003. Studená voda ti môže zmeniť život. Dáš jej šancu?

O benefitoch otužovania ste už určite veľa počuli. Predtým ako zavrhnete čo i len pomyslenie na to, že by ste to mohli skúsiť, vypočujte si môj príbeh. Sám by som pred rokom nepovedal, že to vôbec niekedy vyskúšam, a že ma to bude držať tak dlho. Studená voda je super, dajte jej šancu! Hoci len na 10 sekúnd.Support the showChcem ťa poprosiť o pomoc. S tvorbou podcastu sú spojené nemalé náklady a tak, ak sa ti tento podcast páči a priniesol ti do života niečo hodnotné, môžeš ma podporiť symbolickým pozvaním na kávu cez túto stránku. Každá, aj maličká pomoc sa ráta.  Veľmi pekne ďakujem!PS: Nič sa neboj, tento podcast je a vždy bude zadarmo :) Drobná pomoc sa mi však zíde.