002.花粉症対策！体質別アプローチと薬膳の知恵

花粉症シーズンがやってきました！今年は症状が早く出始めたという声も…そこで今回は、花粉症の体質別対策と、薬膳の視点からできるケア方法 をお話していきます。 エネルギー（気）の不足が花粉症を悪化させる？睡眠や食事で改善できるポイントとは？おすすめの食材 （山芋・カボチャ・ジャガイモ） や、疲労回復に役立つ 漢方「補中益気湯（ほちゅうえっきとう）」 、簡単に取り入れられる 「参鶏湯風薬膳スープ」 もご紹介！ ★番組内でご紹介した「参鶏湯風薬膳スープ」 はこちらからご購入できます！ 薬膳香蓮オンラインストア～参鶏湯風薬膳スープ https://www.yakuzenkaren.com/items/94278001 ★薬膳を学びたい方へ！ 「中医薬膳教室」の無料説明会を開催します！ 興味のある方は下記の申し込みフォームからどうぞ！ 開催日時：3月15日(土)　14:00～ 開催場所：Zoom 申し込みフォーム： https://karen-yakuzen.com/lp/form/ ————————————   ▼ホームページ：薬膳香蓮(やくぜんかれん)株式会社 https://karen-yakuzen.com/ ▼オンラインストア：薬膳香蓮(やくぜんかれん) https://www.yakuzenkaren.com/ ▼Instagram：横尾佳那珠 https://www.instagram.com/kanamiyokoo.yakuzen/ ▼LINE公式 https://lin.ee/UhPZXJt