ZweifelsFrei! Dein Psychologie-Podcast für mehr Selbstwertgefühl und erfüllte Beziehungen.

In dieser Folge geht es um eine spannende Frage, die mir immer wieder in der Zusammenarbeit mit Menschen begegnet, die näher mit sich selbst in Kontakt kommen: “Woher weiß ich, dass ich mir und meiner Wahrheit (ver)trauen kann🤔?” Wir schauen uns gemeinsam an…, – welche Ängste hinter der Frage stecken, ob du deiner Wahrnehmung vertrauen […]

In dieser Folge geht es um eine wichtige Frage und ein wichtiges Thema, das wir alle kennen in Gesprächen und Diskussionen mit Menschen: dem Drang, Recht zu haben🙋‍♀️.  Wir beleuchten zusammen…, – was wirklich hinter dem Wunsch, Recht zu haben steckt – was Recht haben wollen mit Identität & Kontrolle zu tun hat – was […]

In dieser Folge geht es um ein sehr tiefes und spannendes Thema: den Folgen des Patriarchats bzgl. der Beziehung zwischen Mann und Frau💔. Wir beleuchten gemeinsam…, – wie wir in Projektionen verfallen, wenn unsere Wunden nicht geheilt sind – wieso so viele Frauen Männer in der Tiefe misstrauen und sie abwerten – was du konkret […]

In dieser Folge gehe ich auf einen Hörerinnenwunsch ein und beleuchte, wie gesunde emotionale und energetische Grenzen❌ in Beziehungen👭 aussehen können… Es geht unter anderem darum…, – was dahinter steckt, wenn wir wollen, dass jemand anders sich anders verhält – wie du andere Menschen frei lassen = lieben lernen kannst – wie gesunde emotionale und […]

In dieser Folge spreche ich zum dritten Mal mit Felix Herlan, der Männer🕺 dabei unterstützt, einen Zugang zu sich und zu ihrem authentischen Mann-Sein zu bekommen. Es geht darum, wie wir erfolgreich unsere Wünsche, Träume und Sehnsüchte umsetzen können. Wir beleuchten gemeinsam…, – wie wichtig ein Zugang zum inneren Kind ist, um seine Träume, Sehnsüchte […]

In dieser Folge gehe ich auf einen Hörerinnenwunsch ein und beleuchte das Thema Angst vor Krankheit bzw. vor Tod💀 und Verlust. Es geht unter anderem darum…, – was du tun kannst, wenn du Angst davor hast, krank zu werden – und was wirklich dahintersteckt – wieso es so wichtig ist, dich mit dem Tod zu […]

In dieser Folge spreche ich mit Reta, einer tollen Frau und Klientin von mir über ihre ganz persönliche Reise🛶  in unserer Zusammenarbeit. Reta fiel es schwer, in Beziehungen Raum einzunehmen, sich abzugrenzen und ohneSchuldgefühle klar zu dem zu stehen, was sie empfand. In dieser Folge sprechen wir über Retas Prozessweg und ihre Erfahrungen während meiner […]

In dieser Folge spreche ich über Unfreiheit, Ohnmacht und Störgefühle in Zusammenhang mit Geld💶, Business Coaches und Geldvermehrungsstrategien. Ich spreche unter anderem darüber…, – wie wir mit dem Druck und der Ohnmacht umgehen können, die Geld in uns erzeugt – wieso du zurecht Störgefühle bei vielen Moneycoaches und der Manifestation von Geld hast – wie […]

In dieser Folge nehme ich eine tolle Hörerfrage zum Anlass, um über Traurigkeit😢, Herzöffnung und Sehnsüchte in uns zu sprechen. Es geht unter anderem darum…, – wie wir uns unterstützen können, weicher zu werden und wieder weinen zu können – inwiefern Traurigkeit mit Liebe zusammenhängt – und wie wir diesen Zusammenhang nutzen können – was […]

In dieser Folge spreche ich über Bedürftigkeit – und wie unsere alten, unerfüllten Bedürfnisse oft unsere gegenwärtigen Beziehungen belasten💔. Es geht unter anderem darum…, – welche Wunden unerfüllte Bedürfnisse in uns hinterlassen können – welche destruktive Kompensationsmechanismen wir deshalb oft an den Tag legen – wie wir aufhören, in der Außenwelt das zu suchen, was […]