#002 - Qu'est ce que l'Ayurveda ?

Nous continuons ce lancement avec le second épisode du podcast Once Upon a Life™. Dans cet épisode, je t'emmène à travers mon histoire et ma découverte de l'Ayurveda. N'as-tu pas toi aussi le sentiment que le médecin ne traite que tes maux et non pas les causes de ce pourquoi tu vas le voir? Et si je te disais que j'ai découvert une pratique tellement complète et personnalisée (et personnalisable) qu'elle peut t'aider à comprendre tout ce qui est le mieux pour toi? De l'alimentation aux routines quotidiennes en passant par des techniques saisonnières, l'Ayurveda a beaucoup de choses à nous apporter. Cette science m'a changé et ce n'est pas pour rien que j'ai décidé d'y consacré ma vie. Découvre avec moi dans cet épisode : Les bénéfices de cette pratique quadri-millénaire Sa philosophie Quelques conseils simples pour commencer à l'implanter dans ta vie facilement J'en profite aussi pour te rappeler que tu peux écouter dès maintenant les 3 premiers épisodes sur ta plateforme de podcast préférée : Épisode 1 : L'histoire de nos vies Épisode 2 : Qu'est ce que l'Ayurveda ? Épisode 3 : Tu en doutais, mais, toi aussi tu es magique ! Avec Maïwenn, Maître Reiki Et j'en profite aussi pour te souhaiter la bienvenue, je suis ravi que tu fasses partie de l'aventure. Je serais ravi de te voir aussi à la cérémonie d'ouverture du podcast. Ça se passe sur la page Facebook du podcast le mercredi 22 septembre à 19h30 ! Assure toi de t'abonner au podcast sur ta plateforme de podcast préférée pour ne manquer aucun épisode ! Retrouve les notes de l'épisode et la ressource offerte à : https://bengananda.com/2/ Retrouve moi toutes les semaines dans Le Clan des Curieux™, mon groupe de partage privé. Rejoins-nous et reçois dès maintenant ton pack découverte : https://bengananda.com/le-clan-des-curieux/ Intéressé par une consultation Ayurvédique avec moi? Réserve ton appel gratuit par ici : https://www.bengananda.com/accompagnement-personnalise/ Intéressé par la méditation? Retrouve mon programme progressif pour te (re)familiariser avec la méditation, réduction de 75% pour les auditeurs du podcast avec le code OUAL 2021 : https://www.bengananda.com/21-jours-vers-la-conscience/ Ma page Facebook : https://www.facebook.com/iambengananda Mon compte Instagram : https://www.instagram.com/bengananda/ Ma page Linkedin : https://www.linkedin.com/company/ben-gananda/ Ma chaîne YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCRUw0_fmKOu3GOuj8CYcvDw Mon profil Twitter : https://twitter.com/BenGananda La page Facebook du podcast : https://www.facebook.com/podcastonceuponalife/ Le compte Instagram du podcast : https://www.instagram.com/podcastonceuponalife/ La page Linkedin du podcast : https://www.linkedin.com/showcase/podcast-once-upon-a-life Crédits : Copyright : © Ben Gananda Générique de l'émission : Drunken Wizard de Amandine Oberlin Musique d'introduction d'invité : Free Range de Mona Wonderlick Musique de fin : When I Was A Boy, Tokyo Music WalkerHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.