EPISODE · May 9, 2024 · 9 MIN
003 肩の筋肉がかっこいい！
from 筋トレと健康とマインドセット ～50代のあなたに贈る人生に役立つヒント～ · host よういちろう
僕らサラリーマンはスーツ姿、シャツ姿が多いです。 スーツにしても、シャツにしても違いを生むのが肩なんです。 ちょっと意外かもしれませんが、肩を鍛えれば差がつきますよ。
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