002 - Quién tiene tiempo para el autocuidado

from Imperfecto Equilibrio · host Cristina Tébar

¿Te parece que el autocuidado es algo más que tienes que añadir a tu interminable lista de tareas? En el episodio de hoy te cuento cómo lo veo yo. ---- ¿Te gusta este podcast? Puedes ayudarme a seguir creando episodios apoyándome en Patreon: https://www.patreon.com/imperfectoequilibrio

NOW PLAYING

0:00 11:22

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

Samavesa Trabajar Emociones Conflictivas

Jul 13, 2026 ·20m

La razón por la que envejecemos (y cómo RALENTIZAR el proceso)

Jul 9, 2026 ·30m

Introducción a Samavesa Nidra

Jul 8, 2026 ·2m

Introducción a Samavesa Nidra

Jul 8, 2026 ·2m

Samavesa Mente que Anticipa

Jul 6, 2026 ·12m

Samavesa Mente que Anticipa

Jul 6, 2026 ·12m

Similar Podcasts

EQUILIBRIUM ENRICO SALVATORI El podcast dedicado a hablar de cómo lograr sincronía entre el alma, el cuerpo y el espíritu para lograr el éxito en tu vida. En cada episodio aprenderemos más de como alcanzar la paz mental y llegar al tan anhelado estado de equilibrio, para comprobar que es en este estado, donde se encuentra la verdadera felicidad! Todo lo que tienes que saber sobre la vida, un podcast de Enrique Rojas EnriqueRojasPodcast En esta segunda temporada, Enrique Rojas, ahondará en las emociones que ya analiza en su último libro «Comprende tus emociones». Estas se pueden clasificar en pares antagónicos: amor y odio, alegría y tristeza, paz y miedo, admiración y desprecio, etc. Sus análisis intentarán llevar al oyente a comprender lo que sentimos y alcanzar el tan ansiado equilibrio emocional.Créditos: Guion y locución: Enrique RojasProducción: Editorial EspasaDirección: Sergio García Jáñez y Sara AyllónGrabación: Margot MartínEdición: José David Delpueyo (Sunne) PARDO MIRAMON PARDO MIRAMON Selecciones musicales para la Inteligencia emocional, meditación, new age, Mindfulness, Musicoterapia, Relajación, Estrés, Zen, Optimismo, Yoga.Emotional Intelligence music, Musictherapy, Healing, Peaceful, Wellness, Zen & Zazen, mindfulness, Biomusic, Conscience, awakeness, Balance, Harmony, Empathy, Relaxation, Meditation, 432 Hz Armonized frecuency, Optimism, Yoga.Música de las esferas, Impresiones positivas para Zentrarnos en Equilibrio Corazón-Cerebro. Autores que componen música tranquila y serena. Música para la Inteligencia Emocional, Musicoterapia, Biomúsica Contra el Estrés, Relax, Yoga, Holística, Reiki, Tai chi Chuan, Feng-Shui, Chill Out, Chakras, Shiatsu, New Age, Masaje sónico estimulador del superaprendizaje, Euritmia, Heurística y Terapias Naturales. Frecuencias para la sanación y el equilibrio. Yin Yang, Relajación y Meditación, Pranayama, Kundalini, Tantra, Katarsis, Autismo, Trastorno de déficit de atención hiperactivo infantil TDAH, Bioresonancia. Geopolinómicos Oscar Vara Estamos en un cambio de época, de equilibrio de los poderes mundiales, de transformacion tecnológica y de ruptura. La geopolítica se mezcla con la geoeconomía y aquí hablamos de todo ello.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Imperfecto Equilibrio?

This episode is 11 minutes long.

When was this Imperfecto Equilibrio episode published?

This episode was published on November 19, 2018.

What is this episode about?

Can I download this Imperfecto Equilibrio episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!