#003 変わらなきゃと焦るあなたへ。人生6回変わった私が知った「変化の代償」

SNSで「人生変わりました！」というキラキラした投稿を見て、焦ってしまうことはありませんか？ 今回は、IT企業の部長として、また一人の夫・父として経験した「変化」についてお話しします。 実は、良かれと思った変化（栄転や結婚など）であっても、脳には強烈な負荷がかかっています。 私が転職した際、妻からの「ある一言」で気づかされた、変化の乗り越え方をシェアします。 【今回のトピック】 ・人生はすでに「6段階目」。無理に変わらなくていい理由 ・変化とは「魔法」ではなく、ただの「〇〇の変更」 ・新しい環境で「なんとなく不調」になる脳の仕組み ・妻に教わった、変化の時期に一番必要な「メンテナンス」 ■プロフィール くろやん｜IT企業 開発部長／中高生の娘を持つ父 仕事の「マネジメントスキル」と家庭の「子育て・パートナーシップ」の好循環を目指して発信中。 「仕事の道具は持ち帰るが、ルールは会社に置いてくる」がモットー。 #マネジメント #子育て #キャリア #メンタルヘルス #夫婦関係 #適応障害 #脳科学 #40代 #中間管理職 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。ご気軽にお立ち寄りください。 https://stand.fm/channels/69358b2d8ddb67b3966113cf