006. Die Wahrheit über Sport und welche Rolle er beim Abnehmen wirklich spielt

from Endlich Begehrenswert - So wirst Du zu der Frau die Du schon immer sein wolltest · host Michaela Wild

Ist Sport tatsächlich entscheidend beim Abnehmen? Wieviel Sport braucht es? Wie kann ich es nur schaffen endlich genug Disziplin zu haben um Sport durchzuziehen? Und wieviel Disziplin ist denn nötig um mein Ziel zu erreichen? Die Antworten auf diese Fragen erfährst Du in dieser Podcast Folge.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 16, 2023

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