#0029 Только спать — Почему друзья исчезают: взрослая дружба без чувства вины

from Психолог Самбурский. Только спать — медитации перед сном

Иногда во взрослом возрасте накрывает мысль: «Раньше друзей было больше» и сразу хочется либо обвинять себя, либо злиться на людей. 00:00 — Психолог Самбурский и разговор перед сном: взрослая дружба, фильтр ценностей, паузы без чувства вины и проверка дружбы в счастье и в беде.18:18 — медитация перед сном: мягко охлаждаем внутренний перегрев, возвращаем внимание в тело и отпускаем клубок мыслей, чтобы заснуть спокойнее.Психолог Станислав СамбурскийМой клуб поддержки “За ручку” и записи вебинаров : https://samburskiy.com/clubЗапись на консультацию: https://t.me/samburskiy_officeСлушайте подкаст там, где удобно: Telegram: https://t.me/tolkospat_samburskiy, Яндекс.Музыка: https://music.yandex.ru/album/39916675, YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLhmxSZMfMZuV_9KSaHEF5yZ8ndGJW88Rq

What this episode covers

Иногда во взрослом возрасте накрывает мысль: «Раньше друзей было больше» и сразу хочется либо обвинять себя, либо злиться на людей. 00:00 — Психолог Самбурский и разговор перед сном: взрослая дружба, фильтр ценностей, паузы без чувства вины и проверка дружбы в счастье и в беде. 18:18 — медитация перед сном: мягко охлаждаем внутренний перегрев, возвращаем внимание в тело и отпускаем клубок мыслей, чтобы заснуть спокойнее. Психолог Станислав Самбурский Мой клуб поддержки “За ручку” и записи вебинаров : https://samburskiy.com/club Запись на консультацию: https://t.me/samburskiy_office Слушайте подкаст там, где удобно: Telegram: https://t.me/tolkospat_samburskiy, Яндекс.Музыка: https://music.yandex.ru/album/39916675, YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLhmxSZMfMZuV_9KSaHEF5yZ8ndGJW88Rq

NOW PLAYING

#0029 Только спать — Почему друзья исчезают: взрослая дружба без чувства вины

0:00 25:19

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

Топливный кризис в России — будет хуже?

Jul 1, 2026 ·28m

Зачем Лукашенко ездил в Россию и Китай?

Jun 30, 2026 ·38m

Почему арестовали Лунина, грозившего Путину мятежом?

Jun 29, 2026 ·27m

Ответы на вопросы слушателей передачи (июнь 2026 года).

Jun 28, 2026 ·48m

Три кита нашей сексуальности.

Jun 27, 2026 ·43m

Ссора Варшавы и Киева: украинцам теперь не рады в Польше?

Jun 26, 2026 ·36m

Similar Podcasts

Маруся FM EFFECT LLC Радиостанция позиционируется как лидер распространения русскойпопулярной музыки. Вчера в студии-сегодня в эфире, и только новыерусские хиты. Для российского радиорынка — это уникальный, именнорусскоязычный, FM-проект.Включите Марусю ФМ и Вы услышите — волнительные эмоции иглубокие переживания, пробуждающие желание жить, радоваться иподпевать любимым песням. Психология. Реальные истории людей Три пункта Психолог и креатор субъективно отвечают на вопросы слушателей о жизни.Задать вопрос в выпуск - https://tripunkta.comТелеграм канал - https://t.me/tripunktaПоддержать подкаст и подписаться на эксклюзивный контент: ранний доступ, аудио и видео с дополнительными вопросами, тексты и возможность получить персональный ответ на свою историю! - https://paywall.pw/tripunktaПо вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected] Комуникационна психология - с Герхард Орбанд Gerhard Ohrband Вие сте професионалист по продажбите, маркетинг експерт или просто нормално човешко същество, което се интересува от подобряване на вашата комуникация за по-малко от три минути седмично?Аз съм психолог (M.A. от университета в Хамбург) и учител по език от Хамбург / Германия.В този подкаст ще покрием всички области на човешката комуникация. В дългосрочен план ще се съсредоточим върху междукултурната и двуезична комуникация, както и върху работата с трудни хора - на работа и у дома. Психология с Александрой Яковлевой Александра Яковлева Александра Яковлева, автор и ведущая подкаста, психолог, журналист, создала уникальную экспертную платформу, куда она приглашает авторитетных психологов и педагогов, разговаривает с ними на самые разные и важные темы — от стресса и зависимостей до поиска пары и причин семейных конфликтов.«Психология», в первую очередь, образовательный проект, где гости выпусков делятся своими знаниями, которые могут быть полезны каждому. Взгляд конкретного гостя не является истиной в последней инстанции, но позволяет задуматься и обратить внимание на некоторые аспекты нашей жизни.Реклама и сотрудничество: https://t.me/IarBulat

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Психолог Самбурский. Только спать — медитации перед сном?

This episode is 25 minutes long.

When was this Психолог Самбурский. Только спать — медитации перед сном episode published?

This episode was published on January 9, 2026.

What is this episode about?

Can I download this Психолог Самбурский. Только спать — медитации перед сном episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!