005. Procrastinación: lo que oculta y cómo liberarte de ella

¿Alguna vez sentiste que querés avanzar en algo importante, pero lo postergás una y otra vez? En este episodio, hacemos doble click a la procrastinación para entender qué hay detrás de esa resistencia.Descubrirás por qué no se trata de vagancia ni incapacidad, sino de señales que apuntan a compromisos ocultos y agendas internas.Te invito a explorar cómo actualizar tu "sistema operativo" para conectar con tu grandeza, superar bloqueos y transformar tu relación con el hacer. Además, comparto ejemplos prácticos y herramientas para desbloquear tu potencial y diseñar un futuro desde el haSer.Es tiempo de mirar en profundidad y resolver desde la raíz. ¡Dale play y descubrilo!🔜 Si querés sumarte a la lista de espera del curso online “Tu mejor año” y tener el beneficio de inscripción temprana anótate acá🔜 Si querés info del retiro presencial “Tu mejor año” que haremos el 4, 5 y 6 de abril anotate acáEs tiempo de haSer.AnalíaEsto es lo que vas a escuchar:00 Introducción0:57 Qué es procrastinar1:48 Por qué es importante hablar de la procrastinación2:05 Quién es una persona procrastinadora crónica según la ciencia3:05 Foco de este episodio: pracrastinación eventual4:20 La trampa de la gratificación inmediata: la dopamina5:55 Cuatro recomendaciones 6:52 Las resistencias7:45 Cambiar el “sistema operativo” 8:20 El error de pretender solucionar con técnicas8:30 Ejemplo científico. Querer no es poder.9:20 Trabajar en la persona que tiene el problema antes de en el problema10:30 Caso práctico 1: creencias13:18 Pasos para actualizar nuestro “sistema operativo”14:32 Caso práctico 2: lealtades invisibles15:38 Primero lo primero16:38 Curso online “Tu mejor año”16:56 Retiro 8 y 9 de marzo17:23 Lo que se viene en el próximo episodio17:43 Cierre