#003 Warum dein Körper dein bester Coach ist

Dein Körper ist der ehrlichste und zuverlässigste Ratgeber auf dem Weg in dein energievoll-gelassenes Leben. Er ist dein bester Coach, wenn es darum geht, mit einem gut gefüllten Energietank durchs Leben zu gehen! Dein Körper kommuniziert mit dir in seiner eigenen Sprache. Wann immer du im Stress bist, deine Energien falsch lenkst oder dich überforderst, sendet dein Körper dir verlässliche Signale. Du musst sie nur verstehen lernen. Wenn du deinen Körper zu deinem Verbündeten machst, wirst du mit der Zeit immer besser seine Sprache verstehen. Du wirst intuitiv mit ihm zu kommunizieren lernen, so dass Körper und Geist als harmonische, energievolle Einheit zusammenarbeiten können. Ich gebe dir konkrete Übungen mit, die du ganz einfach im Alltag einbauen kannst. Wie das geht, zeige ich dir in dieser Episode. Du erfährst • Wie du die Signale des Körpers erkennst • Wie du positive Veränderungen erzielst • Drei effektive Methoden zur Körperwahrnehmung • Wie du lernen kannst, deine Symptome zu deuten Ich wünsche dir viel Freude und Erfolg dabei, deinen Körper zu deinem besten Freund zu machen. Ich freue mich, wenn Du beim nächsten IMpuls wieder mit dabei bist und ich dich auf deiner Reise zu deiner besten Version begleiten darf. Und jetzt viel Spaß beim Hörgenuss! SHOWNOTES Auf meinem Blog findest du den passenden Artikel zu dieser Episode inklusive Bodyscan-Meditation: https://www.tanjadraxler.at/blog/warum-dein-koerper-dein-bester-coach-ist/ Buch Dein Körper sagt liebe Dich von Lise Bourbeau: https://www.amazon.de/Dein-K%C3%B6rper-sagt-metaphysische-Gesundheitsproblemen/dp/3893852778 Für weitere wöchentliche IMpulse geht es hier zur Newsletter-Anmeldung: https://www.tanjadraxler.at/impuls-der-woche/ Ich freue mich über deine Fragen, Anregungen oder Feedback unter: [email protected] Mehr von Tanja Draxler findest du hier: Website: https://www.tanjadraxler.com/ Online-Akademie: https://www.neuewege.online/ Facebook: https://www.facebook.com/TanjaDraxlerZenz Facebook-Gruppe: https://www.facebook.com/groups/tanjamylife Instagram: https://www.instagram.com/tanja_draxler/