#001 提到春节，是谁提前两个月就在汗流浃背啊！

从公司年会到返乡面对父母亲戚，为什么越长大过年焦虑清单就越长啊！本期调味配方：00:50 过年的压力甚至大于轻度违法？！社会再适应评定量表-成年人社会再适应评定量表-未成年人（测试结果只说明每个人的社会再适应性不同，测试的结果仅供参考哦。）02:25 过年信号首释放，来自各种社交媒体的年终盘点06:40 年会演技大舞台，有胆你就来！18:48 带上宠物，成为全球几亿人次参与的大项目春运的重要组成部分30:42 五字真言之“结婚生小孩”34:22 小家庭和大家庭不变的特质：都是亲人需要什么边界感！39:35 糊弄学逐渐失效，随着亲戚们病毒般迭代升级，或许只有发疯来应对44:40 春节饭局谨记“出门在外身份是自己给的”+“世界果然是一个巨大的草台班子”！（绝对不允许大家不自信！！！49:43  “回乡青年”的被期待与被比较 vs 自我期待与自我比较55:39  和父母的观念之争就是权力之争？1:01:56 被亲子关系绑定，但事实上我们很难真正认识对方1:06:46 如何给父母一些更简单的安全感1:09:48 妮妮和彭彭的新年新期望！感谢各位uu们的收听，希望我们有带给你更多的调味自由🎉可以关注我们的公众号：自由调味GoodTaste，以获得我们节目的更多内容。（快来找我们玩！我们后续也会开放更多的社交媒体平台，有情报会第一时间告诉大家的！再次祝大家新年快乐🥳新的一年平安健康，快快乐乐最重要啦！在小宇宙查看该单集文稿