitě dnes už není tabu, ale není to stále ani jednoduché. Mladí lidé vyrůstají v době, kdy je všechno veřejné, viditelné, sdílené a také zpochybňované. Naším dnešním hostem je pan doktor Ivo Procházka, sexuolog a psychiatr, který se tématu lidské sexuality věnuje celý život. Vítejte u Života plus, dnešním tématem bude naše tělo, gender, společenské trendy a také záplava definic.

Chcete nám něco napsat?Dnes se budeme bavit o vztazích, lásce a o tom, co se stane, když do toho všeho vstoupí chronická nemoc. Ať už jde o diagnózu tělesnou, duševní nebo společensky stigmatizovanou, třeba jako HIV. Co dělat, když máte pocit, že s vámi už nikdo nebude chtít být? Kdy a jak o své nemoci mluvit? A jak vůbec budovat intimitu, když je váš život plný omezení a nejistot. O tom si budeme povídat s naším dnešním hostem, Honzou Vojtkem, párovým terapeutem, lektorem a spisovatelem. Začíná Život plus a Honzo, já tě tady vítám.

Chcete nám něco napsat?Když se řekne HIV, většina lidí už ví, že nejde o rozsudek smrti, ale nebylo tomu tak vždy. V 90. letech se s touto nemocí pojil obrovský strach, stigma a nepochopení. A právě tehdy vznikla Česká společnost AIDS pomoc. Organizace, která zachraňovala a vlastně stále zachraňuje životy a to nejen lékařsky, ale i lidsky. A jedním z lidí, kteří byli u tohoto vzniku, je pan doktor Ivo Procházka, sexuolog, psychiatr a dlouholetý spolupracovník ČSAP. Začíná Život plus a já jsem rád, že mohu pana doktora v našem studiu přivítat.

Chcete nám něco napsat?Vítejte u Života plus! Dnes se s naším hostem opět setkávám v online prostoru a navazujeme na jeden z našich předchozích dílů. Naším hostem je opět slovenský aktivista Robert Furiel, s nímž se dnes podrobně podíváme na život, zdraví a naději queer lidí na Slovensku.

Chcete nám něco napsat?Začíná Život plus a dnes tak trochu netradičně, opět online a mezinárodně. Tentokrát je naším hostem Robert Furiel. Slovenský aktivista, s nímž si budeme povídat o situaci u našich východních sousedů.

Chcete nám něco napsat?V České republice proti sobě v tuto chvíli existují tři různé instituce soužití párů. Manželství, partnerství a registrované partnerství. Jak velký zmatek se zavedením partnerství v naší legislativě vznikl? A opravdu nemohou partneři v partnerství adoptovat dítě? I to budu v dnešním díle Života plus řešit s panem docentem Právnické fakulty, Jakubem Tomšejem.

Chcete nám něco napsat?PrEP není pro posluchače našeho podcastu žádná novinka. O jeho užívání i přednostech jsme mluvili už několikrát, dnes se však podíváme na vhodnost tohoto přípravku pro mladé, i na nový program, který by ho měl mladým zpřístupnit. Naším hostem je Jiří Pavlát, kterého zde srdečně vítám.

Chcete nám něco napsat?Dnes se budeme věnovat nové studii o kvalitě života lidí žijících s HIV. Státní zdravotní ústav ve spolupráci s Národním ústavem duševního zdraví a dalšími odborníky připravil výzkum, který má poprvé systematicky zmapovat, jak lidé žijící s HIV v Česku vnímají svůj život, zdraví a psychickou pohodu. Více o studii nám prozradí náš host Michal Pitoňák. 

Chcete nám něco napsat?V jednom z našich předchozích dílů byla hostem Vesna, která se s námi podělila o svůj opravdu dramatický příběh. Já jsem velice rád, že přijala naše pozvání ještě jednou. Myslím si totiž, že je toho mnoho, co by tu mělo ještě zaznít.

Chcete nám něco napsat?V našem podcastu přinášíme často i příběhy těch, kteří s HIV žijí. A i dnes vám jeden silný nabídneme. Naším hostem ve studiu je Vesna. HIV pozitivní matka dvou dětí, s níž se osud opravdu nemazlil a i přesto zůstává plná optimismu a víry. Začíná Život plus.

Chcete nám něco napsat?Začíná Život plus a dnes je to trochu netradiční, protože vzdálenost mezi mnou a naším hostem je neuvěřitelná. Nesedíme spolu ve studiu, ale dělí nás téměř 10 tisíc kilometrů, 13 hodin letu a časový posun 9 hodin. Přesto jsme spolu v tuto chvíli společně online. Naším hostem je Tomáš Cihlář, světově uznávaný český vědec a virolog, který působí ve farmaceutické firmě Gilead Sciences v Kalifornii. Právě on a jeho tým stojí mimo jiné za vývojem léků proti HIV. Tomáš Cihlář byl časopisem Time zařazen mezi 100 nejvlivnějších lidí světa.

Chcete nám něco napsat?Dnes se zaměříme na problematiku virové hepatitidy. Co jsou hepatitidy zač? Proč je důležité je včas zachytit a jakou roli hraje tzv. koinfekce s virem HIV? Pevně věříme, že na tyto otázky a mnohé další nám odpoví náš host, místopředseda České společnosti hepatologické a přednosta interní kliniky 1. lékařské fakulty Univerzity Karlovy a ÚVN v jedné osobě, pan profesor Petr Urbánek.

Chcete nám něco napsat?Každý rok vás již tradičně informujeme o tom, co nás čeká za novinky a jaký bude program nadcházejícího Prague Pride. A ne jinak tomu bude i dnes. Začíná Život plus a ve studiu vítáme Kamilu Fröhlichovou, ředitelkou festivalu, s kterou si budeme povídat o tom, co nás letos čeká na jubilejním 15. ročníku festivalu.

Chcete nám něco napsat?Začíná Život plus a dnes tu máme téma "od nápadu k hotové léčbě", neboli vývoj léků a současné hranice medicíny u HIV. O tomto tématu si povídáme s Tomášem Grohem, projektovým manažerem jedné farmaceutické společnosti. Tomáš, který je vystudovaný biochemik, bude hovořit o svých osobních zkušenostech s výzkumem a vývojem, kterému se věnuje 15 let. 

Chcete nám něco napsat?2. díl rozhovoru se zmocněnkyní vlády pro lidská práva, paní Klárou Šimáčkovou Laurenčíkovou, se především zaměřuje na komunity a menšiny, které nemají stejná práva jako většinová společnost.

Chcete nám něco napsat?Začíná Život plus a dnes u nás ve studiu vítáme velmi milého a vzácného hosta, zmocněnkyni vlády pro lidská práva, paní Kláru Šimáčkovou Laurenčíkovou. Poslechněte si rozhovor o tom, co jí k této práci přivedlo, co je v gesci zmocněnkyně pro lidská práva, jaké jsou její priority v této funkci a spoustu dalších zajímavých věcí. 

Chcete nám něco napsat?Vítáme vás u dalšího dílu podcastu Život plus. Dnes navážeme na první epizodu s nutriční specialistkou. Pokračujeme v rozhovoru s Michaelou Tomanovou, řešitelkou projektu zaměřeného na nutriční potřeby osob žijících s HIV.

Chcete nám něco napsat?Začíná Život plus a dnes si budeme povídat o nutričních potřebách a metabolických změnách osob žijících s HIV. Proti mně tu ve studiu sedí usměvavá Michaela Tomanová, vedoucí projektu, který se touto problematikou zabývá.

Chcete nám něco napsat?V jednom z předchozích dílů našeho podcastu Život plus byl hostem kouč Luboš Mašek, s nímž jsme se tak trochu pokusili o osvětu koučinku jako takového. A já jsem rád, že Luboš přijal pozvání i dnes do našeho podcastu. Jeho cesta ke koučinku přes životní útrapy je totiž inspirativní.

Chcete nám něco napsat?Už před rokem jsme si v podcastu povídali s tehdy nově nastupujícím ředitelem České společnosti AIDS pomoc, Stanislavem Pekárkem. A nyní nastal čas se pobavit, co se za ten rok změnilo, jestli ten uplynulý rok stál za to. 

Chcete nám něco napsat?Вийшов новий випуск підкасту Život plus (Життя плюс). Вітаємо у "Život plus". Сьогоднішнім матеріалом ми продовжуємо курс підкастів, які раніше присвячували інформуванню громадян України. І знову будемо говорити двомовно. В інтерв’ю з Дмитром Скіргіко ми поговоримо про складнощі, пов’язані з медичним страхуванням у Чехії."Vítejte u Života plus. Dnešním dílem navážeme na díl, který jsme v minulosti věnovali informacím pro ukrajinské občany. A opět pojedeme dvojjazyčně. A i dnes si budeme povídat s Dmytrem Skirhiko, se kterým pořešíme komplikace spojené se zdravotním pojištěním v České republice.

Chcete nám něco napsat?V poslední době je stále populárnější řešit svůj vývoj, cíle, postoje, s koučem. Mnozí se na kouče obrací jako na guru, který nám poradí, jak máme žít svůj život a nutno říci, že mnoho tzv. koučů tuto poptávku rádi vyplní. Co by ale měl správný kouč dělat? Kdo to vlastně je a na co má a nemá právo? Pevně věřím, že na tyto a další otázky mi pomůže v rámci osvěty koučinku odpovědět Luboš Mašek.

Chcete nám něco napsat?Začíná Život plus a dnešním tématem bude projekt Destigmatizace HIV. O co se jedná, tak o tom si dnes budu povídat s Lukášem Němcem, který je součástí tohoto projektu. Máte osobní zkušenost se stigmatizací HIV? Kontaktujte Lukáše Němce nebo ČSAP, můžete tak pomoci přispět k lepšímu vnímání této problematiky a k nalezení jejího řešení. 

Chcete nám něco napsat?V dnešním dílu Života plus budeme věnovat klíšťatům. Rizikům onemocnění, která přenáší a především tomu, jak se proti nim chránit, bránit a kdy máme začít? Na tyto otázky nám, pevně věřím, odpoví pan docent Ondřej Beran.

Chcete nám něco napsat?Dalším hostem našeho podcastu je talentovaný mladý herec, Karel Venhoda. S Karlem jsme si povídali o jeho životě a práci, o monodramatu současného švédského dramatika Mathiase Brunnera Po Fredrikovi a o HIV.Monodrama Po Fredrikovi není českému divákovi neznámé, přesto není hojně uváděné. Důvodem je možná téma, kterému se věnuje anebo potřeba extrémně talentovaného mladého herce, který má, jak se říká, široký herecký rozptyl. Karel Venhoda hraje Johana, který se vyzpovídá z událostí, které se v jeho životě staly. Tématem hry je LGBTQ+ a také to, že se Johan nakazil virem HIV. 

Chcete nám něco napsat?Pod hlavičkou České společnosti AIDS pomoc vychází už nějakou tu dobu také časopis Pozitivně. Jak často a co všechno v něm čtenáři najdou? Jak se vyvíjel a jak náročná, poučná či zábavná je práce na něm? O tom si dnes v Životě plus budu povídat se dvěma sympatickými ženami, Markétou Kuklovou a Veronikou Mičulkovou.

Chcete nám něco napsat?S chladnějším podzimním počasím si chce mnoho z nás prodloužit léto a proto vyráží za sluncem do exotiky. Jaké nebezpečí tam na nás ale čeká? Co všechno bychom měli před cestou podniknout a jak se vyhnout největším rizikům? O tom všem si v dnešním dílu Života plus budeme povídat s panem doc. MUDr. Ondřejem Beranem, Ph.D., vedoucím lékařem výzkumné laboratoře a centra očkování a cestovní medicíny Ústřední vojenské nemocnice.

Chcete nám něco napsat?Trochu netradičně vyzpovídal Daniel Vičan, režisér podcastu Život plus, našeho moderátora Aleše Kohouta o jeho profesním i soukromém životě. Dozvíte se například, jak Aleš zvažoval roli moderátora, kterou dostal už před více jak třemi lety.

Chcete nám něco napsat?Dnes v našem podcastu Život plus otevřeme téma, které ve společnosti nabírá více a více na důležitosti. Chování dětí na sociálních sítích a seznamkách. Co všechno je rizikové chování na sociálních sítích? Co by měli o svých ratolestech vědět rodiče? Jaké nástrahy na bezelstné děti ve vodách internetu číhají? O tom všem bude hovořit plukovník Jaroslav Hrabálek, z Policie ČR.

Chcete nám něco napsat?V dnešním díle Života plus navážeme na jeden z předchozích dílů. S naším hostem nahlédneme do nitra drag queen. Jak moc je drag queen jiná než její představitel v civilu? Co všechno mají společné a co je naopak odlišuje? Jak vůbec probíhá příprava na vystoupení? To všechno nám prozradí náš dnešní host Filip Černý alias Finiji DarkAngel, Miss Drag České republiky a Slovenska 2023.

Chcete nám něco napsat?Žít s HIV neznamená ztratit chuť do života a skončit s pozitivním myšlením. Důkazem může být i pan Petr, který dnes přijal pozvání do našeho studia Života plus. On sám se totiž nazývá rozjuchaný pacient na Doravirinu.

Chcete nám něco napsat?Dříve travesti show, dnes vystoupení drag queen. Jak se z dřívějšího variete stalo dnes už uznávané umění? Proč si našlo tak početné publikum fanoušků a příznivců? Co všechno obnáší stát se drag queen? O tom všem si v dnešním díle Života plus budeme povídat s Miss Drag České republiky a Slovenska 2023, Finiji DarkAngel, vlastním jménem Filipem Černým.

Chcete nám něco napsat?Jak vnímá přístup státu k řešení problematiky HIV člověk, který má díky své kompetenci a funkcím vhled a samotného se ho toto téma týká? A proč chtěl, aby se tento díl jmenoval "rozhovor s rozzlobeným mužem"? To nám prozradí Petr Kalla, předseda představenstva ČSAP a host dnešního dílu Života plus.

Chcete nám něco napsat?V dnešním díle Života plus probereme dopodrobna službu Kontakt+, kterou nabízí Česká společnost AIDS pomoc. O co se vlastně jedná a co je jejím cílem? A proč mnozí z těch, kteří chtějí pomoc, nakonec podanou ruku odmítají? Na tyto otázky nám odpoví náš dnešní host, Alice Urbancová.

Chcete nám něco napsat?Zákon o partnerství stejnopohlavních párů vstoupí v platnost 1. 1. 2025. Jedná se o kompromis, který před nedávnem, po dlouhém boji za manželství pro všechny, schválila sněmovna a podepsal prezident. Co to ale znamená a jaké změny nás čekají? Co zůstává v platnosti a co se oproti manželství či registrovanému partnerství mění? O tom všem si bude v dnešním díle Života plus se mnou povídat právník Petr Kalla.

Chcete nám něco napsat?V jednom z minulých dílů našeho podcastu jsme si povídali s odcházejícím ředitelem ČSAP, Jiřím Pavlátem. Dnes po několika měsících už nastal ten správný čas představit vám toho nového. Pozvání do našeho studia Života plus přijal Stanislav Pekárek, nový ředitel České společnosti AIDS pomoc.

Chcete nám něco napsat?K letním pražským akcím již neodmyslitelně patří festival Prague Pride. My tuto akci tradičně rozebereme do podrobna v našem podcastu Život plus. Od našeho hosta Kateřiny Šilhová z Prague Pride se dozvíme, co všechno nás letos čeká a na co se můžeme těšit.

Chcete nám něco napsat?Dnes se zaměříme na oblast lifestylu, konkrétně saunování, čímž navážeme na jeden z předchozích dílů. Posledně jsme si řekli, jaké má pro nás saunování benefity, ale nebavili jsme se o saunových ceremoniálech. Víte, že se v nich pořádají i mistrovství? Co všechno by měl saunový mistr zvládat? Jak postavit úspěšný ceremoniál? Na tyto i jiné otázky nám odpoví mezinárodně úspěšní saunamistři, Sarah Matilda Rysková a Jan Putera.

Chcete nám něco napsat?Roman Švec, rallye závodník, hovoří o tom, co vše obnáší tento adrenalinový koníček, ve kterém může jít i o život. Popisuje, co všechno člověk jako spolujezdec musí zvládat, jak se připravuje a také se dozvíme, jaké to je se k tomuto sportu vrátit po vážné nehodě.

Chcete nám něco napsat?I když je jaro v plném proudu, budeme se bavit o aktivitě, která se pro mnoho lidí pojí spíš s chladným počasím. O saunování. S odborníky na slovo vzatými vám prozradíme, že benefity z této aktivity můžete čerpat celoročně. Jaké jsou, co všechno nám saunování, kromě radosti do života, přinese, a jaké jsou moderní trendy. O tom všem jsme si povídali se Sarah Matildou Ryskovou a Janem Puterou. 

Chcete nám něco napsat?Je pohledný, pracovitý, úspěšný, známý a je otevřený gay, který se nebojí říkat nahlas co si myslí a veřejně bojovat třeba i za manželství pro všechny. Jak moc ale takové názory ovlivňují jeho fanouškovskou základnu, setkal se někdy s nenávistí na sociálních sítích a jak to má s rolemi? Zaměňují fanoušci a diváci charaktery postav, které hraje s jeho vlastním? Dneska si o tom všem budeme povídat s hercem Jiřím Böhmem.