01: LEG AB, WAS DU TRÄGST | Geführte Morgenmeditation

Du trägst gerade viel. Diese Meditation lädt dich ein, kurz innezuhalten – auf einer stillen Morgenwiese im Licht der frühen Sonne.Kein Müssen. Kein Denken. Nur ankommen. Wenn dir diese Meditation gefallen hat, teile sie mit einer Freundin oder jemandem, der vielleicht gerade viel trägt und bewerte gerne diese Folge. Jede Woche gibt es einen Neuroimpuls oder eine Meditation. Folge ‚leichter fühlen‘, damit du keinen davon verpasst. Deine Anna