009 Geburtsschmerzen reduzieren mit Hypnose, realistisch?

Geburtsschmerz reduzieren oder sogar schmerzfrei sein mit Hypnose? Ist das möglich, kann das jeder, wird hier das Blaue vom Himmel versprochen? Ja, Hypnose ist eine wissenschaftlich belegte Methode, mit der man therapeutisch arbeiten kann und auch Schmerzen reduzieren kann. Funktioniert das für alle gleich? Nein. Warum erfährst du in der Podcastfolge. Viele Schwangere überlegen, welche Technik sie nutzen könnten, um weniger Schmerzen zu haben. Ich würde dir gerne einen ganz anderen Ansatzpunkt geben, um deine Geburtsvorbereitung zu lenken. Nämlich, wie kannst du deine Geburt so gestalten, dass du eine gute Geburtserfahrung haben kannst. Und ja, das geht sehr gut mit Hypnose. Der Nächste Kurs startet im Dezember 2024, alle weiteren Termine findest du über die Website. Mit mentaler Geburtsvorbereitung und Hypnose dich auf deine Geburt vorbereiten. Der-Weltenentdecker-Kurs Hier findest du alle Kursinfos und die Anmeldung. https://beingfamily.de/kurse/geburtsvorbereitungskurs-mentaltraining-selbsthypnose/ Hier noch der Link zu einer ausführlichen Studie zum Thema: Auswirkungen der Selbsthypnose auf die Geburtsdauer, den Einsatz von Schmerzmitteln, das subjektive Geburtserleben und das psychische Wohlbefinden postpartum https://digitalcollection.zhaw.ch/server/api/core/bitstreams/691b0170-221b-44f7-925d- fcce88414325/content Das Video zum Thema Schmerzreduktion in Hypnose, um zu verstehen, wie Schmerz entsteht und wie viele Bereiche deines Gehirns daran beteiligt sind, findest du hier. https://youtu.be/wbfkOb7StC0?si=boysMGDhwrUWmAw6 Ich wünsche dir einen tollen Tag, bis bald Nadja www.beingfamily.de