#01 Wer wir sind und warum wir über Angst sprechen

Herzlich willkommen zur allerersten Folge von Umzug ins Leben!In dieser Auftakt-Episode lernst du uns kennen: Coralie (19) – Betroffene mit erster Panikattacke im Alter von 11 – und Susanne – ihre Mutter, Therapeutin und Begleiterin durch eine herausfordernde Zeit. Wir sprechen offen über Coralies Weg von der Angst zur Selbstverwirklichung, über tiefe Verzweiflung, Sinnsuche und darüber, wie wir gemeinsam lernen mussten, mit psychischen Herausforderungen umzugehen. Unser Podcast ist ein Raum für junge Menschen, Eltern, Angehörige – für alle, die wissen wollen, wie es sich anfühlt, mit Angst zu leben – und was hilft, damit umzugehen. ✨ Mit Herz, Erfahrung und Klartext. Ohne Druck. Ohne Filter. Dafür mit echten Einblicken, praktischen Tools und einer Portion Hoffnung.🎥 Diese Folge gibt’s auch als Video auf YouTube! 👉 Mehr über uns auf Instagram @grow2glow.ch und TikTok @coralie_melina_ Schön, dass du da bist. 💛⚠️ Hinweis:Dieser Podcast dient ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Wenn du psychische oder körperliche Beschwerden hast, wende dich bitte an Fachpersonal oder eine entsprechende Notfallstelle.Anlaufstellen in Krisen & Notfällen:🇩🇪 TelefonSeelsorge 0800 111 0 111🇨🇭 Dargebotene Hand 143🇦🇹 Telefonseelsorge 142