006人生其实无意义，爱运动挺好不喜欢也没关系，不纠结动起来就行——玩铁人三项的夏夏子

听别人的故事 找自己的坐标 欢迎来到《一二在这里》，我是一二，本期我邀请到热爱运动的夏夏子，她玩过马拉松/潜水/越野/滑雪等好多运动，最近入坑了铁人三项，运动完全融入了她的生活，不仅体现在个人习惯/时间规划/社交圈子/穿搭/出行，也深刻融合进她的人生哲学，今天一起来听听她的故事··· 00:00 栏目&嘉宾介绍 03:13 逐步建立运动习惯 从一个简单的直接开始做，然后任何能够上手的都OK，就先不要对自己有一个比较高的期待和要求。 04:45 运动生活的穿搭 以前还有高跟鞋，现在连坡跟都没有，几乎全是运动鞋；因为你的欲望换了一个渠道，第一反应是我的装备需不需要升级； 07:11 她的社交变化 生活的支点会很多，你的状态是可以随时切换的，有很多个能量场。 12:42 运动社交圈与职场评价的冲突与平衡 当有的同事在加班的同事看到我在加班，而你在山上跑步的时候，他是一种什么心态呢？我认为这个是他...去小宇宙查看完整单集简介 在小宇宙查看该单集文稿