EPISODE · Oct 9, 2025 · 30 MIN
#005【体硬い人ほどヨーガやろうよ〜体の在り方から心の状態を知れる〜】
from ヨーガと雑談〜睡〜 · host 睡
心の状態って驚くほど体に出てる 今どんな体であったとしても 日々私たちを生かしてくれている すばらしい形なのです だから労ってねぎらって感謝して それから快適な体に変えていきたい ヨーガのアーサナはそのためにあるよー という話 あと 私は離婚から心と現実の繋がりを学びました という余談 enjoy♡ #ヨーガ #ヨガ #アーサナ #呼吸法 #バツイチ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6870c3e355550b919251f854
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