Zwischen Therapie und Trash

Früher war alles anders – oder etwa doch nicht? In der ersten Folge unserer neuen Staffel nehmen wir euch mit auf eine spannende Zeitreise durch die Geschichte von Liebe und Dating. Wie haben sich Menschen in der Antike kennengelernt? Gab es damals überhaupt so etwas wie Dating? Und was bedeutete Liebe in verschiedenen Epochen eigentlich wirklich?Von arrangierten Ehen über heimliche Liebesbriefe bis hin zu Tinder und Co.: Wir schauen uns an, wie sich Partnersuche, Beziehungen und das Verständnis von Liebe im Laufe der Zeit verändert haben – und was vielleicht überraschend gleich geblieben ist.Eine Folge über Romantik, gesellschaftliche Erwartungen und die Frage, ob Liebe früher wirklich einfacher war – oder einfach nur ganz anders.

Das Dschungelcamp ist zurück – und wir reden drüber!In dieser Folge nehmen wir alle Kandidatinnen und Kandidaten 2026 genau unter die Lupe:Wer überrascht positiv, wer nervt schon nach Tag eins – und wer hat das Zeug zur Dschungelkönigin oder zum Dschungelkönig? 👑Wir teilen unsere ehrlichen Meinungen, diskutieren über Dramen, Prüfungen, Allianzen und Fehltritte und wagen natürlich unsere ganz persönlichen Krampfadern-… äh, Kronen-Prognosen. 😄Ungeschönt, meinungsstark und mit einer großen Portion Trash-TV-Liebe.🎙️ Perfekt für alle, die das Dschungelcamp genauso ernst (oder eben nicht) nehmen wie wir.

Erinnert ihr euch an die Ice Bucket Challenge oder an den Moment, als plötzlich jeder japanischen Cheesecake gebacken hat?Trends kommen oft laut, verschwinden leise – und manche bleiben einfach für immer.In dieser Folge sprechen wir über virale Hypes, die für kurze Zeit unser Leben übernommen haben, und über Trends, die sich fest in unserem Alltag verankert haben. Second Hand statt Fast Fashion, Smartwatches am Handgelenk, Sprachnachrichten statt Telefonate – Dinge, die mal „nur ein Trend“ waren und heute völlig normal sind.Wir fragen uns:Warum springen wir auf Trends auf?Woran erkennt man, ob etwas nur ein kurzer Hype ist oder wirklich bleibt?Und welche Trends hätten wir ehrlich gesagt auch einfach auslassen können?Eine Folge über Zeitgeist, kollektive Mitläufer-Momente und darüber, wie Trends unser Verhalten mehr beeinflussen, als wir oft denken.

In dieser Folge sprechen wir über People Pleasing – dieses ständige Ja-Sagen, obwohl innerlich alles Nein schreit.Über unangenehme Situationen, in denen wir geschwiegen, gelächelt oder mitgemacht haben, nur um niemanden zu enttäuschen.Warum fällt es uns so schwer, Grenzen zu setzen?Warum fühlen wir uns für die Gefühle anderer verantwortlich – oft mehr als für unsere eigenen?Und wie rutschen wir immer wieder in Situationen, die sich im Nachhinein einfach falsch anfühlen?Wir teilen persönliche Erfahrungen, peinliche Momente, ehrliche Gedanken und stellen uns die Frage, wann Nettsein zur Selbstaufgabe wird.Eine Folge für alle, die sich zu oft anpassen, Konflikten aus dem Weg gehen und sich danach fragen, warum sie sich selbst dabei verloren haben.Unbequem, relatable und hoffentlich ein kleiner Schritt Richtung mehr Klarheit, mehr Grenzen und weniger schlechtes Gewissen.

In dieser Folge tauchen wir erneut in die Welt der Kriminalfälle ein.Jede:r von uns hat einen Fall mitgebracht – unterschiedlich, erschütternd und bis heute im Kopf geblieben.Wir erzählen, ordnen ein und sprechen darüber, was diese Geschichten mit uns machen.Eine True-Crime-Folge zum Zuhören, Nachdenken und Diskutieren.

Wie gut kennen wir uns wirklich?In dieser Folge stellen wir uns Wer-von-uns-Fragen, die lustig sind, aber auch überraschend ehrlich werden.Zwischen Lachen, Nachdenken und kleinen Aha-Momenten lernt ihr uns nochmal von einer anderen Seite kennen.Eine Folge zum Mitraten, Mitlachen und Mitfühlen 💭✨

Ein Jahr. Zwölf Monate. Unzählige Geschichten.In dieser Folge lassen wir 2025 noch einmal Revue passieren – ungefiltert, ehrlich und mit allem, was dazugehört. Wir reden über Highlights, Tiefpunkte, unerwartete Wendungen und die Dinge, die uns dieses Jahr wirklich beschäftigt haben. Perfekt zum Zurücklehnen, Mitfühlen und vielleicht auch zum eigenen Reflektieren.

In dieser Folge wird’s laut, chaotisch und ein kleines bisschen peinlich 😅Wir reden über Apache-Konzerte, auf denen wir waren – von Gänsehautmomenten bis zur völligen Eskalation. Es geht um heisere Stimmen, verschwitzte Outfits, schlechtes Filmmaterial, große Gefühle und die Frage, warum man sich danach fühlt wie nach einem Marathon (emotional wie körperlich).Wir nehmen euch mit mitten in die Crowd, erzählen von unseren besten (und fragwürdigsten) Momenten, spontanen Mitsing-Sessions und diesem einen Augenblick, in dem man merkt: Ja, dafür hat sich alles gelohnt.Kurz gesagt: Apache live, wir mittendrin – und die Stimme komplett weg.Kopfhörer rein, Lautstärke hoch und viel Spaß beim Mitfühlen 🎶🔥

In dieser Folge sprechen wir darüber, was es eigentlich bedeutet, ein Konsumopfer zu sein – und warum wir alle irgendwann mal in diese Falle tappen. Von spontanen Fehlkäufen über perfekt platzierte Werbung bis hin zu den angeblichen Mega-Deals am Black Friday: Wir erzählen ehrlich, worauf wir selbst schon reingefallen sind, wofür wir unnötig Geld ausgegeben haben und warum manche Marketingtricks einfach jeden erwischen.

In unserer neuen Folge „Guten Tag, ich bin der Nikolaus“ tauchen wir ein in die schönsten (und manchmal auch lustigsten) Nikolaus-Erinnerungen aus unserer Kindheit. Wir sprechen über Stiefelputzen, Überraschungen am Morgen, goldene Bücher, den Mix aus Magie und Nervenkitzel – und wie wir den Nikolaustag heute noch feiern.Ihr erfahrt, welche Bräuche wir geliebt haben, welche uns vielleicht ein bisschen Angst gemacht haben und wie sich Traditionen über die Jahre verändert haben. Eine gemütliche, humorvolle Folge voller Winterstimmung, Nostalgie und Schokolade im Stiefel.

In dieser Folge tauchen wir gemeinsam in die Advents- und Weihnachtszeit ein.Wir erzählen, wie wir diese Zeit wirklich erleben – zwischen gemütlichen Momenten, kleinen Traditionen, Familienchaos, Glitzerlichtern und dem ganz normalen Dezember-Stress.Wie feiern wir? Was bedeutet uns die Adventszeit heute? Welche Erinnerungen begleiten uns aus der Kindheit? Und welche Rituale lieben wir (oder lassen wir inzwischen lieber aus)?Eine ehrliche, warme und manchmal auch witzige Folge voller Weihnachtsgefühl – ganz ohne Perfektionsdruck, aber mit viel Herz.

In dieser Folge nehmen wir euch mit in die echte Arbeitswelt – ohne Klischees, ohne Filter. Wir schauen uns verschiedene Berufe mal genauer an und reden darüber, was man im Alltag wirklich macht. Nicht das, was jeder kennt, sondern die Aufgaben, die man oft gar nicht sieht: die versteckten Routinen, die unerwarteten Herausforderungen und die kleinen Momente, die einen Job besonders machen.Ob Erzieher, Notfallsanitäter, Bestatter oder Flugbegleiter – wir packen die Realität aus, erzählen spannende Einblicke und liefern euch einen ehrlichen Blick hinter die Kulissen. Perfekt für alle, die schon immer wissen wollten: Wie sieht der Job wirklich aus?

In dieser Folge dreht sich alles um Taminas Baby-News!Wir sprechen über ihre ersten Symptome, das Gefühlschaos, die wunderschönen Momente und die witzigen Situationen, die nur eine Schwangerschaft hervorbringen kann.Ehrlich, herzlich und mit einer großen Portion Humor – genau wie immer.

In dieser Folge nehmen wir euch mit auf eine kleine Zeitreise – zurück in unsere Kindergarten- und Schulzeit! Wir erzählen, wie wir damals waren, was uns geprägt hat und wie sich daraus unser beruflicher Weg entwickelt hat. Vom ersten Schultag bis zu unserem heutigen Job – ehrlich, persönlich und mit einer guten Portion Nostalgie.

Halloween bei uns – wie war das eigentlich? Wir erzählen von Erinnerungen aus der Kindheit, komischen Begegnungen, Haus-Mythen aus der Nachbarschaft und den typischen „Süßes oder Saures“-Momenten. Leicht gruselig, aber vor allem warmherzig und mit Humor. ✨

In dieser Folge reden wir über all die kleinen, scheinbar völlig unnötigen Dinge, die unser Leben trotzdem schöner machen – von Luftpolsterfolie zerdrücken über Kritzeleien am Rand von Notizen bis hin zu Autosingen und Deko-Overload. Dinge, die keinen „Sinn“ haben, aber gute Laune machen, Stress abbauen oder uns einfach kurz Kind sein lassen.Warum tun wir sie – und warum fühlen sie sich so gut an?Wir nehmen euch mit in unsere kleinen Alltagsfreuden und verraten, welche nutzlosen Angewohnheiten wir am meisten lieben.

In dieser Folge geht’s ums Entscheiden – aber nur zwischen zwei Möglichkeiten! Wir stellen uns die verrücktesten, spannendsten und witzigsten Entweder-Oder-Fragen und nehmen euch mit auf die Reise durch unsere Entscheidungen. Wer hätte gedacht, dass einfache Fragen so schwer fallen können? Lach mit uns, staune über unsere Antworten und entscheide selbst: Team dieses oder Team jenes?

In dieser Folge reisen wir einmal rund um die Welt – und feiern mit! 🌍Wir sprechen über außergewöhnliche Feiertage aus verschiedenen Ländern, über ihre Bedeutung, ihre Rituale und wie unterschiedlich Kulturen besondere Tage begehen. Von Neujahrsbräuchen bis hin zu Festen, die man hier kaum kennt – eine spannende Entdeckungstour durch die Feiertage der Welt.

In dieser Folge dreht sich alles um unsere Top 3! Von den leckersten Eissorten über die peinlichsten Momente bis hin zu den besten Kindheitsserien – wir packen alles auf den Tisch und diskutieren, was es in unsere persönliche Bestenliste schafft. Mal witzig, mal nostalgisch, mal total absurd – aber immer ehrlich.Welche Top 3 hättet ihr? Hört rein und rankt mit uns mit!

Jeder von uns hat einen spannenden Kriminalfall mitgebracht – voller Rätsel, dunkler Wendungen und Fragen, die bis heute Gänsehaut machen. Wir erzählen die Geschichten, diskutieren Hintergründe und lassen euch an unseren Gedanken teilhaben.Diese Fälle zeigen, dass die Realität manchmal unheimlicher ist als jeder Thriller.

In dieser Folge spielen wir das Gedankenexperiment schlechthin: Was wäre wenn…?Wir stellen uns gegenseitig verrückte, tiefgründige und auch mal total absurde Fragen – von persönlichen Szenarien über gesellschaftliche Visionen bis hin zu richtigem Quatsch. Mal wird’s ernst, mal humorvoll, manchmal philosophisch und manchmal einfach nur herrlich sinnfrei.Eine Folge voller Fantasie, Spinnereien und Denkanstöße – perfekt zum Mitträumen, Mitdenken und Mitlachen.

In dieser Folge nehmen wir euch mit auf die Release-Party von Apache 207. 🎉 Wir erzählen, wie wir den Abend erlebt haben, welche Momente uns am meisten überrascht haben und warum die Stimmung unvergesslich war. Von ersten Eindrücken beim Ankommen bis zu den Highlights auf der Tanzfläche – ihr bekommt unseren Blick hinter die Kulissen. Perfekt für alle, die Apache feiern oder einfach Lust haben, mit uns die Nacht nochmal zu durchleben.

🎙️ In dieser Folge stürzen wir uns kopfüber in die Welt der Verschwörungstheorien. Von Area 51 über Corona-Mythen, bis hin zu Echsenmenschen und 9/11 – wir packen die wildesten Geschichten aus, die jemals durchs Internet und Stammtischgespräche gegeistert sind.Mit einer Mischung aus Neugier, Humor und einer Prise Skepsis fragen wir uns: Was steckt dahinter? Wer glaubt das wirklich? Und wie viele Geheimnisse passen eigentlich noch in eine Podcast-Folge? 🛸🦎✨

In dieser Folge reden wir darüber, was es eigentlich heißt, erwachsen zu sein – und ob wir uns überhaupt schon so fühlen. Von Haushaltschaos und Putzroutinen über Finanzen und Verantwortung bis hin zu der Frage, wie die Welt „Erwachsensein“ definiert. Zwischen lustigen Anekdoten und ehrlichen Einblicken nehmen wir euch mit in unseren ganz persönlichen Erwachsenen-Check: Wo klappt’s schon ganz gut – und wo fühlen wir uns immer noch wie Teenager im falschen Film?

In unserer dritten Folge wird’s richtig unheimlich. 🕯️ Wir sprechen über paranormale Phänomene, gruselige Storys aus aller Welt und unsere eigenen Erlebnisse, die uns bis heute Gänsehaut verpassen. Von mysteriösen Geräuschen über urbane Legenden bis zu wahren Begebenheiten – hier ist alles dabei. Und ja, ein kleines bisschen Trash-TV hat sich am Anfang auch eingeschlichen (wir konnten einfach nicht anders). Also schnappt euch eine Decke, macht das Licht aus – und hört nicht allein!

In dieser Folge wird’s wieder ehrlich, wild und ein kleines bisschen therapeutisch. Wir sprechen darüber, was in der letzten Woche bei uns so los war – und natürlich auch, was im Trash-TV passiert ist. Mit dabei: Prominent getrennt, Ex on the Beach, Princess Charming und viele andere Formate, die wir lieben – und gleichzeitig ein bisschen hassen.Doch was macht diese Art von Fernsehen eigentlich mit uns? Wir sprechen offen darüber, wie Reality-TV unsere Gedanken, unser Selbstbild und manchmal sogar unsere Stimmung beeinflusst.Zum Abschluss gibt’s wie immer unsere Rubrik „Fragen die keiner stellt“ – mit überraschenden Einblicken, ehrlichen Antworten und dem einen oder anderen Lacher! 

In unserer allerersten Folge nehmen wir euch mit hinter die Kulissen von Zwischen Therapie und Trash. Wer sind wir eigentlich? Warum sitzen wir plötzlich mit Mikro vor der Nase? Und was erwartet euch hier überhaupt?Wir stellen uns vor, erzählen, wie wir ticken, was uns verbindet – und warum Reality-TV manchmal therapeutischer sein kann als jede Sitzung. Es wird ehrlich, witzig, ein bisschen wild und definitiv nicht durchgeplant. Dazu gibt’s ein paar spontane Fragen, persönliche Fun-Facts und natürlich die ersten Trash-TV-Takes.Perfekt für alle, die gerne zuhören, lachen, mitdenken – und zwischen Selbsterkenntnis und Sommerhaus ihren Platz gefunden haben.