#001 | Podcast Mission & Active Hope: Wie junge Menschen Zukunftsangst in Handlungsfähigkeit verwandeln

🥳 Willkommen bei unserem neuen Podcast Feelosophia! 🫲🏽🫱🏽 Dem Podcast für Sinnsuchende! Unser Ziel ist es, zentrale Themen wie Perfektionismus, digitale Überforderung, Identitätsfindung, Zukunftsängste und mentale Gesundheit aufzugreifen – nicht nur, um sie sichtbar zu machen, sondern um Wege zu zeigen, wie man damit gesund und selbstbestimmt umgehen kann.Dieser Podcast ist unser Beitrag für eine Generation, die sich nach Halt und Wieder-Verbundenheit sehnt – und die das Potenzial in sich trägt, aus innerer Stärke heraus zu wachsen.Heute: Warum kriegen wir eigentlich die volle Packung !?(Klimakrise, Zukunftsangst, Insta-Brands) und sollen trotzdem noch perfekt funktionieren? Wir quatschen über den Druck der auf jungen Menschen lasten kann, von Überlastung, Erschöpfung und warum du nicht selbst schuld bist, wenn du dich unzureichend fühlst. Das Beste: Wir haben eine Drei-Atem-Regel im Gepäck, die deine lässtigen Gedankenketten in nur 30 Sekunden unterbricht. Atme tief durch und drück auf Abonnieren – Veränderung beginnt hier und jetzt!••••••••••••••••••••••• "Feelosophia" der Podcast für Sinnsuchende Produziert von und mit Pascal Herth im Auftrag des Tibetischen Zentrums Hamburg e.V. ••••••••••••••••••••••• Spenden und Unterstützung gerne an: Tibetisches Zentrum e.V.IBAN: DE83 4306 0967 0030 5939 00 | BIC: GENODEM1GLS | GLS Gemeinschaftsbank••••••••••••••••••••••• Infos unter:  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.tibet.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠ Anmerkungen, Anregungen, Fragen gerne an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]••••••••••••••••••••••• Hinweis zu sensiblen ThemenHaftungsausschluss: Die Inhalte dieses Podcasts dienen ausschließlich Informationszwecken und ersetzen keine professionelle psychologische oder medizinische Beratung. Die in diesem Podcast geteilten Meinungen spiegeln die Sichtweisen der Gesprächspartner:innen wider und ersetzen keine medizinische oder psychologische Beratung. Solltest du mit den besprochenen Themen, insbesondere Trauma, Sucht oder psychischen Belastungen, in Berührung kommen, empfehlen wir, dich an einen qualifizierten Fachmann zu wenden.  Wenn du Unterstützung benötigst, ist die Telefonseelsorge Deutschland jederzeit unter 0800-1110111 erreichbar.  •••••••••••••••••••••••