#002 Yury Andrea. Detrás de mi: una estación por el viaje de quién soy

¡Bienvenidos de nuevo a nuestra sala! En este segundo episodio nos sentamos a conversar con la hermana menor, Yury Andrea. En una charla íntima, nostálgica y llena de risas, viajamos en el tiempo para recordar nuestra infancia, desenterrar anécdotas compartidas y reflexionar sobre las herramientas emocionales que nos sostienen en la adultez. Acompáñanos a descubrir cómo el vínculo de hermandad se transforma con los años y por qué la familia siempre es ese espacio seguro al que podemos regresar para recargar la esperanza. En este episodio descubrirás: "Mi papi enseñó así": El tierno recuerdo de infancia de Yury imitando de manera exacta los estiramientos de nuestro papá después de sus rutas en bicicleta. Viernes de pasarela: Las tardes de juego y los reinados de belleza que armábamos junto al clan de las primas usando las Barbies y los zapatos de mamá. El misterio de la caja roja: Cómo llegó a nuestra casa Pirulina, la perrita que tanto anhelamos tras años de recibir solo peluches en Navidad. Yoga:  Un refugio emocional.  Yury explica que su llegada al yoga no fue por simple gusto físico, sino por una necesidad profunda de encontrar bienestar y alejarse del "ruido externo" y de la alta carga emocional que vivía en su entorno laboral en ese momento.  Ecología Emocional: Una lección imperdible sobre cómo gestionar nuestras emociones de manera sostenible. Música Vitamina: Por qué "Stuck in a Moment" de U2 se convirtió en el mantra de Yury para recargar la energía en los días grises. Abrazos de raíz: La hermosa metáfora de estar presente para el otro con un abrazo fuerte que llega "fuerte, fuerte, fuerte, hasta las raíces de tu mango desde mi árbol". Conéctate con nosotras: Instagram del Podcast: @conversacionesenlasalapodcast Escríbenos: Comparte con nosotras tus propias historias de hermanos o tus herramientas de "ecología emocional". Si este episodio te trajo recuerdos bonitos, te hizo sonreír o te dio un momento de paz, no olvides dejarnos 5 estrellas en tu plataforma favorita y compartirlo con esa persona que consideras tu cable a tierra. ☕🎙️✨