#0044 Anorexia, propósito y valentía: ¡HAZTE GRANDE María!

En este episodio del podcast hablamos con María Garai sobre una de las experiencias más duras y transformadoras de su vida: la anorexia que sufrió desde los 12 años y cómo ese proceso marcó para siempre su forma de entender la vida, el trabajo y el propósito personal. María comparte, con una honestidad brutal, cómo fue convivir con un trastorno mental tan joven, el ingreso hospitalario, la relación con su mente y el mensaje que cambió su vida para siempre: “hazte grande”.A lo largo de la conversación, profundizamos en qué es realmente la anorexia, desmontando mitos comunes, explicando sus síntomas físicos y emocionales, y reflexionando sobre la autodestrucción, el control y el auto-odio que suelen esconderse detrás de este trastorno. María explica por qué la mente puede convertirse en tu peor enemiga… o en tu mejor aliada.También hablamos de decisiones vitales difíciles: dejar una carrera aparentemente perfecta en la ONU, rechazar un trabajo con UNICEF, salir de la “jaula de oro” del mundo corporativo y apostar por una vida más coherente con uno mismo. María conecta desarrollo personal, emprendimiento y creatividad, mostrando cómo el vacío interior puede existir incluso cuando “todo va bien por fuera”.Además, abordamos el proceso de convertirse en escritora, la importancia de vivir experiencias internas y externas para crear con sentido, y cómo pasar del “algún día” al “empiezo hoy”. Este episodio es especialmente valioso si estás en un punto de indecisión, cuestionando tu camino profesional o sintiendo que tu vida no encaja contigo.🎧 En este episodio descubrirás:- Qué hay realmente detrás de la anorexia y otros trastornos alimentarios- Cómo sanar la relación con tu mente y contigo mismo- Por qué escuchar la intuición puede cambiarte la vida- Emprendimiento, escritura y desarrollo personal desde la experiencia real👉 Suscríbete al canal para más conversaciones profundas sobre mentalidad, emprendimiento y crecimiento personal.💬 Déjanos en comentarios qué parte del episodio te ha resonado más.#podcast #saludmental #anorexia