#002 Meditation mit Karo

#006 INTENTION FÜR DEINEN TAG Wie möchtest du in deinen Tag starten und wie möchtest du dich im Laufe des Tages fühlen? Diese kurzen Meditation unterstützt dich darin, dich innerlich perfekt auf deinen Tag auszurichten. Du fasst eine Intention für deinen Tag - ein Gefühl, eine Energie oder ein Ziel, das dich begleiten soll - und verankerst diese in deinem Herzen. Denn alles was du dafür brauchst, ist bereits in dir! Dafür benötigst du keine Hilfsmittel oder Vorkenntnisse, nur einen Ort, an dem du 10 Minuten lang Ruhe und Zeit für dich hast. Ich wünsche dir viel Spaß mit dieser Folge. Kontakt von Karo E-Mail: [email protected] Instagram: @happywildthing.yoga Website: www.karolinapyrcik.de