005.価値とは、本当の自分に繋がる心の扉を開けるカギ

「心の扉を開けるカギ」ってどういうこと？ 今回は、そんなことをテーマにお話をしています。 「健全なエネルギー」は「本当の自分」の中にある。 「本当の自分」の周囲に「自我」の層があるとします。 この、「自我の層」と「本当の自分」の間に、見えないけれども「壁」がある。 このままでは、本当の自分にたどり着けない。 でも、安心してください。 「壁」には「扉」があります。 その「扉」を開ける「カギ」。 それが「価値」です。 でも、カギを持っているだけではだめですよね。 そのカギを使って、扉を開けなければなりません。 そして、開いた扉の内側の「本当の自分」から、健全な自分らしいエネルギーを外へ送り出していかなければ意味がありません。 そのためには、どんなことが大切なのか？ 一つは、いっぱい扉を開けること。 一つは、自我に向き合っていくということ。 そしてもう一つは、本当の自分そのものにアプローチしていくということ。 第5回目は、「価値とは、本当の自分に繋がる心の扉を開けるカギ」。皆様、自分の「カギ」。手に入れてみたいと思いませんか？   ■しゅう（横井 修二）価値発見コーチ＆マインドフルネスセラピスト 【lit.link】https://lit.link/en/lightcommunication （以下の内容が含まれています） ・ホームページ ・LINE公式 ・Instagram ・Facebook ・Twitter ・YouTube ・お問い合わせ ・お申込み