EPISODE · Oct 20, 2023 · 29 MIN
#005 胃腸トラブルの話
from アドベンチャーの窓 · host たけぷー＆あすか
ウルトラランナーの８割が経験している「胃腸トラブル（胃腸障害）」に関する話です。今回はあすかが不在のため、たけぷーのひとり語りの回となっています。 【トピック】 私の経験、様々な原因、ならないための対策、なってしまったときの対処、胃腸トラブルを乗り越えると、最後は気持ち、バックヤードウルトラ世界選手権、補給食、睡魔が一番の敵 【連絡】 質問や意見をぜひインスタのコメントやDMでお願いします。 いただいた質問にはポッドキャスト内で回答させていただきます。 ハッシュタグ「アド窓」で投稿、つぶやきしていただけると嬉しいです。 バックヤードウルトラライブ配信 アドベンチャーレースライブ配信
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