#001 Burn-Out: Mein Weg zu mir

Kinder und Fische haben keine Stimme – Wie du deine innere Stimme findest und so dein wahres authentisches Leben lebst! In dieser Folge möchte ich mit dir meine persönliche Geschichte teilen. Wie ich meine innere Stimme gefunden habe. Was dazu geführt hat und wie sich dadurch mein Leben verändert hat. Ich teile meine Erfahrungen zum Thema Burn-Out und Depression mit dir. Es ist meine persönliche Geschichte und soll dich dazu inspirieren und ermutigen deinen persönlichen Weg zu gehen. Die Folge ist nicht als Therapieersatz gedacht. Solltest du Unterstützung brauchen und dich gerade nicht gut fühlen, dann bitte ich dich, dir Hilfe zu suchen. In dieser Folge möchte dir ein paar Fragen mit auf dem Weg mitgeben, die dir helfen sollen, dein wahres authentisches und erfülltes Leben zu leben. Videos zu Yoga, Meditation und Atemübung findest du auf meinem anderen Kanal "So Hum" bei ⁠Youtube⁠ oder bei ⁠Spotify⁠ und bei ⁠Apple Podcasts⁠. Mehr Infos zu meinen aktuellen Kursen findest du auf meiner Webseite: ⁠https://www.sohum-deinyogaraum.de/⁠ Folge mir auf Instagram: ⁠@sohum_ichbin⁠