#005: Erstes Mal & Mythen – so läuft das halt nicht 😅

Erstes Mal, Sex-Mythen und ganz schön viele Erwartungen… 😅In dieser Folge sprechen wir darüber, was uns rund um Sex alles erzählt wird – und was davon eigentlich stimmt (Spoiler: nicht so viel). Von „Das läuft einfach von allein“ bis „Beim ersten Mal tut es immer weh“ – wir nehmen die größten Mythen auseinander und schauen, was wirklich dahinter steckt.Außerdem wird’s persönlich: Wir reden über das erste Mal – zwischen Druck, Unsicherheiten, awkward Moments und dem Gefühl, irgendwie „funktionieren“ zu müssen.Was wir dabei immer wieder merken: Es geht nicht darum, perfekt zu sein. Sondern darum, ehrlich zu sein – mit sich selbst und mit der anderen Person.✨ In dieser Folge geht’s um:typische Sex-Mythen (und warum sie so hartnäckig sind)Erwartungen vs. Realität beim ersten MalKommunikation & Consent (aka: Reden ist der Gamechanger)Unsicherheiten, Grenzen & warum „Nein“ sagen okay istAlso: Nimm ein bisschen Druck raus, hinterfrag, was du glaubst – und find deinen eigenen Weg.🎙️ Viel Spaß beim Hören – und bleibt schamlos & weniger planlos.