#01 En ny början: En initiering i sårbarhet

Ett avsnitt om att släppa strategin, möta det gamla mönstret – och börja tala från en mer sann plats.Jag trodde jag skulle lansera en podd.Istället hamnade jag mitt i en inre skiftning – där det gamla mönstret av att prestera, leverera, göra rätt… visade sig igen.I det här avsnittet delar jag om varför jag höll på att backa ur, vad som fick mig att stanna och hur SOMA-podden blev en initiering i att tala från en mer sårbar, levande plats.En ny början – utan filter. Med kroppen som kompass.Nybörjarguide Nervsystemsreglering: https://program.amandarandau.com/f/nyb-rjarguide-nervsystemsregleringGratis videoserie om stress och nervsystemet:https://program.amandarandau.com/f/stress-r-inte-problemet-bristen-p-most-ndskraft-rMotståndskraft: https://program.amandarandau.com/courses/motstandskraftHemsida:www.amandarandau.comInstagram:https://www.instagram.com/amandarandau/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.