EPISODE · Oct 9, 2024 · 1H 42M
003 - Kona! Oczekiwania, nastawienie i przygotowania
from Strefa Zmian · host Paweł Mitruś i Przemysław Szuder
Wielkimi krokami zbliżają się mistrzostwa świata Ironman na Hawajach! Dorzucamy swoje trzy grosze i otwieramy serię odcinków o tej tematyce. Zwracamy uwagę na różnice w treningu specyficzne dla tego startu, dzielimy się oczekiwaniami względem całej wycieczki i zgłębiamy kilka tematów sprzętowych. Będzie trochę o bike setup i aklimatyzacji z użyciem czujnika CORE. Kontakt: facebook - Strefa Zmian Podcast email - [email protected] instagram - Paweł Mitruś / Przemek Szuder Linki: CORE i blog - https://corebodytemp.com Conti Aero 111 - https://www.bicyclerollingresistance.com/road-bike-reviews/continental-aero-111 Asics Metaspeed Sky Paris - https://www.asics.com/pl/pl-pl/metaspeed-sky-paris/p/1013A123-600.html
Embed this episode
NOW PLAYING
003 - Kona! Oczekiwania, nastawienie i przygotowania
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.