007 Dlaczego odwlekanie jest przyjemne?

 W tym odcinku dowiesz się, dlaczego odwlekanie zadań potrafi być tak kuszące, jak mechanizmy negatywnego i pozytywnego wzmocnienia utrwalają ten nawyk oraz jak skutecznie przeprogramować swój mózg, aby zamiast zwlekać, zacząć działać.  3 minuty dla produktywności – ten podcast ma na celu przekazanie Ci małej porcji wiedzy, która zainspiruje Cię do zmian lub głębszych poszukiwań w danym temacie.   Zachęcam Cię do zachowania otwartości, ale także zdrowego sceptycyzmu. Nie wierz bezkrytycznie we wszystko, co słyszysz – sprawdź to samodzielnie. Jednocześnie nie zamykaj się na nowe treści – również je weryfikuj. Doświadczaj, pogłębiaj swoją wiedzę i przede wszystkim działaj! 😊 Gdzie możesz mnie znaleźć po więcej inspirujących treści:🎁 Pobierz darmowy e-book i szkolenia 👉 www.radekpustelnik.pl/3minuty Dołącz do społeczności aby odzyskać czas być bardziej produktywnym:www.skool.com/masterzonePozdrawiam Radek Pustelnik