EPISODE · Jul 7, 2022 · 1H 2M
008 | 当三个自由散漫的人，聊起“自律”
from 摸鱼
【本期介绍】自律，这个词在最近的几年一直都令大家又爱又怕。那些帮助我们高效工作、学习的“自律”手段，的确会促使我们进步，但又那么的煎熬。而懒鬼们则在想，怎么样能又舒服又能进步呢？今天我们想聊一聊，我们对于自律行为的看法，以及一些我们对生活的观察。希望能快乐地陪伴你度过接下来的60分钟。欢迎你的到来，愿你这一夜开心。【主播】章鱼（主持）、阿宽、小呐【⏳时间轴】05:05 不同面相的自律14:35 你想变得“自律”吗？20:05 当今为何又谈论起了自律？24:40 自律的变迁史32:45 “无聊”的时空41:15 焦虑会让人自律吗？47:20 自律，建立自己的生活规律【🎹BGM】Skin-Dive - GONTITI相思湖畔 - Sham Kamikzae星が泳ぐ - マカロニえんぴつ【后期制作】章鱼【📬互动方式】大家有任何的想法，或者想要与我们联系，都...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿
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