#009【人と比べちゃってオッケー〜背骨感じながら自分を知ってあげよ〜】

「人と比べてしまう…」 いいじゃないですか！ どんどん比較しましょ ・ 比較すると 安心や優劣や驚きや気づきがあり 嫉妬や悔しさや焦りもあるでしょう けどだからこそ 自分に必要なものがわかり 自分にの現在地がわかり 唯一無二の自分の在り方がわかる そしてその比較対象は 自分の断片なのだよ 感情を見たくなくて 比較を避けてしまいがちだけど 自分の中心にいつでも戻れれば 比較はむしろ自分を知るための 大切なきっかけですネ 大丈夫 いつでも凪いだ自分に帰れます というお話 enjoy♡ #ヨーガと雑談　 #ヨーガ　 #ヨガ　#比較　 #心を整える　 #健康　#自分らしく生きる #自分軸 #オンラインヨガ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/6870c3e355550b919251f854