#0061 | Generación Dopamina: El siglo del placer que nos controla — Anna Lembke | Neurociencia | Adicciones

from Sonno · host Nancy | Liderazgo y Negocios

Toda esa chispa que creés que es libertad… es la nueva droga del siglo XXI. En Generación Dopamina, la psiquiatra Anna Lembke desenmascara cómo vivimos pegados a la gratificación instantánea: redes, comida, sexo, compras, pantallas — estímulos diseñados para dopar. Pero este libro no es solo diagnóstico — muestra historias reales de adicción y recuperación, y propone un camino para reapropiarnos del placer sin convertirnos en sus esclavos. Porque el verdadero poder no está en consumir más: está en decidir mejor.Esta es una síntesis interpretativa. El contenido completo y original se encuentra únicamente en el libro oficial.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 13, 2025

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