#0029 Только спать — Почему друзья исчезают: взрослая дружба без чувства вины

from Психолог Самбурский. Только спать — медитации перед сном

Иногда во взрослом возрасте накрывает мысль: «Раньше друзей было больше» и сразу хочется либо обвинять себя, либо злиться на людей. 00:00 — Психолог Самбурский и разговор перед сном: взрослая дружба, фильтр ценностей, паузы без чувства вины и проверка дружбы в счастье и в беде.18:18 — медитация перед сном: мягко охлаждаем внутренний перегрев, возвращаем внимание в тело и отпускаем клубок мыслей, чтобы заснуть спокойнее.Психолог Станислав СамбурскийМой клуб поддержки “За ручку” и записи вебинаров : https://samburskiy.com/clubЗапись на консультацию: https://t.me/samburskiy_officeСлушайте подкаст там, где удобно: Telegram: https://t.me/tolkospat_samburskiy, Яндекс.Музыка: https://music.yandex.ru/album/39916675, YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLhmxSZMfMZuV_9KSaHEF5yZ8ndGJW88Rq

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jan 9, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#0029 Только спать — Почему друзья исчезают: взрослая дружба без чувства вины

0:00 25:19

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

ВИВАТ, ИСТОРИЯ! MOTORADIO.ONLINE Самые яркие страницы истории отечественной и не только, судьбы людей и империй, дворцовые интриги и великие хартии, все это в программе петербургского историка Сергея Виватенко. Вопросы задает Александра Ромашова➡ Архив программ: https://vivat.podster.fmСлушаем на iPHONE https://goo.gl/ttGBzo Слушаем на ANDROID https://goo.gl/kMuwdz Психология. Реальные истории людей Три пункта Психолог и креатор субъективно отвечают на вопросы слушателей о жизни.Задать вопрос в выпуск - https://tripunkta.comТелеграм канал - https://t.me/tripunktaПоддержать подкаст и подписаться на эксклюзивный контент: ранний доступ, аудио и видео с дополнительными вопросами, тексты и возможность получить персональный ответ на свою историю! - https://paywall.pw/tripunktaПо вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected]

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Психолог Самбурский. Только спать — медитации перед сном?

This episode is 25 minutes long.

When was this Психолог Самбурский. Только спать — медитации перед сном episode published?

This episode was published on January 9, 2026.

Can I download this Психолог Самбурский. Только спать — медитации перед сном episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!