EPISODE · Dec 18, 2023 · 16 MIN

#004 Gewicht regulieren

from Gesund fühlen mit Alexandra Stross · host Alexandra Stross

Wie kannst du dein Gewicht effektiver nach oben oder nach unten regulieren? Das ist der Inhalt dieser Folge. Insbesondere schauen wir uns an, welcher wenig bekannte Fehler meistens gemacht wird, wenn keine Erfolge erzielt werden, und was für Konflikte dahinterstecken können, wenn man dicker oder dünner ist, als man es gerne wäre.

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#004 Gewicht regulieren

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