003. Frecuencia Cardíaca normal.

from Sintonía Cardíaca. · host José Luis Garza.

En este episodio responderemos a una pregunta muy frecuente:¿Cuál es la frecuencia cardíaca normal?La frecuencia cardíaca es el número de veces que late tu corazón en un minuto. Recuerda que tu corazón puede latir aproximadamente unas 100 000 veces al día. El promedio de latidos por minuto en el corazón es aproximadamente 70. En la literatura universal encontrarás que se considera normal que oscile entre 60 a 100 latidos por minuto. Sin embargo, durante el reposo el número de latidos puede ser mucho mas bajo y así mismo durante la actividad física es normal que incremente el número de latidos; en promedio lo normal en adultos es de 70 latidos por minuto.Si tienes alguna duda no olvides comentar y no lo olvides vive en Sintonía Cardíaca, hasta la próxima. Send us Fan Mail

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