005 - Intuitiv essen, mutig leben: Karin Ockert-Höfler über Neuanfänge und Selbstfürsorge

In dieser Folge spreche ich mit Karin Ockert-Höfler, Antidiät-Coach und zertifizierte Intuitiv-Eating-Beraterin. Karin teilt mit uns ihre bewegende Reise – von der klassischen Diätassistentin über berufliche Umwege bis hin zur Selbstständigkeit mit 60. Wir sprechen über intuitives Essen, echte Selbstfürsorge, gesellschaftliche Diätkultur und darüber, wie wertvoll Netzwerke wie der BPW eClub auf diesem Weg sein können. Eine inspirierende Folge über Mut, Körperwahrnehmung und Neuanfänge.